SBA ОБУЧЕНИЕ ФИТНЕС ТРЕНЕРОВ

Коллеги, напоминаем: 21–22 ноября в Барнауле — интенсив Анны Зулиной «Тренер, за которым идут» ❤️ Два дня теории и практики для инструкторов групповых программ. Персональным тренерам, которые ведут сплиты и мини-группы, тоже будет полезно. Будем разбирать, как увереннее вести занятия, вовлекать людей, собирать постоянную группу и продвигать свои тренировки. С практикой и обратной связью от Анны. 🎓 После успешного завершения — удостоверение о повышении квалификации установленного образца. До 13 ноября включительно действует ранняя стоимость, затем цена повысится. Участие только в полном двухдневном интенсиве, количество мест ограничено. 📍 Сеть фитнес-клубов СТ, Папанинцев, 96В. Если присматривались к обучению — напишите Алине. Она отправит программу, ответит на вопросы и поможет с записью: +7 906 964-44-90 · @alina_fitness

🔥 17 октября в Барнауле прошёл практический семинар от школы SBA! Много участников, насыщенная программа, профессиональные знания и, конечно, практика 💪 Под руководством опытных специалистов участники разбирали тренировочные техники, изучали нюансы выполнения упражнений и получали ответы на свои вопросы Спасибо каждому, кто провёл этот день с нами! 🎓

Продолжаем знакомить вас с Анной Зулиной — ведущей нашего интенсива «Тренер, за которым идут» ❤️ А сегодня предлагаем посмотреть на Анну в работе. Как она ведёт занятие, двигается, общается с группой. За этой лёгкостью — больше 25 лет в танцах и фитнесе. Анна преподавала в фитнес-клубах, руководила групповыми программами и обучала инструкторов. Проводила авторские классы в Москве и Италии, выступала на ITS Convention, побеждала в профессиональных конкурсах, в том числе «Инструктор года» в Новосибирске. На её занятия записывались в очередь. Сейчас у неё своя онлайн-школа танцев и блог с аудиторией более 210 тысяч подписчиков — @anna_zulina. Нам хочется, чтобы вы смогли перенять этот опыт: увереннее вести занятия, находить контакт с людьми, увлекать их своей программой и рассказывать о ней так, чтобы хотелось прийти. И пусть танцы в видео вас не смущают 😊 Обучение — для инструкторов разных направлений. Будем практиковаться на аэробных, функциональных и силовых классах, а также на примере «Здоровой спины». 📅 21–22 ноября 📍 Барнаул, СТ, Папанинцев, 96В. 🎓 После успешного завершения обучения — удостоверение о повышении квалификации установленного образца. До 13 ноября включительно можно записаться по приятной ранней стоимости. За подробной программой и условиями участия пишите Алине: +7 906 964-44-90 · @alina_fitness

🔥 Семинар SBA в самом разгаре! Сегодня собрали большое количество участников, заинтересованных в новых знаниях и профессиональном развитии! 💪 🎥 Делимся небольшим фрагментом выступления Александра Барбашина А впереди ещё вторая часть семинара — будет не менее интересно! 🔥

✅А теперь представьте, что нужно не просто выбрать правильный ответ, а самостоятельно составить полноценную программу тренировок! Именно этим займутся наши студенты уже в понедельник Под руководством Александра Барбашина они будут составлять программы в режиме реального времени, получать обратную связь, разбирать ошибки и сразу вносить корректировки 📝

Через несколько недель клиент перестал прогрессировать. Что делать?

Как правильно подобрать нагрузку на начальном этапе тренировок?

🎓 А ТЫ ГОТОВ К ПРАКТИКЕ? В понедельник у студентов SBA состоится онлайн-практикум по составлению тренировочных программ! В прямом эфире Александр Барбашин будет разбирать программы, которые составляют студенты: указывать на ошибки, корректировать и объяснять, как сделать их эффективнее А пока предлагаем и вам примерить на себя роль тренера! 💪 Перед вами клиент. Сможете принять правильные решения при составлении его программы? Проверим! 👇

Хочется, чтобы люди шли не просто на тренировку, а именно к вам? Вы готовитесь к урокам, подбираете упражнения, отдаёте силы. Но бывает: человек пришёл один раз — и больше его не видно. Как заинтересовать новичка, собрать постоянную группу и увереннее рассказывать о своих занятиях? Об этом — «Тренер, за которым идут», авторский интенсив Анны Зулиной для инструкторов групповых программ. За два дня разберём, как: • понятно объяснять и уверенно вести группу; • помогать новичкам освоиться и удерживать внимание участников; • создавать занятия, на которые хочется возвращаться; • продвигать себя и приглашать людей на тренировки. Будет много практики: фрагменты уроков, работа с группой и обратная связь. Разберём аэробные, функциональные и силовые классы, а также Mind Body на примере «Здоровой спины». Можно прийти с любым опытом. Персональным тренерам, которые ведут сплиты и мини-группы, тоже будет полезно. Танцевальная подготовка не нужна. Анна Зулина — более 25 лет в танцах и фитнесе, опыт обучения инструкторов, полные залы и очереди на её занятия. Сегодня её блог насчитывает более 210 тысяч подписчиков. @anna_zulina 📅 21–22 ноября 2026 📍 Барнаул, сеть фитнес-клубов СТ, Папанинцев, 96В После прохождения — удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Запись только на полный двухдневный интенсив. До 13 ноября включительно — участие по приятной ранней цене ❤️ Количество мест ограничено. Хотите посмотреть, что будем разбирать в каждый из двух дней? Напишите Алине — менеджеру групповых программ СТ, она отправит подробную информацию и условия участия: +7 906 964-44-90 · @alina_fitness При поддержке Федерации бодибилдинга Кемеровской области.

🔥 Новый блок — новые знания, которые приближают к профессии! Завтра наши студенты 27-го потока переходят к одной из самых интересных тем — основам составления программ тренировок 💪 Как понять, какие упражнения нужны конкретному человеку? Как выстроить тренировки под его цели? И почему просто собрать любимые упражнения в одну программу — не лучшая идея? 👀 На новом блоке будем разбираться, как всё это работает на практике, чтобы за каждой тренировкой стояла логика, а за программой — конкретная цель 🎯 Ведь задача тренера — не просто показать упражнение и посчитать повторения. Важно понимать, что, зачем и для кого ты делаешь

ПРАКТИЧЕСКИЙ ИНТЕНСИВ ОТ КОМАНДЫ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ SBA В БАРНАУЛЕ 📍 Место: г. Барнаул, ул. Папанинцев, 96В, фитнес‑клуб «ST GYM» 🗓 Дата: 17 октября 🕐 Время: 10:00–19:00 (с перерывами на кофе‑брейк) 📜 Бонус: по итогам практических семинаров — именной сертификат 📌ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА: 10:00 -12:30 Практический семинар Александра Барбашина (2,5 ч) ✅ Тема: «Разбор техники выполнения упражнений на мышцы плеч, спины и рук». Что будет: • разбор техники через анатомию и функцию мышц; • типичные ошибки и как их избежать; • индивидуальные особенности построения тренинга; • отработка техники вместе с Рошди Ахмедом (чемпион Всероссийских соревнований по бодибилдингу). ☕️ 12:30 -13:00 кофе-брейк 13:00 -15:30 Практический семинар Ольги Беляевой (2,5 ч) ✅ Тема: «Разбор техники выполнения упражнений для мышц бёдер и ягодиц». Что будет: • практика самых эффективных упражнений с опорой на анатомию; • влияние генетики на тренировку бёдер и ягодиц; • разбор ошибок и адаптация тренинга под особенности тела; • совместная отработка техники с Мальвиной Ермолаевой (чемпионка Всероссийских соревнований по бодибилдингу). 15:30 -16:00 кофе-брейк 16:00 -17:30 Теоретический семинар Дениса Поддубного (1,5 ч) ✅ Тема: «Боль в спине: основные травмы и повреждения. Особенности лечения и реабилитации. Тейпирование как способ реабилитации». 17:30 - 19:00 - Теоретический семинар Андрея Яковлева (1,5 ч) ✅Тема: «Уколы для похудения: новая реальность или опасный тренд?» ✈️ @irina_barbashina_brn, 8-906-965-43-72 *️⃣Важно: количество мест ограничено — лучше не откладывать регистрацию

Что делает тренера действительно востребованным? Не только знания, опыт и умение красиво вести соцсети

Если тренер искренне хочет помогать людям становиться лучше и действительно даёт результат — со временем за него начинает говорить самое сильное продвижение: его ученики 💡

Рекомендации, доверие, сарафанное радио — и постепенно необходимость постоянно искать новых клиентов отпадает В этом видео Александр Барбашин рассказывает, почему у тренера, который действительно любит свою работу и хочет помогать людям, есть всё для успешного будущего 🙌🏽 Смотрите видео 👆

Проект «Сибирская Трансформация» 🔥 Наставник — это не только про тренировки и питание Иногда участнику нужно напомнить, зачем он вообще начал. Поддержать, когда опускаются руки. Объяснить, почему важно продолжать работать над собой. А иногда — быть на связи даже тогда, когда вопрос появляется поздно вечером 🌙 В проекте много действующих тренеров, которые обучились в школе бодибилдинга и фитнеса Александра Барбашина 🔥 Видео о наставниках по ссылке:🔗 https://disk.yandex.ru/d/0Hj0wGGfATW6Iw

Ну что, начинаем блок Спортивной нутрициологии👋 Сегодня у студентов первая лекция — «спортивная нутрициология базовая» Спортивное питание — одна из тех тем, где тренеру важно не просто знать набор продуктов и БЖУ, а понимать, почему рацион выглядит именно так и как адаптировать его под конкретного человека Лекцию проводит Александр Барбашин — впереди насыщенная программа и много практических знаний 🔥

ОТЗЫВЫ СТУДЕНТОВ ПРЕДЫДУЩЕГО ПОТОКА 🔥 Можно быть действующим тренером и всё равно находить новые знания, которые меняют подход к работе Наш выпускник уже работает тренером, но на обучении узнал важные нюансы в работе с различными диетами, которые раньше не учитывал Именно поэтому профессиональный рост — это не про «я уже всё знаю», а про готовность постоянно углублять свои знания 🔝 Спасибо за честный отзыв 🤝

Когда сложное становится понятным — это дорогого стоит🔝 Собрали несколько отзывов студентов о лекциях Артёма Пашкова 👇🏻 Спасибо за обратную связь! Нам очень приятно видеть, что сложные темы можно объяснять понятно, доступно и без лишней воды — и что учиться действительно интересно 🔥 А если не получилось попасть на лекцию онлайн — всё самое важное всегда можно посмотреть в записи и разобрать в удобное время. Продолжаем учиться и становиться сильнее в профессии💡

Напоминаем про семинар, который состоится 17 октября🔥 Если вы давно хотели прокачать свои знания, увидеть работу преподавателей вживую и забрать максимум практики — самое время записаться🔝 Здесь будет не просто теория, а разборы, практика и опыт преподавателей, который можно сразу применять в работе 📌Все подробности — на афише А если всё ещё сомневаетесь — послушайте, что об этом семинаре говорит Александр Барбашин 👇

Вчера было по-настоящему празднично 🤩 Выпускной 26 потока курса «Инструктор тренажёрного зала» 🎓 Позади — обучение, практика, новые знания, волнение перед экзаменами и огромное количество работы А впереди — новый этап и начало профессионального пути Вчера наши выпускники получили дипломы государственного образца и официально стали инструкторами тренажёрного зала И да, у нас выпускной — это настоящий праздник. С красивой атмосферой, эмоциями, гордостью за себя и людьми, которые прошли этот путь вместе ❤️ Посмотрите итоговое видео — кажется, в нём отлично чувствуется, как это было Возможно, однажды такой выпускной будет и у вас? ✨