МНПЦЛИ — Центр Лабораторных Исследований

Продолжаем разговор о плесени Чёрный налёт в углу ванной или на подоконнике за шторой — его замечают, вытирают, и забывают. Казалось бы, ничего такого, но он возвращается Чаще всего это черная плесень — Aspergillus niger или Stachybotrys chartarum. Споры этих грибов постоянно попадают в воздух — и являются одним из сильнейших бытовых аллергенов.

Длительный контакт с ними способен вызвать бронхиальную астму, хронические воспаления дыхательных путей и аспергиллёз лёгких, особенно у людей с ослабленным иммунитетом.

Замазать краской или положить плитку поверх нее — не решение, ведь плесень продолжит расти под покрытием. Единственный рабочий путь: устранить причину сырости — протечки, плохую вентиляцию, нарушенные швы. А уже поражённые участки удаляются механически, после чего обрабатываются хлорсодержащим или специальным противогрибковым средством. Работать при этом нужно в респираторе, очках и перчатках! Про грибы как причину проблем со здоровьем думают в последнюю очередь. Если в доме есть плесень, а кто-то из домашних страдает затяжным кашлем, насморком или частыми бронхитами — стоит попросить врача назначить анализы на аллергены плесневых грибов: IgE к Aspergillus, Penicillium, Cladosporium и Alternaria. При затяжном кашле — ПЦР мокроты на грибы. Плесень не уйдёт, пока в доме сыро: убирать нужно причину, а не следствие Ваш Центр Лабораторных Исследований

Волосы стали выпадать сильнее обычного? Иногда кажется, что причина только в стрессе, смене сезона, шампуне или окрашивании. Но волосы очень чувствительно реагируют и на внутреннее состояние организма. Усиленное выпадение может быть связано с дефицитом железа, витамина D, витаминов группы B, микроэлементов, а также с изменениями в работе щитовидной железы или гормонального фона. Поэтому при заметном выпадении волос важно не только подбирать уход, но и проверить основные лабораторные показатели. Комплекс «Выпадение волос» помогает оценить возможные внутренние причины проблемы. В него входят исследования на ферритин, ТТГ, витамин D, тестостерон, ГСПГ, ДГЭА-сульфат, витамин B12, фолиевую кислоту, биотин, цинк и медь. Такой набор показателей помогает врачу увидеть, нет ли дефицитов, гормональных или обменных нарушений, которые могут влиять на состояние волос. По результатам проконсультируйтесь с терапевтом или дерматологом.

Подготовка к анализу: Сообщите врачу и лаборанту о всех принимаемых гормональных препаратах, витаминах и БАДах — это поможет корректно интерпретировать результаты. Если вы принимаете биотин (витамин B7), исключите его за 3 дня до сдачи крови, чтобы избежать искажения тестов. Женщинам: тестостерон, ГСПГ и ДГЭА-сульфат лучше сдавать на 2–5 день менструального цикла.

27 июня в парке «70-летия Победы» в Черёмушках дали старт масштабной всероссийской пешей эстафете «Марш к Победе! От Москвы до Новороссийска». Эстафета приурочена к Году единства народов России и 330-летию ВМФ. Более 1000 участников — активные неравнодушные жители столицы, участники проекта «Кузница здоровья» доктора Шишонина, профессиональные спортсмены и представители различных социальных учреждений Юго-западного округа Москвы прошли в субботу от Черемушек до Южного Бутово, всего 29 км! Старт Московского этапа пешей эстафеты стал масштабным событием: торжественную церемонию открытия возглавил префект Юго-Западного административного округа Олег Волков.

Для участников прошла открытая фитнес–зарядка, концертная программа, в финале которой адмиралы Военно-морского флота РФ передали участникам главный символ марша — корабельную рынду. Её пронесёт эстафетная группа через 7 регионов страны до самого Новороссийска.

Московский научно–практический центр лабораторных исследований внес свою лепту в яркую красочную картинку грандиозного мероприятия: старт эстафеты был дан запуском в небо воздушных шаров, подаренных участникам марша командой МНПЦЛИ. Так здорово, что в столице всё больше людей выбирают движение и заботу о себе! Ну и конечно диагностика здоровья, с ее помощью можно заметить любые изменения на раннем этапе и сохранить качество жизни надолго.

Сухая кожа — не всегда только про крем. Стянутость, шелушение, зуд, повышенная чувствительность кожи часто связывают с погодой, отоплением, частым мытьем рук или неподходящей косметикой. Но иногда кожа «сигналит» о том, что организму чего-то не хватает или есть внутренние нарушения. Сухость кожи может быть связана с дефицитом витаминов и микроэлементов, особенностями обмена веществ, состоянием печени, иммунной системы или щитовидной железы. Поэтому, если сухость беспокоит долго, возвращается снова и снова или сопровождается выраженным дискомфортом, полезно посмотреть на проблему шире. Комплекс «Сухая кожа: поиск внутренних причин» помогает оценить показатели, которые могут быть связаны с состоянием кожи.

В него входят: — клинический анализ крови, — ТТГ, — витамин D, — индекс НОМА, — общий IgE, — цинк, — витамин E, а также показатели работы печени: АСТ, АЛТ, общий билирубин и ГГТ.

Такое обследование помогает врачу не ограничиваться наружным уходом, а понять, есть ли внутренние причины, которые поддерживают сухость, раздражение и чувствительность кожи. По результатам обязательно проконсультируйтесь с врачом. И будьте здоровы!

Цвет кожи, глаз и волос определяет один пигмент — меланин. Клеток, которые его производят, у большинства людей примерно одинаково, однако разница в том, сколько пигмента каждая такая клетка вырабатывает, и этот показатель задан генетически. Витилиго — это история про те же самые клетки, это аутоиммунный процесс, при котором иммунная система человека атакует меланоциты — клетки, вырабатывающие пигмент меланин.

Она просто по ошибке принимает их за угрозу и начинает уничтожать. В этих местах кожа перестаёт производить пигмент, и появляются светлые участки — иногда небольшие, иногда обширные.

Что ещё важно знать о механизме Аутоиммунная природа — ключевой момент: организм ошибочно распознаёт собственные клетки как чужеродные. Нередко витилиго сочетается с другими аутоиммунными состояниями (например, с аутоиммунным тиреоидитом). • Не инфекция Витилиго не вызывается бактериями, вирусами или грибками, поэтому оно действительно не заразно. • Гигиена и питание не являются причиной Ни чистота тела, ни рацион не запускают этот процесс. При этом сбалансированное питание полезно для общего здоровья кожи, но «вылечить» витилиго диетой нельзя. • Не опасно для жизни Оно не приводит к системным осложнениям. Но на качество жизни влияет сильно — а значит, требует внимания.   Передаётся ли по наследству? Есть генетическая предрасположенность: у некоторых людей выше риск развития витилиго, если оно было у родственников. Но это не строго наследуемое заболевание — наличие предрасположенности не означает, что болезнь обязательно проявится.

За сотни миллионов лет до динозавров на Земле появилась плесень… И с тех пор мы не можем от нее избавиться В целом она делает полезное дело: разлагает органику, возвращает питательные вещества в оборот. Споры плесени буквально везде — в воздухе, воде, на поверхностях, в жаре и в холоде. Спрятаться от них невозможно, да и незачем. Проблема начинается там, где она попадает в еду. Зелёное пятно на хлебе или тонкая плёнка на варенье — это только верхушка. Пушистый налёт, который вы видите, это «цветы» гриба. Под ними внутри продукта уже раскинулась сеть нитей — мицелий, который пронизывает мякиш на сантиметры вокруг. Срезать корку бессмысленно: «корни» и выделенные грибом токсины остаются внутри. Микотоксины не разрушаются при нагреве — поджаренный в тостере хлеб с плесенью остаётся опасным. Они накапливаются в организме, дают нагрузку на печень и почки, могут вызывать аллергию и снижать иммунитет. Афлатоксины, которые образуются в орехах и арахисе — одни из сильнейших природных канцерогенов. Единственное исключение — сыры с благородной плесенью: бри, камамбер, дорблю. Это не испорченный продукт, а результат многовековой технологии с использованием строго контролируемых штаммов Penicillium. Но при заболеваниях печени от них лучше воздержаться. Берегите себя и будьте здоровы🫶🏻 Ваш Московский научно-практический центр лабораторных исследований

Утро, чашка кофе, бутерброд… Но перед сдачей крови так нельзя! В рекомендациях всегда указано голодание 8–12 часов — причин тут несколько: 1. Процесс пищеварения напрямую отражается в показателях липидного и углеводного обмена, а все референсные интервалы выверены строго для голодного человека. 2. После еды плазма мутнеет (это состояние называется хилез), и большинство биохимических показателей, измеряемых оптическими методами, определяются с грубой ошибкой. 3. Лаборант видит «жирную» пробу даже невооружённым глазом, а запись «хилез» в карте означает, что исследование придётся пересдать — это потеря времени для вас и для лаборатории. Правильная подготовка к исследованию — залог достоверного результата и бережного отношения к ресурсам лаборатории!

Утро, чашка кофе, бутерброд… Но перед сдачей крови так нельзя! В рекомендациях всегда указано голодание 8–12 часов, и это не формальность — причин тут несколько:

1. Процесс пищеварения напрямую отражается в показателях липидного и углеводного обмена, а все референсные интервалы выверены строго для голодного человека. 2. После еды плазма мутнеет (это состояние называется хилез), и большинство биохимических показателей, измеряемых оптическими методами, определяются с грубой ошибкой. 3. Лаборант видит «жирную» пробу даже невооружённым глазом, а запись «хилез» в карте означает, что исследование придётся пересдать — это потеря времени для вас и для лаборатории.

Правильная подготовка к исследованию — залог достоверного результата и бережного отношения к ресурсам лаборатории! А подробнее о том, как подготовиться к исследованиям, можно найти на нашем сайте (ссылка)

Вчера наш звездный Егорка был замечен в городе за важным заданием — поздравлял коллег с профессиональным праздником! А сегодня он, как и все, вернулся на работу 🩸

Перелом от падения с высоты даже собственного роста, которое у другого человека прошло бы чаще всего без серьезных травм — один из первых сигналов, что с костной тканью что-то не так. При остеопорозе кости теряют плотность постепенно, годами, пока не случается что-то конкретное. Диагноз ставится не по анализам, а по рентгеновскому исследованию плотности костей, но оно отвечает только на вопрос «есть ли проблема». Лабораторные анализы же отвечают на другой: почему она возникла и как за ней следить. За хрупкостью костей могут стоять совершенно разные причины — дефицит витамина D, нарушение работы щитовидной железы, сбой в кальциевом обмене, снижение функции почек.

От причины зависит лечение, поэтому понять её важно с самого начала!

Комплекс МНПЦЛИ «Оценка риска остеопороза» предназначен для анализа состояния фосфорно-кальциевого обмена и метаболизма костной и будет полезен пациентам при впервые выявленном остеопорозе, женщинам в постменопаузе (особенно если ранняя менопауза или низкий индекс массы тела (ИМТ)), при приеме глюкокортикоидов, при низкоэнергетических переломах или при неэффективности терапии (проверка приверженности лечению). Сдать комплекс можно в любом офисе МНПЦЛИ без записи.

В адрес медицинских работников сегодня весь день звучат тёплые слова, добрые пожелания и заслуженные благодарности. И наш Егорка не отстаёт: спешит с подарками в руках, успевая присоединиться к общей праздничной суете! С Днём медицинского работника!

Уважаемые коллеги и друзья! От всей души поздравляю с Днем медицинского работника! Медицина — это сфера, в которой нельзя работать равнодушно. Она требует постоянного развития, глубоких знаний, огромной ответственности и искреннего участия в судьбе каждого пациента. За каждым вылеченным и спасённым человеком — целая жизнь. Чей-то день рождения, который отметят дома. Чей-то выпускной, на который придут родители. Чей-то второй шанс. Все это — ежедневный труд десятков тысяч московских медиков. Московская медицина непрерывно становится технологичнее и быстрее. Но её сердцем и главной движущей силой всегда остаются люди: врачи, медсёстры, фельдшеры, санитары, сотрудники Скорой помощи, регистратуры, лабораторий — все, кто каждое утро и каждую ночь приходит на работу, чтобы помочь людям, которые в этом нуждаются. Благодарю вас за профессионализм, добросовестность, терпение и преданность любимому делу. Желаю крепкого здоровья, уверенности в своих силах и профессиональных успехов! Пусть рядом всегда будут единомышленники, коллеги, на которых можно положиться и близкие люди, а ваши пациенты всегда выздоравливают! С праздником! ❤️ Алексей Хрипун, Министр Правительства Москвы, руководитель Департамента здравоохранения города Москвы ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Поздравляю с Днём медицинского работника! Нет ничего дороже здоровья, нет никого важнее врачей. В этой простой истине — неизмеримая ценность вашего благородного труда, который сопровождает человека с самых первых мгновений жизни. 👨🏻‍⚕️Московские медики — это высокий профессионализм, новейшие технологии, сложнейшие операции и современные методы реабилитации. Это светлые головы и золотые руки, чуткость и эмпатия. Спасибо вам за то, что возвращаете радость и полноту жизни. За то, что дарите людям надежду и делаете всё возможное и невозможное, чтобы эти надежды сбылись. Желаю вам, дорогие друзья, крепкого здоровья, душевного тепла, благополучия и новых достижений в работе. Подписаться на МАКС

Лето, улица, еда на ходу — почему мыло и антисептик важны 🧼 Летом мы чаще на улице и не всегда рядом с водой. Мытьё рук с обычным мылом — лучший способ защититься от кишечных инфекций, вирусов и паразитов: правильное мытьё удаляет до ~90% микроорганизмов и снижает риск кишечных заболеваний на 30–50%. Но есть тонкости: кусковое мыло может размокнуть и перестать работать, а жидкое, налитое в грязный дозатор, станет еще тем рассадником заразы. Мыть руки в луже даже с мылом не очень безопасно — можно еще лишнего насобирать. 🧴Антисептик — не замена мыла, а больше запасной вариант: используйте спиртовые средства (60–80% этанол/изопропанол), когда нет воды. Наносите достаточно и втирайте до высыхания; но если руки в земле, еде, масле, эффективность средств будет невелика. 🚫 Большинство предпочитают антибактериальное мыло: для повседневного использования оно не нужно, к тому же сильно сушит кожу, нарушает микрофлору и способствует росту резистентных (нечувствительных к дезсредствам) бактерий. Ему место только в медучреждениях. Простые правила: если есть вода — мойте руки. Нет воды — антисептик. Держите дозаторы чистыми, следите за состоянием кожи и используйте щадящие средства при частом применении. И будьте здоровы! Если всё же что-то пошло не так — расстройство, температура, симптомы, которые не проходят за день-два — причину можно найти быстро. Анализ «Определение возбудителей ОКИ» (pmu.dcli.ru/analyzes/5...) выявляет основных возбудителей острых кишечных инфекций: шигеллы, сальмонеллы, кампилобактер, а также аденовирус, ротавирус, норовирус, астровирус и энтеровирус — за один анализ. Сдать можно в любом офисе МНПЦЛИ без предварительной записи. По результатам — к врачу. Материал носит образовательный характер и не заменяет консультацию специалиста.

Эх, если бы организм очищался от аллергии так же легко, как московские улицы от пуха. Один проход пухососа — и готово! Но даже если бы пухососы были реальными, убрать пух с улиц — не значит убрать реакцию. Мы привыкли винить во всём цветение, но часто пыльца — лишь верхушка айсберга. Пух сам по себе аллергию не вызывает, но он поднимает в воздух пыль, пыльцу и споры грибков. Но есть и те, о которых мы даже не догадываемся, потому что реакция на них не такая очевидная. Это бытовая химия, которой мы моем полы, стиральный порошок, освежители воздуха… и даже еда, которую мы считаем безобидной. Именно поэтому важно смотреть шире. Не ждать, когда сезон цветения закончится, а понять, на что именно реагирует организм. Разобраться помогает аллергочип ALEX2 — один анализ крови, который одновременно проверяет антитела почти к 300 аллергенам: от пыльцы и плесени до пищевых добавок и бытовой химии. Почему именно он? • Сдавать можно на фоне антигистаминов — отменять таблетки не нужно. • Заменяет десятки отдельных тестов — экономит время и деньги. • Даёт молекулярную точность, отличая истинную аллергию от перекрёстной. До 22 июня в МНПЦЛИ действует акция. По результатам обязательно проконсультируйтесь с аллергологом. Материал носит образовательный характер и не заменяет консультацию специалиста.

В Технопарке «Слава» прошёл ежегодный муниципальный предпринимательский форум ЮЗАО — площадка, где руководители малого бизнеса округа собираются, чтобы обменяться опытом, узнать о мерах поддержки и наметить новые точки роста. В этом году среди приглашённых спикеров были не только представители бизнеса и власти, но и врачи. Отдельный блок форума был посвящён здоровью — не только своему, но и своего коллектива. Со своим выступлением на форуме выступил врач-эпидемиолог МНПЦЛИ Андрей Вячеславович Домкин: разговор шёл о профилактике заболеваний и роли лабораторной диагностики в раннем выявлении нарушений, которые на начальных стадиях никак себя не проявляют. Предприниматели привыкли считать риски и принимать решения на основе конкретных данных. Именно поэтому разговор об анализах здесь звучит органично: те же принципы управления, только применительно к здоровью.

Мы рады, что всё больше жителей столицы выбирают наши медицинские офисы для сдачи анализов, прохождение комплексных исследований. На днях офис на Болотниковской 53к1 посетил Глава управы района Зюзино Иван Леонидович Зубынин и остался доволен уровнем организации процесса приема посетителей, комфортом и внимательным отношением медперсонала. Следить за основными показателями своего здоровья важно каждому человеку в любом возрасте — и чем раньше формируется такая привычка, тем легче её поддерживать. Профилактика работает только тогда, когда она регулярна!

🇷🇺 Праздник, который объединяет всех, кто живёт и работает в нашей стране Заммэра Анастасия Ракова поздравила москвичей с Днём России, отметив значимость этого дня для каждого, кто вносит свой вклад в развитие столицы и всей страны.

«Москва сегодня — это центр инноваций, науки и культуры. Своими стандартами и технологиями мы стараемся делиться с регионами, помогая внедрять лучшие решения по всей стране. И это было бы невозможно без людей, которые живут и работают в столице. Именно благодаря вам Москва растёт, развивается и остаётся надёжным партнёром для всей России. Спасибо за труд, неравнодушие и любовь к своему городу. Здоровья, благополучия и новых успехов на благо нашей страны!», — поздравила заммэра.

С Днём России! Пусть этот праздник напомнит о том, что вместе мы едины и сильны! ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС