Врач косметолог-дерматолог Ольга Рустамова| Санкт-Петербург
Open in Telegram
Честно о косметологии. Для женщин, которые хотят быть лучшей версией себя Запись через @olgadermaadmin
Show more1 293
Subscribers
-124 hours
-37 days
+630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+3
in 0 channels
August '26
+27
in 0 channels
Get PRO
July '26
+22
in 0 channels
Get PRO
June '26
+29
in 0 channels
Get PRO
May '26
+35
in 1 channels
Get PRO
April '26
+42
in 1 channels
Get PRO
March '26
+37
in 0 channels
Get PRO
February '26
+28
in 0 channels
Get PRO
January '26
+40
in 0 channels
Get PRO
December '25
+58
in 0 channels
Get PRO
November '25
+82
in 1 channels
Get PRO
October '25
+132
in 1 channels
Get PRO
September '25
+39
in 1 channels
Get PRO
August '25
+16
in 0 channels
Get PRO
July '25
+20
in 0 channels
Get PRO
June '25
+22
in 0 channels
Get PRO
May '25
+30
in 0 channels
Get PRO
April '25
+37
in 0 channels
Get PRO
March '25
+17
in 1 channels
Get PRO
February '25
+40
in 0 channels
Get PRO
January '25
+40
in 0 channels
Get PRO
December '24
+29
in 0 channels
Get PRO
November '24
+56
in 2 channels
Get PRO
October '24
+26
in 1 channels
Get PRO
September '24
+53
in 3 channels
Get PRO
August '24
+97
in 5 channels
Get PRO
July '24
+22
in 1 channels
Get PRO
June '24
+29
in 0 channels
Get PRO
May '24
+25
in 0 channels
Get PRO
April '24
+27
in 0 channels
Get PRO
March '24
+21
in 0 channels
Get PRO
February '24
+38
in 0 channels
Get PRO
January '24
+24
in 0 channels
Get PRO
December '23
+14
in 0 channels
Get PRO
November '23
+16
in 0 channels
Get PRO
October '23
+18
in 0 channels
Get PRO
September '23
+13
in 0 channels
Get PRO
August '23
+32
in 0 channels
Get PRO
July '23
+39
in 0 channels
Get PRO
June '23
+33
in 0 channels
Get PRO
May '23
+36
in 0 channels
Get PRO
April '23
+32
in 0 channels
Get PRO
March '23
+25
in 0 channels
Get PRO
February '23
+37
in 0 channels
Get PRO
January '23
+54
in 0 channels
Get PRO
December '22
+34
in 0 channels
Get PRO
November '22
+22
in 0 channels
Get PRO
October '22
+26
in 0 channels
Get PRO
September '22
+70
in 0 channels
Get PRO
August '22
+661
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +2 |
Channel Posts
+3
А сегодня выступила 🤍
И тему выбрала одну из тех, где нет простого ответа «можно» или «нельзя»: косметологическая коррекция у пациентов с тяжёлыми хроническими заболеваниями.
Потому что такие пациенты тоже хотят хорошо выглядеть. И задача врача - не просто отказать из-за диагноза, а уметь оценить риски, понять, когда и чем мы действительно можем помочь, а когда безопаснее не вмешиваться.
Очень хотелось поговорить именно об этом с коллегами.
Что я и сделала ❤️
| 2 |  +4Вчера я отменила рабочий день, чтобы быть здесь. И ни разу не пожалела.
Два дня на конгрессе по нежелательным явлениям в эстетической косметологии - одном из крупнейших конгрессов в СПб.
Огромная выставка, несколько залов одновременно, тысячи врачей и очень много разговоров о том, что, на мой взгляд, должен знать каждый косметолог: безопасность препаратов и процедур, осложнения и что делать, если что-то пошло не по плану.
Вчера слушала коллег, изучала выставку, а вечером был гала-ужин 🤍
А сегодня роли поменялись - выступала уже я.
Мне так даже больше нравится: сначала праздник, потом доклад 😂 | 127 |
| 3 | "Я наконец узнала свой тип кожи в 29 лет!"
сказала моя пациентка на приёме.
И вроде бы, ну что тут такого?
Но все эти 29 лет она подбирала уход практически вслепую и не понимала, почему одни средства пересушивают кожу, а от других она начинает сильно жирниться.
На самом деле определить свой тип кожи бывает не так просто. И я очень хочу вам в этом помочь!
Сейчас готовлю небольшой тест, с помощью которого вы сможете самостоятельно определить свой тип кожи, а заодно разобраться в её текущем состоянии и понять, какой домашний уход нужен именно вам.
Думаю, уже на следующей неделе всё будет готово. И заодно расскажу вам базовую базу про домашний уход: что действительно нужно коже, а без чего вполне можно обойтись.
Мне кажется, получится очень полезная штука 🤍
Всё подготовлю и обязательно поделюсь с вами 🤗 | 185 |
| 4 |  Друзья, 6 сентября выступаю на Конгрессе по нежелательным явлениям в эстетической медицине 🤍
Буду очень рада видеть там коллег!
Тема у меня в этот раз такая, с которой, мне кажется, рано или поздно сталкивается практически каждый косметолог: что делать с пациентами с серьёзными хроническими заболеваниями?
Они так же приходят к нам за эстетической помощью, так же хотят выглядеть лучше. Но в какой момент мы можем спокойно выполнить процедуру, когда нужно изменить тактику и сделать что-то более щадящее, а когда правильнее вообще остановиться и отказать?
Проблема в том, что по многим таким пациентам клинических данных очень мало, опубликованных кейсов единицы, а готовой инструкции «можно/ нельзя» просто нет...
Поэтому я попробовала собрать всё это в понятную модель принятия решения: как оценивать риск самого пациента, как учитывать особенности процедуры и понимать, когда риск начинает превышать потенциальную пользу.
6 сентября, 16:45
зал Blue 3
Если вы тоже иногда сидете перед пациентом и думаете: «Я могу это сделать. Но должна ли я?», приходите. Вот как раз об этом и будем говорить 🤗 | 199 |
| 5 | МОСКВА!
Свободно место на приём в 16:25.
Запись осуществляется через администратора @olgadermaadmin | 191 |
| 6 | Моя малышка 😍 | 3 |
| 7 |  +3Поздравляю всех причастных с 1 сентября и Днём знаний 🤍
Пусть этот учебный год пройдёт легко, интересно и принесёт много нового.
У меня, кстати, о школе остались только самые тёплые воспоминания. Когда я её заканчивала, в прямом смысле рыдала, скучала 😅 об университете тоже очень приятно вспоминать...
Я всегда очень любила учиться и кажется с годами это вообще не изменилось. До сих пор постоянно прохожу обучения, езжу на конгрессы, читаю, разбираюсь в новом.
Мне кажется, именно постоянное обучение и любопытство - один из главных двигателей развития, особенно в профессии.
Поэтому 1 сентября для меня до сих пор немного про начало нового этапа. Только теперь без школьной формы и дневника 😄
С Днём знаний! 📚 | 286 |
| 8 |  +3Мы поняли, как не надо. А вот как надо)
Здесь мы работали не только с подбородком, но и корректировали среднюю и нижнюю треть лица.
В результате получили более чёткий овал, при этом сохранили естественные пропорции и черты пациентки без гипертрофированного подбородка и нарочитых углов.
Использовали Belotero и Radiesse.
Результат - на фото.
А реакцию пациентки обязательно посмотрите в конце видео 😂🤍 | 450 |
| 9 |  +1Произошла забавная ситуация 😅
Администратор присылает мне запрос от пациентки и фотографии. Я смотрю на них и думаю: «Интересно… и как же мне на приёме аккуратно объяснить, что так уже не делают?» 😅
Все эти острые «козьи» подбородки, выраженные углы Джоли и чрезмерно очерченные овалы, к счастью, уже давно вышли из моды.
И вот пациентка приходит ко мне на приём, а я всё это время мысленно подбираю слова, как бы максимально деликатно ей это объяснить.
И тут в процессе разговора выясняется, что фотографии она прислала как антипримеры.
То есть она так как раз не хочет!
У меня прямо камень с плеч свалился 😂
Оказалось, мы с ней смотрим абсолютно в одну сторону!
А как коррекцию овала лица делаю я, покажу в следующем кейсе. | 379 |
| 10 | И чтец, и жнец, и на дуде игрец 😄
Примерно так я могу описать ниацинамид. Один из моих любимых и самых универсальных компонентов домашнего ухода.
Он помогает поддерживать кожный барьер, регулирует себопродукцию, уменьшает видимость пор, работает с воспалениями и поствоспалительной пигментацией. Ну и больше всего мне нравится то, что я вижу на своей коже - более ровный тон и сияние.
За последний год я довольно часто возвращалась к ниацинамиду 5% Etat Pur. 5% как раз та концентрация, с которой я обычно рекомендую начинать знакомство с ниацинамидом: уже рабочая, но при этом хорошо переносится кожей.
Как встроить в уход?
После очищения кожи, промокаем ее, далее - сыворотка с ниацинамидом, сверху крем. Использовать можно утром или вечером, фоточувствительность он не повышает.
Ниацинамид хорошо сочетается с витамином С, кислотами, ретиноидами и базовыми увлажняющими средствами. Но если в уходе и так много активов или кожа чувствительная, я советую разносить их по времени например, один актив утром, другой вечером.
Сейчас у Etat Pur действует специальное предложение на торговых площадках, поэтому, если давно хотели попробовать что-то из бренда, можно присмотреться :) | 411 |
| 11 |  МОСКВА - 8 СЕНТЯБРЯ 🤍
Буду вести приём в Москве.
Запись уже открыта ✨
Для записи пишите администратору: @olgadermaadmin | 354 |
| 12 |  +4А у нас тем временем случилась бумажная свадьба - 2 года 🤍
Историю знакомства, предложения и свадьбы старенькие здесь, кажется, и так знают 😂 Поэтому просто оставлю здесь фотографии и 3 факта о нас за два года семейной жизни.
1. Я в нашей паре - моторчик.
Мне постоянно куда-то надо, что-то придумать, куда-то поехать. А муж практически на любое моё «а давай» отвечает «давай» 😂
2. За время жизни со мной Расул практически стал травоядным.
Он говорит, что до меня никогда в жизни не ел столько овощей и рыбы. Дома нет стратегических запасов конфет, пряников и прочего сладкого, зато всегда найдётся какой-нибудь очередной лист салата, который я заботливо ему подсовываю 😂
Иногда он сообщает, что ещё немного и он окончательно станет травоядным.
3. До брака мне почему-то казалось, что после свадьбы отношения скорее портятся.
А оказалось наоборот. За эти два года я ещё сильнее почувствовала, какая это огромная ценность иметь рядом человека, который для тебя настоящая опора и поддержка. Мне от этого очень спокойно и хорошо 🤍
В общем, два года - полёт отличный 😁
Можете задать мне любой вопрос про нас. Отвечу честно ❤️ | 363 |
| 13 | Я сегодня узнала, что у моей пациентки четыре дочки! 🥹 Это же настоящее чудо!
Первая моя мысль была: боже, как же сложно их всех наряжать 😂
Но оказалось, что гораздо сложнее обеспечить всех кремами и другой уходовой косметикой 😂
Закупка косметики происходит в промышленных объёмах))) | 453 |
| 14 |  +45 продуктов, которые я брала, беру и, кажется, всегда буду брать в Золотом Яблоке 🍏
Есть вещи, которые покупаешь один раз из любопытства. А есть те, которые заканчиваются и ты просто идёшь за новой банкой. Вот мои такие:
1. SOME BY MI AHA·BHA·PHA 30 Days Miracle Acne Clear Body Cleanser
У меня есть фолликулярный кератоз на теле + периодически высыпания, комедоны на спине и груди. И вот с этой всей шершавостью этот гель справляется прекрасно.
Но! Если используете кислотное средство для тела, не смывайте его через три секунды 😁 Я оставляю на коже примерно на 3-5 минут и только потом смываю. И, конечно, здесь важна регулярность.
2. Davines More Inside сухой текстурайзер
Обожаю. Для меня пока лучший текстурайзер из всех, что я пробовала.
Наношу и на корни, и на длину. Мои тонкие волосы с ним внезапно способны выглядеть прилично целых два дня без мытья 😂
3. Anastasia Beverly Hills Lip Gloss в оттенке Dusty Rose
Когда-то купила его на свадьбу, и всё, любовь случилась.
Причём это тот самый блеск, про который меня постоянно спрашивают: «А что у вас на губах?»
Красивейший пыльно-розовый оттенок. Закончится, куплю снова.
4. Vichy Dercos Aminexil Intensive 5
Пользуюсь ими уже больше полугода. В своё время они очень хорошо помогли мне с волосопадом.
Теперь пользуюсь просто реже.
5. Essential Parfums Bois Impérial
Вообще покупала их маме, ей очень понравился этот аромат на знакомой. Но на себе носить не захотела, поэтому духи остались у меня 😂
А я влюбилась. Очень приятный, стойкий и шлейфовый.
Меня постоянно спрашивают, что за аромат. И расход минимальный.
По нотам: базилик, перец, древесные ноты, пачули.
Однозначно повторю.
В общем, вот моя пятёрка 🍏
Теперь рассказывайте: что вы в Золотом Яблоке покупаете уже не первый раз? Хочу пополнить корзину чужими проверенными любимчиками 😂 | 448 |
| 15 |  +1Сегодня в очередной раз убедилась, что на мастер классы нужно ходить, даже когда кажется, что ты уже всё это слышал сто раз.
Когда давно работаешь, большую часть информации действительно уже знаешь: анатомию, точки, дозировки, техники. Но практически каждый раз находится какая-то мааааленькая крупица, которую раньше ты не слышал или просто не замечал.
Сегодня на мастер классе по ботулинотерапии я как раз поймала такую фишку. На первый взгляд мелочь, а на практике она поможет мне ещё точнее прогнозировать результат в верхней трети лица.
И вот ради таких моментов я и люблю учиться.
Отдельная любовь - обучения Merz 🤍 За то, что без «секретных авторских техник» и странных протоколов. Всё через анатомию, исследования, понятную логику и подходы, которые применяются в международной практике.
Поэтому каждый раз, когда думаю: «Ну что нового я там услышу?» - всё равно иду. И ещё ни разу не пожалела. | 340 |
| 16 | Инстаграм начал активно расти: больше просмотров, подписчиков и вместе с этим стало гораздо больше хейта в комментариях. Особенно под залетевшими рилсами на миллион…чего там только не пишут 😂
Сначала я принципиально не читала комментарии. Потом начала читать, расстраивалась и снова переставала 😂 Потом начала отвечать. А сейчас, кажется, уже привыкла.
Единственный побочный эффект: иногда, читая комментарии, я уже не могу понять, человек пошутил, сделал комплимент или всё-таки это негативный коммент 😂
Кажется, это и есть профессиональная деформация блогера 🥲 | 47 |
| 17 | Что делаем | 18 |
| 18 | Представляете, хейтеры добрались даже до моего Телеграма 😂
В Инстаграме я к этому уже привыкла. Там на залетных рилс периодически с каких-то левых аккаунтов прилетают совершенно рандомные комментарии и прочие очень ценные экспертные мнения 😂 Я их уже даже не замечаю.
Но Телеграм это же другое 😂
То есть человек должен найти канал, подписаться, следить за постами и потом ещё регулярно приходить в комментарии писать гадости.
Причём эта девушка делает это уже не первый раз.
Я даже немного восхищаюсь этой целеустремлённостью 😂
Что делаем? | 27 |
| 19 | Больно ли делать губы ⬆️ | 248 |
| 20 |  Video message | 248 |
