MARINABIOHACK
Open in Telegram
Увакина Марина Игоревна. Сертифицированный нутрициолог. 6 лет работы. 10.000 + девушек постройнели и поменяли жизнь со мной. Про лёгкое и комфортное похудение. Регистрация в РКН https://gosuslugi.ru/snet/6a5e20eb9ab676f89b5a5613
Show more9 721
Subscribers
-1024 hours
-797 days
-31030 days
Posts Archive
9 718
🥭 Сезон крупного, сочного, сладкого манго Египет подходит к концу. Финальная скидка 60 руб. на Манго Египет при покупке от 2 кг. @we_are_vkusvill
9 718
+2Дорогие девушки, прекрасное мероприятие организуют мои знакомые!!! 👏🏼💓
Мой любимый ресторан Friends of Friends (для которого я разрабатывалa меню), и творческое пространство SAVOIR (хозяйки которого, мои дорогие Аня и Даша Белозеровы)
Я не строю никакие планы, и планирую быть, если ничего не изменится
Присоединяйтесь и вы🙌🏼
Забронировать места можно написав @elinavrbh 👍🏼
9 718
5:00 утра 🕔 не могу уснуть
поднялась температура 38 🤒
я стала болеть, только после того как начала жить одна
несмотря на то, что я неплохо справляюсь, и могу финансово обеспечить не только себя, но и собаку, машину и съёмную квартиру , ощущение будто я иногда выдыхаюсь
и хочется на ручки
#мысливслух 💭
9 718
+8Что касается ресторанов, хочу выделить 4 из них, где мне особенно понравилось:
1. LOONA (завтрак)
2. ROCKY (ужин)
3. Margarita Bistro (завтрак)
4. ЦУМ кафе 2 этаж (обед, ужин)
9 718
Ребят, я на выходных буду в Москве
Кто хочет ПОПРОБОВАТЬ
встретиться, напишите 💕✨🫶🏻
Времени мало, но есть окошко
9 718
+2Сегодня мама была в гостях 💓
Наш стол сфоткала
Настроение уже очень новогоднее, а у вас ?☺️
9 718
Лимонные конфеты из сухофруктов без сахара
✨Ингредиенты:
Курага – 100 г.
Клюква – 100 г.
Паста арахисовая – 1 ч. л.
Арахис для посыпки – 30 г.
Цедра одного лимона.
✨Приготовление:
Сухофрукты моем, заливаем кипятком на несколько минут. Тем временем натираем цедру одного лимона. Теперь все пропускаем через мясорубку или измельчаем блендером. К фаршу из сухофруктов добавляем арахисовую пасту, все перемешиваем.
Руки смачиваем водой, формируем шарики, у меня получилось 8 штук. Далее конфетки хорошенько обваливаем в обжаренном, измельченном арахисе.
👍🏼Также в качестве посыпки можно использовать: кунжут, какао, измельченные орехи, кокосовую стружку и т. д.
9 718
Лимонные конфеты из сухофруктов без сахара
Ингредиенты:
Курага – 100 г.
Клюква – 100 г.
Паста арахисовая – 1 ч. л.
Арахис для посыпки – 30 г.
Цедра одного лимона.
Приготовление:
Сухофрукты моем, заливаем кипятком на несколько минут. Тем временем натираем цедру одного лимона. Теперь все пропускаем через мясорубку или измельчаем блендером. К фаршу из сухофруктов добавляем арахисовую пасту, все перемешиваем.
Руки смачиваем водой, формируем шарики, у меня получилось 8 штук. Далее конфетки хорошенько обваливаем в обжаренном, измельченном арахисе.
Также в качестве посыпки можно использовать: кунжут, какао, измельченные орехи, кокосовую стружку и т. д.
9 718
+4Я бы добавила банан для сладости, вместо сахара. Думаю сделать завтра на завтрак
