Нутрициология | Академия Екатерины Оксенюк

КАК СЭКОНОМИТЬ НА АНАЛИЗАХ?

"Пройди чек-ап для женщин/мужчин/ребёнка со скидкой в 50%!" "5 анализов по цене трёх!" "Сдай анализы для всей семьи и получи в подарок коробку гематогена!"

Знаете такие акции от лабораторий, чтобы привлечь нас потратить деньги именно у них? Но вот вопрос: а вы уверены, что это настоящая экономия? Настоящая экономия - это когда ты точно знаешь: ▪️какой показатель и что расскажет о твоём здоровье или клиента? ▪️что может дать самый дешёвый анализ, и что не покажет дорогой комплекс? ▪️зачем некоторые анализы надо сдавать в комплексе? ▪️почему некоторые исследования бесполезны и неинформативны? ▪️как сдать меньше, а увидеть больше? Когда не ждёшь месяцами консультаций по результатам диагностики и сразу устраняешь обнаруженные дефициты. И не тратишь деньги на лечение и лекарства, когда время уже упущено. Когда можешь составить самостоятельно план сбалансированного питания, приёма нутрицевтиков и не скупаешь их все, со словами «Всем помогло, авось и мне поможет!» Знания лабораторной диагностики – вот реальная экономия. А не «вкусные» рекламные акции со списком непонятных исследований, которые всё равно придётся интерпретировать. И скорее всего тоже платно у врача… Разбираться в анализах – это выгодно, здорово и прагматично! Всех, кто хочет научиться, ждем на бесплатном вебинаре с преподавателем нашей Академии - Ольгой Симоновой «ТОП БЕСПОЛЕЗНЫХ АНАЛИЗОВ И ГРАМОТНЫЙ ЧЕК-АП ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И СНИЖЕНИЯ ВЕСА» 9 сентября в 12.00 мск Записи вебинара не будет, поэтому успевайте зарегистрироваться и запланируйте эту встречу! Всех, кто будет на вебинаре ждет подарок 🎁Гайд по восстановлению здоровья «Осень без дефицитов» Регистрируйтесь ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Большинство людей тратят огромные суммы из семейного бюджета на анализы, добавки и витамины. А как понять, есть ли в этом толк, польза и результат? Сдавать за деньги гору анализов, особенно когда вы плохо понимаете, зачем они, очень накладно. И часто ответы врачей на результаты очень поверхностны и решение проблем со здоровьем приходится искать самостоятельно. Мало просто сдать анализы, их ещё надо прочитать и понять, что скрыто за цифрами референсов лаборатории. Приходите на бесплатный вебинар  🔷«ТОП БЕСПОЛЕЗНЫХ АНАЛИЗОВ И ГРАМОТНЫЙ ЧЕК-АП ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И СНИЖЕНИЯ ВЕСА» ⏰9 сентября в 12.00 мск И вы узнаете: ✔️Неинформативные показатели, сдавая которые вы просто выбрасываете деньги на ветер ✔️Почему не нужно сдавать магний и как нас могут запутать исследования на ферритин, глюкозу и инсулин ✔️Почему лучше смотреть гормоны в слюне, а не в крови ✔️Топ анализов, которые легко неправильно интерпретировать ✔️Как можно по внешним признакам определить риски метаболизма? ✔️Какие анализы действительно нужно сдать для решения проблемы лишнего веса? Вебинар проведёт для вас Ольга Симонова 🟠дипломированный врач медико-профилактического дела, диетолог, интегративный нутрициолог с опытом работы более 13 лет 🟠сертифицированный фитнес-диагност, специалист по коррекции веса при различных заболеваниях 🟠дипломированный психолог по работе с РПП 🟠преподаватель и спикер Академии нутрициологии и диетотерапии  После регистрации переходите в закрытый канал вебинара, чтобы сразу забрать себе  чек-лист 📝«Чек-ап для мужчин и женщин»  Давайте учиться грамотно и без лишних трат заботиться о здоровье!❤️ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ПО ССЫЛКЕ ЗДЕСЬ

Мне сейчас так плохо, здоровье с каждым днём всё хуже, сил нет ни на что, нервы на пределе…А еще куча дел, забот и на работе завал…Какая мне учеба!

Кто узнал себя в такой же ситуации? Думаете такое только с вами? К сожалению, нет… Миллионы людей живут в таком состоянии из года в год, вернее выживают, конечно… И когда видят мои вебинары и рассказы про обучение нутрициологии, сетуют, что им не до учебы. Им бы «волшебную таблетку» и пару советов. Ну, друзья мои, пара советов – это пластырь, который вы прилепили на прыщик, чтобы его скрыть. А разве не хочется сделать так, чтобы эти болячки больше не появлялись? Вы думаете, что изучение интегративной нутрициологии — это для профессии, а на самом деле – это знания для ЖИЗНИ, а потом уже для работы и карьеры, если захотите. В первую очередь, изучая интегративную нутрициологию вы помогаете себе: ✅ Вы понимаете откуда ваши недомогания и болезни, проблемы с весом, давлением, суставами, кожей, волосами, репродуктивной системой. ✅ Вы узнаёте и применяете инструменты, которые бережны, безопасны и научно-обоснованы, которые уже помогли тысячам таких же людей, как и вы. ✅ Вы перестаете нервничать и гадать, чем помочь ребенку, родителям, близким, когда видите у них тревожные признаки в самочувствии. Помните, как в самолёте: «Сначала кислородную маску на себя, потом на ребёнка!» Начинайте с себя👍 Учеба на курсе «Интегративный специалист по питанию и здоровому образу жизни» — это не информация для галочки или для диплома, который лежит на полке. Это то, что даёт вам помощь, защиту, поддержку и помогает вернуть себе здоровье и силы! Шаг за шагом, с моей поддержкой, с помощью опытных врачей и преподавателей-нутрициологов. И главное, вы на будущее уже обеспечиваете себе меньше проблем, неприятностей. А значит идёте по жизни увереннее, спокойнее и полными сил!💪🏻 Оставить заявку и узнать подробности, вы можете ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ

ТАК ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ В ПОЛНУЮ СИЛУ, а этих сил нет... Меня часто спрашивают, как я всё успеваю и откуда у меня столько энергии работать, путешествовать, учиться, любить и отдавать это другим?💪🏻 Рассказываю в видео😉 Поделитесь в комментариях своими мыслями на эту тему, согласны со мной?

⛔️ОСТОРОЖНО МОШЕННИКИ!❗️ Снова активизировались мошенники! Мне поступают сообщения от учеников и коллег, что пишут вам от моего имени в личные сообщения и дают ссылки на скидки, рассрочки и покупки курсов! Также знаю, что пишут с предложениями разобрать анализы и проконсультировать. БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ!⚠️ Я лично НИКОГДА никому не пишу в личные сообщения с предложениями оплатить что-либо! Индивидуальные консультации я провожу только в клинике в г. Тольятти, запись на них только через клинику. Вся официальная информация публикуется в этом канале Академии нутрициологии и диетотерапии Екатерины Оксенюк! Ни я, ни наши менеджеры НИКОГДА не предлагают вам перевести оплату на карты физических лиц, все оплаты только на сайте. Официальные каналы связи Академии ⬇️ ✈️В телеграм: @SvetlaPro @k_tanya_tel @Ela808 @tanusha_kalina @dietexpert_bot 📞Звонки 9272111220 9277814350 9276113568 9198090811 8482388156 9270117567 Менеджеры службы заботы могут писать или звонить вам только с этих номеров 🙏 Вот официальные страницы, где вы можете приобрести актуальные программы⤵️ ССЫЛКА НА БАЗОВЫЙ КУРС ССЫЛКА НА ПРОДВИНУТЫЙ КУРС Если у вас есть сомнения, по контакту, который с вами связался, вы всегда можете написать их под любым постом в этом канале, и мы проверим и подскажем👍

Истории у всех разные, вопрос только в том, в какой момент вы поставите свое здоровье на первое место лично для себя❤️ ☝️И ещё важный момент — невозможно исправить то, что мы не видим. Неизвестность пугает. Как только вы на курсе, начинаете видеть и понимать что реально происходит, Вы точно находите решение любых неприятностей со здоровьем: лишний вес, отёки, вечная усталость и т.п. Может быть пора перестать задвигать себя, своё здоровье и карьеру на задний план? Ссылка на курс здесь

ЧТО МЕШАЕТ ВАМ ВОССТАНОВИТЬ ЗДОРОВЬЕ 3 главных страха, которые мешают большинству из вас наконец узнать, что происходит со здоровьем и изменить это. ⛔️Страх не успевать учиться. А давайте посчитаем, сколько времени ежедневно вы проводите в соцсетях и интернете, в поисках интересной и полезной (не всегда) информации? Тут 15 минут, там 15 минут и набегает за день часа два точно. Вот эти два часа вы можете потратить на несколько уроков по 15-20 минут и получить гораздо больше пользы и знаний для себя. ⛔️Страх потратить деньги на себя. Во-первых, не потратить, а вложить в себя, в своё здоровье и своё развитие. Вы вкладываете реально небольшую сумму и за счёт этого экономите на лекарствах, витаминах, анализах, консультациях врачей в будущем. Во-вторых, вы получаете источник реального дохода и профессию, с которой можно зарабатывать в любой точке мира. Спрос на таких специалистов растёт постоянно, люди всё больше и больше понимают, что болеть сейчас очень дорого. Профилактировать болезни выгодно и безопасно. ⛔️Страх перед новым. «А что скажут люди?» и «А вдруг не получится?» Могу сказать только одно. То, в какой точке вы сейчас — это результат ваших и только ваших решений последние 10 лет. Если есть то, что вас не устраивает, бесит, мешает жить полноценно. Может быть, пора начать действовать по-другому?😉 И гораздо легче, когда на новом пути у вас есть опора и поддержка. На курсе «Интегративный нутрициолог» – это я, врачи-эксперты, практикующие нутрициологи и ученики-единомышленники в одном дружном чате потока👍

Друзья, я поздравляю всех нас с Днём Знаний!🎊 Знаю, что это утро волнительное и тревожное не только у родителей первоклассников. Все наши школьники и студенты с этого дня будут под повышенной эмоциональной, физической и умственной нагрузкой. Как прекрасно, что у нас с вами есть знания и инструменты, с помощью которых мы всегда поддержим и сохраним им и себе отличное самочувствие, стрессоустойчивость и иммунитет! Желаю всем здорового учебного года!💐🌼

КОГДА УЖЕ ПОЗДНО ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ И СВОЁМ ЗДОРОВЬЕ? Никогда не поздно что-то изменить, пока мы живы.❤️ И можно научиться делать это в любом возрасте в 20, 30, 40 или даже 80 лет. Да, именно научиться делать это грамотно. Не имеет значения ни возраст, ни образование, ни предыдущий опыт работы, а только ваше желание реально помочь себе или близким. Два года назад, я поразилась, когда увидела среди учеников базового курса женщину – 78 лет! Вау, вот это мотивация, подумала я! Нина Иванова, будучи врачом-психиатром на пенсии, пришла учиться у меня. И успешно закончила курс, восстановила своё здоровье и начала помогать другим женщинам 60+🔥 Прошло уже два года, и вот на последнем вебинаре Нина снова написала мне, как изменилась её жизнь, как она восстановила не только своё здоровье, но и здоровье дочери! Я невероятно горжусь такими историями, и благодарю каждого из вас, кто выбрал меня своим проводником в здоровую и благополучную жизнь!❤️ 14 сентября стартует новый поток и я жду вас независимо от вашего возраста, образования и предыдущего опыта, у вас точно всё получится! Ссылка на бронирование и программу здесь

Друзья, напоминаем! Сегодня пройдут повторы вебинара с Аленой Глинкиной 💟«ТОП-7 ошибок с бадами и витаминами: восполняем дефициты грамотно» Не упустите возможность посмотреть трансляцию, записи не будет! Время повтора в 12.00 мск. и в 19.00 мск В удобное вам время, заходите по ссылке в вебинарную комнату. ➡️ПОВТОРЫ ПРОЙДУТ ЗДЕСЬ

САМЫЕ БОЛЬШИЕ МИНУСЫ НУТРИЦИОЛОГИИ Да, я не опечаталась. Чего вы лишаетесь, если знаете и умеете пользоваться инструментами интегративной нутрициологии⬇️ ➖МИНУС КИЛОГРАММЫ Это неизбежно, если у вас был лишний вес. Вы точно избавитесь от него, потому что когда вы знаете причину, дефициты и способы восстановить гормональный баланс, вы просто не сможете больше накапливать кучу жира. Он просто станет не нужен вашему организму. ➖МИНУС МОРЩИНЫ, ЦЕЛЛЮЛИТ, ВЫСЫПАНИЯ НА КОЖЕ Такая же история, как и с весом. Если вы умеете вовремя восполнить дефициты, сбалансировать питание, сон, физическую активность и работаете со стрессом, то ваш организм будет стареть медленнее. Он не будет работать на износ, на последнем издыхании. Все его базовые потребности в макро и микроэлементах закрыты, а значит, есть ресурс на красивую, гладкую кожу, волосы, ногти. ➖МИНУС ТРЕВОГА И НЕРВЫ С тревожностью и нервозностью вам тоже придётся расстаться. Во-первых, если вы не в дефицитах, то ваш мозг работает, как мощный компьютер и не даёт сбоев в виде паники, тревожности и депрессии. Во-вторых, когда у вас есть инструменты, чтобы управлять своим здоровьем и здоровьем близких, вы получаете – КОНТРОЛЬ. А когда мы контролируем, мы за это спокойны👌 Вы внедряете простые привычки в обычную жизнь, и всё это просто становится вашей рутиной. Не требует постоянных сверхусилий над собой или силы воли. Регулярный чек-ап, базовые витамины и добавки, сбалансированный рацион и режим. ➖МИНУС ЛИШНИЕ ТРАТЫ НА ПИЩЕВОЙ МУСОР, НЕНУЖНЫЕ БАДЫ И АНАЛИЗЫ Вам не надо скупать коробки лекарств и БАДов просто потому, что кто-то посоветовал или прорекламировал. Вы умеете читать состав добавок, понимаете, надо это конкретно или нет. Отличаете качественные средства от пустышек. Выбираете то, что усвоится и индивидуально подойдет. Если вы разбираетесь в вопросе грамотной диагностики, то понимаете: ▶️что надо отслеживать регулярно ▶️что проверить углубленно по симптомам ▶️как разобраться в полученных результатах Когда налаживаете работу ЖКТ, все системы работают нормально, то и еды вам нужно меньше. Не тянет на сладкое, вредное и т.п. Не теряйте время, начинайте учиться, чтобы избавиться от всех этих неприятностей и не допускать новые в свою жизнь и жизнь своих близких❤️ Чтобы узнать о тарифах, стоимости , рассрочке, оставляйте заявку ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ.

Друзья, а вы знаете как грамотно и эффективно выбирать БАДы? На примере магния и железа Алёна сейчас рассказывает, что надо учесть. ЖДЕМ ВАС В ЭФИРЕ⬇️ https://pruffme.com/landing/u1181187/tmp1787142540

ВНИМАНИЕ!‼️ Прямо сейчас уже разбираем главные ошибки, которые мешают усвоиться всем полезным макро и микроэлементам и поэтому нет никакого эффекта от их приема. Поспешите на трансляцию ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ

🟣🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🟣 Если вы еще не на вебинаре, вы пропускаете важное! Уже сейчас Алёна Глинкина разбирает самые главные мифы о дефицитах, БАД и витаминах Подключайтесь↙️ ЗАЙТИ НА ВЕБИНАР

🍝🐨😎👷‍♀️😎 🔪😉☕️🪡🔪😉😀🧙❗️ Друзья, ловите ссылку на трансляцию вебинара «ТОП-7 ошибок с бадами и витаминами: восполняем дефициты грамотно». Стартуем через 10 минут в 12.00 мск. Не опаздывайте!↙️ ВХОД НА ВЕБИНАР

Ещё один популярный миф про БАДы, в который вы тоже наверняка верили, о первых двух рассказала в предыдущих постах⬆️ ❌ 3-ий миф — Принимать БАДы без учёта здоровья ЖКТ и образа жизни. Эффект от витаминов и минералов, в том числе из пищи зависит не только от их количества в рационе, а в том, способен ли организм их усвоить, в принципе. А как это понять, если вы не знаете, как работает ваш ЖКТ, что ему мешает или помогает усваивать вещества?🤷‍♀️ 🔺Правда в том, чтобы принимать БАД и они работали эффективно нужны ЗНАНИЯ. Рекомендовать их даже себе может только тот, кто понимает на базовом уровне: ✅как работает организм и какие процессы происходят в нем еждневно в норме или при нарушениях ✅как влияет то или иной продукт, вещество на ЖКТ, мозг, гормональную систему ✅как все это связать в единую картину и по шагам работать на здоровье, а не на кошелек производителей бадов и витаминов. Хотите разбираться в приёме витаминов, минералов и других нутриентов, чтобы реально работало?  Начинайте учиться прямо сегодня в прямом эфире в 12.00 мск «ТОП-7 ошибок с бадами и витаминами: восполняем дефициты грамотно» Регистрируйтесь, чтобы попасть в канал вебинара и забрать себе: 🎁сразу гайд «Самодиагностика дефицитов» 🎁после вебинара гайд «Анализы и нутритивная коррекция дефицитов» ССЫЛКА ЗДЕСЬ

Продолжаем развенчивать мифы о БАДах. 2-ой популярный миф⬇️, в который вы тоже наверняка верили, о первом рассказала в предыдущем посте. ❌«Сдам анализы на дефициты и тогда решу, что пить из добавок» Ход мыслей верный, но есть нюанс☝🏻 Анализы ещё надо уметь расшифровать. И не просто сверить результаты с нормами лаборатории, это мало чем вам поможет. Есть понятие «норма в норме», когда мы смотрим реальную картину дефицитов человека и обязательно все показатели в комплексе, потому что в организме всё взаимосвязано. 🔺Правда: Без знаний об основных дефицитах и грамотной расшифровки анализов, невозможно составить работающие рекомендации по приёму витаминов и БАД. Именно поэтому, в нашем базовом курсе «Интегративный нутрициолог» целый модуль «Лабораторная диагностика и нутритивная коррекция», где вы не просто учите теорию, а практикуетесь на своих анализах или подопечных из фокус-группы👍

А ВЫ ТОЖЕ ВЕРИТЕ В ЭТИ МИФЫ ПРО БАД? Скептики говорят: «Моя знакомая пила это, но эффекта нет никакого» «Да это обман, плацебо, уловки рекламщиков» «Тебе втридорога продают какую-то ерунду». Фанаты впадают в другую крайность, и скупают горы биодобавок, пьют их все подряд и безрезультатно. Я интегративный врач-эндокринолог, хочу развенчать 3 самых популярных мифа, в которые многие до сих пор верят. ❌1 миф — БАДы ПОМОГАЮТ БЫСТРО И СРАЗУ. Когда люди принимают БАД и ждут эффекта быстро, сразу должны перестать выпадать волосы, разгладиться морщины, появиться силы. 🔺Правда: добавки — это не волшебная таблетка! Это лишь ОДИН из инструментов, и который бесполезен если вы не знаете, как он работает: с чем и когда его надо применять, кому и в какой дозировке, что надо, чтобы он усвоился и работал на вас, а не на кошелек производителя. Это всё равно, что готовить торт из одних коржей, без крема и начинки. Вы сложили коржи на тарелку и подаёте гостям. Это съедобно, но это не торт. Но будет ли это означать, что коржи плохие?😉 Также и здесь, если вы не знаете, как это работает конкретно в вашем организме, результата не будет. Прежде чем использовать, а тем более рекомендовать! добавки, вам нужны знания. Не поверхностные, а структурные и с хорошей научной базой. Хотите получить такие знания себе? Обязательно приходите на вебинар с нутрициологом и преподавателем нашего базового курса – Алёной Глинкиной⬇️ «ТОП-7 ошибок с бадами и витаминами: восполняем дефициты грамотно» 27 августа в 12.00 мск