MENTALITY
Open in Telegram
Запись к психологу👉https://www.mentality.ink Возник вопрос?👉@mentalityink
Show more282
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
+630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+6
in 0 channels
November '24
+13
in 1 channels
Get PRO
October '24
+5
in 1 channels
Get PRO
September '24
+10
in 0 channels
Get PRO
August '24
+12
in 0 channels
Get PRO
July '24
+29
in 0 channels
Get PRO
June '24
+7
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '24
+4
in 0 channels
Get PRO
March '24
+7
in 0 channels
Get PRO
February '24
+23
in 1 channels
Get PRO
January '24
+294
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | 0 | |||
| 20 December | +2 | |||
| 19 December | 0 | |||
| 18 December | 0 | |||
| 17 December | 0 | |||
| 16 December | 0 | |||
| 15 December | +1 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | +2 | |||
| 12 December | +1 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | 0 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
+6В этом интервью мы углубимся в уникальные отношения между Церковью и психотерапией, исследуем, как духовные убеждения и профессиональное консультирование могут работать вместе, способствуя целостному благополучию человека.
| 2 |  +8Стигма — это тень, которая следует за нами, ставя под сомнение нашу ценность и затемняя свет понимания. | 235 |
| 3 | +6 Эксперимент, который считается одним из самых жестоких в истории психологии, внес значительный вклад в науку, позволив нам раскрыть механизмы формирования страха. Однако вокруг него возникло множество критических замечаний и осуждений. | 446 |
| 4 |  Эльнара, системный семейный психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт. Рассказывает про преодоление измены в паре и особенностях терапии.
Ознакомиться с профилем специалиста и записаться на консультацию можно по ссылке | 439 |
| 5 | +7 Подобно марионетке на веревочках, манипулируемые люди танцуют по прихоти своего манипулятора, не подозревая, что каждое их движение контролируется чужой рукой. | 589 |
| 6 | +7 Впервые термин «дисморфофобия» ввёл итальянский психиатр Энрико-Агостино Морселли в 1886 году.
Он описал синдром как «присутствующее у больного субъективное представление о будто бы имеющемся у него уродстве, физическом дефекте, которые, как ему кажется, заметны окружающим». | 540 |
| 7 | Желание вернуться к теплым воспоминаниям – обычное человеческое стремление. | 342 |
| 8 | Семён, врач-ординатор психиатр, психотерапевт в когнитивно-поведенческом подходе, рассказывает про маскированную депрессию и её диагностику.
Ознакомиться с профилем специалиста и записаться на консультацию можно по ссылке | 491 |
| 9 | +8 No text... | 421 |
| 10 | +5 Обсессивно-компульсивное расстройство похоже на груз, который тяжело висит на уме, постоянно напоминая вам о том, что может пойти не так, если вы не поддадитесь навязчивым идеям и ритуалам. | 294 |
| 11 | Давайте сделаем новый 2024 год — годом ментального здоровья?🎄
В честь запуска нашей платформы MENTALITY, мы предлагаем вам уникальную возможность начать Новый Год с заботой о своем психическом здоровье!
Только в течение следующих 5 дней, записавшись на консультацию, вы автоматически получаете снижение цены на 15%. Это идеальная возможность начать свой путь к гармонии и психологическому равновесию!
А еще! В качестве новогоднего подарка, мы разыгрываем 10 консультаций со скидкой 50%. Все, кто зарегистрируются на платформе MENTALITY до 31 декабря 2023 года, или уже сделали это, автоматически станут участниками розыгрыша. Это ваш шанс получить профессиональную поддержку по особенно выгодной цене!
Инвестируйте в свое психическое здоровье с удовольствием!
Вместе сделаем 2024 год лучшим для себя! | 586 |
| 12 | Елена, экзистенциально-гуманистический терапевт, рассказывает про стыд и вину.
Ознакомиться с профилем психолога и записаться на консультацию можно по ссылке | 435 |
| 13 | +4 Ознакомиться с профилем Ирины и записаться на консультацию можно по ссылке | 444 |
| 14 | +6 Согласно данным международной статистики, проблема панических атак широко распространена в мире.
До 46% населения планеты в течение жизни регистрировали как минимум один приступ тяжелой беспричинной тревоги.
До 5% людей старше 20 лет постоянно страдают от симптомов панической атаки, но не обращаются за медпомощью. | 698 |
| 15 | +8 Этот метод основан на связи между тревогой и ее физическими проявлениями (мышечным напряжением). Мышечное напряжение – естественная реакция организма на стресс, подготавливающая организм к бегству или нападению. Поэтому состояние тревоги часто сопровождается ощущением мышечного напряжения.⠀
⠀
Американский врач Эндмунд Джекобсон заметил, что, устраняя мышечное напряжение, можно уменьшать и другие проявления тревоги (в частности, эмоциональную тревогу).⠀
⠀
Кому подойдет метод релаксации по Джекобсону?⠀
⠀
Людям, страдающим любыми тревожными расстройствами, для снятия фонового напряжения и преодоления волнения.⠀
⠀
Упражнение имеет ограничения для людей, которым не рекомендуются физические напряжения — при беременности, сосудистых заболеваниях, в послеоперационный период и т.д. Перед выполнением упражнения стоит учитывать возраст, состояние своего здоровья и рекомендации врачей. | 437 |
| 16 | +6 🫂Принятие себя — это фундаментальный аспект психологического благополучия человека. Оно означает уважение к себе и признание своих качеств и недостатков без условий и самокритики. | 447 |
| 17 | 🎓Эрих Зелигманн Фромм — немецкий социолог, философ, социальный психолог, психоаналитик, представитель Франкфуртской школы, один из основателей неофрейдизма и фрейдомарксизма. | 440 |
| 18 | +5 На первый взгляд, отношения могут казаться обычными, полными взаимного внимания и общения. Но за кулисами иногда происходит что-то более зловещее — психологическое насилие, которое не оставляет синяков, но ранит душу.
Давайте вместе разберемся в этой теме подробнее, рассмотрим примеры, статистику и способы преодоления психологического насилия. | 374 |
| 19 | +4 Чувство пустоты — сложное эмоциональное состояние, с которым сталкиваются многие люди в разные периоды жизни. Это может быть реакцией на одиночество, потерю или смысловой кризис.
В норме оно может выступать как временная реакция на жизненные обстоятельства, но когда пустота становится постоянным спутником, это может быть признаком психической патологии. | 379 |
| 20 | +5 Родительское влияние – это тихая музыка, которая начинает играть задолго до наших первых шагов и слов. Это не просто передача генов, это бесконечный поток эмоций, знаний, установок и ценностей, которые мы несем через всю жизнь.
Есть мнение, что родители – это первые учителя и главные архитекторы нашего мира. Их вера в нас заложит фундамент уверенности, их поддержка станет нашим крылом в моменты полета, а их любовь научит нас любить самих себя и мир вокруг.
Но как и в любом искусстве, в родительском влиянии есть своя тонкость: важно не только дать жизнь урокам и ценностям, но и уметь отпускать, позволяя детям писать собственные ноты их уникальной мелодии жизни. | 394 |
