Лучше прежнего | Агаркова Ирина
Open in Telegram
Бизнес-психолог, ментор Психология для тех, кто хочет талантливо работать, красиво любить и увлеченно играть. Делайте свою жизнь лучше прежнего. Каждый день.
Show more3 510
Subscribers
+224 hours
-117 days
-3730 days
Posts Archive
16.09|ср|19:00
Киноклуб «Лучше прежнего»
Я скучала по нашим встречам!
Для первой встречи нового сезона киноклуба «Лучше прежнего» я выбрала для вас нечто особенное — гипнотически красивый фильм «Рецепт любви» (La passion de Dodin Bouffant) с великолепными Жюльет Бинош и Бенуа Мажимелем.
О чём кино?
Конец XIX века. Эжени уже 20 лет работает поваром у известного гурмана Додена Буффана. Он в восторге от её таланта, а их совместные обеды удивляют даже самых искушенных французских ценителей. Их связывают не только общие шедевры, но и многолетний роман, однако Эжени не спешит соглашаться на брак. Ей важна её свобода.
Почему это нужно увидеть?
Фантастическая химия
Исполнители главных ролей Жюльет Бинош и Бенуа Мажимелем когда-то были парой в реальной жизни, и эта искра чувствуется в каждом кадре.
Кулинарный гипноз
Французская старинная кухня показана во всех деталях. Процесс приготовления еды здесь — чистое искусство.
Глубокие смыслы
Финал картины оставляет особое послевкусие. Фраза Додена: «Счастье — продолжать желать того, чем уже обладаешь» — это рецепт, который точно захочется забрать с собой.
Организационные детали:
📅 Дата: 16 сентября (среда)
⏰ Время: Сбор гостей в 18:30, начало встречи в 19:00
📍Место: Романов пер, д. 2, стр. 1 (пароли и явки дополнительно)
🎟️ Билеты: 6500 руб [Timepad]
Промокод для подписчиков CINEMA10.
До встречи в киноклубе!
#киноклуб
И про неочевидные причинно-следственные связи
Когда мы с клиентами проектируем карьеру, рано или поздно — а точнее, всегда — мы приходим к одной точке.
Это умение продавать: себя как профессионала, свои идеи, продукты или услуги.
Если человек не любит, не умеет и не практикует продажи — это жесткое ограничение в карьере. Особенно в портфельной, которая дает нескольких точек опоры и приложения своих талантов и мастерства.
У нелюбви к продажам всегда есть неочевидные причины. Тут важно спросить себя не только «почему я не продаю?», но и «зачем я это делаю?»:
— Чего на самом деле я боюсь?
— Какую скрытую выгоду я получаю, оставаясь в тени?
— Какие бессознательные убеждения создают этот блок?
Можно сколько угодно убеждать себя, что развивать этот навык необходимо. Но пока вы не разберетесь со своими скрытыми угрозами и вторичными выгодами, сдвинуться с места не получится. Ваша психологическая иммунная система не даст.
Я работаю с этим по-разному, в том числе через карту иммунитета к изменениям (по методу Роберта Кигана и Лайзы Лэйхи), о которой написала пост и записала эпизод подкаста.
Уже скоро мы с Ольгой Парахиной анонсируем короткий интенсив о том, как работать с иммунитетом к переменам и достигать того, что действительно важно.
Формат идеально подойдет для тех, кто предпочитает работу в малых группах.
#изменения
#omymeme
Установка на рабочую неделю: «Увеличим надои заготовкой сена», кубинский плакат 1962
Есть очевидные причинно-следственные связи, как эта, а есть неочевидные. Об этом — в вечернем посте.
Хороших надоев вам!
🟪 Новый выпуск: Успехи важны, провалы — нет: включаем венчурное мышление в карьере
Что если управлять карьерой как венчурный инвестор: делить риски на мелкие проекты, быстро проверять гипотезы и не бояться неудач.
В 7-минутном выпуске:
— Главный риск: почему опаснее всего упустить возможность
— Культура неудач: 3 элемента системного управления провалами
— Самопроверка: 3 вопроса для оценки вашего венчурного мышления в карьере
🟪 Подкаст «Лучше прежнего»
Яндекс Музыка | Apple Podcasts | Mave | Звук
Как делать выбор, когда варианты равнозначны (Дарвин нам в помощь)
Увидела этот мем и вспомнила историю. Мы были на отдыхе с бывшим мужем, а у него была такая панама, которая мне ну очень не нравилась. И вот однажды её унесло ветром (унесенная ветром панама). Он расстроился, а я рассказала ему свою любимую историю из одного известного делового журнала.
Смысл там был в том, что компании нужно было выбрать кандидата на высокую руководящую должность. Но кандидаты были настолько равны, что определиться было очень сложно.
И тогда тому, кто принимал решение, один умный человек посоветовал: «Спросите вашу секретаршу, кого она выберет — того и берите».
Почему дали такой совет?
Да потому что принцип полового отбора Дарвина ещё никто не отменял, друзья!
Какой из этого вывод? Когда логика бессильна и вы не можете сделать выбор — отключайте голову и слушайте своё либидо.
Да, и по поводу головных уборов. Никаких унылых панам. Только то, что выглядит too sexy.
Мем: @newyorkercartoons
#proвыбор
Repost from Лучше прежнего | Агаркова Ирина
+8
Хочу вам это показать — мы под впечатлением! До 22 ноября вы сможете тоже впечатлиться.
«Кубинский плакат. 1950–1970-е. Кино и революция» — в Пушкинском музее.
Названия плакатов — в первом комментарии
#культурныйкод
+8
Хочу вам это показать — мы под впечатлением! До 22 ноября вы сможете тоже впечатлиться.
«Кубинский плакат. 1950–1970-е. Кино и революция» — в Пушкинском музее.
1) «Этот флаг, это небо, эту землю мы будем защищать любой ценой!» 1964
2) Афиша фильма Хулио
Гарсии Эспиносы «Куба танцует» (Куба, 1959). 1960
3) «Солидарность с Кубой, солидарность». 1968
4) Афиша документального фильма Сантьяго Альвареса
«Всегда к победе» (Куба, 1967). 1968
5) «Клик. Экономия электричества - это экономия бензина!» 1968
6) «Увеличим надои заготовкой сена». 1962
7) «СССР. Новая победа социализма -Восток-3, Восток-4», 1962
8) Афиша фильма Григория
Козинцева и Леонида
Трауберга «Юность Максима» (СССР, 1934). 1964
9) Афиша фильма Георгия
Данелии и Игоря Таланкина «Серёжа» (СССР, 1960). 1960-е
Ради этого трека я смотрела титры каждой серии Шугар (Sugar).
Он великолепен — послушайте сами: Street Fighter Mas, от Kamasi Washington (тот самый хор и ритм с 1:00).
🎶Apple Music | Яндекс Музыка
А сериал хорош для долгих, пока еще летних, вечеров: сначала ты думаешь, что смотришь классический нуарный детектив, но совы не то, что кажутся…
#наповторе #киноклуб
🟪 Новый выпуск: Пришла, увидела и не победила: три проигрышных стратегии женской карьеры
Я сделала управленческую карьеру в мужских отраслях: транспорте, логистике, нефтехимии и хорошо понимаю эту тему.
В 9-минутном выпуске:
— Неочевидные факты про женщин в организации
— Три проигрышные стратегии женской карьеры и как их изменить.
— За что полюбить власть и конкуренцию
🟪 Подкаст «Лучше прежнего»
Яндекс Музыка | Apple Podcasts | Mave | Звук
— Чтобы достичь просветления, лучше родиться мужчиной, — сказала вчера экскурсовод Пушкинского музея перед тханкой с Белой Тарой, одной из самых почитаемых богинь в буддизме.
Важное место в буддийском искусстве Алмазной колесницы занимают женские божества, отражающие возможность достижения просветления в женском облике.Понимаете? Возможность достижения просветления есть, но все же лучше родиться мужчиной… Это в тему нового эпизода подкаста — «Пришла, увидела и не победила: три проигрышных стратегии женской карьеры». 🟪 Подкаст «Лучше прежнего» Яндекс Музыка | Apple Podcasts | Mave | Звук
Каждую третью среду месяца, ровно в 19:00, в одном невероятно красивом месте в самом сердце Москвы будет происходить кое-что особенное…
Вы уже понимаете, о чем я?
Проститься
Соцсети напомнили, какой я была два года назад.
Тогда мне нужна была пауза, чтобы проститься: с прежней собой, с делом, которым жила и с людьми, которые уходили из моей жизни.
Такой сложный болезненный период был. Спасибо себе и близким людям за то, что так прошла его — временами даже улыбаясь.
«Антихрупкое, пройдя испытания, становится лучше прежнего», — Нассим Николас Талеб.
Эти слова я очень люблю. Настолько, что сначала я дала имя каналу, а потом, именно в тот август, подала заявку в Роспатент. И теперь лучше прежнего— это мой официально зарегистрированный товарный знак.
#изменения
🟪 Новый выпуск: Иммунитет к изменениям: скрытые угрозы желаемых перемен
Продолжу тему изменений.
В 7-минутном выпуске:
— Как работает психологический иммунитет и почему он защищает нас от успеха
— Метод профессоров Гарварда Р. Кигана и Л. Лэйхи: как взломать этот иммунитет.
— Кейс из практики: как скрытые угрозы блокировали рост бизнеса
🟪 Подкаст «Лучше прежнего»
Яндекс Музыка | Apple Podcasts | Mave | Звук
Прошло два года, как я увидела этот гипнотически красивый фильм и хочу повторить пост о нем.
А я готовлю новый сезон киноклуба «Лучше прежнего» — coming soon🩷
https://t.me/betterthanever1307/1237
🟪 Новый выпуск: Как говорить о себе, чтобы расти в цене и должности
Сила вашей профессиональной истории определяет ваш рост.
В 7-минутном выпуске:
— одна личная история из корпоративной жизни (которую рассказываю первый раз)
— три практичных рекомендации (одна из которых неочевидна) как говорить о себе убедительно, повышая свою самооценку и стоимость на рынке труда
К черту факты, вам нужны истории!
🟪 Подкаст «Лучше прежнего»
Яндекс Музыка | Apple Podcasts | Mave | Звук
Я выросла в семье врачей и половина книжных шкафов были отданы под медицинскую литературу. Меня и моих одноклассниц особенно привлекал трехтомник «Атлас анатомии человека». Все, что связано с медициной стало частью моего культурного кода и вот вам красивая метафора про иммунитет.
Роберт Киган сравнивал сопротивление изменениям с иммунитетом: мы хотим нового, но защищаем старое ради безопасности и спокойствия.
Карьерный переход может выглядеть как конфликт двух внутренних сил: одна часть вас стремится к переменам, другая боится потерять прежнюю идентичность — человека, которым вы были.
—Вы хотите стать руководителем, но боитесь потерять себя как незаменимого эксперта
—Вы хотите стать предпринимателем, но боитесь потерять себя как топ-менеджера
—Вы хотите стать успешным психологом, но боитесь потерять себя как помогающего практика
Что ж, у каждого из нас есть психологическая иммунная система, которая защищает нас от изменений. Даже от самых полезных. Даже от успеха.
❤️🔥 добавьте для продолжения темы
#изменения
Когда я вспоминаю, что между появлением этой идеи и ее реализацией прошло больше года, мне становится грустно.
Я о своем подкасте «Лучше прежнего», для которого сегодня записала еще шесть выпусков первого сезона и два выпуска для второго.
И это отличная иллюстрация того, как работает психологический иммунитет ко всем изменениям — даже к тем, которые меняют жизнь к лучшему. Об этом, кстати, будет в одном из новых эпизодов первого сезона.
Что касается сезонов, они разные.
Первый сезон — о том, как управлять карьерой по законам бизнеса, венчура и психологии.
Во втором сезоне я хочу рассказать вам о моих любимых концепциях психоанализа. Они многое изменили в моем понимании того, что скрыто в себе и других.
Кому это может быть полезно? Примерно всем. Вполне вероятно, что эти знания дадут вам лучший контакт с собой и с реальностью.
Уже на следующей неделе.
🎙️Подкаст «Лучше прежнего»
Яндекс Музыка | Apple Podcasts | Mave | Звук
Когда гуляешь с тем, кто не пропускает ни одной подворотни, находишь на Покровке вот такую красоту.
#московскиепрогулки
— Ирина, записывайте больше — я подсела на ваш подкаст.
Как вам такой отзыв? Я в умилении, спасибо, К 💗
И в воскресенье забронировала студию для записи второго сезона.
О чем он будет? Зигмунд Фрейд сказал, что в жизни стоит делать только две вещи — любить и работать. Как делать это увлеченно, талантливо и по своим правилам? Об этом и поговорим. Любви в этом сезоне будет больше.
О чем хотите послушать? Буду рада вашим заявкам в комментариях и в личных сообщениях 💗
🎙️Подкаст «Лучше прежнего»
Яндекс Музыка | Apple Podcasts | Mave | Звук
PS очень жду сотого слушателя и сто первого и каждого 💗
#подкаст
Умение просто быть
Всегда хотела научиться этому — жить уверенно и легко. При любых трудностях не ломаться, а выдерживать их, находить новую точку опоры и идти дальше. Во многом благодаря психологии я этому научилась.
Недавно прочитала, что французский психоаналитик Дени Рибас связывает «умение просто быть» с младенчеством. Безусловная забота родителей дарит ребенку базовое ощущение: «Я важен просто потому, что я есть». Именно это чувство дает нам силы во взрослом возрасте.
Если такой поддержки в детстве не хватило, человек может чувствовать себя лишним в мире. Но с этим можно работать и возвращать себе чувство целостности. Люблю и умею помогать с такими запросами.
«Прежде чем делать, нужно быть.
А чтобы быть, нужно быть
инвестированным».
Инвестируйте в себя. Хорошей пятницы💗
#мояпрактика
