𝐂𝐥𝐚𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐋𝐮𝐧𝐞.

— Positive Self Talk 🦋 Aku kuat, aku mampu untuk melaluinya selangkah demi selangkah 🦋 Aku percaya kalau semua ini hanya sementara dan pasti akan berlalu 🦋 Hari ini aku memilih untuk mencoba menerima diriku apa adanya, no insecure insecure 🦋 Mulai hari ini aku akan melepaskan diri dari semua harapan dan ekspektasiku yang gak masuk akal 🦋 Aku sangat layak untuk mendapatkan kebahagiaan 🦋 Mulai hari ini, detik ini, dan saat ini aku akan mencoba mengikhlaskan rasa kehilanganku 🦋 Dan hari ini . . . aku memutuskan untuk mulai mensyukuri kehidupanku

Akhir-akhir ini badan kamu selalu gampang ngerasa capek? padahal, kegiatan gak terlalu banyak. mungkin beberapa kondisi ini bisa menjadi penyabab nya. ˖ׄ𔘓꯭𔘓 ۪۪۪ Tekanan Darah Rendah ketika tekanan darah mu turun, biasanya kamu akan memiliki gejala seperti pusing dan kelelahan. ˖ׄ𔘓꯭𔘓 ۪۪۪ Keseringan Rebahan kalau udah rebahan tuh badan auto mager buat bangun. sekalinya bangun buat gerak dikit pasti langsung capek, rill kan?😇 ˖ׄ𔘓꯭𔘓 ۪۪۪ Setrong (Setres Tak Tertolong) mikirin hal yang belum tentu terjadi dibikin bahan ovt berujung jadi setres. biasanya, ini menjadi beban pikiran dan mengganggu aktivitas keseharian yang bikin capek. padahal mah bukan badan yang capek, tapi pikiran yang lagi setres. 😌 ˖ׄ𔘓꯭𔘓 ۪۪۪ Sindrom Kaki Gelisah siapa yang suka gerakin kaki pas lagi duduk? kayak sekedar di gerakin gitu tanpa sadar. nah, sindrom ini bisa membuat kita jadi susah tidur nyenyak sehingga ngerasa capek padahal gak ngapa’in. [] dari beberapa kondisi di atas, adakah yang paling related dengan mu?

Nyctophile a Homie comeback [] on tele t.me/rumahaisarah ❞ ketika malam menghamparkan gelapnya, giliran jari yang kini tak bertaut ini berkisah tentang — adanya kebenaran. ❞ https://chat.whatsapp.com/FxKvIPGEavH5HVq4VzbLrc

🦋 Kalian pasti sering denger tentang psikolog dan psikiater. sudah tahu belum apa perbedaan nya? kalau belum, yuk kita cari tahu! ꒴ㅤׅ 👩🏼‍⚕ ꒰ psikolog ꒱ 𑁍 ❀ Tenaga ahli bidang kesehatan mental yang lulus dari program sarjana atau pascasarjana psikologi. ❀ Membaca gejala psikis lewat kepribadian, perilaku, kebiasaan, hingga lingkungan sosial. ❀ Psikolog tidak bisa meresepkan obat. pengobatan yang diberikan hanya seputar konsultasi dan psikoterapi psikologis. ꒴ㅤׅ 🧑🏼‍⚕ ꒰ psikiater ꒱ ❀ 𑁍 Dokter medis lulusan sarjana kedokteran yang mengambil spesialisasi di bidang psikiatri. 𑁍 Mendiagnosis pasien lewat ilmu kedokteran fisik. termasuk tentang kerja otak dan saraf manusia. 𑁍 Psikiater bisa meresepkan obat dan terapi obat’an serta pemrriksaan fisik dan tes laboratorium. 🦋kesimpulan nya adalah, psikolog adalah tempat untuk terapi, sedangan psikiater ada tempat untuk pengobatan. sumber : kinibisa dan beberapa sumber lain nya.

⚘ Perbedaan Kulit Kering dan Dehidrasi siapa nih yang masih salah ngira kulit kering ternyata dehidrasi? memang, kulit kering dan kulit dehidrasi sering di anggap sama. padahal, kedua jenis kulit tersebut jelas berbeda loh gais, yuk kita cari tau apa perbedaan nya! 🌊ꦿꦶ꧇ Kulit Kering – Merupakan Jenis kulit – Kurang nya minyak pada kulit – Kurang elastis – Pengelupasan kulit – Kulit terlihat retak » disebabkan oleh faktor genetik, kondisi cuaca, sering mandi air panas, atau kondisi kesehatan tertentu 🌊ꦿꦶ꧇ Kulit Dehidrasi – Kondisi kulit yang bersifat temporer – Kulit terlihat lebih kusam – Kurangnya air pada lapisan kulit – Terkstur kulit bersisik » disebabkan oleh hilangnya cairan tubuh dalam jumlah banyak.

Nyctophile a Homie comeback [] on tele t.me/rumahaisarah ❞ ketika malam menghamparkan gelapnya, giliran jari yang kini tak bertaut ini berkisah tentang — adanya kebenaran. ❞ https://chat.whatsapp.com/FxKvIPGEavH5HVq4VzbLrc

Nyctophile a Homie comeback [] on tele t.me/rumahaisarah ❞ ketika malam menghamparkan gelapnya, giliran jari yang kini tak bertaut ini berkisah tentang — adanya kebenaran. ❞ join di whatsapp

🎍 Kamu sering sakit perut disebelah kiri? kira-kira kenapa ya? yuk cari tahu! [ Sakit perut sebelah kiri bagian bawah ] 🥨 Hernia inguinalis – penonjolan organ, seperti usus dan jaringan yang ada di dalam perut ke area inguinal 🥨 Kista ovarium – kantong berisi cairan yang muncul pada indung telur atau ovarium. 🥨 Divertikulitis – peradangan atau infeksi pada satu atau lebih kantong kecil di saluran pencernaan. [ Sakit perut sebelah kiri bagian atas ] 🥨 Pneumonia – kondisi inflamasi yang terjadi saat seseorang mengalami infeksi pada kantung-kantung udara dalam paru-paru. 🥨 Pankreatitis – peradangan di dalam pankreas yang terjadi secara tiba-tiba. 🥨 Endokarditis – infeksi yang terjadi pada lapisan bagian dalam jantung manusia (endokardium). 🎍Meski ada beberapa kemungkinan diatas, tetap disarankan untuk periksa ke dokter dan tidak mendiagnosis sendiri ya guys.

#Kamuharustau usus merupakan otak kedua bagi tubuh. Artinya, kalau usus kita kotor maka akan berdampak pada seluruh tubuh. so, yuk kita cari tau, apa saja sih ciri-ciri usus yang kotor? 🥯 Peningkatan nafsu makan – terlalu banyak makanan dengan kandungan gula tinggi dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri “jahat” di usus dan dysbiosis. 🥯 Iritasi kulit – telah diteliti bahwa usus yang kotor akan terhubung dengan masalah kulit seperti jerawat, psoriasis, dan eksim. 🥯 Kondisi Autoimun – bakteri usus yang disebut Bacteroides fragilis, menghasilkan protein yang dapat memicu timbulnya kondisi autoimun. 🥯 Suasana hati – gangguan usus dan peradangan pada sistem saraf pusat mungkin menjadi penyebab potensial kecemasan dan depresi.