ПШ-пространство🦋

Привычка быть счастливым🔥 Ты когда-нибудь задавался вопросами: ✨ Как жить более ярко? ✨ Как пробить свой потолок и начать развиваться? ✨ Когда уже закончатся эти проблемы? ✨Как перестать злиться на кого-то? ✨ Как построить доверительные отношения? Наверняка ты проработал эти вопросы в теории, но на практике постоянно к ним возвращаешься☹️ Может быть тебе и не нужно много знать, а просто чуть-чуть сменить вектор мышления и выработать привычку следовать ему? Об этом мы и поговорим на мастер-классе «Привычка быть счастливым»❤️ Скорее не поговорим, а будем находить твои границы, рамки и привычки. А также проведем несколько практических упражнений. Ты обязательно уйдешь с мастер-класса с инсайтами 💥 Жду тебя 16 мая с 18:00 до 23:30🧡 Запись у @anna_izobility 📩

Тем временем до Гранд ПерепроШивки осталось 9 дней🚀 Занимай свое место, стартуем 16 мая в 18:00 Подробности и регистрация у организатора @anna_izobility

РАСПИСАНИЕ БЛИЖАЙШИХ МЕРОПРИЯТИЙ: •••••••••••••••• ❗️16-19 мая❗️ •••••••••••••••• Городская ГРАНД ПерепроШивка с гранд-тренером программы Константином Балашовым🔝 достаточно внести предоплату 10000₽, чтобы зафиксировать лучшую стоимость. Есть варианты рассрочек. ✍️пиши @anna_izobility •••••••••••••••••••••••••••• Запись на отдельные мероприятия с Константином в рамках тренинга ПерепроШивка👇 16.05 | ЧТ 🕖18:00-23:00 Мастер класс «Привычка быть счастливым» - 5.000₽ 18.05 | СБ 🕐8:00 психотерапевтическая практика Константина «ярКость ЛЮБВИ» + блок про Отношения из тренинга «ПерепроШивка» - 3.000₽ 19.05 | ВС 🕐8:00 активная медитация «Шодхан» - 3.000₽ ✍️Подробности и запись у организатора: Анна Кочеганова ••••••••••••••••••••••••••• 26.05 | ВС 🕖18:00-22:00 ••••••••••••••••••••••••••• «Танец Состояний» - время проведенное в удовольствие. Выбери жизнь не из нужности, а из ценности☀️ Проводит: Анна - Амелия Сутункова, духовный проводник по тантре, телесно ориентированный терапевт, трансформационный коуч, гипнотерапевт, 10 лет в красоте, здоровье и практиках. Ценность: 1500 (для пары или подруг 2000) ✍️запись у @amelia_life Приходи, ждем тебя🙌

26.05 | ВС 🕖18:00-22:00 Ждём всех 💃🕺 на «Танец Состояний» - время проведенное в удовольствие ☀️Каждое утро просыпаясь - мы начинаем новую маленькую жизнь. Делаем вдох и выполняем все не задумываясь, бегом, по привычке, либо как-нибудь. А ведь можно сделать это осознано, из состояния ваших внутренних ощущений - как встать с кровати - какой завтрак съесть - как одеться - и в каком Состоянии прожить эту маленькую жизнь И тогда ваша жизнь обретет другие краски. Она станет не из нужности, а из ценности! Как мы проведем эти 4 часа: - познакомимся) еще никому не помешали новые знакомства и кайфовые люди вокруг - через легкость, дыхание и практики по управлению состояниями в теле. Это даст возможность легко справляться в жизни с эмоциями и трудностями, уходить от тревожности, наполняться энергией в моменте. - поговорим про энергию стихий и будем танцевать, учится проживать и чувствовать эту энергию в теле, и всё это под крутые треки) - ну и конечно чайная церемония)) Проводит: Анна - Амелия Сутункова духовный проводник по тантре, телесно ориентированный терапевт, трансформационный коуч, гипнотерапевт, 10 лет в красоте, здоровье и практиках. 📍Дата: 26.05 📍Время: 18.00 до 22.00 Ценность: 1500 (для пары или подруг 2000) ✍️запись у @amelia_life Ждём тебя🙌

Ребята вы просто🔥🔥🔥 40 дней практик и соединения с собой! Пусть все ваши намерения воплотятся🙌 А мы всегда ждём вас в гости. С любовью❤️ ПШ

Вчера ребята завершили Кали-марафон в 4️⃣0️⃣ дней 🔥 🌐4️⃣0️⃣❗️ Благодарю моего мужа, Артёма, за эту крези-идею 🔥за труд, за служение 🙏 Благодарю Каждого, кто приСоЕдинялсЯ💚стал частичкой этой истории! Каждый брат, каждая сестра 💜 Любовь к Тебе❤️ Это был Первый Кали марафон в «ПШ-пространстве»❗️

Это чудо! Это сильно! Это мощно! Это энергично! Это запоминающее! Это эмоционально! Это трансформационно! Это целая жизнь!

Сколько ментальных программ переписано, сколько эмоций проЖито! А какое чувствование тела 🤩 уРаааааа☀️ _________ Чистых 40 дней прошли Артём и Оля Килик, немного отстала Анечка Малинина так как была на тренинге «ПерепроШивка» Без пропусков: Аня К. отходила 25 дней 21 день Варвара, Павел 7 дней Юля Б., Влад, Аня Н. 5 дней Сергей Г. Суммарно в днях: 30 дней Дима 24 дня Настя Онлайн - Оля, Вика, Настя 😍 Вы не представляете какой это труд, самодисциплина, стремление уЛУЧшить свою жизнь, удерживать состояние высоких вибраций. Только через внимание к своему телу🕊️ __ Благодарю «ПШ-пространство» за соТворчество и поддержку людей в эмоциональном очищении и духовном развитии! Процветания вам и нам 🪷

Короткое видео, но очень объемное по смыслу🙌

Курс Випассаны обычно проводится на длительных ретритах, которые могут продолжаться от нескольких дней до нескольких недель. Каждый день строгое расписание, минимизация внешних раздражителей и фокус на внутреннем наблюдении помогают участникам максимально погрузиться в свою медитативную практику. На протяжении всего курса участники обычно имеют доступ к индивидуальным консультациям с преподавателями, возможности задавать вопросы и получать помощь по своей практике. Каждый курс может иметь некоторые вариации в своей структуре и расписании в зависимости от организаторов и места проведения. Однако основные элементы остаются примерно такими же: практика медитации, учение и обучение, опыт молчания и интеграция практики. Если у вас есть вопросы или вы хотели бы узнать больше о Випассане, пожалуйста, задавайте их в комментариях. Участники, прошедшие этот путь с удовольствием поделятся своими знаниями и опытом🙌

Согласно результатам опроса, многие из вас интересуются темой, о которой немного слышали, но хотели бы узнать больше. Сегодня расскажем, ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ВИПАССАНА? Это древняя техника медитации, которая была восстановлена и распространена современным мастером медитации Сатхья Нараян Гоенкой, чей вклад в мир медитации трудно переоценить. Випассана - это не просто способ медитации, это жизненный подход. Она учит нас проникновенному самонаблюдению и осознанию наших собственных мыслей, чувств и телесных ощущений. Это уникальная практика, которая помогает развить глубокое понимание нашего внутреннего мира и преобразить отношения с внешним миром. Мастер С.Н. Гоенка утверждал, что Випассана не привязана к какой-либо религии или вероисповеданию. Это универсальная техника, доступная каждому, кто готов открыть свое сознание новым горизонтам. Основные принципы Випассаны включают в себя: 1. Анализ собственного тела и ума - практика начинается с пристального внимания к физическим и ментальным процессам внутри нас. 2. Принятие реальности такой, какая она есть - мы учимся принимать наше текущее состояние без сопротивления или суда. 3. Освобождение от страданий - цель Випассаны - освобождение от психических и эмоциональных страданий путем принятия и понимания их корней. 4. Развитие любви и доброты к себе и окружающим - мы учимся любви и состраданию к себе и другим. 5. Преображение сознания - путем регулярной практики мы можем изменить свое сознание и отношение к жизни. Продолжение👇