Медведева вещает
Open in Telegram
234
Subscribers
No data24 hours
+17 days
-230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
January '25
January '25
+1
in 0 channels
December '24
+9
in 0 channels
Get PRO
November '24
+14
in 0 channels
Get PRO
October '24
+46
in 0 channels
Get PRO
September '24
+13
in 0 channels
Get PRO
August '24
+6
in 0 channels
Get PRO
July '24
+2
in 0 channels
Get PRO
June '24
+3
in 0 channels
Get PRO
May '24
+4
in 0 channels
Get PRO
April '24
+7
in 1 channels
Get PRO
March '24
+8
in 0 channels
Get PRO
February '24
+2
in 0 channels
Get PRO
January '24
+10
in 0 channels
Get PRO
December '23
+147
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 06 January | 0 | |||
| 05 January | 0 | |||
| 04 January | 0 | |||
| 03 January | +1 | |||
| 02 January | 0 | |||
| 01 January | 0 |
Channel Posts
+2
Заметка живая:
Еду с любимой работы, шикую — еду на такси, потому, что с пакетами. Снег пошел красивый. Играет песня «любите девушки простых романтиков, отважных летчиков и моряков…» подпеваю!
По понедельникам с утра пишу список дел на неделю, и сегодня писала, а там такие дела замечательные, делать их одно удовольствие.
Конец года — время посмотреть «как это было». Ощущаю себя нежной, замечаю теплый трепет, когда слышу про других. А было правда очень по разному.
Горизонт ближайшего планирования:
— свари все на оливье к моему приезду, а я приготовлю
— а оно же может все вместе вариться, да?
— да-да
— приезжай поскорее!
и хочется весь мир обнять ✨
| 2 |  скоро Новый год, ты танцуешь на своей красивой кухне под классную песню и собираешь зимний букет, а жизнь именно такая, какую загадывала под куранты 🫂 | 231 |
| 3 |  +2Заметка про сказки:
По осени я купила красную шапочку. А потом решила вникнуть в контекст жизни главной героини. Встречи с серыми волками и правда оставляют след в женском сердце. След остаётся, а жизнь течет своим чередом дальше.
Горевание (в норме) тоже идет своим чередом и вместо дыры образуется рубец (в напоминание о том, как мне подходит/не подходит).
Серые волки вообще много чему нас учат (спасибо им большое) и мы набираемся мудрости, учимся отношения строить, больше понимаем про себя.
Мне кажется важным не переставать ходить в темный лес за грибами и приключениями. Возможно в лесной чаще вам встретится серый волк с фонариком или картой и поможет разобраться с дорогой до дома.
Даже если окажется, что ваш дом все это время находился за полторы тысячи километров, но это уже другая сказка 😅 | 395 |
| 4 |  Про эффект долгосрочной терапии:
Доброе утро, мир! Сижу в Шереметьево, пью утренний кофе, довольная. У меня отпуск. Полечу туда, где я никогда не была, такие соло-приключения.
После того, как я сяду в самолет знакомый контекст кончится, все будет по-новому и впервые. Раньше я бы сума сошла от страха и неопределённости.
Раньше я бы вообще никуда не полетела, потому, что слилась на этапе принятия решения или на этапе выбора. Потому, что принимать решения это дело ответственное, а брать ответственность это напряжно. А выбирать это вообще про то, что от чего-то придется отказаться, а так хочется усидеть на всех стульях.
Раньше мне было очень сложно разбираться в аэропорту и я прям напрягалась. Теперь имею супер силу пройти все досмотры за 20 минут, а дальше радоваться, какая я ловкая.
Я в регулярной личной терапии 4 года и я замечаю, как она меняет качество моей жизни: теперь я точно могу опираться на себя, принимать решения, выбирать, справляться с трудностями и поддерживать себя.
🫂 | 435 |
| 5 |  Заметка про интерес:
Последние месяцы замечаю в себе большой интерес к трем процессам: смерть/любовь/война. Они интересуют меня и как психолога и как человека и как женщину.
Много слушаю и читаю про то, как эти процессы происходят по отдельности, как они завязаны вместе, как они воспринимаются/ переживаются разными людьми.
Из профессиональной части утоляю интерес к тому, как это устроено. Из женской и человеческой получаю разделенность своих чувств.
А еще этот интерес помогает мне замечать жизнь, чувствовать любовь и меньше бояться.
Оставлю в комментариях материалы, которые мне особенно понравились, вдруг эти процессы сейчас интересуют и вас 🫂 | 317 |
| 6 |  Радости пост 🪄
Я сдала все экзамены в гаи!!! В пятницу получу права. История длинной в два года и 7 мучительных попыток подошла к концу, я сильно радуюсь.
А помогал мне в этом мой замечательный инструктор — Сергей (мое сокровище) Соколов. Сережа включал мне Кадышеву на занятиях, учил меня быть смелой девочкой и чувствовать габариты транспортного средства.
Теперь это не просто инструктор, а дорогой сердцу человек, я вам его однозначно рекомендую. Писать ему можно по номеру 8 (920) 100-72-09 или записаться в дикиди https://dikidi.net/1386556?p=0.pi
Поздравления принимаю в комментариях ❤️🔥 | 343 |
| 7 |  Наблюдая за внешним миром:
Я люблю разглядывать то, что меня окружает, фоткать это и другим показывать. Еще я люблю метафорические карты.
И мне так подумалось, что если совместить то и другое, получается, что буквально все, что угодно (что привлекло наше внимание) может стать «метафорической картой» такой нашей авторской.
Если добавить магический флер это типо «знаки вселенной», а если серьезно — можно подумать о следующих вещах:
💡 почему это привлекает мое внимание?
💡 на что это похоже?
💡 че это для меня значит?
💡 как это созвучно с моей жизнью/актуальной ситуацией?
Присылайте свои авторские метафорические карты, если вы тоже любите фоткать, разглядывать и показывать людям 🕊️ | 359 |
| 8 |  +6Информация про консультации 🌻 | 427 |
| 9 | Про уголки и улочки:
Шла я сегодня по городу и ловила ощущение связанности с ним.
Вот уголок напротив экономфака, летом тут сидит бабушка, у которой я покупаю цветы «а будет ли она снова продавать пионы? Как она там поживает? Подождём до мая, там и узнаем». Вижу места, думаю про людей.
Вот лавочка, мы там с подружкой Машей обсуждали «главное о важном» и хохотали много. И кофейня любимая — в ней всегда есть ощущение, что мир впорядке.
Остановки и прощальные объятия-поцелуи, никогда не знаешь, какой будет последним.
Местам, каменным дорожкам и остановкам хоть бы что! Стоят, как стояли. А как сильно все изменилось в контексте отношений и событий — а они все помнят и мне напоминают.
Впервые думаю, перееду ли я куда нибудь? Придется ли нам расстаться? Будут ли новые каменные дорожки и уголки хранить мои новые теплые и сложные истории? | 346 |
| 10 | Быть в ладу с собой — жить так, чтоб наши действия не нарушали наши ценности | 328 |
| 11 |  +1Заметочка про «надо»:
Случается так, что делать не хочется, но делать надо. И тут начинается «а как себя заставить?», «а как довести это до конца?», «а как не слиться?». На думы об этом и ругания себя тратится много энергии, предлагаю попробовать по-другому на это дело посмотреть.
Сфокусируемся:
👉🏼 ориентируемся на результат
«идти легче, когда знаешь зачем» — вернёмся к результату. Что я получу, когда сделаю/ чего я не получу, если не сделаю?
👉🏼 ориентируемся на процесс
могу ли я внести изменения в процесс и сделать процесс приятнее/комфортнее для себя? Чего я получаю от процесса (и получаю ли вообще)?
👉🏼 похвала
если я сделаю че то сложное, я могу себя за старания вознаградить: как я могу это сделать?
А как вы обходитесь со своими «надо»? | 500 |
| 12 | Заметка послерабочая:
Мне кажется важным и классным в близких отношениях возвращать человеку то, что нас в нем восхищает. Быть друг для друга добрым зеркалом. Возможно другой это тоже в себе заметит вдруг и даже присвоит.
А еще две теплые фразы для холодного осеннего вечера, делитесь своими в комментариях, погреемся 🫂
«Я про тебя думала» — язык любви
«Я куплю две» — язык любви | 318 |
| 13 |  Страшно очень страшно: сфера сиротства
Когда рассказываю людям про то, как нежной любовью люблю свою работу они делают глаза по пять рублей и говорят «это страшно», «мне жалко», «как можно такое любить еще и с улыбкой рассказывать».
Мы имеем набор стереотипов, через призму которых видим мир и живем не проверяя на совпадение с реальностью.
Приходя в наш проект люди делятся мыслями о том, что «бедные, голодные, сиротки, ужасные условия, холодные бездушные сотрудники учреждений» но они там никогда не были и не знают как там.
На обучении я рассказываю, что сотрудники учреждений правда включаются в судьбу ребенка. А еще у наших ребят есть мечты, планы, интересы, любимые штучки, стиль и интересные мысли, отношения, события и сложности. Как и у каждого из нас.
Не сверяться с реальностью бывает безопасно = мир понятен, можно не разбираться
Как и своим клиентам я предложу вам сверяться с реальностью и проверять свои стереотипы на адекватность в разных сферах жизни. А это я чаи в детском доме гоняла вчера 🌻 | 329 |
| 14 |  +8Вечерняя гадалка
Все о любви на разных этапах романтических отношений
Вера Павлова, русская поэтесса | 495 |
| 15 |  Изучая пдд:
Какие-то люди изобрели остановки — места, оборудованные для посадки, высадки пассажиров и ожидания транспортных средств. Стоя/ сидя на остановках мы точно можем замедлиться: посмотреть нужный ли едет автобус, обратиться к картам и сверить маршрут, в ожидании нужного транспорта подумать о том, что нужно купить в магазине, улыбнуться телефону в ответ на доброе сообщение или сказать «все успела! Какая я молодец». Целая жизнь остановки.
В своей работе я тоже предлагаю клиентам делать «остановки», чтоб свериться с построенным нами маршрутом, заметить изменения, вернуть клиенту то, что он правда делает это своими руками и порадоваться. А потом подумать «куда мы поедем дальше и кого возьмем с собой».
Предлагаю вам организовывать время для «остановки», сверяться с маршрутом, проверить а в тот ли автобус я сел, присвоить себе то, что создается нашими руками, перестроить маршрут если нужно, посадить или высадить пассажиров, которые поедут с нами дальше.
На бегу можно что-то важное не заметить 🫂 | 297 |
| 16 |  +1Машина времени:
Бабуля живет в Тутаеве, в той же самой квартире, в которой жила 20 лет назад. Там ровно с того дня, как я впервые помню мою встречу с этой квартирой ничего не менялось и все на своих местах.
Сколько себя помню пока дедушка был жив он всегда курил на кухне сидя на табуретке на своем месте вальяжно выпуская дымок в потолок. В квартире пахнет ровно также, как пахло, когда дедушка был жив. Кажется, что он вот сейчас шаркая тапками из комнаты к нам на кухню тоже придет и будет шутить и смеяться с хрипотцой и предлагать макароны со сгущенкой маленькой мне.
И бабушка совсем не изменилась: носит ту же прическу с химической завивкой, умеет «сказать, как отрезать», ходит на дачу и поддерживает любые мои задумки.
В детстве мама говорила, что не надо торопиться взрослеть и что назад уже не вернёшься. Шах и мат! у меня есть телепорт в детство, называется «автобус 161к», стоимость проезда 95 рублей и возможность ощущать себя внучкой.
С любовью к моей замечательной бабушке 🫂 | 315 |
| 17 | Заметка по пути на работу:
Идти всегда легче, когда знаешь ответ на вопрос «зачем?» | 438 |
| 18 | Короткая заметка:
Иногда бывает сложно сделать выбор. Потому, что это всегда про потерю одного и приобретение другого.
Для фокусировки можно спросить себя «а что бы я сделал/а прямо сейчас, если бы можно было все, что угодно и мне за это ничего не было?»
Но делать сверяясь с реальностью конечно! | 470 |
| 19 |  +5🫂 Каждому нужен друг
Об этом наш проект — наставничество для детей из детских домов.
Классно, когда есть кому позвонить и рассказать, как прошел день, а еще пригласить на день рождения, рассказать про влюблённость или про трудности. Классно знать, что есть тот, кто всегда за тебя: «ты можешь совершать ошибки, и ты все равно окей для меня».
Бояться трудностей вместе тоже уже не так страшно. Я обожаю приходить к своим друзьям с самыми глупыми вопросами и странными идеями, дурацкими переживаниями — мне с ними не страшно.
Стать другом для ребенка из детского дома — впустить в свой мир еще одного человека, который может стать для вас дорогим и близким также, как и вы для него. В ярославской области успешно существует уже 61 пара!!! И мы очень этому рады.
Если вам больше 23 лет и в вас зародился интерес — заполняйте анкету 👉🏼 https://detinashi.ru/mentor/?ysclid=m2i3i0y7v9430840105
Я свяжусь с вами, все расскажу и приглашу на обучение.
Давай дружить? 💚 | 453 |
| 20 |  +2Пост дне-рожденческое:
Милая, ты не стала ветеринаром и певицей большой сцены. Дома не живут пять собак, кошки и козы у нас тоже нет. У нас нет мужа, который на руках носит. Читать книжки ты все еще любишь, взахлеб и до самого конца.
Мама с папой живы и здоровы, они больше не вместе, но честно счастливы по-отдельности. Андрею почти 16 лет, кстати вы отлично ладите!
Мама также печет торт к каждому твоему дню рождения, а папа гордится тобой. Мальчишки все еще дарят тебе цветы, а цветы в горшочках ты выращиваешь дома в больших количествах.
Ты практикующий психолог, много учишься и много работаешь. Живешь в супер уютном доме, вкусно ешь, танцуешь под любимые треки по утрам, любишь жить. Выбираешь себе замечательных и добрых людей. Умеешь любить и чувствовать, боишься, но делаешь, защищаешь и бережешь себя.
Ошибаешься, пробуешь и прощаешь. Долго прощаешься, но уходишь оттуда, где не подходит.
С днем рождения, моя самая важная девчонка. Сколько у нас с тобой впереди еще, сума сойти можно! 💛 | 336 |
