MED 53 GROUP 4
Open in Telegram
489
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-1230 days
Data loading in progress...
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+2
in 1 channels
November '24
+1
in 0 channels
Get PRO
October '24
+7
in 0 channels
Get PRO
September '24
+1
in 0 channels
Get PRO
August '24
+3
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 1 channels
Get PRO
June '24
+9
in 1 channels
Get PRO
May '24
+8
in 0 channels
Get PRO
April '24
+4
in 0 channels
Get PRO
March '24
+6
in 0 channels
Get PRO
February '24
+1
in 0 channels
Get PRO
January '24
+3
in 0 channels
Get PRO
December '23
+8
in 1 channels
Get PRO
November '23
+7
in 0 channels
Get PRO
October '23
+10
in 0 channels
Get PRO
September '23
+8
in 0 channels
Get PRO
August '23
+2
in 0 channels
Get PRO
July '23
+11
in 0 channels
Get PRO
June '23
+7
in 0 channels
Get PRO
May '23
+7
in 0 channels
Get PRO
April '23
+6
in 0 channels
Get PRO
March '23
+6
in 0 channels
Get PRO
February '23
+61
in 0 channels
Get PRO
January '23
+27
in 0 channels
Get PRO
December '22
+8
in 0 channels
Get PRO
November '22
+24
in 0 channels
Get PRO
October '22
+19
in 0 channels
Get PRO
September '22
+29
in 0 channels
Get PRO
August '22
+9
in 0 channels
Get PRO
July '22
+318
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | 0 | |||
| 20 December | 0 | |||
| 19 December | 0 | |||
| 18 December | 0 | |||
| 17 December | 0 | |||
| 16 December | 0 | |||
| 15 December | +1 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | 0 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | 0 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | +1 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
Repost from علم النفس العصبي 🔬
#تفريغ
🎥 المقطع الأخير 🥳 من سلسلة ڤيديوهات رأب الفجوة mhGAP IG التي تقدمها منظمة الصحة العالمية.
Mental health Gap Action Programme Intervention Guide
💀 تدبير محاولة انتحار 💀
🚑 أولاً: الإسعاف الطبي:
😵💫 تحري وعي المصاب (صدمة نزفية، تأثير الأدوية …)
🩹 تحرّي الجروح والإصابات وتدبيرها.
👥 ثانياً: اسأل المصاب ومقدم الرعاية:
🔍 عن الوضع الحالي 🔍
⁉️ ما الذي حصل؟
🗺 هل كانت هناك أفكار أو خطة لأذية النفس أو الانتحار؟
🔙 هل هناك تاريخ لأفكار أو خطة لأذية النفس خلال الشهر الماضي / فعل أذية للنفس خلال السنة الماضية؟
🔪 هل هناك وصول سهل لأدوات أذية النفس؟
🔍 عن مقدمات أذية النفس 🔍
❤️🩹 شدة عاطفية حادة (في حالتنا خلاف مع خطيبها 🥸).
🍂 شعور بفقدان الأمل.
🤬 اهتياج حاد.
🥊 عنف.
😶 سلوك كتوم uncommunicative.
🔍 عن الدافع وراء أذية النفس 🔍
🩺 هل يوجد اضطراب هام حالياً، سواء نفسي أم عصبي أم ناتج عن سوء استخدام مادة ما (كحول، مخدرات...)؟
🎭 كيف كانت الحالة المزاجية قبل الحدث المحرض للانتحار (هل المصاب يعاني من الاكتئاب؟)
💢 هل هناك ألم مزمن؟
🌪 هل هناك أعراض عاطفية شديدة تستدعي الانتباه الطبي؟
🧐 هل هناك سبب آخر لهذا الحزن (باستثناء الخلاف)؟
🧐 هل هناك مشاكل أخرى أدت إلى صعوبات يومية؟
🎳 كيف يصف المصاب علاقاته الاجتماعية؟
🚨 عن خطر محاولة انتحار أخرى 🚨
🆕 هل هذه هي المحاولة الأولى لأذية النفس؟
🤕 كيف تشعر بعدها؟
🔄 هل ستعيد هذا الفعل؟
✋ ما الذي يوقفك عن إعادته؟
😰 ماذا ستفعل إذا شعرت برغبة بإيذاء نفسك مجدداً؟
❤️🩹 ما الذي يساعدك إذا شعرت بالحزن والتعاسة؟
🩹 ثالثاً: التدبير:
🏠 [إذا كانت حالة المصاب جيدة جسدياً ونفسياً] يُصرَف مع مقدم الرعاية إلى المنزل 🚨 مع التنويه لسوء حالته النفسية.
📝 توصيات لمقدم الرعاية:
🙅🏻♀ لا تأنيب، لا غضب.
🫂 أظهر الحب والدعم والتفهم.
👤 لا تترك المصاب لوحده.
🔪 أبعد عنه أي أداة قد تساعده لإيذاء نفسه (أدوات حادة، أدوية، حبال، الصعود إلى السطح ...).
👨👩👧👦 اشمله بأنشطة اجتماعية مع الأهل والأصدقاء.
📆 تُجرى إعادة تقييم للحالة النفسية في اليوم التالي.
| 2 | ... تكملة تفريغ فيديو PTSD
💊 التدبير 💊
👩🏻🏫 أولاً: التثقيف النفسي:
🔄 واصل روتينك اليومي المعتاد قدر الإمكان.
🫂 تحدث إلى أشخاص تثق بهم (إذا أردت ذلك).
💆🏻♀ قم بنشاطات تساعدك على الاسترخاء.
🚴🏻♂ مارس الرياضة بانتظام.
🙅🏻♀ لا تتناول الكحول والمخدرات والمهدئات.
☠ انتبه للأفكار الانتحارية واطلب المساعدة إذا راودتك.
💆🏻♀ ثانياً: تمارين الاسترخاء: التنفس 🫁
1⃣ استرخِ وأرِح جسدك.
2⃣ تنفس من بطنك: ضع يدك على بطنك وتخيل وجود بالون 🎈 خُذ نفساً لينتفخ البالون / أطلق النفس لتعود بطنك مسطحة.
3⃣ الشهيق من الأنف 👃🏻 والزفير من الفم 👄
4⃣ خفف وتيرة تنفسك: خذ ثلاث ثوانٍ للشهيق وثلاث ثوانٍ للزفير.
🔄 قم بالتمرين مرتين في اليوم، كل مرة لعشر دقائق + كلما شعرت بالقلق.
👩🏻💼 ثالثاً: العلاج النفسي:
👩🏻💼 في حال وجود معالجين مختصين، يمكن تحويل المريض إلى العلاج المعرفي السلوكي Cognetive Behavioural Therapy (CBT) أو Eey Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR).
💊 رابعاً: الأدوية النفسية:
💊 تأثير مضادات الاكتئاب على مرضى PTSD ضعيف.
👨🏻 يمكن وصف مضادات الاكتئاب للبالغين الذين فشل معهم العلاج النفسي وتمارين الاسترخاء.
👦🏻 ولا توصف مضادات الاكتئاب للأطفال أبداً. | 110 |
| 3 | هيك صارو كاملات إن شاء الله | 459 |
| 4 | #تفريغ
🎥 المقطع الأخير 🥳 من سلسلة ڤيديوهات رأب الفجوة mhGAP IG التي تقدمها منظمة الصحة العالمية.
Mental health Gap Action Programme Intervention Guide
💀 تدبير محاولة انتحار 💀
🚑 أولاً: الإسعاف الطبي:
😵💫 تحري وعي المصاب (صدمة نزفية، تأثير الأدوية …)
🩹 تحرّي الجروح والإصابات وتدبيرها.
👥 ثانياً: اسأل المصاب ومقدم الرعاية:
🔍 عن الوضع الحالي 🔍
⁉️ ما الذي حصل؟
🗺 هل كانت هناك أفكار أو خطة لأذية النفس أو الانتحار؟
🔙 هل هناك تاريخ لأفكار أو خطة لأذية النفس خلال الشهر الماضي / فعل أذية للنفس خلال السنة الماضية؟
🔪 هل هناك وصول سهل لأدوات أذية النفس؟
🔍 عن مقدمات أذية النفس 🔍
❤️🩹 شدة عاطفية حادة (في حالتنا خلاف مع خطيبها 🥸).
🍂 شعور بفقدان الأمل.
🤬 اهتياج حاد.
🥊 عنف.
😶 سلوك كتوم uncommunicative.
🔍 عن الدافع وراء أذية النفس 🔍
🩺 هل يوجد اضطراب هام حالياً، سواء نفسي أم عصبي أم ناتج عن سوء استخدام مادة ما (كحول، مخدرات...)؟
🎭 كيف كانت الحالة المزاجية قبل الحدث المحرض للانتحار (هل المصاب يعاني من الاكتئاب؟)
💢 هل هناك ألم مزمن؟
🌪 هل هناك أعراض عاطفية شديدة تستدعي الانتباه الطبي؟
🧐 هل هناك سبب آخر لهذا الحزن (باستثناء الخلاف)؟
🧐 هل هناك مشاكل أخرى أدت إلى صعوبات يومية؟
🎳 كيف يصف المصاب علاقاته الاجتماعية؟
🚨 عن خطر محاولة انتحار أخرى 🚨
🆕 هل هذه هي المحاولة الأولى لأذية النفس؟
🤕 كيف تشعر بعدها؟
🔄 هل ستعيد هذا الفعل؟
✋ ما الذي يوقفك عن إعادته؟
😰 ماذا ستفعل إذا شعرت برغبة بإيذاء نفسك مجدداً؟
❤️🩹 ما الذي يساعدك إذا شعرت بالحزن والتعاسة؟
🩹 ثالثاً: التدبير:
🏠 [إذا كانت حالة المصاب جيدة جسدياً ونفسياً] يُصرَف مع مقدم الرعاية إلى المنزل 🚨 مع التنويه لسوء حالته النفسية.
📝 توصيات لمقدم الرعاية:
🙅🏻♀ لا تأنيب، لا غضب.
🫂 أظهر الحب والدعم والتفهم.
👤 لا تترك المصاب لوحده.
🔪 أبعد عنه أي أداة قد تساعده لإيذاء نفسه (أدوات حادة، أدوية، حبال، الصعود إلى السطح ...).
👨👩👧👦 اشمله بأنشطة اجتماعية مع الأهل والأصدقاء.
📆 تُجرى إعادة تقييم للحالة النفسية في اليوم التالي. | 43 |
| 5 | #القلق_نفسياً
#تفريغ
🎥 مقطع آخر من سلسلة ڤيديوهات رأب الفجوة mhGAP IG التي تقدمها منظمة الصحة العالمية.
Mental health Gap Action Programme Intervention Guide
🤕 اضطراب الشدة ما بعد الرض PTSD 🤕
🚨 الإسعاف النفسي 🚨
🚑 يأتي المريض إلى العيادة بجرح عميق في اليد عقب هجوم ثلاثة أشخاص عليه لسرقته ← حادث مهدد للحياة.
ملاحظة:
✅ يجب أن يكون الحادث الذي مر به المريض/أحد أقرباء المريض مهدداً للحياة ليسمى الاضطراب PTSD.
❌ إذا لم يكن مهدداً للحياة (طلاق، إفلاس …) فإنه يشير إلى اضطراب التكيف (ليس PTSD).
🩸 نبدأ بالاسعاف الطبي: الاعتناء بالجرح وتفقد وجود غيره.
🚨 ثم الإسعاف النفسي:
👂🏻 أولاً: الاستماع: كيف تشعر الآن؟ أنا مستعد للاستماع إليك إذا أردت التحدث.
🙅🏻♀ لا تجبره على الكلام.
🙅🏻♀ لا تسأل أسئلة متطفلة.
💬 يصف المريض أعراض القلق الجسدية (خفقان، رعشة …) وهي طبيعية وتزول بعد عدة أيام.
💭 ثانياً: اسأل عن احتياجات المريض ومخاوفه: ما الذي يقلقك الآن؟ ماذا تحتاج؟
💬 يخشى المريض العودة إلى المنزل بمفرده في الظلام بعد أن سُرِق هاتفه ومحفظته.
🫂 ثالثاً: وفّر لهم الحماية من المزيد من الأذى.
☎️ اعرض عليهم استعمال هاتف العيادة.
🏠 وفّر لهم الاحتياجات الأساسية (ملجأً لليلة، الطعام والشراب).
❤️🩹 رابعاً: اشرح لهم حالتهم النفسية:
🟢 قد يمر المريض خلال الأيام القادمة بانفعالات متعلقة بالحادث، تختلف من شخص إلى آخر:
😰 خوف.
😭 بكاء.
😡 غضب.
🫀 أعراض القلق الجسدية.
💆🏻♀ أو لا شيء أبداً.
🤝 هذه حالة طبيعية تزول تدريجياً خلال عدة أيام.
🙅🏻♀ لا ينصح بتناول المهدئات، ولا الكحول، ولا المخدرات للتعامل مع الحالة.
🫂 يجب أن يبقى المريض مع أشخاص يثق بهم ليقدموا له الدعم (عائلة وأصدقاء).
📈 إذا اشتدت الحالة أو استمرت لأكثر من شهر ← راجع العيادة.
📈 تطور الاضطراب 📈
⌛️ يعود المريض بعد شهرين بأعراض PTSD:
🤕 صعوبة العودة لحياته الطبيعية ← اضطراب الأداء المهني والاجتماعي.
🔪 تجنب زيارة العيادة والذهاب إلى العمل (يعمل في مطعم) ومشاهدة الأخبار لكيلا يتذكر الحادث ← أعراض تجنبية avoidance.
🔂 لمَ يتجنب؟ عندما يرى سكيناً أو خبراً يحكي عن تعرض شخص للاعتداء تأتيه أعراض القلق الجسدية ← أعراض إعادة الاختبار reliving.
🤯 متوتر دائماً، متهيج، أرِق، تنتابه كوابيس عن الحادث، يشعر أن أحداً يتبعه ويتلفّت كثيراً ← أعراض فرط التهيج hyper-arousal.
🔍 اسأل عن:
🎭 تأثير الحادث على المزاج؛ هل المريض يعاني من الاكتئاب؟
💉 استخدام الكحول والمواد الأخرى.
📊 ساعد المريض على تحديد استراتيجيات التأقلم: ما الذي يساعدك على الاسترخاء؟
💬 اشرح الحالة للمريض.
🟢 معايير تشخيص PTSD:
🚨 حادث كارثي منذ شهر على الأقل.
🚨 عرض واحد على الأقل من أعراض التجنب و إعادة الاختبار و فرط التهيج.
🚨 صعوبات في الحياة اليومية.
يتبع ... | 137 |
| 6 | #الفصام_نفسياً
#تفريغ
🎥 مقطع آخر من سلسلة ڤيديوهات رأب الفجوة mhGAP IG التي تقدمها منظمة الصحة العالمية.
Mental health Gap Action Programme Intervention Guide
📋 القصة السريرية 📋
🏨 نادراً ما يأتي مريض الفصام بنفسه إلى الطبيب ← غالباً يتقدم الأهل بشكاية أو يؤتى بالمريض بضبط من السلطات.
👀 أول ما يُلاحظ على المريض:
🧟♂ مظهر غريب وهندام سيئ.
😵💫 فقدان التماس مع الواقع (عدم التجاوب مع الطبيب والأهل، نظرات مركزة في أنحاء الغرفة).
🫥 اضطراب في الوجدان (مسطح، غير مناسب).
💢 الشكاية التي وصفها الأهل:
👂🏻 تصرفات غريبة (يتحدث مع نفسه، يضحك، يبكي…) ← أهلاس سمعية.
🧟♂ لا يستحم، لا يأكل ← سلبية وإهمال الذات.
😶🌫 لا يخرج من غرفته ← الانعزالية.
👥 شكايات من الجيران والمدرسة ← تراجع الأداء المهني والاجتماعي.
⏰ منذ متى؟
تدريجياً منذ شهر ونصف.
🔖 وصف الأهل شخصية المريض سابقاً، وهي متماشية مع الشخصية الفصامانية:
💬 هادئ مطيع يبقى بحاله ← قلة ارتكاس للأحداث اليومية.
💬 غير اجتماعي وبدون أصدقاء ← انعزال اجتماعي طوعي.
🩺 الفحص السريري 🩺
🔝 الغرض الأولي نفي الشكايات الجسدية ← فحص جسدي كامل.
🕊 يمكن الطلب من المرافقين المغادرة لمنح المريض مساحة آمنة.
💬 يحكي المريض:
🧪 أمه تحاول تسميمه، ابن عمه يقنعها بتسميمه ليأخذ مكانه ← أوهام اضطهادية.
👂🏻 لم يرهما يتفقان لكنه يسمع صوت ابن عمه+ يسمعه الآن ← أهلاس سمعية.
🔍 يجب السؤال عن:
💉 استخدام الكحول والمواد الأخرى ← أعراض سحب أو أعرلض تسمم.
☠ خطر الانتحار.
🎭 أعراض اضطراب المزاج (الاكتئاب والهوس).
💤 العادات والغرائز: الأكل والنوم.
💊 التدبير 💊
🔍 أولاً: حاول تحديد سبب الحالة الذهانية الحادة.
🫂 ثانياً: الدعم النفسي الاجتماعي:
👩👩👦👦 شجّع الأهل على شمل المريض مع العائلة.
🎡 وشمله في نشاطات اجتماعية أخرى بأوقات مختلفة، والأفضل أن تكون مفيدة له:
📚 كالدراسة.
🪚 أو العمل.
🎳 رؤية الأصدقاء والخروج معهم.
🙅🏻♀ تحمّل المريض وعدم انتقاده ولا الغضب منه.
💊 ثالثاً: الأدوية النفسية:
🔢 أكثر من ثلثي المرضى الذهانيين يستجيبون على العلاج، خاصة أن هذه هي النوبة الأولى للمريض، وأنه أتى لتلقي العلاج باكراً.
ℹ️ وضّح الفوائد والآثار الجانبية (تشنج عضلي، توتر، تعب ونعاس، رجفة).
🙅🏻♀ الأدوية لا تسبب الإدمان.
1⃣ يجب تناولها لسنة على الأقل.
💊 نبدأ بدواء نموذجي (هالوبيريدول) بجرعة خفيفة لمرتين في اليوم، وبالمتابعة الدورية نعدّل الجرعة، وقد نضيف أدوية لتدبير الآثار الجانبية.
🔍 تأكد أن كل من المريض ومقدّم الرعاية يفهم ويتقبل خطة العلاج. | 63 |
| 7 | #القلق_نفسياً
#تفريغ
🎥 الڤيديو من جامعة نوتنغهام، مقابلة نفسية لمصاب بالقلق Anxiety.
👤 خلفية عن المريضة: امرأة بعمر 48 عاماً، زارت الطبيب العام GP عدة مرات بشكاية قلبية، متزوجة وبإجازة مرضية من عملها في البنك.
📋 أولاً: أخذ القصة المرضية 📋
🌡 الشكاية: أعراض الخوف؛ الجسدية (تسرّع قلب، آلام في الصدر، زلة) والنفسية (تخشى أنها تمر بأزمة قلبية).
🔍 سبب الخوف غير معروف (فجأة) أو غير كافٍ لتبرير الأعراض (بسبب ضغط العمل، بسبب الحرّ…).
💡 توجّهت الطبيبة إلى القلق كتشخيص لأنها تعلم أن المريضة شكَت من قلبها عدة مرات رغم طمأنة الأطباء لها.
❓ فسألت: الآن، بمجرد الكلام عن الموضوع، شعرتِ بالأعراض ذاتها، صحيح؟
💬 نعم ← يقظة مفرطة Hypervigilance.
⏰ منذ متى؟ 6 أشهر.
🔂 كيف بدأت؟
💬 تغيّر مديرهم في العمل وازداد الضغط عليهم وصارت تتوتر أكثر من المعتاد.
1⃣ المرة الأولى حدثت عندما كانت في البلدة في يوم حار ← تحريض الجهاز الودي ← الهجمة الأولى.
🚨 ظنت أنها أزمة قلبية، وتخشى تكرره طوال الوقت (بين النوبات) ← قلق استباقي.
🙅🏻♀ تتجنب محرضات النوبة، مثل:
🏬 الذهاب إلى وسط البلد بدون زوجها ← رهاب الساح Agoraphobia*.
🚴🏻♀ أي شيء يجهد القلب؛ كالتمارين والجنس.
👥 هل هذا يؤثر على حياتك الزوجية والمهنية؟
🤕 نعم، الزوج طفح معه الكيل، وحالياً هي بإجازة مرضية من عملها في البنك.
👁 ثانياً: تحرّي الاستبصار 👁
🫀 أجرت تخطيطاً للقلب، وأخبرها الطبيب أنه طبيعي، لكنها لم ترتح:
👨👩👧👦 لوجود قصة لأزمة قلبية في عائلتها؛ والدها مات بعمر 72 بواحدة.
🔁 ولأن النوبات ما زالت تنتابها.
← غير مستبصرة (ما زالت مقتنعة بوجود مشكلة رغم طمأنة الطبيب).
👩🏻🏫 ثالثاً: تفسير الحالة 👩🏻🏫
🫀 شرحت لها الطبيبة سلامة قلبها، لنتائج التخطيط الطبيعية وعدم وجود عوامل خطر، وأن سبب حالتها القلق.
❓سألت المريضة: كيف يسبب رأسي التسرّع في قلبي؟
🩸 المسبب للأعراض الجسدية هو الأدرينالين.
💥 يُفرَز في حالة الخوف (Fight-or-Flight response).
👀 عندما تراقب المريضة دقات قلبها (اليقظة المفرطة)، تخاف أن تتسارع كما حدث المرة الأولى.
🔄 تخاف ← يُفرز الأدرينالين ← يتسارع القلب ← تخاف أكثر… وتؤكد مخاوفها وتستمر.
♾ هكذا تتكرر الأعراض بلا محرّض واضح، أو بمجرد التفكير بالأعراض ومراقبتها.
----------------------
*رهاب الساح: هجمات هلع تثار في الأماكن المفتوحة (عندما يخرج المريض من المنزل وحيداً، أو في مكان لا يمكنه فيه الهرب أو طلب المساعدة). | 114 |
| 8 | #ثنائي_القطب_نفسياً
#تفريغ
🎥 الڤيديو من جامعة نوتنغهام، مقابلة نفسية لمصاب بالهوس.
ℹ️ تفريغ المقابلة كمقابلة صعب جداً؛ لفوضويتها وتداخل الأسئلة بالأجوبة. الڤيديو ممتع ومفيد على أية حال، وهنا أضع نقاطاً عملية.
👤 خلفية عن المريض: جون رايلي، رجل بعمر 36، يزور الطبيب النفسي بسبب مخاوف من قبل طبيبه العام GP. يعمل كميكانيكي ويعيش مع والديه.
🔶 منذ اللحظات الأولى من بدء المقابلة، يُلاحظ لدى المصاب:
🗯 ثرثرة كلامية.
👔 وملابسه الزاهية المزركشة.
🔶 نلاحظ العلامات من كلمات المصاب:
💬 متحدثاً عن طبيبه:
”إنه طبيب عام، لكنه ليس ماهراً جداً.“
ولاحقاً يقول أموراً مماثلة عن زميلة في العمل وعائلته ← تضخيم الذات (عظمة).
💬 النكات والتلاعب بالكلمات..
Trick cyclist… psychiatrist
← مزاج مرتفع.
💬 تسأله عن اسمه فيحكي نكتة وينتقل متحدثاً عن برنامج ما، وتسأله عن عمره فيقول: أتعلمين أن الطريق إلى قلب الرجل معدته؟ ويطلب الطعام…
← تطاير الأفكار وتشتت الانتباه.
🔶 عندما لم تستطع الطبيبة الحصول على أجوبة مفيدة، وجّهته إلى ما يهمه (الحديث عن أفكاره) وبدأت بذلك أخذ القصة السريرية.
🌡 الشكاية: أوهام عن إيجاده علاج السرطان، وتفكير غير منطقي.
⏰ منذ متى؟ أسبوع تقريباً.
👥 سألت عن وظيفته لتستفسر عن الأداء المهني والاجتماعي (هل "الشكاية" تؤثر على نشاطاته اليومية؟)
💬 أخبر زميله بأفكاره فنعته بالمجنون وسماه:
”Manic mechanic“
💬 عندما حاولت جعله يفكر بشكل منطقي؛ لمَ يفعل ما يفعل وكيف سينجح، أخبرها أن الرب يثني عليه ويشجعه ويخبره أنه رائع 😎
👂🏻 عند التفصيل (أهي مجرد أفكار، أم أصوات يسمعها؟) اتضح أنها إهلاسات سمعية.
👁 وعندما وصف شكله ← إهلاسات بصرية.
🗣 وأنه يتكلم معه ← سلوك هلاسي.
😎 أرسل أفكاره للبابا، ورئيس الأساقفة، ورئيس الوزراء ← الثقة بالنفس وارتفاع تقدير الذات.
🤩 سألته عن تأثير هذه الأفكار على نومه ← عدم الحاجة للنوم، الامتلاء بالطاقة، تسارع الأفكار، ارتفاع تقدير الذات (بسبب تشجيع الرب له).
🎭 بدأت الطبيبة بالتحرّي عن الإصابة بثنائي القطب: هل حدث شيء كهذا من قبل؟ وهل حدث عكسه (اكتئاب)؟ وهل هناك قصة عائلية لشيء مشابه؟
💥 ثم تحرّت عن عوامل مؤهبة (هل هناك حادثة معينة أطلقت الشرارة؟).
💊 سألت عن صحته الجسدية، وتناول الأدوية والكحول.
👀 أخيراً، تحرّت البصيرة (هل المصاب واعٍ بحالته؟) فسألته عن رأيه بكلام زميله، وإشارته إلى أنه ليس على ما يُرام.
🔶 هامش: تمت إحالة المصاب إلى الطبيبة النفسانية بحجة أنها تمتلك الوقت لتستمع إلى أفكاره؛ متل ما حكى لنا د.مصعب إنهم بيسايروه (تعا ناخدك ع مكان الكل يفهمك فيه). 🏨🤫 | 111 |
| 9 | #ثنائي_القطب_نفسياً
#تفريغ
الڤيديو من النمط الذي أحب؛ شخص حقيقي يحكي قصة حقيقية بمشاعر حقيقية. 🎐
ℹ️ بما أن المحتوى قصة، كتبتُ التفريغ كقصة، وفي التعقيب نقاط عملية للإفادة (تحديداً ما لم يرِد في التفريغ السابق، لتفادي التكرار).
ℹ️ الڤيديو تابع لمؤسسة Truehope .. يبدو أنها مؤسسة توفر علاجات طبيعية للأمراض العقلية والجسدية، أشهر ما تقدمه مستحضر EMPower الذي تكلّم عنه الشاب—الله أعلم بمصداقيتها. 🧐
* * *
”It's like a fight in the mind, a really big fight in the brain, 'cause logically you know better, but emotionally you don't care, so, anything can happen.“
كنتُ في المرحلة الإعدادية عندما بدأتُ ألحظ الأعراض. كنا قد انتقلنا من المكسيك إلى كندا، دون معرفة باللغة الإنكليزية، غرباء وسط غرباء—وكان علينا ارتياد المدرسة الحكومية، رغم ذلك. تعرضتُ للكثير من السخرية، وكرهتُ المدرسة والمدينة الجديدة، وبدأت أعراض الاكتئاب على الفور.. سنة ونصف من العذاب.
في عمر الخامسة عشر بدأت نوبات الهوس، صار إخوتي ينادونني "غريب الأطوار" ، وكانوا محقين، كانت سلوكياتي غريبة—لم توحِ بهوس شديد، لكن ملاحَظة بلا شك. تارةً أكون أسعد إنسان في العالم، قادراً على إضحاك غرفة ممتلئة لساعة متواصلة، وتارةً أخرى أغدو مكتئباً، متوتراً، حدّ ألا أقدر على تكليم أحد—لم أرد تكليم أحد.
لطالما ظننتُ أنه خطأي، أردتُ أن أفهم: ما الذي لا أفكر به، ويجب أن أفكر به، حتى أستطيع التحكم بعقلي؟
مع الوقت لم تهدأ الأعراض، بل احتدّت حتى أقعدتني عن فعل أي شيء. سيطر علي التوتر، وعصبَ رأسي بصداع مستمر لتشنّج عضلات رقبتي، ذهبتُ إلى معالج فيزيائي ونفعتني الجلسات مؤقتاً، لكن كان علي إيجاد حل.
فحصتني طبيبة نفسية، أخيراً، وشرحتُ لها أعراضي، وقالت لي: «أظن أنك مصاب بالاكتئاب مع قلق قسري compulsive.» وصفت لي Sertraline، وبتناوله ذهبت أعراض الاكتئاب، وتفاقمت أعراض الهوس بسرعة وعلى الفور، كنت خارج السيطرة تماماً، وكان الأمر… رائعاً… كنتُ سعيداً! لم أعد مكتئباً! كنتُ حيّاً وممتلئاً بالطاقة! رغم ذلك، كان يجب أن أتوقف.
- «أنت تعاني من اضطراب ثنائي القطب، النمط الأول.» قال لي الطبيبة «كيف تشعر حيال هذا؟»
كيف كنت أشعر؟
كنتُ سعيداً، نعم، كنتُ متحمساً وممتناً—كان اضطراباً، بلا شك، اضطراباً لا يُشفى ولا يهدأ، لكن العيش جاهلاً به كان الاضطراب بعينه، الآن هنالك أجوبة، هنالك حل، هنالك دليل على أن كل ذلك لم يكن خطأي، وهنالك طريق يمكنني أن أسلكه لأعيد حياتي إلى نصابها.
كنت في الثالثة والعشرين من العمر عندما شُخِّصتُ، وبدأتُ رحلة العلاج، ويا لها من رحلة! وضعتني الطبيبة على Depakote، ولم ينفع معي، جعلني مرهقاً ومكتئباً بشدة.
ثم وُضِعتُ على Abilify فتسبب لي مباشرة بأكاثيزيا (تعذّر الجلوس أو التململ الحركي أو الزلز) Akathisia، رجفة مزعجة جداً غزت عضلاتي كلها، مزعجة وغير مريحة حدّ الألم، لذا لم أستمر به سوى لأسبوع—وهذا لحسن حظي، فلو طالت المدة أكثر لأصبحت الحالة دائمة.
بعد ذلك وُضعت على Trileptal، ونفع لفترة، ثم اضطررت لرفع الجرعة أكثر، فأكثر، حتى لم يعد ينفع.
ثم وُضعت على Zyprexa، وفي اليوم الثاني من تناوله نمت ثماني عشرة ساعة—أرهقني بشدة.
ثم جربتُ الليثيوم، ولم ينفع، ثم جربت المشاركة بين الليثيوم وSeroquel وLamictal، وهذا نفع نوعاً ما، لكن Seroquel جعلني مرهقاً أيضاً.
وهنا تعبتُ، تعبتُ ومللتُ من كل الأدوية، تعبتُ من لعبة التخمين؛ كم يجب أن آخذ؟ وماذا يجب أن آخذ؟ وكانت الأعراض، رغم كل الأدوية، تبقى موجودة. لم تتوقف المعاناة. كنتُ موضوعاً على الأدوية وأمر بنوبات مختلطة رغم ذلك، أفكاري تتسارع بسبب الهوس، وكلها سلبية بسبب الاكتئاب، ولم يكن بوسعي فعل شيء لقلبها أو إيقافها.. تمنيتُ الموت فقط، أن يتوقف ضخ الأفكار بأي ثمن—لم أجرب الانتحار، لكني لم أكن أكثر استعداداً للانتحار قبل تلك اللحظات.
على الإنترنت، وفي فراغٍ من الفضول والأمل، بحثتُ على يوتيوب: "علاجات طبيعية لثنائي القطب"، إذ لمَ لا؟
ظهرت لي نتائج من Truehope، واستبشرتُ، وفي خضم الحماسة طلبتُ المستحضر. بدأتُ به وتركتُ كل الأدوية، وذلك كان أفضل قرار أتخذه. لم يحدث وكانت حياتي مستقرة هكذا، بعد حلقات الاكتئاب والهوس السريعة، حيث أقل جهد أو إثارة يرميني بحلقة جديدة، أختبر الآن حياةً أكثر طبيعية، حياةً أفضل.
أريد أن أشارك تجربتي هذه، يجب أن أشاركها، كي يعلم الناس أن البدائل الأفضل موجودة. ولأنني، رغم ما عانيت من أعراض، إذا علمتُ بوجود أشخاص يعانون أكثر مني، فسأقوم بأي شيء لمساعدتهم، وقصتي هذه محاولة مساعدة.
* * *
🖇 التعقيب مساءً أو غداً إن شاء الله 🖇 | 6 |
| 10 | #ثنائي_القطب_نفسياً
#تفريغ
الڤيديو من النمط الذي أحب؛ شخص حقيقي يحكي قصة حقيقية بمشاعر حقيقية. 🎐
ℹ️ بما أن المحتوى قصة، كتبتُ التفريغ كقصة، وفي التعقيب نقاط عملية للإفادة (تحديداً ما لم يرِد في التفريغ السابق، لتفادي التكرار).
ℹ️ الڤيديو تابع لمؤسسة Truehope .. يبدو أنها مؤسسة توفر علاجات طبيعية للأمراض العقلية والجسدية، أشهر ما تقدمه مستحضر EMPower الذي تكلّم عنه الشاب—الله أعلم بمصداقيتها. 🧐
* * *
”It's like a fight in the mind, a really big fight in the brain, 'cause logically you know better, but emotionally you don't care, so, anything can happen.“
كنتُ في المرحلة الإعدادية عندما بدأتُ ألحظ الأعراض. كنا قد انتقلنا من المكسيك إلى كندا، دون معرفة باللغة الإنكليزية، غرباء وسط غرباء—وكان علينا ارتياد المدرسة الحكومية، رغم ذلك. تعرضتُ للكثير من السخرية، وكرهتُ المدرسة والمدينة الجديدة، وبدأت أعراض الاكتئاب على الفور.. سنة ونصف من العذاب.
في عمر الخامسة عشر بدأت نوبات الهوس، صار إخوتي ينادونني "غريب الأطوار" ، وكانوا محقين، كانت سلوكياتي غريبة—لم توحِ بهوس شديد، لكن ملاحَظة بلا شك. تارةً أكون أسعد إنسان في العالم، قادراً على إضحاك غرفة ممتلئة لساعة متواصلة، وتارةً أخرى أغدو مكتئباً، متوتراً، حدّ ألا أقدر على تكليم أحد—لم أرد تكليم أحد.
لطالما ظننتُ أنه خطأي، أردتُ أن أفهم: ما الذي لا أفكر به، ويجب أن أفكر به، حتى أستطيع التحكم بعقلي؟
مع الوقت لم تهدأ الأعراض، بل احتدّت حتى أقعدتني عن فعل أي شيء. سيطر علي التوتر، وعصبَ رأسي بصداع مستمر لتشنّج عضلات رقبتي، ذهبتُ إلى معالج فيزيائي ونفعتني الجلسات مؤقتاً، لكن كان علي إيجاد حل.
فحصتني طبيبة نفسية، أخيراً، وشرحتُ لها أعراضي، وقالت لي: «أظن أنك مصاب بالاكتئاب مع قلق قسري compulsive.» وصفت لي Sertraline، وبتناوله ذهبت أعراض الاكتئاب، وتفاقمت أعراض الهوس بسرعة وعلى الفور، كنت خارج السيطرة تماماً، وكان الأمر… رائعاً… كنتُ سعيداً! لم أعد مكتئباً! كنتُ حيّاً وممتلئاً بالطاقة! رغم ذلك، كان يجب أن أتوقف.
- «أنت تعاني من اضطراب ثنائي القطب، النمط الأول.» قال لي الطبيبة «كيف تشعر حيال هذا؟»
كيف كنت أشعر؟
كنتُ سعيداً، نعم، كنتُ متحمساً وممتناً—كان اضطراباً، بلا شك، اضطراباً لا يُشفى ولا يهدأ، لكن العيش جاهلاً به كان الاضطراب بعينه، الآن هنالك أجوبة، هنالك حل، هنالك دليل على أن كل ذلك لم يكن خطأي، وهنالك طريق يمكنني أن أسلكه لأعيد حياتي إلى نصابها.
كنت في الثالثة والعشرين من العمر عندما شُخِّصتُ، وبدأتُ رحلة العلاج، ويا لها من رحلة! وضعتني الطبيبة على Depakote، ولم ينفع معي، جعلني مرهقاً ومكتئباً بشدة.
ثم وُضِعتُ على Abilify فتسبب لي مباشرة بأكاثيزيا (تعذّر الجلوس أو التململ الحركي أو الزلز) Akathisia، رجفة مزعجة جداً غزت عضلاتي كلها، مزعجة وغير مريحة حدّ الألم، لذا لم أستمر به سوى لأسبوع—وهذا لحسن حظي، فلو طالت المدة أكثر لأصبحت الحالة دائمة.
بعد ذلك وُضعت على Trileptal، ونفع لفترة، ثم اضطررت لرفع الجرعة أكثر، فأكثر، حتى لم يعد ينفع.
ثم وُضعت على Zyprexa، وفي اليوم الثاني من تناوله نمت ثماني عشرة ساعة—أرهقني بشدة.
ثم جربتُ الليثيوم، ولم ينفع، ثم جربت المشاركة بين الليثيوم وSeroquel وLamictal، وهذا نفع نوعاً ما، لكن Seroquel جعلني مرهقاً أيضاً.
وهنا تعبتُ، تعبتُ ومللتُ من كل الأدوية، تعبتُ من لعبة التخمين؛ كم يجب أن آخذ؟ وماذا يجب أن آخذ؟ وكانت الأعراض، رغم كل الأدوية، تبقى موجودة. لم تتوقف المعاناة. كنتُ موضوعاً على الأدوية وأمر بنوبات مختلطة رغم ذلك، أفكاري تتسارع بسبب الهوس، وكلها سلبية بسبب الاكتئاب، ولم يكن بوسعي فعل شيء لقلبها أو إيقافها.. تمنيتُ الموت فقط، أن يتوقف ضخ الأفكار بأي ثمن—لم أجرب الانتحار، لكني لم أكن أكثر استعداداً للانتحار قبل تلك اللحظات.
على الإنترنت، وفي فراغٍ من الفضول والأمل، بحثتُ على يوتيوب: "علاجات طبيعية لثنائي القطب"، إذ لمَ لا؟
ظهرت لي نتائج من Truehope، واستبشرتُ، وفي خضم الحماسة طلبتُ المستحضر. بدأتُ به وتركتُ كل الأدوية، وذلك كان أفضل قرار أتخذه. لم يحدث وكانت حياتي مستقرة هكذا، بعد حلقات الاكتئاب والهوس السريعة، حيث أقل جهد أو إثارة يرميني بحلقة جديدة، أختبر الآن حياةً أكثر طبيعية، حياةً أفضل.
أريد أن أشارك تجربتي هذه، يجب أن أشاركها، كي يعلم الناس أن البدائل الأفضل موجودة. ولأنني، رغم ما عانيت من أعراض، إذا علمتُ بوجود أشخاص يعانون أكثر مني، فسأقوم بأي شيء لمساعدتهم، وقصتي هذه محاولة مساعدة.
* * *
🖇 التعقيب مساءً أو غداً إن شاء الله 🖇 | 55 |
| 11 | #ثنائي_القطب_نفسياً
#تفريغ
1⃣ الڤيديو الأول عمل طلابي من إعداد آلاء التركماني وإناس قصبة. الممتع فيه استعمالهما للقطات من فيلم لتمثيل أعراض الهوس والاكتئاب.
2⃣ في الڤيديو الثاني تتحدث طبيبة تسمى Nina Moadel عن ثنائي القطب بشكل أكثر تفصيلاً.
ℹ️ كلاهما يتناولان النمط الأول، الاضطراب الهوسي الاكتئابي، وتتداخل معلوماتهما وتتكامل، لذا هنا تفريغهما مدمجاً.
• التعريف:
🎭 اضطراب في المزاج.
🎭 النوع الأول هو الأكثر شدة، هو ذاته الهوس الاكتئابي.
🎭 يتميز بتأرجح قوي للمزاج بين "قطبين": الهوس والاكتئاب، الأمر الذي يؤثر على النشاطات اليومية الطبيعية، يحطم العلاقات ويودي إلى أداء ضعيف في المدرسة والعمل.
🖇 ما أنواع اضطراب ثنائي القطب الأخرى؟ وما وصفها؟
• تسمى تأرجحات المزاج: نوبات episodes (في الڤيديو سموها "حلقات")
• أنواع النوبات التي قد يمر بها المصاب:
🟦 اكتئاب.
🟩 هوس.
🟨 تحت هوس.
🟧 مختلطة.
🟩 أعراض نوبة الهوس:
🤩 سعادة لا توصف، تُلاحَظ من قبل الآخرين.
💅🏻ارتفاع تقدير الذات.
🔋 نشاط زائد (امتلاء بالطاقة).
👁 قلة حاجة للنوم.
🗯 الكلام بلا توقف وبصوت عالٍ.
🎇 تشتت الانتباه.
💭 تسارع الافكار.
🫧 الانشغال بأمور غير مهمة.
💥 نشوة مفاجئة.
🚫 تصرفات جنسية خطرة.
🏍 تصرفات متهورة قد تنتهي بأذية.
🤪 المبالغة بممارسة الأنشطة المبهجة بطريقة غير مسؤولة.
💸 الإسراف في البيع والشراء وصرف النقود إلى حد الإفلاس.
💹 استثمارات حمقاء.
😡 غضب شديد.
🟦 أعراض نوبة الاكتئاب:
🪫 إرهاق مستمر (نقص الطاقة).
😔 حزن مستمر.
😢 رغبة بالبكاء.
☔️ اليأس والتشاؤم.
💦 شعور بانعدام القيمة.
💤 اضطراب نمط النوم.
🍽 اضطراب نمط الأكل.
💭صعوبة بالتركيز.
👤 عزلة.
🥱 فقد الاستمتاع.
🥸 عدم الاهتمام بالمظهر.
😤 طبع حاد سريع التهيّج.
☠ التفكير بالموت والرغبة بالانتحار.
🟧 أعراض النوبة المختلطة:
🔹 اكتئاب.
😥 قلق anxiety.
😤 حدة المزاج irritability.
💭 تسارع الأفكار.
👁 أرق.
🌪 اهتياج agitation.
📈 هذا المزيج من الأعراض يرفع خطر الانتحار بشكل معتبر.
🟨 نوبة تحت الهوس: حالة أقل حدة من الهوس، تتميز بالنشاط المفرط والنشوة. | 101 |
| 12 | #الاكتئاب_نفسياً
#تفريغ
الڤيديوهات من سلسلة ڤيديوهات رأب الفجوة mhGAP IG التي تقدمها منظمة الصحة العالمية للممارسين السريريين غير الاختصاصيين.
Mental health Gap Action Programme Intervention Guide
🔷 الشكاية التي أتت بها المريضة:
💢 ألم معمم في الجسد.
😣 قلق (خوف من السرطان + مشكلة اجتماعية).
💭 نسيان.
💤 اضطراب النوم.
🍽 فقد الشهية ونقص الوزن.
• بدأت الشكاية منذ شهر، ولم تكن قبلها على هذه الحال (الحد الأدنى لتشخيص الحالة الاكتئابية بناءً على الأعراص: أسبوعان).
• يُلاحظ على المريضة التعب العام والهزال والشحوب، وتقطّع الكلام وانخفاض نبرته، وضعف التواصل البصري.
🔷 بتفصيل الشكاية، يُضاف:
• ما يدل على أن الألم نفسي المنشأ (غالباً) ولا أساس عضوي له:
😠 تفاقم الألم الجسدي بتحريض نفسي (الغضب).
🩺 الفحص الجسدي الطبيعي.
• أعراض انخفاض المزاج:
😪 خمول مُلاحَظ (إهمال للأولاد والمنزل).
🫥 انسحاب من الحياة اليومية.
🎭 فقد القدرة على الاستمتاع.
❤️🩹 شعور بالحزن (ثقل بالقلب)، وكثرة البكاء.
• نوبات غضب.
• ما يدل على التفكير السوداوي:
➡️ شعور بفقدان الأمل عند التفكير بالمستقبل.
⬅️ التركيز على السلبيات عند تذكر الماضي.
• يميل مرضى الاكتئاب إلى إلقاء اللوم على أنفسهم، والاعتذار عن حالتهم، ما يدفعهم إلى الانطواء والانسحاب من المجتمع.
🚫 لا يقدمون على فعل ما يسرّهم واضعين حواجز وهمية (احتمالية رفض الزوج زيارة أهلها، وعدم طرح الموضوع لئلا تضغط عليه).
🤫 لا يخبرون أحداً بحالتهم.
#ملاحظة: لإثبات ”جلد الذات المبالغ به“ لا يكفي أن يلوم المريض نفسه لكونه مريضاً، بل يتحقق العرَض عندما يشعر المريض بانعدام قيمته والشعور المفرط غير المتناسب بالذنب.
🖇 ما تفسير أعراض الاكتئاب عصبياً؟
💀 عند وجود الأعراض السابقة لا بد من تحرّي الخطر الوشيك للانتحار قبل أن يغادر المريض المكتب، ويعتبر الخطر موجوداً في حال:
🚨 وجود أفكار أو خطة حالية لإيذاء النفس أو الانتحار.
🚨 وجود تاريخ لأفكار أو خطة لإيذاء النفس خلال الشهر الماضي / وجود فعل إيذاء للنفس خلال السنة الماضية، لدى شخص مهتاج حالياً agitated أو عنيف violent أو مكروب distressed أو صموت uncommunicative.
🔹 اسأل:
- هل تشعر أن الموت أفضل؟ هل فكرت به كحل؟
- هل تتمنى الموت كثيراً؟
🔍 كذلك، يجب السؤال عن:
- الكحول والأدوية؛ لنفي الاكتئاب المحدث بمادة/دواء.
- أي شكايات أخرى؛ لنفي الاكتئاب المحدث بحالة طبية أخرى.
🔍 وتابع:
🫂 هل من مصدر للدعم؟
👀 هل يعلم أحد بحالك هذا؟
⁉️ ما تظن تفسير حالتك؟
❓ في الختام سأل الطبيب إن كانت الأم مرضعة، ولا أدري إن كان يتحرّى عن الأعراض الانسحابية (إهمال الأولاد) أم عن قدرة الأم على تناول مضادات الاكتئاب واحتمالية تأثر رضيعها. ❓
💊 العلاج والمتابعة 💊
🙅🏻♀ يرفض مرضى الاكتئاب تشخيصهم رغم استبصارهم واعترافهم بالأعراض (مثلهم مثل مرضى الفصام والهوس غير المستبصرين)، إما خوفاً من المجتمع أو لإنكارٍ أساسُه التدين.
🙅🏻♀ وفي حين يتناول مرضى الفصام أدويتهم—إن لم تشملها الضلالات—يرفض مرضى الاكتئاب تناول الأدوية خوفاً من الإدمان.
💊 لا تسبب مضادات الاكتئاب الإدمان إذا استخدمت بالشكل الصحيح (الالتزام بالمدة 9 إلى 12 شهر، والجرعة، وعدم ترك الدواء فجأة).
💊 آثارها الجانبية عابرة.
💊 يبدأ مفعولها بعد مدة (بين 2 إلى 4 أسابيع ويُنصح أن يستمر المريض بالدواء 6 أسابيع قبل أن يقرر إيقافه 🖇 لمَ؟).
🏋🏻♀ تعديل نظام الحياة: 🖇 لمَ؟ ما دوره؟
💤 تنظيم النوم، والاستيقاظ يومياً في الساعة نفسها (رغم التعب وقلة النوم).
🏃🏻♀ المشي 45 دقيقة 3 مرات في الأسبوع (رغم التعب وعدم الرغبة).
🏓 القيام بما كان يجلب المتعة للمريض سابقاً (رغم عدم تأثيره الآن).
👥 الانخراط في الحياة والنشاطات الاجتماعية.
📝 لتجنب نسيان التوصيات، دع المريض يكتبها، أو اكتبها له.
👩🏻💼 حدد للمريض موعداً مع العامل الاجتماعي community worker ليساعده على حل مشاكله.
🔷 يتابع المريض مع الطبيب مرة في الشهر، ومع العامل الاجتماعي مرة في الأسبوع.
🖇 صوّر لنا الفيديو أن التحسّن يبدأ بعد شهر من البدء بمضادات الاكتئاب، إلى درجة العودة إلى النشاطات اليومية والاجتماعية بشكل طبيعي، هل هذا ما يحدث فعلاً؟
🖇 هل يمكن علاج الاكتئاب بدون أدوية؟
🖇 ما المراحل التي يمر بها مريض الاكتئاب أثناء التعافي؟ | 101 |
| 13 | تفريغ الفيديوهات😂👇🏻 | 312 |
| 14 | #ستاج_النفسي
#زيارة_مشفى_ابن_خلدون
....تتمة
بعض الملاحظات العامة :
_بعض المرضى يطلبون السجائر 🚬 والبعض يملك بعض السجائر أصلا لكن من الخطر إعطاءه القداحة (ذكرت حالة حرق لإحدى الغرف عند المريض بسببها) فتبقى القداحة بيد الموظفين.
_ ولتجنب الأذى أيضا يمنع دخول أي أداة حادة لغرف المرضى.
_ذكرنا كثيرا عن الفصام وثنائي القطب فالمفرق بينهما؟
١_ مرضى الفصام يأتون بالحالة الذهانية الحادة وعند زوالها يبقى لديه أعراض دائمة (توهمات، هلوسات....الخ) وتدعى يالطور المتبقي.
٢_بينما مرضى ثنائي القطب يأتي بحالة هوس ثم بالسيطرة عليها يعود المريض لحالته شبه السوية مع هجمات من الهوس و الاكتئاب بين الحين والآخر إن لم يشفى.
•لذلك يلاحظ على بعض المرضى حالة من التوجه(وكأنهم طبيعين تماما) لكن بقصة القبول يتبين أنه كانوا يعانون من نوبة هوس تطلبت القبول.
_حالات القبول في المشفى تكون لمرضى يشكلون خطرا إما على أنفسهم أو على من حولهم.
_ يوجد في سورية فقط مركزين للأمراض النفسية :
• مستشفى ابن خلدون في حلب وهو يخدم المحافظات الشمالية للبلد.
• مستشفى ابن سينا في دمشق وهو يخدم بقية المحافظات جنوبي البلاد.
_ لاحظنا أثناء الزيارة أن المرضى متعاونين بشكل كبير مع الأطباء(المقيمين تحديدا) والموظفين أيضا، حيث يساعد المستبصر والواعي منهم في التنظيف أو نقل الطعام وأعمال أخرى، وهم متعاونين معنا كطلبة كذلك.
_المريض النفسي قد يصاب بأمراض داخلية أخرى (قلبية، هضمية، صدرية....الخ) لذلك عند قبول المريض في المشفى يتم إجراء له التحاليل الروتينية للتأكد من عدم وجود مرض جسدي وفي هذه الحالات يتم فحصهم من قبل أطباء الداخلية.
_ عند شفاء الحالات تماما والتأكد من ذلك يتم تخريج المرضى مع إرشاده أو ذويه لطرق استخدام الدواء وغيره من الإرشادات الهادفة لاستمرار حالة الشفاء لديه.
_ يستطيع المريض التواصل مع أهله بين الحين والآخر ولكن بعد تحسن حالته، لأن بعض الأهل قد يسيئون الكلام مع مريضهم أو يهيجونه بكلامهم (بشكل عام ولأن أعداد المرضى كبيرة وهناك موظفة واحدة مسؤولة عن تواصل المرضى مع ذويهم فإن تواصل المرضى مع أهلهم إن وجدوا قليل ).
_بشكل عام جميع مرضى المشفى يرتدون لباسا موحدا {بلون خمري للنساء وأزرق للرجال}.
@elitemedhs
#Elite_53_Alep | 58 |
| 15 | #ستاج_النفسي
#زيارة_مشفى_ابن_خلدون
بهذا البوست رح نحكي عن أبرز الي تعلمناه من الزيارة كونو رح ننسأل عنها ب اسئلة الستاج.
ملاحظة: تم العمل بناء على تجربة عدة أشخاص من الفريق وليس بناء على تجربة واحدة وذلك حرصا على كتابة أكبر قدر من المعلومات، وفي النهاية جل من لا يسهوا ولا ينسى وإن وجدنا أي نقص سنضيفه لاحقا بإذن الله.👏
أبرز المحطات والأقسام
١_جناح النساء.
٢_الجناح السادس(رجال).
٣_قسم الإدمان.
٤_العيادات الخارجية.
٥_مبنى الإدارة.
١_جناح النساء :
الطوابق الأولى:
يحتوي صالة كبيرة تحتوي العديد من الاسرة بالإضافة لغرف أصغر تحوي أسرة للمرضى أيضا.
_الجناح هنا مخصص للنساء فقط بمختلف الأمراض لكن يغلب فيها مرضى الفصام وثنائي القطب.
الطابق الخامس:
_هذا الطابق مخصص لقبول حالات التهيج (الحالات الذهانية الحادة) وكل الحالات التي قد تكون مؤذية لغيرها ريثما يتم تهدئتهم والسيطرة على حالاتهم ثم يتم فرزهم للأجنحة العامة (النساء والرجال).
_الطابق هنا صحيح أنه بمبنى مخصص للنساء لكن مرضاه من الرجال.
٢_الجناح السادس (رجال) :
_ جناح صغير مؤلف من غرف قليلة.
_غالبية مرضاه من المسنين وغالبية المرضى هم مرضى ثنائي القطب والفصام بدرجاته المختلفة (درجة A، درجة B) :
•درجة A : مقبولين حديثا وهم بحالة غير مستقرة بعد.
•درجة B : وهم المرضى من الدرجة A بعد علاجهم واستقرار حالتهم.
_يحوي هذا الجناح على غرفة العزل أو الغرفة الهادئة، وهي غرفة محاطة بجميع جدرانها بإسفنج سميك وطري بنفس الوقت ويوضع فيه المرضى المتهيجين ريثما يتم تهدئتهم، وهدف هذه الغرفة أنها لا تسمح للمريض بأن يؤذي نفسه بضرب رأسه بالحائط أثناء هجمة الهياج.
_شاهدنا فيه حالات من تفكك الشخصية.
تفكك الشخصية:
•هي الحالة الإنتهائية لدى مرضى الفصام.
•يصبح المرضى بهذه المرحلة بعالم آخر تماما ومنفصلين عن الواقع لأبعد الحدود.
•يتميز مرضى هذه المرحلة بكثرة الكلام وتطاير الأفكار وبإختلاق قصص غير حقيقية {أحدهم يدعي أنه بريطاني الجنسية ويدعى بوريس جونسون _ وآخر يدعي أنه كان طبيبا فيما مضى _ وآخر يختلق قصص عن حرب خاضها ويخوضها مرارا بين الحين والآخر}.
•لا علاج لهذه المرحلة والأصل أن يؤخذ هؤلاء المرضى لدار العجزة لكن مع الأسف بعض العائلات تخلت عن ذويها فظلوا في المشفى.
٣_قسم الإدمان :
_حالات الإدمان قليلة التواتر بشكل كبير (ذكرت المقيمة أنو غالبا بكون في مريضين أو ثلاثة وكحد أقصى٥)، وفي رحلتنا لم نجد مرضى إدمان بل وجدنا القسم فيه رجال كقسم تابع لجناح الرجال سابق الذكر.
_عموما غالبية حالات الإدمان تكون ل :
•الكحول •الكابتاغون
•المورفينات{عند أفراد من الكادر الطبي}.
_ غالبا ما يكون المرضى متعاطين لأكثر من نوع من الحبوب.
_ غالبا ما يأتي المريض أو ذويه طلبا للإستشفاء وهم متبصرين بحالتهم.
_حالات الإدمان تكون صعبة التعامل معها خلال أول ٤ أيام من الإنقطاع عن المادة وبعدها تهدأ الحالة تدريجيا حتى يتم تخريجهم بعد أسبوعين.
_بالنسبة لمريض الإدمان نعتبره كامل الأهلية فيحق له التخرج متى شاء حتى لو لم يتم الشفاء من الإدمان، وذلك بعكس باقي الأمراض العقلية.
٤_العيادات الخارجية:
_يتم فيها فحص وعلاج الحالات التي لا تتطلب المكوث في المشفى مثل :
•القلق •الوسواس •الاكتئاب .....الخ.
_يعتبر الاكتئاب المصاحب مع أفكار إنتحارية من أسباب القبول في المشفى.
_المعاينة مجانية والفاحص مقيم تحت إشراف أخصائي وتعطى الأدوية بالمجان.
_ وهنا يتم تقرير حالة المريض إن كانت بحاجة لاستشفاء أم لا.
_مريض الاستشفاء يأتي معه مرافق عند القبول و إذا كان سجينا فيأتي معه أحد أفراد الشرطة.
_يتم قبول المريض في المشفى من قبل لجنة مكونة من ٤ أخصائيين حيث تتم دراسة المريض بشكل مفصل.
٥_مبنى الإدارة:
_ فيه قاعة المحاضرات وفيه غرف إدارة المشفى بشكل عام.
٦_أقسام أخرى:
_كان يوجد جناح للمرضى النفسيين المتسبب بجرائم قتل لكنه الآن خارج نطاق العمل.
_هناك غرفة للعناية المشددة في قسم الرجال حيث يتم قبول المرضى الداخليين فيها (يتم فيها تطبيق الأدوية الوريدية وكذلك الأكسجة الصنعية)، وخلال زيارتنا كان هناك مريض التهاب كبد فيها.
_ يوجد أيضا ملعب ومطعم قيد الإنشاء.
_ وهناك مبنى مدمر كان في ما مضى مكان ورشات لتعليم المرضى الحرف والأعمال اليدوية مثل النجارة والخياطة و.....الخ.
@elitemedhs
#Elite_53_Alep | 63 |
| 16 | تفريغ رحلة ابن خلدون 👇🏻 | 386 |
| 17 | #القلق_نفسياً
#تفريغ
🎥 الڤيديو من جامعة نوتنغهام، مقابلة نفسية لمصاب بالقلق Anxiety.
👤 خلفية عن المريضة: امرأة بعمر 48 عاماً، زارت الطبيب العام GP عدة مرات بشكاية قلبية، متزوجة وبإجازة مرضية من عملها في البنك.
📋 أولاً: أخذ القصة المرضية 📋
🌡 الشكاية: أعراض الخوف؛ الجسدية (تسرّع قلب، آلام في الصدر، زلة) والنفسية (تخشى أنها تمر بأزمة قلبية).
🔍 سبب الخوف غير معروف (فجأة) أو غير كافٍ لتبرير الأعراض (بسبب ضغط العمل، بسبب الحرّ…).
💡 توجّهت الطبيبة إلى القلق كتشخيص لأنها تعلم أن المريضة شكَت من قلبها عدة مرات رغم طمأنة الأطباء لها.
❓ فسألت: الآن، بمجرد الكلام عن الموضوع، شعرتِ بالأعراض ذاتها، صحيح؟
💬 نعم ← يقظة مفرطة Hypervigilance.
⏰ منذ متى؟ 6 أشهر.
🔂 كيف بدأت؟
💬 تغيّر مديرهم في العمل وازداد الضغط عليهم وصارت تتوتر أكثر من المعتاد.
1⃣ المرة الأولى حدثت عندما كانت في البلدة في يوم حار ← تحريض الجهاز الودي ← الهجمة الأولى.
🚨 ظنت أنها أزمة قلبية، وتخشى تكرره طوال الوقت (بين النوبات) ← قلق استباقي.
🙅🏻♀ تتجنب محرضات النوبة، مثل:
🏬 الذهاب إلى وسط البلد بدون زوجها ← رهاب الساح Agoraphobia*.
🚴🏻♀ أي شيء يجهد القلب؛ كالتمارين والجنس.
👥 هل هذا يؤثر على حياتك الزوجية والمهنية؟
🤕 نعم، الزوج طفح معه الكيل، وحالياً هي بإجازة مرضية من عملها في البنك.
👁 ثانياً: تحرّي الاستبصار 👁
🫀 أجرت تخطيطاً للقلب، وأخبرها الطبيب أنه طبيعي، لكنها لم ترتح:
👨👩👧👦 لوجود قصة لأزمة قلبية في عائلتها؛ والدها مات بعمر 72 بواحدة.
🔁 ولأن النوبات ما زالت تنتابها.
← غير مستبصرة (ما زالت مقتنعة بوجود مشكلة رغم طمأنة الطبيب).
👩🏻🏫 ثالثاً: تفسير الحالة 👩🏻🏫
🫀 شرحت لها الطبيبة سلامة قلبها، لنتائج التخطيط الطبيعية وعدم وجود عوامل خطر، وأن سبب حالتها القلق.
❓سألت المريضة: كيف يسبب رأسي التسرّع في قلبي؟
🩸 المسبب للأعراض الجسدية هو الأدرينالين.
💥 يُفرَز في حالة الخوف (Fight-or-Flight response).
👀 عندما تراقب المريضة دقات قلبها (اليقظة المفرطة)، تخاف أن تتسارع كما حدث المرة الأولى.
🔄 تخاف ← يُفرز الأدرينالين ← يتسارع القلب ← تخاف أكثر… وتؤكد مخاوفها وتستمر.
♾ هكذا تتكرر الأعراض بلا محرّض واضح، أو بمجرد التفكير بالأعراض ومراقبتها.
----------------------
*رهاب الساح: هجمات هلع تثار في الأماكن المفتوحة (عندما يخرج المريض من المنزل وحيداً، أو في مكان لا يمكنه فيه الهرب أو طلب المساعدة). | 1 |
| 18 | #ثنائي_القطب_نفسياً
#تفريغ
🎥 الڤيديو من جامعة نوتنغهام، مقابلة نفسية لمصاب بالهوس.
ℹ️ تفريغ المقابلة كمقابلة صعب جداً؛ لفوضويتها وتداخل الأسئلة بالأجوبة. الڤيديو ممتع ومفيد على أية حال، وهنا أضع نقاطاً عملية.
👤 خلفية عن المريض: جون رايلي، رجل بعمر 36، يزور الطبيب النفسي بسبب مخاوف من قبل طبيبه العام GP. يعمل كميكانيكي ويعيش مع والديه.
🔶 منذ اللحظات الأولى من بدء المقابلة، يُلاحظ لدى المصاب:
🗯 ثرثرة كلامية.
👔 وملابسه الزاهية المزركشة.
🔶 نلاحظ العلامات من كلمات المصاب:
💬 متحدثاً عن طبيبه:
”إنه طبيب عام، لكنه ليس ماهراً جداً.“
ولاحقاً يقول أموراً مماثلة عن زميلة في العمل وعائلته ← تضخيم الذات (عظمة).
💬 النكات والتلاعب بالكلمات..
Trick cyclist… psychiatrist
← مزاج مرتفع.
💬 تسأله عن اسمه فيحكي نكتة وينتقل متحدثاً عن برنامج ما، وتسأله عن عمره فيقول: أتعلمين أن الطريق إلى قلب الرجل معدته؟ ويطلب الطعام…
← تطاير الأفكار وتشتت الانتباه.
🔶 عندما لم تستطع الطبيبة الحصول على أجوبة مفيدة، وجّهته إلى ما يهمه (الحديث عن أفكاره) وبدأت بذلك أخذ القصة السريرية.
🌡 الشكاية: أوهام عن إيجاده علاج السرطان، وتفكير غير منطقي.
⏰ منذ متى؟ أسبوع تقريباً.
👥 سألت عن وظيفته لتستفسر عن الأداء المهني والاجتماعي (هل "الشكاية" تؤثر على نشاطاته اليومية؟)
💬 أخبر زميله بأفكاره فنعته بالمجنون وسماه:
”Manic mechanic“
💬 عندما حاولت جعله يفكر بشكل منطقي؛ لمَ يفعل ما يفعل وكيف سينجح، أخبرها أن الرب يثني عليه ويشجعه ويخبره أنه رائع 😎
👂🏻 عند التفصيل (أهي مجرد أفكار، أم أصوات يسمعها؟) اتضح أنها إهلاسات سمعية.
👁 وعندما وصف شكله ← إهلاسات بصرية.
🗣 وأنه يتكلم معه ← سلوك هلاسي.
😎 أرسل أفكاره للبابا، ورئيس الأساقفة، ورئيس الوزراء ← الثقة بالنفس وارتفاع تقدير الذات.
🤩 سألته عن تأثير هذه الأفكار على نومه ← عدم الحاجة للنوم، الامتلاء بالطاقة، تسارع الأفكار، ارتفاع تقدير الذات (بسبب تشجيع الرب له).
🎭 بدأت الطبيبة بالتحرّي عن الإصابة بثنائي القطب: هل حدث شيء كهذا من قبل؟ وهل حدث عكسه (اكتئاب)؟ وهل هناك قصة عائلية لشيء مشابه؟
💥 ثم تحرّت عن عوامل مؤهبة (هل هناك حادثة معينة أطلقت الشرارة؟).
💊 سألت عن صحته الجسدية، وتناول الأدوية والكحول.
👀 أخيراً، تحرّت البصيرة (هل المصاب واعٍ بحالته؟) فسألته عن رأيه بكلام زميله، وإشارته إلى أنه ليس على ما يُرام.
🔶 هامش: تمت إحالة المصاب إلى الطبيبة النفسانية بحجة أنها تمتلك الوقت لتستمع إلى أفكاره؛ متل ما حكى لنا د.مصعب إنهم بيسايروه (تعا ناخدك ع مكان الكل يفهمك فيه). 🏨🤫 | 1 |
| 19 | #ثنائي_القطب_نفسياً
#تفريغ
الڤيديو من النمط الذي أحب؛ شخص حقيقي يحكي قصة حقيقية بمشاعر حقيقية. 🎐
ℹ️ بما أن المحتوى قصة، كتبتُ التفريغ كقصة، وفي التعقيب نقاط عملية للإفادة (تحديداً ما لم يرِد في التفريغ السابق، لتفادي التكرار).
ℹ️ الڤيديو تابع لمؤسسة Truehope .. يبدو أنها مؤسسة توفر علاجات طبيعية للأمراض العقلية والجسدية، أشهر ما تقدمه مستحضر EMPower الذي تكلّم عنه الشاب—الله أعلم بمصداقيتها. 🧐
* * *
”It's like a fight in the mind, a really big fight in the brain, 'cause logically you know better, but emotionally you don't care, so, anything can happen.“
كنتُ في المرحلة الإعدادية عندما بدأتُ ألحظ الأعراض. كنا قد انتقلنا من المكسيك إلى كندا، دون معرفة باللغة الإنكليزية، غرباء وسط غرباء—وكان علينا ارتياد المدرسة الحكومية، رغم ذلك. تعرضتُ للكثير من السخرية، وكرهتُ المدرسة والمدينة الجديدة، وبدأت أعراض الاكتئاب على الفور.. سنة ونصف من العذاب.
في عمر الخامسة عشر بدأت نوبات الهوس، صار إخوتي ينادونني "غريب الأطوار" ، وكانوا محقين، كانت سلوكياتي غريبة—لم توحِ بهوس شديد، لكن ملاحَظة بلا شك. تارةً أكون أسعد إنسان في العالم، قادراً على إضحاك غرفة ممتلئة لساعة متواصلة، وتارةً أخرى أغدو مكتئباً، متوتراً، حدّ ألا أقدر على تكليم أحد—لم أرد تكليم أحد.
لطالما ظننتُ أنه خطأي، أردتُ أن أفهم: ما الذي لا أفكر به، ويجب أن أفكر به، حتى أستطيع التحكم بعقلي؟
مع الوقت لم تهدأ الأعراض، بل احتدّت حتى أقعدتني عن فعل أي شيء. سيطر علي التوتر، وعصبَ رأسي بصداع مستمر لتشنّج عضلات رقبتي، ذهبتُ إلى معالج فيزيائي ونفعتني الجلسات مؤقتاً، لكن كان علي إيجاد حل.
فحصتني طبيبة نفسية، أخيراً، وشرحتُ لها أعراضي، وقالت لي: «أظن أنك مصاب بالاكتئاب مع قلق قسري compulsive.» وصفت لي Sertraline، وبتناوله ذهبت أعراض الاكتئاب، وتفاقمت أعراض الهوس بسرعة وعلى الفور، كنت خارج السيطرة تماماً، وكان الأمر… رائعاً… كنتُ سعيداً! لم أعد مكتئباً! كنتُ حيّاً وممتلئاً بالطاقة! رغم ذلك، كان يجب أن أتوقف.
- «أنت تعاني من اضطراب ثنائي القطب، النمط الأول.» قال لي الطبيبة «كيف تشعر حيال هذا؟»
كيف كنت أشعر؟
كنتُ سعيداً، نعم، كنتُ متحمساً وممتناً—كان اضطراباً، بلا شك، اضطراباً لا يُشفى ولا يهدأ، لكن العيش جاهلاً به كان الاضطراب بعينه، الآن هنالك أجوبة، هنالك حل، هنالك دليل على أن كل ذلك لم يكن خطأي، وهنالك طريق يمكنني أن أسلكه لأعيد حياتي إلى نصابها.
كنت في الثالثة والعشرين من العمر عندما شُخِّصتُ، وبدأتُ رحلة العلاج، ويا لها من رحلة! وضعتني الطبيبة على Depakote، ولم ينفع معي، جعلني مرهقاً ومكتئباً بشدة.
ثم وُضِعتُ على Abilify فتسبب لي مباشرة بأكاثيزيا (تعذّر الجلوس أو التململ الحركي أو الزلز) Akathisia، رجفة مزعجة جداً غزت عضلاتي كلها، مزعجة وغير مريحة حدّ الألم، لذا لم أستمر به سوى لأسبوع—وهذا لحسن حظي، فلو طالت المدة أكثر لأصبحت الحالة دائمة.
بعد ذلك وُضعت على Trileptal، ونفع لفترة، ثم اضطررت لرفع الجرعة أكثر، فأكثر، حتى لم يعد ينفع.
ثم وُضعت على Zyprexa، وفي اليوم الثاني من تناوله نمت ثماني عشرة ساعة—أرهقني بشدة.
ثم جربتُ الليثيوم، ولم ينفع، ثم جربت المشاركة بين الليثيوم وSeroquel وLamictal، وهذا نفع نوعاً ما، لكن Seroquel جعلني مرهقاً أيضاً.
وهنا تعبتُ، تعبتُ ومللتُ من كل الأدوية، تعبتُ من لعبة التخمين؛ كم يجب أن آخذ؟ وماذا يجب أن آخذ؟ وكانت الأعراض، رغم كل الأدوية، تبقى موجودة. لم تتوقف المعاناة. كنتُ موضوعاً على الأدوية وأمر بنوبات مختلطة رغم ذلك، أفكاري تتسارع بسبب الهوس، وكلها سلبية بسبب الاكتئاب، ولم يكن بوسعي فعل شيء لقلبها أو إيقافها.. تمنيتُ الموت فقط، أن يتوقف ضخ الأفكار بأي ثمن—لم أجرب الانتحار، لكني لم أكن أكثر استعداداً للانتحار قبل تلك اللحظات.
على الإنترنت، وفي فراغٍ من الفضول والأمل، بحثتُ على يوتيوب: "علاجات طبيعية لثنائي القطب"، إذ لمَ لا؟
ظهرت لي نتائج من Truehope، واستبشرتُ، وفي خضم الحماسة طلبتُ المستحضر. بدأتُ به وتركتُ كل الأدوية، وذلك كان أفضل قرار أتخذه. لم يحدث وكانت حياتي مستقرة هكذا، بعد حلقات الاكتئاب والهوس السريعة، حيث أقل جهد أو إثارة يرميني بحلقة جديدة، أختبر الآن حياةً أكثر طبيعية، حياةً أفضل.
أريد أن أشارك تجربتي هذه، يجب أن أشاركها، كي يعلم الناس أن البدائل الأفضل موجودة. ولأنني، رغم ما عانيت من أعراض، إذا علمتُ بوجود أشخاص يعانون أكثر مني، فسأقوم بأي شيء لمساعدتهم، وقصتي هذه محاولة مساعدة.
* * *
🖇 التعقيب مساءً أو غداً إن شاء الله 🖇 | 1 |
| 20 | #ثنائي_القطب_نفسياً
#تفريغ
👨🏻⚕ وفقاً للجمعية الأميركية للطب النفسي، يتطلب تشخيص ثنائي القطب I:
🔸 نوبة هوس/نوبة مختلطة واحدة على الأقل.
🔹 وقد يوجد نوبة اكتئاب واحدة على الأقل.
↔️ مدة النوبات:
🔸 الهوس: تبدأ فجأة وتستمر لأسبوع إلى 6 أشهر (4 أشهر كمتوسط).
🔹 الاكتئاب: 6 أشهر إلى سنة (نادراً لأكثر من سنة).
☕️ كيف يكون المصابون بين النوبات؟
قد يشعرون بأعراض كآبة خفيفة، بالرغم من أنهم يبدون طبيعيين جداً.
🏨 الحاجة للاستشفاء: إذا كانت الأعراض شديدة لدرجة خشية إيذاء النفس أو الآخرين، كما في:
🔸 حالة هوس خارجة عن السيطرة.
🔹 حالة اكتئاب شديد مع خطر القيام بالانتحار.
🤤 يفضل ثنائيو القطب نوبات الهوس.
”I am a junkie, I really need my highs.“
🙅🏻♀ لا يعترف المهووسون بأنهم يعانون من أي مشكلة، ويرفضون أخذ الأدوية خوفاً من أن تسلبهم حالات السعادة.
🔍 المسببات:
• السبب الدقيق وراء ثنائي القطب غير معروف، هناك عدة عوامل قد تكون مسؤولة:
🦠 بيولوجية.
🧬 جينية.
🏭 بيئية.
🔸 لدى المصابين اختلال في توازن النواقل العصبية: النورأدرينالين، السيروتونين، الدوبامين. وكل منها يلعب دوراً في المزاج والمشاعر.
🌀 قد يتزامن مع:
💉 إدمان الكحول والمخدرات.
🧠 اضطرابات عقلية أخرى، مثل:
🍔 النهم العصبي Bulimia.
🤐 القهم العصبي Anorexia.
🤠 اضطراب فرط الحركة مع نقص الانتباه ADHD.
🙅🏻♀ الرهاب الاجتماعي Social phobia.
😰 اضطراب الذعر Panic attack.
🔢 أرقام:
🚻 الاضطراب متساوي الشيوع بين الرجال والنساء.
👩👧👦 ½ المصابين لديهم فرد في العائلة مصاب باضطراب مزاجي.
👥 إصابة أحد الوالدين بثنائي القطب يرفع خطر إصابة الأولاد بـ15-25%.
👥 إصابة أحد شقّي توءم متطابق بثنائي القطب يرفع خطر إصابة أخيه بأكثر من 85%.
👦🏻 عادةً يظهر أواخر المراهقة أو بداية البلوغ، لكن يمكن أن يظهر لدى الأطفال في سن قبل المدرسة.
💆🏻♀ بالتشخيص والعلاج المناسب، يمكن لأغلب المصابين عيش حياة صحية مثمرة.
🖇 هل يمكن علاج اضطراب ثنائي القطب بدون أدوية؟
🖇 ما آلية تناوب النوبات؟ لمَ لا يستقر المريض على أحد القطبين؟ لمَ يخرج من حالة ليدخل في الأخرى؟
🖇 كيف يكون حال النواقل العصبية في النوبة المختلطة؟ | 1 |
