ANSINDERELL
Open in Telegram
Анна | О состоянии и жизни в контакте с собой мои рабочие методики дали результат 1000+ девушкам
Show more8 951
Subscribers
-524 hours
-467 days
-11030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+150
in 0 channels
June '26
+297
in 0 channels
Get PRO
May '26
+106
in 0 channels
Get PRO
April '26
+193
in 0 channels
Get PRO
March '26
+421
in 0 channels
Get PRO
February '26
+435
in 2 channels
Get PRO
January '26
+2 269
in 1 channels
Get PRO
December '25
+2 581
in 1 channels
Get PRO
November '25
+194
in 1 channels
Get PRO
October '25
+263
in 2 channels
Get PRO
September '25
+309
in 0 channels
Get PRO
August '25
+248
in 1 channels
Get PRO
July '25
+132
in 0 channels
Get PRO
June '25
+115
in 1 channels
Get PRO
May '25
+139
in 0 channels
Get PRO
April '25
+252
in 0 channels
Get PRO
March '25
+125
in 0 channels
Get PRO
February '25
+222
in 0 channels
Get PRO
January '25
+86
in 0 channels
Get PRO
December '24
+64
in 1 channels
Get PRO
November '24
+108
in 0 channels
Get PRO
October '24
+143
in 0 channels
Get PRO
September '24
+447
in 0 channels
Get PRO
August '24
+421
in 1 channels
Get PRO
July '24
+145
in 0 channels
Get PRO
June '24
+422
in 0 channels
Get PRO
May '24
+194
in 1 channels
Get PRO
April '24
+247
in 0 channels
Get PRO
March '24
+234
in 4 channels
Get PRO
February '24
+554
in 1 channels
Get PRO
January '24
+2 174
in 3 channels
Get PRO
December '23
+2 441
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 29 July | +5 | |||
| 28 July | +3 | |||
| 27 July | 0 | |||
| 26 July | +1 | |||
| 25 July | +3 | |||
| 24 July | +6 | |||
| 23 July | +1 | |||
| 22 July | +2 | |||
| 21 July | +2 | |||
| 20 July | +1 | |||
| 19 July | +4 | |||
| 18 July | +3 | |||
| 17 July | +11 | |||
| 16 July | +3 | |||
| 15 July | +6 | |||
| 14 July | +3 | |||
| 13 July | +7 | |||
| 12 July | +18 | |||
| 11 July | +31 | |||
| 10 July | +23 | |||
| 09 July | +7 | |||
| 08 July | +3 | |||
| 07 July | +1 | |||
| 06 July | 0 | |||
| 05 July | 0 | |||
| 04 July | +1 | |||
| 03 July | 0 | |||
| 02 July | +2 | |||
| 01 July | +3 |
Channel Posts
| 2 | Если ты хоть раз сравнивала себя с другими, зацикливалась на своих недостатках, стеснялась своего тела или думала «со мной что-то не так» — послушай этот подкаст 🤍
⚪️В нём я рассказываю, почему сравнение разрушает внутреннюю опору
⚪️Как непринятие удерживает то, от чего мы так хотим избавиться
⚪️Почему изменения начинаются не с ненависти к себе, а с принятия.
⚪️Как перестать жить в гонке за идеалом, вернуть контакт с собой и начать смотреть на своё тело с любовью, а не через постоянную критику. | 482 |
| 3 |  +2Я вам уже много раз показывала это блюдо, но я каждый раз настолько кайфую, что, если вдруг вы ещё не попробовали, я очень хочу, чтобы вы это сделали!))
Это мой любимый завтрак, обед и ужин уже на протяжении нескольких лет.
Нам нужен вкусный хлеб 🍞, яйцо 🥚 и огурец 🥒. Всё это смешать с соусом из сметаны и небольшого количества майонеза, посолить.
И вот дальше включается ваша фантазия, Вы туда можете добавить всё что угодно: тунец (на фото прям мой топ) / форель / креветки
Это будет неимоверно вкусно!
Сюда еще обязательно чай с лимоном ☕🍋 | 675 |
| 4 | Практика день 7 📅
Завтра начинаем новую? - ❤️ | 658 |
| 5 |  +1Невероятный купальник
я нашла на али 🐚🕯️🌸
⚪️Имейте ввиду, он маломерит)) у меня М, но я бы даже взяла L | 662 |
| 6 | Практика день 6🎴 | 753 |
| 7 | возвращение силы @ansinderell.mp3 | 835 |
| 8 |  No text... | 806 |
| 9 | ⚪️Ответ тут | 741 |
| 10 |  Чувствую, что не хватает внутреннего ресурса на новые действия. Как будто нет финального пазла, чтобы начать действовать. Желание есть! Время, силы тоже, но я не делаю.
Застряла в ситуации, которая отравляет мою жизнь мне тяжело с ней. Я не хочу больше проживать это, но не понимаю, как из нее выйти.
⚪️Два разных состояния, а причина одна - иссякший ресурс. Отданная энергия, которой вы теперь не можете управлять и жизнь с вами происходит.
А хочется жить из ощущения «Я СОЗДАЮ СВОЮ ЖИЗНЬ!»
Так как снова вернуть себе право управлять своим ресурсом и вернуть энергию? | 852 |
| 11 | ⚪️Ответ тут | 1 |
| 12 | Практика день 3 🐚 | 621 |
| 13 | Практика день 2 💎 | 474 |
| 14 |  +1🐚✨💎🪞💄 | 1 243 |
| 15 |  Video message | 1 175 |
| 16 |  +4Моя рандомная среда..🐚
Распаковка подарка от ЗЯ 🫶 | 1 213 |
| 17 |  📜Начинаем новую практику на 7 дней. Соединяемся со своим Я, с интуицией, с чувствованием. | 1 226 |
| 18 | У меня все рекомендации в футболе.. я не могу остановиться любоваться Роналду 🤣 | 1 196 |
| 19 | Voice message | 1 087 |
| 20 |  +1No text... | 1 075 |
