Ольга о психологии

День рождения у меня, а подарки вам! Не сегодня, друзья 🤗 Но совсем скоро у меня важный день. Готовлюсь к нему заранее, продумываю подарочки, которые дарю сама себе ближе к дате. А в этот раз хочу порадовать и вас, мои дорогие! ❤❤❤ Скидка 15% на консультацию и 20% на весь пакет услуг. Напомню, про услуги смотрим вот здесь. А здесь отзывы о взаимодействии со мной. В день Х скидка сгорит, осталось совсем немного времени! Жду вас здесь ➡️ @Olga_mem

Девчонки, а как вы оцениваете свой уровень сексуальный энергии от 0 до 5? Хотите раскроем эту тему подробнее? Ведь сексуальность это далеко не только сам секс, то есть интим. Пишите и продолжим обсуждение! 🤗💛

Вы жена или мама мужчине? Спрашиваю, потому что это практически заглавная тема 90% всех моих консультаций. Хочу разобрать её вместе с вами 😉👍🏼 Почему вообще рекомендую задумываться о ролях в паре⤵️ Когда женщина вкатывается в ролевую модель матери вместо жены, мужчина автоматически становится ребенком. А дети: ❌Не зарабатывают ❌Становятся слабыми рядом с мамой ❌Компенсируют слабость через алкоголь, игры, зависания Вы указываете ему, что делать ➡️ контролируете каждый шаг ➡️ критикуете его решения ➡️ чувствуете ответственность за него. Основная проблема здесь какая? Мы не разговариваем в паре. Это я вижу на каждой второй консультации❗ Люди не разговаривают. А когда начинают, говорят через «ты» (ты не делаешь, ты должен), а не через «я»(мне некомфортно, я хочу, что мы можем сделать). Тут я вижу последствия модного веяния любить себя. Нет, любить себя это замечательно, но! ❌Но многие переврали это понятие и начали подстраивать партнера под свои хотелки. Вопрос на подумать, друзья! Способны ли вы быть счастливой женщиной? Если этой способности нет, все мужчины будут подпитывать ваши страдания и недовольство. 🤩🤩🤩🤩🤩 Если узнали себя в моих постах, приглашаю на КОНСУЛЬТАЦИЮ 🌱 Разберем ваши ролевые модели и поможем выстроить здоровые отношения ➡️ @Olga_mem

📢📢📢📢📢📢📢 Обещала поделиться новостью, вот она 👇🏼 Набираю мини-группу! 🤩Для тех, кто вроде расстался с бывшим, но продолжает думать о нем. 🤩Для тех, кого терзает окончание дружбы с другом. 🤩Для тех, кто не может забыть отношения из прошлого. Для вас мой терапевтический эфир «Я тебя отпускаю» ❤🕊️ Эфир платный. Прошу отнестись с пониманием, друзья. Но я вас уверяю, что без ответа и ключика к нужной двери не уйдет абсолютно никто. Пишите сюда слово «ЭФИР» и я дам вам все подробности ➡️ @Olga_mem

Мужчина обязан содержать. Точка! Или?… Общество годами внушало, что мужчина должен обеспечивать семью. Я не отрицаю и не утверждаю, но вот нам всем историческая справка: 📎В племенные времена мужчины вообще не несли ответственность за детей. Они зачинали ребенка и уходили. Это была норма! 📎Потом пришел патриархат: мужчины стали нести ответственность, но женщины были в подчинении. 📎Затем неравноценный период, когда оба работали, но быт был на женщине. Вспомните наших родителей. 📎Сейчас чаще встречается партнерская модель, то есть оба за процветание семьи. Почему мужчина может не хотеть обеспечивать женщину? Если ему плохо в этих отношениях. Если есть постоянные претензии, контроль, давление. Амбиции и желание зарабатывать исчезают, когда мужчине некомфортно дома. Вопрос власти? Определенно 💯 Если у женщины весь контроль, мужчина теряет мотивацию. Слабые рядом с «мамой» не зарабатывают. ➡️Давайте ставить вопрос иначе: не кто должен, а как вы договорились между собой. Каждая пара создает свои правила. А как у вас распределены роли? Вы это обсуждали или просто так получилось? ⤵️

Знающие люди не советуют так писать на своем канале, а я напишу. Привет, друзья! Рада и воодушевлена видеть вашу обратную связь и вопросы здесь. Классно, что мы встретились, правда? Мы не закончили с вами тему финансов в отношениях. Продолжим? 👍🏼 — йес! ❤️ — я все читаю 🔥— жду разбор тем по последнему опросу 🚩❗️❗️❗️🚩 Сегодня поделюсь с вами важной новостью. Оставайтесь на связи!

За деньги — да? 😏 Или что вы даете мужчине взамен того, что хотите от него получить. Вы хотите, чтобы он обеспечивал семью, был опорой, принимал решения. Отлично! А что вы готовы дать ему взамен? И главное, реально ли вы это можете дать или это просто красивые слова? Да, мужчина несет ответственность в деньгах и обеспечении. Но 🥁🥁🥁 Его организм при этом не меняется. А женский организм испытывает колоссальный стресс: беременность, роды, гормональные изменения, физическое восстановление. Если мы говорим в контексте видео выше 👆🏼👆🏼👆🏼 Раньше это считалось нормой и не обсуждалось. Много родов, огромная нагрузка, сиди молчи и делай свое дело. Во многих странах до сих пор так. Женщина по многовековым традициям обязана: уют, быт, воспитание детей. Точка. Что не так с этой моделью сейчас? Женщина, которая занимается только домом и детьми, в какой-то момент становится неинтересна даже своим детям. Ее знания устаревают, новые она не получает. В отличие от женщины, мужчина общается с миром, взаимодействует с людьми, имеет более свободный график. Он развивается, растет, узнает новое. И вот тут мы говорим о балансе ⚖️❗ Есть пары с несколькими детьми, где муж и жена договариваются, что каждый имеет право на свой досуг, развитие, отдых. Отлично. 🚩 А есть пары, где от мужчины только деньги, все остальное на женщине. Здесь начинается перекос, так как женщина не может научить детей тому, что по природе должен давать мужчина: мужскую модель поведения, защиту, твердость, принятие рисков. Риски: 🤩Мужчина остается подростком, он не взрослеет. 🤩Женщина возлагает на себя мужскую роль. 🤩Дети не получают полноценного мужского влияния. 🤩Баланс мужского и женского в семье разрушен. 🤩🤩🤩🤩 Если вы требуете от мужчины обеспечения, готовы ли вы дать ему пространство быть мужчиной? Или вы хотите и деньги, и контроль, и последнее слово во всем? Это риски, и теперь вы знаете о них 😌🙏

В тему финансов в отношениях 👀🎞️ Что думаете? Есть резон в словах девушки о денежном обеспечении её перед беременностью и после? Заелась или всё делает правильно? Очень интересно ваше мнение, а я вскоре поделюсь своим 😘

— Он был идеальным парнем, а после свадьбы все изменилось! 🫩 Частая проблема в отношениях. До брака вы просто мужчина и женщина. После штампа в паспорте активируются роли мужа и жены. И здесь начинается самое интересное. 📍 У каждого из нас есть представления: 🤩Каким должен быть МУЖ 🤩Какой должна быть ЖЕНА 🤩Кто что обязан делать в семье Эти представления сформировались в детстве, когда вы наблюдали за родителями. И они включаются автоматически, как только вы меняете статус отношений. Например, девушка может набирать вес после свадьбы, потому что психика считает, что жена должна выглядеть именно так. Ведь в её семье все женщины полнели после брака 🤔 Что с этим делать?  Осознать, что ваши представления о ролях мужа и жены это не истина, а программы из детства. И их можно пересмотреть. Их НУЖНО пересмотреть.  Вопрос для размышления, друзья: Какой по-вашему, должна быть идеальная жена? А откуда взялось это представление? Подумайте, дорогие мои. Если не понимаете, за какие ниточки ухватиться, пишите в комментариях или сразу в личные сообщения. Это бесплатно 😌 📍 @Olga_mem

Как влияют отношения и брак на финансы партнеров 💸📈 Дело не только в тратах на совместные вечера, поездки и подарки. Есть ряд причин, почему мы меняемся в браке и почему наша карьера и финансы идут ко дну или устремляются ввысь.  Сегодня начнем серию постов как раз об этом 😌 Вы замечали, что люди меняются в браке?  👍🏼 — безусловно  ❤️ — не могу сказать точно  🔥 — тема просто огонь! 

Верно говорю, девочки? 😁

Информации вокруг — океан. Но я даю вам лодку, вёсла и даже подвесной мотор ⛵️🤌🏼 Я очень часто слышу, что подача на моих программах отличается от других. Потому что мы говорим о сложном и неимоверно важном для жизни и счастья. Здесь нельзя просто взять и вывалить поверхностные уроки. Мы плывем к вашему личному островку счастья постепенно, рывок за рывком, опуская весла раз за разом в воду самопознания. Вы с нами? Запрыгивайте в лодку! 📍 @Olga_mem #отзывыОльгаМельникова

Как просить о своем, не чувствуя себя наседкой 👀🐓 Второй по популярности вопрос по вашим заявкам✌🏼 Вам нужно внимание партнера, но молчите, потому что боитесь показаться навязчивой. Хотите помощи, но не просите, чтобы не выглядеть требовательной. А вдруг ещё потом должок возвращать… Ну нет! В итоге обида копится, раздражение угнетает. Любая мелочь и взрыв💥 Часто это происходит из-за того, что в детстве многие из нас слышали: не капризничай, не требуй, будь удобной. Нас учили, что хорошая девочка не создает проблем и не просит лишнего. Но это в прошлом. Сегодня нам важно понимать, что здоровые отношения строятся на честности, а не на угадывании желаний друг друга. И вот ещё, сохраните, девушки 👇🏼 Разница между просьбой и требованием: ✔️ Просьба: «Мне важно проводить с тобой вечера хотя бы пару раз в неделю. Можем это обсудить?» ❌ Требование: «Ты постоянно пропадаешь! Я требую, чтобы ты был дома!» Просьба оставляет пространство для диалога. Требование ставит ультиматум. Можно ли научиться говорить правильно? Да.

1. Говорите от себя и не обвиняйте. «Я чувствую себя одинокой» вместо «ты меня игнорируешь». 2. Будьте конкретны. «Хочу больше внимания» это размыто. «Хочу, чтобы мы гуляли вместе по выходным» — понятно. 3. Принимайте отказ. Если партнер не может или не хочет дать вам то, что нужно, это важная информация об отношениях.

❗❗📎❗❗ Если вы боитесь озвучивать потребности, потому что партнер обесценит или разозлится, проблема не в вас. Здоровый партнер услышит вашу просьбу, даже если не сможет ее выполнить прямо сейчас. Токсичный заставит вас чувствовать вину за то, что вы посмели что-то хотеть. А как у вас с этим? Легко ли просить о своем или чувствуете себя не в своей тарелке? Если узнали себя в этом посте — приглашаю на КОНСУЛЬТАЦИЮ. Разберем ваши страхи и научимся выстраивать здоровую коммуникацию в паре 🫂 Контакт ➡️ @Olga_mem

Женатик, нарцисс, биполярник, извращенец, сидевший наркоман 👀 Но кто же пишет об этом на сайте знакомств 🤷🏻‍♀️ Кого бы выбрали, девушки?)

Друзья, вижу ваш интерес к теме знакомств в интернете. Это классно! 😌🙂‍↕️ Есть идея: раскрыть вопрос подробнее. Например, поговорим о фразах, которые используют в своих сообщениях пикаперы, нарциссы, альфонсы и тд. На что обращать внимание при знакомстве через переписку в чатах, на форумах, везде, где мы не видим лицо человека и не слышим его голос. Нужно? Важно? Актуально? Дайте знать реакциями, а пока продолжим обсуждать темы, за которые вы проголосовали выше ✔️❤️‍🔥

Почему люди годами ищут отношения онлайн, но ничего не складывается? Многие приходят на сайты знакомств с запросом: найти того, кто заполнит внутреннюю пустоту, даст ощущение стабильности, станет смыслом жизни. Это попытка получить от партнера то, что человек не может дать себе сам: уверенность, ценность, целостность. Такой поиск обречен 🤷🏻‍♀️ Партнер чувствует эмоциональный голод и инстинктивно отстраняется. Отношения, построенные на потребности в опоре, быстро превращаются в созависимость или разрушаются под тяжестью ожиданий. Плюс к этому — огромное количество анкет Мы, психологи, называем это парадоксом выбора. Когда вариантов слишком много, человек теряет способность принимать решения. 🚩Анкеты превращаются в каталог, где каждого можно отклонить за малейшее несоответствие идеалу. 🚩Формируется потребительское отношение: вместо узнавания человека идет постоянное сравнивание с другими опциями. А после года активного использования формируются паттерны: завышенные требования при заниженной самооценке, привычка к поверхностному общению, страх упустить «лучший вариант». Кто задерживается надолго? 1️⃣ Люди с избегающим типом привязанности, которые иллюзию попыток, но саботируют реальную близость. 2️⃣ Нарциссические личности, которые получают подтверждение своей ценности через внимание, не планируя ничего серьезного. 3️⃣ Эмоционально недоступные, которые прячутся за безопасным экраном. Легче найти причину отвергнуть человека («не та энергетика», «слишком доступен»), чем рискнуть открыться реальному партнеру с его несовершенствами. Вопрос для размышления, друзья: вы ищете отношения или защиту от них?

Сайты знакомств и в чем их опасность для ищущих отношения Привет, друзья! Пришла мысль разобрать подробнее вот такую тему. Подписчик прислал, а я поддержу 😌 Тема касается не только конкретно сайтов знакомств, но и любых других похожих форматов общения онлайн. Дайте знать реакциями на пост, если интересно 😘 Хотя вы меня знаете, я все равно выскажу свое мнение с точки зрения психологии. Для вас!

Отношения на расстоянии: сохранить нельзя забыть 🫂🗺️ Когда ко мне приходят пары, переживающие разлуку, я часто вижу одну и ту же картину. Они хотят услышать волшебный рецепт, как сохранить отношения на расстоянии. Но честно говоря, большинство таких связей не выдерживают испытания разлукой 😐 И дело не в том, что люди недостаточно стараются. Расстояние обнажает то, что в обычной близости можно не замечать. Если отношения держались в основном на физической близости, совместном быту, привычке — они рассыпаются. Остается только то, что действительно глубоко: эмоциональная связь, общие ценности, искреннее желание быть вместе. Я замечаю, что пары, которые проходят этот путь успешно, изначально по-другому строят общение. 🤩Они не пытаются имитировать обычные отношения через экран телефона. Вместо бесконечных «что делаешь?»они делятся мыслями, планами, переживаниями. 🤩Они честно говорят о трудностях вместо того, чтобы делать вид, что все прекрасно. Еще один важный момент — определенность. Когда я спрашиваю: «До какого момента продлится разлука и что вы для этого делаете?», и слышу в ответ неопределенное «нуу, эээ, не знаем, как получится», я понимаю — отношения в зоне риска. Человек может терпеть многое, если видит смысл и конечную цель. Но неопределенная разлука просто потому что так получилось истощает даже самую сильную любовь! 💔 Парадокс в том, что время разлуки может укрепить отношения, если партнеры используют его для развития себя. 📍 И да, иногда самое любящее решение — честно признать, что отношения на расстоянии не для вас. Не все связи должны сохраняться любой ценой. Мучительная имитация близости через экран может причинить больше боли, чем честное расставание. Признаться, что не о таких отношениях вы мечтали — большая сила.

«Если два человека любят друг друга, никакое расстояние не помеха. Если не любят — никакая близость не поможет»

Мне очень нравятся эти слова. В них больше мудрости, чем во всех советах о том, как якобы правильно общаться на расстоянии. Вы проголосовали за эту тему. Отметьтесь реакциями те, для кого она актуальна сейчас 😌

Ред флаг или базовый минимум? Итак, тема, которая набрала большинство голосов в опросе выше: красные флаги в первые месяцы отношений 😬🚩 На что обращаем внимание:

1. Торопит события Через 2-3 свидания предлагает съехаться, познакомиться с родителями, планирует совместный отпуск. «Я сразу понял, что ты особенная» 👀 Ой-ой… 2. Двойные послания по внешности Сначала сыпет комплиментами, а потом прямо говорит: «А не пора ли тебе в спортзал? Платье бы покороче... А макияж не слишком яркий?» Здоровые мужчины не пытаются «улучшить» малознакомую женщину. 3. Постоянные рассказы о бывших И все сумасшедшие, предательницы, неблагодарные. Он всегда жертва, они всегда виноваты. Девочки, здоровые мужчины не демонизируют всех своих бывших партнерш. 4. Нарушает границы с первого свидания Настойчиво пытается обнимать, целовать, гладить, несмотря на ваше сопротивление. Это прям 🚩в кубе! 5. Пафосные жесты вместо внимания Огромные букеты, дорогие подарки, рестораны. Но при этом не помнит, что вы рассказывали о себе. 6. Обесценивает ваши увлечения «Зачем тебе эта работа/учеба/хобби? У тебя теперь есть я». Сюда же и попытки изолировать от друзей и подруг. 7. Проверяет ваши реакции Специально опаздывает, отменяет планы, ведет себя грубо с официантами. Так человек смотрит, что вы будете делать.

Я, Я, Я — последняя буква в алфавите и первая у флагоносца 😌☝🏼 Один флаг может быть случайностью. Два-три — повод серьезно задуматься. 📎А у вас были такие ситуации? Что вас насторожило в самом начале отношений? Также приглашаю вас на КОНСУЛЬТАЦИЮ, на которой мы разберём ваш случай в отношениях и поможем убрать любые нехорошие флаги по дороге к счастью 😌❤️‍🔥