TriClub Yerevan — Trainings
Open in Telegram
🏃♂️🚴♂️🏊♂️ Շաբաթական մարզումների գրաֆիկ 💬 Խմբի զրուցարան՝ https://t.me/triYerevan 🏃♂️🚴♂️🏊♂️ Weekly training schedule 💬 Group chat — https://t.me/triYerevan https://tri.am
Show more866
Subscribers
+224 hours
+147 days
+3030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+20
in 0 channels
August '26
+31
in 0 channels
Get PRO
July '26
+32
in 0 channels
Get PRO
June '26
+25
in 0 channels
Get PRO
May '26
+42
in 0 channels
Get PRO
April '26
+41
in 0 channels
Get PRO
March '26
+31
in 4 channels
Get PRO
February '26
+37
in 1 channels
Get PRO
January '26
+10
in 4 channels
Get PRO
December '25
+14
in 3 channels
Get PRO
November '25
+32
in 1 channels
Get PRO
October '25
+21
in 3 channels
Get PRO
September '25
+10
in 1 channels
Get PRO
August '25
+20
in 3 channels
Get PRO
July '25
+20
in 2 channels
Get PRO
June '25
+15
in 0 channels
Get PRO
May '25
+30
in 2 channels
Get PRO
April '25
+29
in 0 channels
Get PRO
March '25
+23
in 2 channels
Get PRO
February '25
+12
in 2 channels
Get PRO
January '25
+25
in 2 channels
Get PRO
December '24
+10
in 2 channels
Get PRO
November '24
+16
in 2 channels
Get PRO
October '24
+23
in 3 channels
Get PRO
September '24
+26
in 3 channels
Get PRO
August '24
+36
in 1 channels
Get PRO
July '24
+32
in 1 channels
Get PRO
June '24
+16
in 1 channels
Get PRO
May '24
+20
in 1 channels
Get PRO
April '24
+43
in 1 channels
Get PRO
March '24
+32
in 0 channels
Get PRO
February '24
+42
in 0 channels
Get PRO
January '24
+29
in 0 channels
Get PRO
December '23
+15
in 0 channels
Get PRO
November '23
+13
in 0 channels
Get PRO
October '23
+13
in 0 channels
Get PRO
September '23
+20
in 0 channels
Get PRO
August '23
+33
in 0 channels
Get PRO
July '23
+42
in 0 channels
Get PRO
June '23
+24
in 0 channels
Get PRO
May '23
+35
in 0 channels
Get PRO
April '23
+34
in 0 channels
Get PRO
March '23
+26
in 0 channels
Get PRO
February '23
+15
in 0 channels
Get PRO
January '23
+10
in 0 channels
Get PRO
December '22
+23
in 0 channels
Get PRO
November '22
+219
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +3 | |||
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | +7 | |||
| 05 September | +3 | |||
| 04 September | +2 | |||
| 03 September | +3 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Syuzi եթե AGBU վազքի մասին է, անձնական նամակով մանրամասները գրեք @sonating -ին
| 2 |  No text... | 294 |
| 3 |  No text... | 289 |
| 4 |  No text... | 267 |
| 5 | Training Schedule (Sep 08 – Sep 13)
--------------------------------------
Երեքշաբթի (Tuesday)
—
06։45 Առավոտյան վազք Համալիրի մոտ:
06:45 Morning run at Hamalir.
https://goo.gl/maps/qAdYZwgo2t2wzrg36
—
06:45 Առավոտյան ինտերվալներ Բուսաբանական այգում
06:45 Morning interval run at Botanical garden
https://maps.app.goo.gl/hJvgfF8Ft6oxSUZ26
—
18։00 Երեկոյան վազք Վարդավառի լճի մոտ:
18:00 Evening run at Vardavar lake.
https://goo.gl/maps/eRsW5uEsAkvYjvGw8
---------------------------------------
Չորեքշաբթի (Wednesday)
—
06:45 Առավոտյան վազք Բուսաբանական այգում
06:45 Morning run at Botanical garden
https://maps.app.goo.gl/hJvgfF8Ft6oxSUZ26
—
07:00 Հեծանիվ Բագրևանդից դեպի Գառնի և հետ:
07:00 Bike ride from Bagrevand towards Garni and back.
https://goo.gl/maps/h5weRnwBwW9AeTx49
---------------------------------------
Հինգշաբթի (Thursday)
—
06:45 Առավոտյան վազք / ուժային Կասկադում
06:45 Morning run / strength at Cascade.
https://goo.gl/maps/4172nDtcJ1WUoTE5A
—
06։45 Առավոտյան վազք Համալիրի մոտ:
06:45 Morning run at Hamalir.
https://goo.gl/maps/qAdYZwgo2t2wzrg36
—
18։00 Երեկոյան վազք Վարդավառի լճի մոտ:
18:00 Evening run at Vardavar lake.
https://goo.gl/maps/eRsW5uEsAkvYjvGw8
Ուրբաթ (Friday)
—
06:45 Առավոտյան վազք / ուժային Կասկադում
06:45 Morning run / strength at Cascade.
https://goo.gl/maps/4172nDtcJ1WUoTE5A
---------------------------------------
Շաբաթ (Saturday)
—
07:00 Հեծանիվ՝ Հարսնաքարից Սևան և հետ
07:00 Bike Ride from Harsnakar towards Sevan and back
https://maps.app.goo.gl/hxSobHyoJLcHognU9
https://forms.gle/2SD6AHDWAG2VRpL16
---------------------------------------
Կիրակի (Sunday)
—
07։00 Հեծանիվ՝ Մասիսի գազալցակայանից դեպի՝ Գառնի
07:00 Bike ride from Masis Gas station towards Garni
https://maps.app.goo.gl/NrbF7VcXLhZNpuxh6
—
08:00 AGBU Global Run for Camp Nairi 5km and 10 km
Գրանցում | Registration https://agbu.org/global-run-2026-registration-form | 309 |
| 6 | For Yerevan we will have September 13, for other cities it is 20th)) | 33 |
| 7 | Սեպտեմբերի 13–ին ՀԲԸՄ-ի համաշխարհային համայնքը կմիավորվի աշխարհի ավելի քան 22 քաղաքներում՝ մասնակցելու AGBU Global Run for Camp Nairi համաշխարհային վազքին։ Միջոցառումի ողջ հասույթն ուղղվել է ՀԲԸՄ «Նաիրի» ճամբարին: Սա անվճար ամառային ճամբար է՝ նախատեսված Արցախի պատերազմի, տեղահանության և կյանքի դժվարությունների հետևանքով տուժած երեխաների համար։
Սեպտեմբերի 13-ին միացե՛ք AGBU Global Run for Camp Nairi բարեգործական վազքին Երևանում և աջակցեք պատերազմի ու տեղահանության հետևանքով տուժած երեխաներին։
📅 Սեպտեմբերի 13, 2026 թ.
⏰ Մեկնարկային հատվածի բացում՝ 08։00
📍 Հրազդանի կիրճ, Երևան
🏃 10 կմ կամ 5 կմ վազք
🔗 Գրանցում՝ https://agbu.org/global-run-2026-registration-form
Գրանցվելիս ընտրության բաժնում անպայման նշե՛ք Team Yerevan։ | 335 |
| 8 | https://maps.app.goo.gl/cejfvE7Wx8yGkG6T9?g_st=ac | 416 |
| 9 |  Ինչպե՞ս հասնել վաղվա և հաջորդ օրվա մրցումների անցկացման վայր։
How can you get to the venue for tomorrow’s and the following day’s competitions? | 417 |
| 10 | 🚴♂️ TriClub Group Bike Ride Rules
🟢 1. How We Ride (The Do's)
• ⚙️ Prep beforehand: Check your tire pressure and chain the night before, not at the starting line.
• ⛑ Helmet up: No helmet, no ride. Always protect your head!
• 🛠 Bring the basics: Pack a spare tube, a pump, and basic tools (and know how to use them).
• 💧 Fuel & Hydrate: Bring water and snacks for long rides. Don't use team rides for fasting—running out of energy slows you and the whole group down!
• 💵 Cash: Keep a little emergency cash on you, just in case.
• 🤝 Stick together: Ride with the group. It's safer, easier, and way more fun.
🔴 2. Safety First (The Don'ts)
• ⏰ Don't be late: We roll on time! Please arrive early enough to be ready to ride by the start time.
• 🎧 No double headphones: Keep at least one ear completely free so you can hear traffic and your teammates.
• ⚠️ No unpredictable riding:
– Don't pass on the right without shouting a friendly "On your right!"
– Don't swerve or sweep side-to-side.
– Don't brake suddenly when riding in front (the rider behind you could clip your wheel and crash).
🚴 3. "No Drop" Rides (Our standard weekend rides)
Unless we announce otherwise, TriClub rides are "No Drop". This means:
• We start and finish together.
• We regroup at the top of long hills or at major turns.
• Need to leave early? Just tell the group leader before you branch off so we don’t send a search party!
• Big groups? We might split into "fast" and "chill" pace groups. Pick your vibe, stick with your crew, and wait for them at checkpoints.
⚡️ 4. Race-Pace Rides (Rare!)
• Occasionally, we do fast, competitive rides. In these rare cases, we don't wait up.
• Note: Even on a race-pace ride, we ALWAYS stop and help if a teammate crashes or has a real emergency!
———————————————-
🚫 5. Not your style?
If you prefer not to follow these guidelines, no hard feelings—but please ride solo. Our rules are here to keep everyone safe and smiling! 💙 | 307 |
| 11 |  TriClub Tri4All 2026 (12th annual)
Ընկերներ, սեպտեմբերի 5-ին 12-րդ անգամ կազմակերպում ենք Triathlon for All։
Մրցումն անվճար է։
Friends, we are organizing TriClub Yerevan's Triathlon for All (12th edition) on September 5th.
Location: Arevik Resort (at Lake Sevan - https://maps.app.goo.gl/KoUT89hL6mjZ5JDFA)
Date: September 5, 2026
TIme: 10:00 am
Price: Free
——
TRI4ALL
200 M SWIM
10 KM BIKE
5 KM RUN
——
TRI4ALL KIDS (5-12 YEARS OLD)
25 M SWIM
2 KM BIKE
1 KM RUN
——
TRI4ALL BIG-KIDS (13-18 YEARS OLD)
50 M SWIM
4 KM BIKE
2 KM RUN
——
Գրանցում / Registration
https://forms.gle/2SD6AHDWAG2VRpL16 | 288 |
| 12 | Training Schedule (Sep 01 – Sep 06)
--------------------------------------
Երեքշաբթի (Tuesday)
—
06։45 Առավոտյան վազք Համալիրի մոտ:
06:45 Morning run at Hamalir.
https://goo.gl/maps/qAdYZwgo2t2wzrg36
—
06:45 Առավոտյան ինտերվալներ Բուսաբանական այգում
06:45 Morning interval run at Botanical garden
https://maps.app.goo.gl/hJvgfF8Ft6oxSUZ26
—
18։00 Երեկոյան վազք Վարդավառի լճի մոտ:
18:00 Evening run at Vardavar lake.
https://goo.gl/maps/eRsW5uEsAkvYjvGw8
---------------------------------------
Չորեքշաբթի (Wednesday)
—
06:45 Առավոտյան վազք Բուսաբանական այգում
06:45 Morning run at Botanical garden
https://maps.app.goo.gl/hJvgfF8Ft6oxSUZ26
—
07:00 Հեծանիվ Բագրևանդից դեպի Գառնի և հետ:
07:00 Bike ride from Bagrevand towards Garni and back.
https://goo.gl/maps/h5weRnwBwW9AeTx49
---------------------------------------
Հինգշաբթի (Thursday)
—
06:45 Առավոտյան վազք / ուժային Կասկադում
06:45 Morning run / strength at Cascade.
https://goo.gl/maps/4172nDtcJ1WUoTE5A
—
06։45 Առավոտյան վազք Համալիրի մոտ:
06:45 Morning run at Hamalir.
https://goo.gl/maps/qAdYZwgo2t2wzrg36
—
18։00 Երեկոյան վազք Վարդավառի լճի մոտ:
18:00 Evening run at Vardavar lake.
https://goo.gl/maps/eRsW5uEsAkvYjvGw8
---------------------------------------
Ուրբաթ (Friday)
—
06:45 Առավոտյան վազք / ուժային Կասկադում
06:45 Morning run / strength at Cascade.
https://goo.gl/maps/4172nDtcJ1WUoTE5A
---------------------------------------
Շաբաթ (Saturday)
—
10։00 Triathlon for All (12th annual)
Event: https://www.facebook.com/share/18AgML2Big
Գրանցում / Registration
https://forms.gle/2SD6AHDWAG2VRpL16
---------------------------------------
Կիրակի (Sunday)
---
07։00 Savage of Sevan: Half Distance Triatlon 2026 | 482 |
| 13 |  Ironman Frankfurt is our club’s 2027 International IM race.
Sign up here (and let’s go race it together)
https://www.ironman.com/races/im-frankfurt | 638 |
| 14 | Training Schedule (Aug 25 – Aug 30)
--------------------------------------
Երեքշաբթի (Tuesday)
—
06։45 Առավոտյան վազք Համալիրի մոտ:
06:45 Morning run at Hamalir.
https://goo.gl/maps/qAdYZwgo2t2wzrg36
—
06:45 Առավոտյան ինտերվալներ Բուսաբանական այգում
06:45 Morning interval run at Botanical garden
https://maps.app.goo.gl/hJvgfF8Ft6oxSUZ26
---------------------------------------
Չորեքշաբթի (Wednesday)
—
07:00 Հեծանիվ Բագրևանդից դեպի Գառնի և հետ:
07:00 Bike ride from Bagrevand towards Garni and back.
https://goo.gl/maps/h5weRnwBwW9AeTx49
—
07:00 Առավոտյան վազք Բուսաբանական այգում
07:00 Morning run at Botanical garden
https://maps.app.goo.gl/hJvgfF8Ft6oxSUZ26
---------------------------------------
Հինգշաբթի (Thursday)
—
06:30 Առավոտյան վազք / ուժային Կասկադում
06:30 Morning run / strength at Cascade.
https://goo.gl/maps/4172nDtcJ1WUoTE5A
—
06։45 Առավոտյան վազք Համալիրի մոտ:
06:45 Morning run at Hamalir.
https://goo.gl/maps/qAdYZwgo2t2wzrg36
Ուրբաթ (Friday)
—
06:45 Առավոտյան վազք / ուժային Կասկադում
06:45 Morning run / strength at Cascade.
https://goo.gl/maps/4172nDtcJ1WUoTE5A
---------------------------------------
Կիրակի (Sunday)
—
07:00 Մարիոթ հյուրանոցի մոտից երկար վազք Հրազդանի Ձորում:
07:00 Long run from the Mariott hotel along Hrazdan Gorge. | 627 |
| 15 | TriClub Tri4All 2026 (12th annual)
Ընկերներ, սեպտեմբերի 5-ին 12-րդ անգամ կազմակերպում ենք Triathlon for All։
Մրցումն անվճար է։
Friends, we are organizing TriClub Yerevan's Triathlon for All (12th edition) on September 5th.
Location: Arevik Resort (at Lake Sevan - https://maps.app.goo.gl/KoUT89hL6mjZ5JDFA)
Date: September 5, 2026
TIme: 10:00 am
Price: Free
——
TRI4ALL
200 M SWIM
10 KM BIKE
5 KM RUN
——
TRI4ALL KIDS (5-12 YEARS OLD)
25 M SWIM
2 KM BIKE
1 KM RUN
——
TRI4ALL BIG-KIDS (13-18 YEARS OLD)
50 M SWIM
4 KM BIKE
2 KM RUN
——
Գրանցում / Registration
https://forms.gle/2SD6AHDWAG2VRpL16 | 1 132 |
| 16 |  TriClub Tri4All 2026 (12th annual)
Ընկերներ, սեպտեմբերի 5-ին 12-րդ անգամ կազմակերպում ենք Triathlon for All։
Մրցումն անվճար է։
Friends, we are organizing TriClub Yerevan's Triathlon for All (12th edition) on September 5th.
Location: Arevik Resort (at Lake Sevan - https://maps.app.goo.gl/KoUT89hL6mjZ5JDFA)
Date: September 5, 2026
TIme: 10:00 am
Price: Free
——
TRI4ALL
200 M SWIM
10 KM BIKE
5 KM RUN
——
TRI4ALL KIDS (5-12 YEARS OLD)
25 M SWIM
2 KM BIKE
1 KM RUN
——
TRI4ALL BIG-KIDS (13-18 YEARS OLD)
50 M SWIM
4 KM BIKE
2 KM RUN
——
Գրանցում / Registration
https://forms.gle/2SD6AHDWAG2VRpL16 | 64 |
| 17 | Training Schedule (Aug 17 – Aug 23)
--------------------------------------
Երեքշաբթի (Tuesday)
—
06:45 Առավոտյան վազք Համալիրի մոտ:
06:45 Morning run at Hamalir.
https://goo.gl/maps/qAdYZwgo2t2wzrg36
—
06:45 Առավոտյան ինտերվալներ Բուսաբանական այգում
06:45 Morning interval run at Botanical garden
https://maps.app.goo.gl/hJvgfF8Ft6oxSUZ26
---------------------------------------
Չորեքշաբթի (Wednesday)
—
06:45 Հեծանիվ Բագրևանդից դեպի Գառնի և հետ:
06:45 Bike ride from Bagrevand towards Garni and back.
https://goo.gl/maps/h5weRnwBwW9AeTx49
---------------------------------------
Հինգշաբթի (Thursday)
—
06:45 Առավոտյան վազք / ուժային Կասկադում
06:45 Morning run / strength at Cascade.
https://goo.gl/maps/4172nDtcJ1WUoTE5A
—
06:45 Առավոտյան վազք Համալիրի մոտ:
06:45 Morning run at Hamalir.
https://goo.gl/maps/qAdYZwgo2t2wzrg36
---------------------------------------
Ուրբաթ (Friday)
—
06:45 Առավոտյան վազք / ուժային Կասկադում
06:45 Morning run / strength at Cascade.
https://goo.gl/maps/4172nDtcJ1WUoTE5A
---------------------------------------
Շաբաթ (Saturday)
—
07:00 Հեծանիվ՝ Հարսնաքարից Չարենցավան և հետ
07:00 Bike Ride from Harsnakar towards Charentsavan and back
https://maps.app.goo.gl/hxSobHyoJLcHognU9
—
07:30 Հեծանիվ Հրազդանի Ձորում՝ փորձառուների և սկսնակների համար՝ 2,5 կմ փակ ճանապարհի վրա։ Սկիզբը Ֆլորենսի մոտից
07:30 Bike ride at Hrazdan Gorge for experienced and beginners, on a 2.5 km closed route. Starting point: near Florence restaurant.
https://maps.app.goo.gl/h1UhAUequfiECh2m7
---------------------------------------
Կիրակի (Sunday)
—
06:45 Մարիոթ հյուրանոցի մոտից երկար վազք Հրազդանի Ձորում:
06:45 Long run from the Mariott hotel along Hrazdan Gorge.
--------------------------------------- | 671 |
| 18 | ➕
---------
Շաբաթ (Saturday)
---
07:30 Հեծանիվ Հրազդանի Ձորում՝ փորձառուների և սկսնակների համար՝ 2,5 կմ փակ ճանապարհի վրա։ Սկիզբը Ֆլորենսի մոտից
07:30 Bike ride at Hrazdan Gorge for experienced and beginners, on a 2.5 km closed route. Starting point: near Florence restaurant.
https://maps.app.goo.gl/h1UhAUequfiECh2m7 | 614 |
| 19 | Training Schedule (Aug 11 – Aug 16)
--------------------------------------
Երեքշաբթի (Tuesday)
—
06։30 Առավոտյան վազք Համալիրի մոտ:
06:30 Morning run at Hamalir.
https://goo.gl/maps/qAdYZwgo2t2wzrg36
—
06:45 Առավոտյան ինտերվալներ Բուսաբանական այգում
06:45 Morning interval run at Botanical garden
https://maps.app.goo.gl/hJvgfF8Ft6oxSUZ26
Չորեքշաբթի (Wednesday)
—
06:45 Հեծանիվ Բագրևանդից դեպի Գառնի և հետ:
06:45 Bike ride from Bagrevand towards Garni and back.
https://goo.gl/maps/h5weRnwBwW9AeTx49
---------------------------------------
Հինգշաբթի (Thursday)
—
06:30 Առավոտյան վազք / ուժային Կասկադում
06:30 Morning run / strength at Cascade.
https://goo.gl/maps/4172nDtcJ1WUoTE5A
—
06։30 Առավոտյան վազք Համալիրի մոտ:
06:30 Morning run at Hamalir.
https://goo.gl/maps/qAdYZwgo2t2wzrg36
Ուրբաթ (Friday)
—
06:45 Առավոտյան վազք / ուժային Կասկադում
06:45 Morning run / strength at Cascade.
https://goo.gl/maps/4172nDtcJ1WUoTE5A
---------------------------------------
Շաբաթ (Saturday)
—
07:00 Հեծանիվ՝ Հարսնաքարից Չարենցավան և հետ
07:00 Bike Ride from Harsnakar towards Charentsavan and back
https://maps.app.goo.gl/hxSobHyoJLcHognU9
—
07:30 Ֆլորենս ռեստորանի մոտից վազք Հրազդանի Ձորում:
07:30 Run from the Florence Restaurant along Hrazdan Gorge.
---------------------------------------
Կիրակի (Sunday)
—
06:45 Մարիոթ հյուրանոցի մոտից երկար վազք Հրազդանի Ձորում:
06:45 Long run from the Mariott hotel along Hrazdan Gorge.
--------------------------------------- | 792 |
| 20 | ➕
---------
Շաբաթ (Saturday)
---
08:00 Հեծանիվ Հրազդանի Ձորում՝ փորձառուների և սկսնակների համար՝ 2,5 կմ փակ ճանապարհի վրա։ Սկիզբը Ֆլորենսի մոտից
08:00 Bike ride at Hrazdan Gorge for experienced and beginners, on a 2.5 km closed route. Starting point: near Florence restaurant.
https://maps.app.goo.gl/h1UhAUequfiECh2m7 | 615 |
