Врач - косметолог Елена Лукина
Open in Telegram
🤍По всем вопросам: @doktor_lukina Ты молода и красива — забота о себе необходима! Не проходи мимо, здесь о том как сохранить красоту. Замечаешь первые морщинки или прыщики у дочки? Для тебя есть полезная информация , советы по уходу и процедурам .
Show more751
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 0 channels
August '26
+3
in 0 channels
Get PRO
July '26
+4
in 0 channels
Get PRO
June '26
+2
in 0 channels
Get PRO
May '26
+5
in 0 channels
Get PRO
April '26
+6
in 0 channels
Get PRO
March '26
+14
in 0 channels
Get PRO
February '26
+25
in 0 channels
Get PRO
January '26
+21
in 0 channels
Get PRO
December '25
+57
in 0 channels
Get PRO
November '25
+25
in 0 channels
Get PRO
October '25
+49
in 0 channels
Get PRO
September '25
+56
in 0 channels
Get PRO
August '25
+17
in 0 channels
Get PRO
July '25
+27
in 0 channels
Get PRO
June '25
+44
in 0 channels
Get PRO
May '25
+25
in 0 channels
Get PRO
April '25
+22
in 0 channels
Get PRO
March '25
+41
in 1 channels
Get PRO
February '25
+40
in 1 channels
Get PRO
January '25
+73
in 1 channels
Get PRO
December '24
+27
in 0 channels
Get PRO
November '24
+46
in 0 channels
Get PRO
October '24
+51
in 1 channels
Get PRO
September '24
+33
in 1 channels
Get PRO
August '24
+12
in 0 channels
Get PRO
July '24
+56
in 2 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '24
+173
in 2 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
Препарат может быть хорошим, но если нет РУ — регистрационного удостоверения, — мы, врачи, не имеем права его использовать.
Кстати, косметологи со средним медицинским образованием, по большому счёту, тоже не имеют права самостоятельно проводить инъекционные процедуры без назначения врача.
Не реклама и не антиреклама — просто моё личное мнение.
| 2 |  На выставках и конгрессах представлено множество интересных препаратов. Но среди них встречаются и те, у которых нет регистрационного удостоверения для инъекционного применения. Более того, на упаковке может быть прямо указано: «Только для наружного применения».
Возможно, состав таких средств действительно кажется привлекательным, а стоимость — заманчивой. Но если после процедуры возникнет нежелательная реакция, ответственность в итоге будет нести врач.
Зачем рисковать, если есть большой выбор препаратов с доказанной клинической базой и хорошей репутацией?
В нашей клинике используются только «белые» препараты — зарегистрированные и приобретённые у официальных дистрибьюторов. Мы работаем в системе «честный знак ».
Поэтому вы можете быть уверены в качестве и безопасности процедур.
А вы обращаете внимание на
упаковку, дату и название препарата , который вам собираются уколоть ? Или полностью доверяете тому , кто делает процедуру ? Что скажете? | 60 |
| 3 |  Это стало традицией. В сентябре посещаю конгресс по нежелательным явлениям в косметологии, в Санкт-Петербурге.
Такие мероприятия нельзя пропускать.
Зачем я приезжаю?
Чтобы быть в курсе новых знаний и современных подходов. Косметология стремительно развивается, и мне важно постоянно учиться, в том числе предупреждать и грамотно корректировать нежелательные явления.
Снова в поисках оборудования и лучших технологий.
Два дня интересных докладов , встреч с коллегами и новых знакомств .
К концу второго дня , понимаю как устала . Но после таких мероприятий всегда возвращаюсь с новыми знаниями, опытом и зарядом энергии для дальнейшей работы.
Пользуйтесь моими знаниями и опытом.
Для этого достаточно записаться на прием .
+7 (905) 660-09-90 | 88 |
| 4 |  +4Разобрала несколько гидрофильных масел для тех, кто любит покупать уход в «Золотом Яблоке».
Хотя можно было просто прийти ко мне — и подобрать уход не по принципу «блогер сказал, значит, беру», а вместе со мной: врачом-косметологом, знающим косметическую химию, с большим практическим опытом и аппаратом для ИИ-диагностики кожи.
Но я понимаю: иногда сначала хочется самостоятельно изучить весь ассортимент «Золотого Яблока», сравнить несколько масел, почитать отзывы — и только потом довериться врачу. Такая уж она, увлекательная дорога к подходящему уходу.🤑🚶♂️🤫 | 151 |
| 5 |  Памятка по гидрофильному маслу, сохраняйте и делитесь .
Гидрофильное масло — средство для удаления макияжа и солнцезащитного крема.
При выборе обращайте внимание на его состав.
Во-первых, в составе не должно быть воды.
Во-вторых, изучите перечень масел: минеральное масло, льняное или какао-масло, могут вызвать появление прыщей или сухость кожи .
Правила использования
👌Наносите гидрофильное масло сухими руками на сухую кожу лица.
👌Мягко помассируйте кожу.
👌Добавьте немного воды и эмульгируйте средство.
👌Тщательно смойте его водой.
👌Затем обязательно умойтесь пенкой или гелем.
Оставляйте свои ❤️,ниже смотрите разбор гидрофильных масел из Золотого Яблока . | 144 |
| 6 |  Я делаю процедуры независимо от сезона, а летом — даже активнее.
Пришло время моей биоревитализации.
Знаете, мне тоже неприятно во время процедуры. Тем более что чаще всего я делаю её себе сама, а ещё я очень склонна к синякам. Но это меня не останавливает.
Что мне дают эти процедуры? Хорошее для моего возраста качество кожи.
Да, у меня есть возрастные изменения. Прежде всего — опущение тканей.
Но качество кожи — отсутствие выраженной пигментации, мелких морщин, сухости, неровности — безусловно, заслуга регулярных процедур и грамотного домашнего ухода.
Кожа с возрастом меняется так же, как меняется хорошая ткань, которую долго носили без ухода: она становится более тонкой, сухой, теряет плотность и уже не выглядит свежей. Или как бумага, которую много раз складывали: даже если её расправить, следы всё равно останутся.
Поэтому если я когда-нибудь решусь на пластику лица, то буду уверена, что моя кожа хорошо перенесёт операцию и будет достойно выглядеть после неё. Потому что, согласитесь, хорошо натянутое лицо со старой, сухой и морщинистой кожей — зрелище не из лучших.
Можно подтянуть контуры, но нельзя одним движением вернуть коже плотность, гладкость и ухоженный вид.
Это всегда результат длительной, последовательной работы: процедур, домашнего ухода и внимательного отношения к себе. | 157 |
| 7 |  Тонкая кожа в зоне век чаще всего не является показанием к операции . Тем более если избытка кожи нет .
У моей пациентки кожа как пергамент , просвечивают сосуды .
Спросила ее о состоянии здоровья - оказалось есть анемия . Про вопрос о режиме дня и сне , она улыбнулась и сказала , что хотела бы спать больше .
Я дала свои рекомендации и мы начали курс препаратом на основе полинуклеотидов .
Потребуется курс из 3 или 4 процедур , что бы кожа стала более плотной.
Безусловно , есть и другие способы работы с этой зоной .
Но о них в другой раз . | 213 |
| 8 |  +1После увеличения губ первые дни могут немного удивить: губы часто выглядят больше, чем вы ожидали. Отёк, покраснение и шелушение — частые спутники процедуры. И да, закон подлости никто не отменял: синячки тоже могут появиться.
Терпим первую неделю, не рассматриваем губы каждую минуту в зеркале, увлажняем их, соблюдаем рекомендации — и примерно через 10 дней получаем прекрасный, естественный результат.
Записаться на процедуру или консультацию ⤵️
+7 (905) 660-09-90
И немного из истории этих губ . После коррекции , девушка посмотрела в зеркало и сказала : « Если я к ним не привыкну , Вы их уберете ? »
Но когда она пришла на осмотр , это вопрос был закрыт- губы получились именно те , о которых она мечтала. | 257 |
| 9 |  «Я и сама чуть не испортила кожу мицеллярной водой».
Мицеллярная вода — это не тоник и не средство, которое нужно оставлять на коже.
Это первый этап очищения.
Она снимает только лёгкий макияж . Но после использования её обязательно нужно смыть водой.
Если кожа сухая или чувствительная, не трите лицо ватным диском. Приложите диск к коже на несколько секунд и мягко снимите загрязнения без сильного давления.
После мицеллярной воды нужно дополнительно умыться мягким гелем или пенкой.
Главное правило: использовали мицеллярную воду — смыли её водой и перешли ко второму этапу очищения . | 244 |
| 10 |  Я не утверждаю, что процедура абсолютно безболезненна. Восприятие зависит от индивидуальной чувствительности, зоны воздействия и выбранных параметров.
Но чаще всего Virtue RF переносится достаточно комфортно.
Этому способствуют особенности аппарата и запатентованные технологии:
-Деление энергетического импульса на несколько подимульсов . Энергия поступает постепенно, поэтому ощущения воспринимаются мягче. Это можно сравнить с чашкой горячей воды: если вылить её резко, будет больно, а если распределить небольшими каплями, ощущения будут совсем другими.
-Охлаждающая пластина.Она помогает сделать процедуру более комфортной непосредственно во время воздействия.
-Особенности игл .Они входят плавно, без резкого движения и ощущения «степлера», которое пациенты иногда описывают после процедур на других аппаратах.
Небольшой период восстановления.
Покраснение постепенно уменьшается в течение нескольких часов или суток. Синяки встречаются редко , по моей статистке в 1 % из ста процедур .
Virtue RF — это процедура для тех, кто хочет упругую и подтянутую кожу без длительной реабилитации.
Специальное индивидуальные предложения на август предлагаю обсудить на консультации .
Для записи наш директ
или телефон клиники +7 (905) 660-09-90 | 225 |
| 11 |  Мы долго ждали этот аппарат для диагностики лица .
И вот он у нас .
Сегодня сделала диагностику себе .
Результат : чувствительная кожи , сосуды - вот над чем мне нужно работать.
Для меня это не открытие , а определенный толчок - пора работать над этим .
В моих планах IPL ( фотомоложение ) и биоревитализация .
Приступлю в ближайшие дни к своему курсу . | 202 |
| 12 |  Моя пациентка Мария стала замечать изменения на лице, которые сама назвала эффектом «сморщенного яблока». Её также беспокоили следы постакне.
Для решения этих задач я выбрала сочетание игольчатого RF-лифтинга на аппарате Virtue и препарата Juvelook.
Многие опасаются, что при тонкой коже и недостатке подкожно-жировой клетчатки RF может «сжечь жир». Но на Virtue мы работаем на стимуляцию коллагена и уплотнение кожи — без её истончения.
В результате кожа стала плотнее и свежее, а рельеф рубцов постепенно сглаживается. Juvelook — препарат на основе полимолочной кислоты — добавил коже сияние и ощущение наполненности.
Мария довольна результатом, а находить решения для проблем кожи — моя работа.
Записаться на консультацию можно в Direct или по телефону +7 905 660-09-90. | 258 |
| 13 |  Продолжаю рассказывать про Сеул.
Сегодня о посещении компании SHENB— там, где создают мой любимый аппарат игольчатого RF-лифтинга VIRTUE.
Здесь же делают известный многими Vivace , выпустили новый монополяр Sunny .
Нас лично встретила глава компании, госпожа Сани.
Мы увидели производство, познакомились с командой разработчиков и врачей, обсудили новые протоколы работы на аппарате.
Я рада оказаться в самом центре создания одной из лучших технологий - там, где рождаются новые возможности для врачей и пациентов.
Для меня это очень тёплая, душевная и по-настоящему запоминающаяся встреча.
А для вас — возможность доверить процедуру доктору, который не просто работает на аппарате, а глубоко понимает технологию, регулярно учится и совершенствует протоколы.
Я вернулась, позади 24 часовой путь домой .
Приём в клинике возобновляется с 10 августа.
Запись — в сообщения или по телефону клиники.
+7 (920) 020-65-80 | 308 |
| 14 |  Сегодня первый день моего косметологического путешествия по Сеулу.
Мы находимся в головном офисе CLASSYS— одного из лидеров корейского рынка аппаратной косметологии. Я работаю на аппарате Ultraformer, поэтому мне особенно интересно пройти обучение у врачей компании.
Теоретическая и практическая части — это настоящее море новой информации и современных протоколов. Особенно ценен взгляд корейских специалистов на количество процедур в течение года на аппаратах Ultraformer
и Volnewmer.
В Корее это, как правило, не одна процедура, а курс из 3–4 процедур. При этом используются низкоинтенсивные параметры, которые не создают препятствий для последующих пластических операций.
Незабываемый день: новые протоколы SMAS-лифтинга, обучение, подарки от компании CLASSYS и процедура на аппарате Volnewmer для меня.
А для вас — новые эффективные протоколы работы на Ultraformer.
Приглашаю вас на SMAS-лифтинг.
Приём начнётся 10 августа. | 1 |
| 15 |  Сегодня первый день моего косметологического путешествия по Сеулу.
Мы находимся в головном офисе CLASSYS— одного из лидеров корейского рынка аппаратной косметологии. Я работаю на аппарате Ultraformer, поэтому мне особенно интересно пройти обучение у врачей компании.
Теоретическая и практическая части — это настоящее море новой информации и современных протоколов. Особенно ценен взгляд корейских специалистов на количество процедур в течение года на аппаратах Ultraformer
и Volnewmer.
В Корее это, как правило, не одна процедура, а курс из 3–4 процедур. При этом используются низкоинтенсивные параметры, которые не создают препятствий для последующих пластических операций.
Незабываемый день: новые протоколы SMAS-лифтинга, обучение, подарки от компании CLASSYS и процедура на аппарате Volnewmer для меня.
А для вас — новые эффективные протоколы работы на Ultraformer.
Приглашаю вас на SMAS-лифтинг.
Приём начнётся 10 августа. | 276 |
| 16 |  +1Перед процедурой были опасения — как, пожалуй, у многих девушек: вдруг коррекция будет заметна издалека, губы станут слишком плотными и «неживыми», появятся миграция препарата, «гиалуроновые усики» или будет очень больно .
На консультации всё подробно обсудили: форму, объём, желаемый результат и возможные нюансы. Процедура прошла спокойно и комфортно. Был небольшой синячок, но он быстро прошёл.
И вот результат: губы выглядят мягко и гармонично .
Деликатная коррекция освежает лицо и добавляет ему миловидности.
Запись на процедуру возможна с 10 августа.
Наш номер +7 (905) 660-09-90 | 311 |
| 17 |  Наш аппарат не работает только в одном случае — когда доктор в отпуске. 🤫
В остальное время мы не прерываем планы на красоту и работаем всё лето.
Как врач с большим опытом, я знаю, кому процедуру можно безопасно проводить летом, кому лучше немного подождать, а кому начать с подготовки кожи.
Как отказаться летом от процедуры, которая помогает уплотнить кожу, сократить поры, выровнять рельеф и подтянуть лицо, шею, декольте, живот и другие зоны тела?
Невозможно. 🙂↔️
Поэтому, если давно планировали — записывайтесь. А если сомневаетесь или не знаете, с чего начать, приглашаю на консультацию: оценим состояние кожи и составим индивидуальный план.
Запускаем выработку коллагена сейчас — к осени получаем более плотную, гладкую и подтянутую кожу.
Запись — в Direct или по телефону +7 (905) 660-09-90 | 305 |
| 18 |  Заглянем в мою косметичку после пляжа.
Умываюсь пенкой от SKIN synergy:
мой SPF хорошо смывается, поэтому гидрофильное масло или бальзам не использую.
Летом я особенно люблю тонеры. Сейчас у меня тонер Usolab — он классно освежает кожу после жары, убирает ощущение стянутости и помогает сохранить влагу.
После солнца коже всегда нужно немного «прийти в себя». Поэтому дальше — восстанавливающая сыворотка с PDRN, антиоксидантами, ниацинамидом и центеллой. Она успокаивает кожу, помогает снять покраснение и поддерживает её после активного солнца.
А сегодня ещё решила сделать маску с арбутином и транексамовой кислотой. Оставляю на 20 минут — и кожа выглядит более свежей, спокойной, тон становится ровнее.
Вообще домашний уход — это не «баночки ради баночек». Иногда он даёт коже больше, чем одна процедура. Главное — понимать, что именно нужно вашей коже сейчас, и смотреть не на красивую упаковку, а на состав.
Косметика с проверенным составом в нашей клинике 🤗 | 325 |
| 19 |  Мне сегодня очень приятно увидеть результат процедуры и разделить эту радость с пациенткой . Когда вместе можно порадоваться тому, что получилось - это то, что мотивирует работать . 🦋
Игольчатый RF-лифтинг был в середине мая: результат действительно порадовал. Но мы не остановились — сегодня мы дополнили эффект еще одной процедурой, чтобы сделать его еще заметнее.
О ней расскажу позже.✌️ | 330 |
| 20 |  Чем заняться в выходной?
Во время пробежки приходят самые лучшие решения.
И вот я уже на работе.
Сегодня — биоревитализация: хочу попробовать новый препарат для сияния кожи.
Состав очень понравился: гиалуроновая кислота, аминокислоты, пептиды и антиоксиданты.
Не скажу, что мне приятно, но потерпеть можно.
Синячки — мой удел, такая уж кожа. Поэтому без HELEO не обходится ни одна процедура: он помогает уменьшить покраснение и следы уколов, а также усиливает общий эффект.
Сегодня у меня был красный и желтый свет.
Жду сияния кожи. | 344 |
