Осташевская Юлия | Dr. Dermatolog ID Clinic

Когда кожа бунтует из-за недосыпа, перелетов и дедлайнов, обычные кремы не работают, нужен мощный заряд: Первым этапом биоревитализация препаратом с PDRN лососевых и ГК — восстанавливаем защитный барьер изнутри Вторым этапом улучшаем микроциркуляцию кожи с помощью аргоновой плазмы на аппарате PLADUO (это для того самого естественного сияния) Данный протокол это: ▫️ Идеальная подготовка к аппаратным методикам ▫️ Защита от свободных радикалов и окислительного стресса ▫️ Снятие воспалений и ремиссия при хроническом дерматозе И кожа снова сияет 💙

У кожи тоже есть календарь: как менять уход по сезонам Вы замечали, что зимой кожа становится суше, летом — жирнее, а весной и осенью вообще ведёт себя непредсказуемо? Это не случайность. У кожи есть своя сезонность, и игнорировать её — всё равно что носить пуховик в июле. В разное время года меняется температура, влажность, активность солнца — и кожа вынуждена адаптироваться. Если не помогать ей, она начинает «капризничать»: шелушиться, жирниться, покрываться пигментацией или воспаляться. Поэтому я всегда говорю своим пациентам: уход должен меняться вместе с сезоном, потому что кожа требует разных условий в разное время года: Весной — защита и подготовка. Летом — лёгкость и SPF. Осенью — восстановление. Зимой — питание и увлажнение. В карусели собрала мини-шпаргалку по уходу за кожей в разные времена года. Но помните, уход необходимо подбирать индивидуально, под ваши требования кожи.

Кожа просела не в сентябре. 🫣 Она просела в июле - ты просто увидел(а) это только сейчас. Внутри - физиология без магии: почему брошенный на лето ретинол тормозит кератиноциты, как пропущенный SPF запускает MMP-ферменты и оставляет пиримидиновые димеры в ДНК, что делает сахар с коллагеном через гликирование и почему 28-дневный цикл обновления эпидермиса показывает счёт именно осенью. Плюс протокол возврата: SPF 50, ретинол сэндвичем с 0.1%, ниацинамид 5%, церамиды. И отдельно - чего сейчас делать нельзя, чтобы не добить барьер. Что ты бросила летом: А - ретинол, Б - SPF, В - всё подряд? Напиши букву в комментариях - разберём твой случай по факту.

Много докладов на конгрессе не только про клинические кейсы, а так же про использования ИИ в практике. Зачем врачу-косметологу искусственный интеллект? Я использую ИИ не вместо своих знаний, а чтобы быстрее думать, искать и анализировать. 👩‍⚕️ Как практикующему врачу он помогает: — быстро разбирать научные публикации и новые исследования; — сравнивать препараты, технологии и протоколы; — систематизировать анамнез и клинические данные; — создавать материалы для пациентов и обучающие материалы для врачей. 🏥 Как руководителю клиники может помочь: — анализировать показатели: выручку, загрузку врачей, повторные записи, LTV; — находить слабые места в работе клиники; — считать экономику процедур и помогать с планированием; — анализировать рынок; — создавать контент, рекламные идеи, скрипты и регламенты; — превращать огромные таблицы и отчёты в несколько понятных выводов. Осталось только это научиться делать 😆 Но есть важный момент: ИИ очень убедительно умеет ошибаться. Поэтому в медицине он не должен принимать решение за врача. Диагноз, выбор метода лечения, оценка рисков и ответственность всё равно остаются за человеком. Для меня ИИ сегодня — это очень быстрый ассистент, аналитик и второй мозг, которому, правда, всё ещё нужен хороший первый. 😉

Поскольку дождливый Петербург нам не позволил вчера гулять по его красивым улицам, мы пошли гулять в другое не менее красивое место (находили 10 000 шагов)😍 И да, кто угадал - я в Питере, но не просто тут хожу по Эрмитажу, на сегодня запланирована еще и образовательная программа🔥 P.S. Скоро расскажу о ней, следите за новостями

Узнаёте локацию?)

Один из самых живучих мифов в моей практике: «Если я сделаю СМАС-лифтинг или микроигольчатый РФ, потом хирург не возьмёт меня на операцию». На практике всё ровно наоборот. Хирургу работать с плотной, подготовленной кожей намного проще, чем с тонкой и дряблой. Поэтому перед вмешательством они часто сами рекомендуют коллагеностимуляцию — чтобы улучшить качество тканей, это не помеха, а помощь. Что касается мифа про «внутренние рубцы» и «сгоревшие ткани» — при грамотно выполненной процедуре происходит обратное: ✔️ Стимуляция выработки собственного коллагена ✔️ Уплотнение и компактизация тканей ✔️ Улучшение качества коллагенового каркаса Никаких рубцов. Только укрепление. ❗️Но есть важный нюанс: примерно за год до пластической операции активную аппаратную коллагеностимуляцию необходимо прекратить. Не потому что она опасна, а потому что тканям нужно завершить цикл ремоделирования до вмешательства. Точные сроки всегда обсуждаются индивидуально. Лучшие результаты достигаются именно при комплексном подходе: 1️⃣ Подготовка тканей до операции 2️⃣ Сама операция 3️⃣ Помощь в реабилитации 4️⃣ Поддерживающие процедуры после восстановления

Современная косметология и пластическая хирургия — это команда. Они не конкурируют, а дополняют друг друга. И когда врач работает в этой логике — выигрывает пациент.

Как говорила Коко Шанель «В 20 лет у вас лицо, которое дала вам природа; в 30 лет у вас лицо, которое вылепила вам жизнь; а в 50 у вас лицо, которого вы заслуживаете». 

Генетика задаёт базу: ваш морфотип, цвет кожи и склонность к пигментации, высыпаниям и сосудистым изменениям, общий темп старения. Но это старт, с которого начинается работа косметолога, у которого в арсенале есть набор инструментов, чтобы сохранить естественную красоту и молодость. И при необходимости скорректировать незначительные нюансы: улучшить тон кожи, текстуру, сияние, сгладить мелкие дефекты, минимально скорректировать контуры лица без потери индивидуальности. Резких превращений не нужно ждать — цель всегда одна: сохранить вас таким, каким вы хотите видеть себя сегодня, завтра и через 5 лет. При работе с моими пациентами я всегда ориентируюсь на то, каким будет результат через годы. Никаких ненужных объемов! Лишь подчеркиваем индивидуальность в соответствии с Вашей анатомией и при желании можем добавить изюминку 😉

Я ☝🏻😅

С наступлением сентября захотелось поделиться с вами образованием наших косметологов (почему-то осень у меня до сих пор ассоциируется с новыми знаниями и обучением) Так вот, помимо того, что все принимающие косметологи моей клиники получили медицинское образование, мы еще на регулярной основе повышаем уровень знаний. Поэтому моим коллегам со мной не скучно, я всегда им найду обучение, повышение квалификации, отправлю на конференцию или конгресс😁

Контурная пластика губ это не про «накачать» губы филлером

Это тонкая филигранная работа с запросом. Увеличить площадь верхней губы, выравнять ассиметрию, развернуть уголки и продлить дугу вермилиона.

Все препараты, используемые в процедурах назначаются врачом исходя из исходного состояния кожи губ, их емкости и желаемого результата ☝️

💧 Вода — это не просто «здоровый образ жизни». Оказывается, она может напрямую влиять на то, с какой скоростью мы стареем. Исследование, опубликованное в eBioMedicine, предполагает, что один простой и управляемый фактор — уровень гидратации — может ускорять или замедлять этот процесс. 🔬Суть простыми словами Ученые проанализировали данные 15 752 человек из масштабного проекта ARIC (США). За участниками наблюдали 25 лет — с 45–66 лет до глубокой старости. В качестве маркера гидратации использовали концентрацию натрия в сыворотке крови.

Когда мы мало пьём, организм включает механизмы экономии воды, и концентрация натрия в крови растёт. Это как индикатор гидратации. Учёные использовали именно его, потому что у каждого человека уровень натрия довольно стабилен годами и отражает привычный питьевой режим.

И вот что выяснилось: 🔬 Люди со средним уровнем натрия >142 ммоль/л имели на 39% выше риск развития хронических болезней (сердечная недостаточность, деменция, инсульт, диабет и др.) по сравнению с теми, у кого натрий был в диапазоне 138–140 ммоль/л. ⚠️ При уровне натрия >144 ммоль/л риск преждевременной смерти возрастал на 21%. 📊 Кроме того, у людей с натрием >142 ммоль/л вероятность того, что их биологический возраст превышал хронологический, была выше на 50%. Биологический возраст рассчитывали по 15 маркерам, включая давление, холестерин, функцию почек и др.

💧Почему так? Обезвоживание активирует механизмы сбережения воды, в том числе выделение вазопрессина. Это запускает каскад воспалительных реакций, повреждает ДНК и способствует клеточному старению — и всё это в рамках лабораторных и животных моделей было подтверждено ранее.

💉Для врача-косметолога Когда специалист работает с возрастными изменениями кожи, биоревитализация не только увлажняет, но и влияет на локальные проявления системного старения.

Всем косметологам посвящается 😂

Кожа вокруг глаз всегда подвергается раннему старению, так как является самой тонкой из всех участков нашего тела и практически не защищена от воздействия окружающей среды. В периорбитальной области отсутствует подкожно-жировая клетчатка, поэтому кожа может быстрее растягиваться и терять свою упругость. Собрала для вас несколько полезных советов по уходу за областью вокруг глаз. Сохраняйте, а главное - применяйте в жизни🙌

Губы чайки, слышали? Сложный вариант для врача - вывернуть верхнюю губу, но мы справились 👌 Техника, годы тренировок и эффект WOW 🔥 Препарат Stylage M Стоимость 17500р Записаться ко мне можно через администратора по тел: 89180772828

Мелазма — одна из самых сложных форм гиперпигментации. Это не просто пятна после солнца, а хроническое заболевание с рецидивирующим течением, которое требует комплексного подхода. Чаще всего провоцирующие факторы — это ультрафиолет, гормональные изменения (беременность, приём КОК) и генетическая предрасположенность. Хроническое воспаление также способствует повреждению базальной мембраны, из-за чего меланин может попадать глубже в дерму — такая пигментация хуже поддается коррекции. Поэтому при мелазме важно не только «разрушать пигмент», но и снижать воспаление, восстанавливать барьер и контролировать оксидативный и сосудистый компоненты. Именно поэтому слишком агрессивные лазеры, пилинги или RF у склонного к воспалению пациента иногда дают обратный эффект — усиление или рецидив пигментации. И если не разобраться с первопричиной, результат любой процедуры будет временным. Главное, что я всегда объясняю пациенту: мелазма не лечится разово. Это работа на годы. Но с правильным подходом результат достижим и стабилен.

Можно вывезти меня с отпуска, но отпуск из меня вывести невозможно 😅