gynnie_enot
Open in Telegram
Обо всём человеческом Канал позитивного психотерапевта Евгении Авдеевой
Show more1 014
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 1 channels
August '26
+14
in 1 channels
Get PRO
July '26
+32
in 2 channels
Get PRO
June '26
+52
in 2 channels
Get PRO
May '26
+33
in 0 channels
Get PRO
April '26
+40
in 1 channels
Get PRO
March '26
+400
in 2 channels
Get PRO
February '26
+16
in 1 channels
Get PRO
January '26
+37
in 1 channels
Get PRO
December '25
+21
in 2 channels
Get PRO
November '25
+11
in 0 channels
Get PRO
October '25
+6
in 1 channels
Get PRO
September '25
+17
in 1 channels
Get PRO
August '25
+11
in 3 channels
Get PRO
July '25
+9
in 0 channels
Get PRO
June '25
+22
in 2 channels
Get PRO
May '25
+34
in 2 channels
Get PRO
April '25
+19
in 0 channels
Get PRO
March '25
+24
in 3 channels
Get PRO
February '25
+11
in 0 channels
Get PRO
January '25
+13
in 0 channels
Get PRO
December '24
+11
in 1 channels
Get PRO
November '24
+23
in 2 channels
Get PRO
October '24
+21
in 1 channels
Get PRO
September '24
+21
in 1 channels
Get PRO
August '24
+15
in 1 channels
Get PRO
July '24
+17
in 5 channels
Get PRO
June '24
+13
in 1 channels
Get PRO
May '24
+6
in 2 channels
Get PRO
April '24
+20
in 4 channels
Get PRO
March '24
+40
in 4 channels
Get PRO
February '24
+24
in 1 channels
Get PRO
January '24
+21
in 2 channels
Get PRO
December '23
+52
in 3 channels
Get PRO
November '23
+16
in 1 channels
Get PRO
October '23
+411
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +2 |
Channel Posts
Оттенки осени для меня
От
Осень наступила,
Лужи за окном
Антидепрессанты
Ом-ном-ном-ном-ном
До
Нынче ветрено, и волны с перехлестом,
Скоро осень, все изменится в округе.
Смена красок этих трогательней, Постум,
Чем наряда перемена у подруги...
А как звучит ваша осень? 🍷🍁
| 2 | Дорогие коллеги, огромная просьба - поучаствуйте в исследовании, которое проводит Юлия Дрёмина 🙏
Оно очень важное и нужно нам для понимания пути вхождения психолога в практику и какая нужна помощь на этом пути
"Коллеги, прошу всех-всех поучаствовать, это важная исследовательская информация, которая я надеюсь даст нам кучу новой нужно информации в выстраивании трека обучения. И если сможете - переслать другим психологам, неважен метод и квалификация - подходит и начинающим и уже имеющим колоссальный опыт. Нужно 300-400 чел для валидизации и статьи. Так что рада буду абсолютно любой помощи
https://forms.yandex.ru/u/6a9556d249af47ed0d4e9723 | 520 |
| 3 | Маленький тест для проверки
1. Бывает ли такое, что в ситуации вы сразу знаете, что нужно сказать?
Что будет правильно/ прилично/ уместно/ выигрышно сказать?
Легко ли вам при этом ответить на вопрос, что вы на самом деле чувствуете и думаете по этому поводу?
Ответ сразу появляется в голове или приходится хорошенько подумать?
2. Часто ли вы употребляете "синкретичные слова" - то есть такие, которые содержат в себе много разных значений чувств, не называя ни одного конкретно?
Типа
- я в ахуе
- я проросла
- я аж попутала
- мне херово
- все нормально
Легко ли вам сформулировать развернутый ответ, какие именно эмоции стоят за этими словами в каждой конкретной ситуации?
Долго ли приходится подбирать слова?
Привычно ли вам так делать? | 346 |
| 4 | Я когда читаю высказывания психологов в сети, что нахрена эта длительная терапия, разводилово сплошное, вот "опытные спецы из кпт" (условно) любую проблему решают за 10 встреч,
я думаю, что эти коллеги ни расстройства личности, ни кптср ни травмы ни соматических симптомов замешанных на внутреннем (а не на ключевом) конфликте
в глаза не видели
А в реальности нашей, прекрасной и суровой
Иногда весь первый год (оптимистка я)
уходит на то, чтобы клиент научился
ГОВОРИТЬ ТО, ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ПРОИСХОДИТ
внутри него и снаружи.
То, что он на самом деле думает и чувствует
Около 50 встреч уходит на то, чтобы родная речь перестала быть орудием лжи
и стала инструментом правды | 409 |
| 5 | Великая мысль для пар, для семей, и просто для людей
И для меня! 😁
Слушать кого-то внимательно нужно НЕ ради того, чтобы согласиться
Стараться понять интересы другой стороны нужно НЕ ради того, чтобы с ними соглашаться.
Люди часто это путают. Люди боятся внимательно слушать, потому что боятся, что это будет принято за согласие; они боятся, что собеседник начнет на них давить
(Как люди опасаются смотреть в лицо бездомной собачке, а то она не отстанет)
Для многих пар мощный выдох и поворотный момент наступает вместе с открытием, что
- соглашаться не обязательно
- слушать обязательно
- понимать аргументы другой стороны обязательно
Теперь важный вопрос
Если соглашаться и принимать позицию собеседника не обязательно,
зачем внимательно слушать? | 341 |
| 6 | Коллеги, набираю супервизионную группу под кодовым названием
"Анализируй это" 😉
Фокус - на концептуализации в логике ППТ. Делим листик на две части: в первой анализируем конфликты и симптомы клиента, во второй - актуальный конфликт терапевта и важные базовые концепции, активированные в этом кейсе. Сделаем анализ конфликтов терапевта важным инструментом контрпереноса ❤️
Группа по средам, раз в две недели
С 11:00 до 13:00 по Хабаровску
Стоимость встречи 2500
Коллеги живущие далеко от дальневосточного времени:
если вам тоже такое интересно, пишите! Наберётся человек 6 - открою группу по московскому поясу 🤗 | 313 |
| 7 | Друзья коллеги, кто планировал прийти на мастер курс в Хабаровске, первый модуль 4-6 сентября,
всё по плану!
Всех жду, по всем соскучилась! 🤗 | 476 |
| 8 | В общем, по планшету сказали, что если отвезти его в Москву или в Питер, или в Китай, то там могут извлечь из него данные. А тут мол нет запчастей и оборудования
Но я, с вашей помощью, молодцом. Я помню, когда у меня сколько-то лет назад ноут бук потерял несколько глав моей книги, я его об пол фиганула.
А сегодня - расстроилась, поорала вам о своей беде, посидела в ступоре, вернулась в реальность. Вспомнились слова шефа с предыдущей работы, когда я нечаянно стирала документ: "копать по копанному, Авдеева, всегда и легче, и быстрее"
Может, ещё получится что-то восстановить
За мою эмоциональную зрелость я благодарю терапию и вас ❤️ | 518 |
| 9 | Капец, у меня сгорел планшет, а в нем все рабочие тетради, которые велись годами 😭 Семинары, модули, учеба, конспекты лекций, бесценный опыт моего супервизора, который я за ней старательно записывала (вот его особенно жалко!! 😭)
Чувствую себя Циолковским, у которого сгорела библиотека
Хочется рвать и метать | 487 |
| 10 | Скажите, друзья, как вы думаете, почему сочувственное отношение к себе даётся так тяжело?
Доброе, нежное отношение к себе особенно в минуты трудностей
- это важно
- это не требует похода в спортзал и дополнительного времени: можно это делать лёжа в кровати или занимаясь обычными делами
- это надежно улучшает состояние
- это приятно, наконец
Предположим, что все это человеку известно (иногда даже у человека психологическое образование).
У человека есть психотерапия
И любимые дети, к которым человек относится именно так! и укусит всех, кто будет гнобить их чадо, которому плохо
Так что происходит, когда мы смотрим в себя?
Что больше всего мешает себя пожалеть, обнять и сказать "ты ягодка и бусинка, и я люблю тебя каждый день неважно что"
? | 452 |
| 11 |  Мелодрамы вам в ленту :)
Сегодня 30 лет со дня нашей свадьбы. Раз мы так бодренько рано начали, очень хочется дожить и до золотой, и до брильянтовой.
Всех обнимаем, и остаёмся рядом с вами в радости и в грусти
Ваши
Женя и Даня ❤️❤️ | 430 |
| 12 | Новый уровень нарциссизма: 😁
"Я НЕ советуюсь с чатом gpt"
(идёт сразу после "я не спрашиваю у посторонних, как пройти") | 402 |
| 13 | Дорогие коллеги, мы набираем новый мастер курс в Москве, под кодовым названием "4 тренера" (это как три тенора примерно, по красоте исполнения 😁). В нем мы постараемся дать максимум глубины и пользы.
Максим Чекмарев: глубокое осмысление теории ППТ и ее связь с другими направлениями психотерапии, с медициной и философией.
Евгения Авдеева: трансформируем теорию в практику, отвечаем на вопрос "как мне-то все это применять и что конкретно делать с клиентом и с собой"
Туя'а Орсоо: внесём транскультуральный подход во все аспекты конфликтов и отношений, возникающих в терапии; новый поворот в вещах, которые кажутся привычными
Юлия Дрёмина: поможет приложить все изученное к себе, бережно и глубоко познавая себя и других на модулях самоисследования.
Цель мастер курса - помочь и научить:
- глубоко впитать теорию ППТ и сделать её привычной оптикой
- помочь развить профессиональную идентичность
- предложить разные способы работы с клиентами с самыми разными трудностями и расстройствами Ш
- научить рефлексии, заботе о себе и уважении себя в профессии
- развить этическое чутье и культурную сенситивность.
Курс будет очно в Москве, но возможно и онлайн-присутствие.
Начало планируется на октябрь
Организаторы:
Аля +7 925 239 42 62
Анастасия +7 909 390 32 34
К ним можно обращаться по всем орг вопросам
Будем рады поделиться с вами всем, что знаем и умеем 🤗 | 616 |
| 14 | Недавно мой короткий постик в инст набрал сорок с лишним тыщ просмотров.
(конечно, он был про секс)
А я внезапно узнала, что когда меня смотрят две или три тысячи человек, это приятно; когда пять тысяч - это ужасно приятно. А когда двадцать, тридцать и сорок - это как-то беспокойно.
Сорок тысяч неизвестных мне лбдей... Это население небольшого города. Представляете, иду я по базару и говорю: "женщины иногда хотят секса, а иногда они его не хотят, но если им соблазнительно предложить, то могут и захотеть"... И жители такие: 👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀
Все дела свои бросили на минуточку и смотрят...
И я такая:
"Привет" 🤓🖐 | 609 |
| 15 | Дорогие друзья,
19-20 сентября мы приглашаем вас на семинар "Депрессия: терапевтический подход в ППТ", где мы обсудим, что мы знаем о депрессивных состояниях, их причинах и смысле. ОНЛАЙН
Поговорим о помощи и самопомощи. О том, когда мы отправляемся за врачебной помощью и медикаментозной поддержкой. О том, какие мифы окружают депрессию. О том, как выносить невыносимую печаль и что люди делают, чтобы избыть тоску, и что из этого работает.
Коснемся темы утраты и горевания, поговорим об отчаянии и унынии.
Откуда депрессия берется?
Почему она может возвращаться?
Как ее лечат?
Почему лечение не всегда действует?
Что делать, чтобы действовало лучше?
Что делать, если депрессия у близкого человека?
Как уважать себя в депрессии?
Такого рода вопросы, на которые мы будем находить ответы в логике позитивной психотерапии.
Семинар подойдёт и для специалистов, и для людей, которым интересно и хочется разобраться. Говорить будем на человеческом.
19-20 августа
С 10:00 до 16:00 по московскому времени
на платформе Zoom
Стоимость участия 12 тысяч
Выдаётся сертификат участника, на 20 часов теории
Записаться можно здесь или по номеру
+7 914 771-29-74 Евгения
+7 914 776-54-60 Даниил | 627 |
| 16 | Психиатры шутят:
Если вы не смогли пройти до конца стандартный опросник на СДВГ
(36 нудных критериев + доп вопросы),
то скорее всего у вас есть СДВГ.
Если вы смогли пройти до конца стандартный опросник на аутизм (280 вопросов),
то у вас скорее всего есть аутизм
😊
Но это не точно! | 687 |
| 17 | Поднималась в лифте с семейством: родители и двое малышей - мальчик и девочка, девочка постарше, лет четырех.
Большой брутальный папа говорит ей: давай, бей мой кулак. Малютка со смехом бьёт
- Ай молодец, какая сила! - радуется папа
А потом ей, наверное, папу становится жалко, и поэтому она целует его руку.
И все, у папы выбита почва из-под ног, папа мигает глазами полными слез, хватает девчушку на руки и сильно стесняется
А я, притаившись в уголке лифта, думаю, что дочки
это шанс
для некоторых мужчин последний
испытать нерассуждающую, могучую и преобразующую всю жизнь любовь.
Дочь - это бронебойный снаряд, который может пробить стену коробки, в которой захлопнуто мужское сердце
Если и это не проймет,
его уже не спасти
Я думаю, что все мужчины должны молиться о даровании им дочерей. И желательно, не одной | 920 |
| 18 | Одним фильм Нолана точно хорош: побуждает пыхтеть и ворчать уже который день
Как понять, что Одиссея - потрясающее произведение? -- Посмотри плохое кино 😁
В фильме нет богов. Одиссей - отчётливо атеист: типа, люди глупые верят в богов, а я знаю, что их нет. Афина - лишь галлюцинация.
Но зато в фильме есть циклоп, лестригоны, Цирцея, тени мертвых, нимфа Калипсо, и чудовищная Сцилла (а Харибда просто природное явление).
Вопрос:
если в истории есть мифические чудовища -
куда делись мифические боги???
И, хоть навряд ли Нолан это закладывал в свой нарратив, такое восприятие мира действительно существует и оно действительно может свести с ума.
Чудовища есть. Богов нет.
Угроза есть. Помощи свыше не будет.
Но это - не правда. Это - логика душевного расстройства.
Здоровое сознание бывает двух видов:
- укорененное в традиции: если есть силы тьмы, то есть и силы света; человек может получать помощь высших сил и противостоять искушениям и невзгодам. "Не убоюся зла, если Ты со мною".
- индивидуалистическое секулярное сознание: нет богов, нет чудес, нет чудовищ, "что бояться мертвецов? живых надо бояться". Есть разум, законы, логика, знание, причины и следствия. Человек один - да, но и врагов у него нет, кроме других таких же человеков, так что без паники.
Обе модели сознания делают человека устойчивым.
Половинка делает его больным и беспомощным перед огромным миром
Может Нолан не собирался этого говорить. Но показал. Только выхода не показал. Отплыть в Америку - это не выход. | 774 |
| 19 | Конечно же мы пошли на Одиссея.
Потому что Одиссей, как к нему ни относись, - "муж, преисполненный козней различных и мудрых советов".
Он трикстер. Он герой. Он царь. Он муж и отец. И ещё он на одну восьмую бог, если кто забыл :)
В фильме из всех этих остался только "герой". Солдат. (Все остальное - только на словах, а мы должны поверить)
Я понимаю, что смешение эпох в фильме - это художественный прием. Чтобы показать, что война - это любая война, вообще война. А герой - это любой солдат, вообще солдат.
(Именно поэтому Одиссей носит штаны, ладно).
Штука в том, что когда смотришь кино про "войну вообще" и "солдата вообще", дистанция между зрителем и героем очень велика. "Общечеловеку" невозможно сочувствовать, у него нет ни глубокой личной истории, ни личной психологии.
Он - "вообще человек", представьте сами нужное.
Такой прием используется в искусстве, да! Когда важно не наше сочувствие и присоединение к герою, а важна идея фильма. Мысль. А не персонаж.
Какая же идея раскрывается у Нолана? К счастью, автор ее не скрывает, а прямо проговаривает устами героя в конце фильма, чтобы даже до недалёких дошло:
"Солдат хочет вернуться домой, к прежней жизни, но ее больше нет и быть не может, и никогда уже не будет, потому что вся прежняя жизнь разрушена им же самим, тем что он делал на войне".
Может, какая-то новая хорошая жизнь будет. Но ради нее нужно пройти огромный, опасный и очень трудный путь.
Это важная идея. И как мысль она у меня вполне вызывает согласие, ну или хотя бы желание размышлять об этом.
Беда в том, что эта идея ну настолько не нова и настолько "из учебника", что для того, чтобы осознать ее важность и ценность, ее вечную актуальность и человеколюбивый нерв...
...нужно пройти этот путь вместе с героем
Надеяться вместе с ним, отчаиваться вместе с ним, и вместе с ним испытать опустошение, восстановление и катарсис.
В "Одиссее" Гомера, отшлифованной временем, все это есть. Потому что там есть очень живой и несовершенный герой, за которого я болею. И есть его путь, который можно увидеть и как реальные злоключения, и как странствия души, поврежденной войной, которая ищет дорогу домой.
А у Нолана вот нету. | 629 |
| 20 | Подслушанные разговоры
"Типичный клиент семейного психолога в типичном состоянии:
- Хочу, чтобы мой муж и все проблемы, с ним связанные, просто куда-нибудь делись, но совесть не позволяет его отравить" | 1 |
