Мастермайнд центр Ленц
Open in Telegram
Анастасия Ленц Масштабирую бизнес через людей - внедряю мастермайнд проекты в компаниях Обучаю персонал и индивидуально работаю с мышлением собственника @alenz_pro
Show more426
Subscribers
No data24 hours
+17 days
-1130 days
Posts Archive
Я хочу стать с вами ближе. 💖
И если раньше это были попытки, то сейчас это явная потребность.
Рубрика вопрос-ответ как-то у нас с вами не прижилась. Скорей всего, было не время. Может попробуем еще раз?
В комментариях можно задать мне вопросы. Про работу, про жизнь, про эмоции, про методы, про что придет в голову.
А для затравки я расскажу вам историю. Сегодня она почему-то вспомнилась.
Мы с родителями жили в деревне. В хозяйстве были индоутки - это такие черные, красивые, могли улетать и прилетать во двор. Так вот. Папа закладывал в инкубатор яйца кур, чтобы самим выводить цыплят. И положил 2 яйца таких уток. Через положенное время родились все цыпки 🐣 а потом и утики))) 🦆 Но так как их было всего 2, а цыплята почти ни неделю старше - утятам не ок было с ними.
Лето, каникулы и я стала гулять с этими утятами. Да так, что они стали меня считать своей мамой. Бежали ко мне всегда, вокруг ног садились. Мы ходили на разные лужи и я копала им червячков. Забота 💖
Когда они совсем выросли мы отправили их ко всем птицам во двор. Там, видимо, память подстерлась и так активно ко мне не бежали. Сепарировались 😁
Так что забота о других это у меня с детства. Поэтому моим клиентам со мной комфортно. А где комфортно, там и результаты будут 💯
Премия «Модератор мастермайнд групп 2025» в самом разгаре.
Отправила полуфинальную работу-кейс 🤞
Сыкотно 😬
+6
Итак.
Запрос участника группы: Как не выгорать в бизнесе? Что делать чтобы не было так - делал-дедал-делал упал.
Своим опытом делятся:
🤑 Анна, владелец сети кофеен;
🤑 Максим, IT стартап;
🤑 Ольга, производитель экотоваров;
🤑 Игорь, владелец строительной компании;
🤑 Дмитрий, владелец маркетингового агентства
Ознакомьтесь с ответами участников и, если первичный запрос вам близок, напишите в комментариях, что вы возьмете для себя, как опыт, который сможете внедрить в свою жизнь?
По вопросам участия в реальной мастермайнд группе пишите в личные сообщения @alenz_pro
#виртуальныймастермайнд #выгорание #бизнесрекомендации
+6
Итак.
Запрос участника группы: Как не выгорать в бизнесе? Что делать чтобы не было так - делал-дедал-делал упал.
Своим опытом делятся:
🤑 Анна, владелец сети кофеен;
🤑 Максим, IT стартап;
🤑 Ольга, производитель экотоваров;
🤑 Игорь, владелец строительной компании;
🤑 Дмитрий, владелец маркетингового агентства
Ознакомьтесь с ответами участников и, если первичный запрос вам близок, напишите в комментариях, что вы возьмете для себя, как опыт, который сможете внедрить в свою жизнь?
По вопросам участия в реальной мастермайнд группе пишите в личные сообщения @alenz_pro
#виртуальныймастермайнд #выгорание #бизнесрекомендации
Что должен сделать на выходных каждый руководитель и собственник бизнеса?
Тут нужна приписка - если он все же до них дожил)) Допустим, что так и случилось. Выходные - не просто перерыв в работе, а возможность перезагрузиться, выйти за рамки рутины и сделать то, на что в будни не хватает времени, а иногда и просто физических сил.
Попивая джус или иной благородный напиток, было бы здорово отстраниться и посмотреть на бизнес со стороны.
1. Выделите час, чтобы ответить на вопросы:
- Какие 3 ключевые цели бизнеса сейчас самые важные?
- Что мешает их достижению?
- Какие решения я откладываю и почему?
Часто руководители и собственники тонут в операционке и теряют фокус. Расслабленное состояние поможет увидеть, а где я сворачиваю не туда. Конечно, не превращайте этот процесс в полноценную стратегическую сессию. Ведь мы говорим о 60-ти минутах, а не 3-х часовом мозговом штурме. Ну или зовите меня и я проведу вам качественную сессию, где вы получите новый взгляд на свой бизнес и его перспективы. Подробно об услуге ЗДЕСЬ.
2. Время позаботиться о себе.
Вы — главный ресурс компании. Если вы на нуле, бизнес тоже будет страдать. Сделайте что-то, что заряжает вас:
- поспите сколько хочется;
- погуляйте на свежем воздухе или сходите в зал;
- встретьтесь с близкими без обсуждения работы.
Вообщем, придумайте то, от чего вас драйвит и то, что вас наполняет. Я, к примеру, рисую картины по номерам.
3. Выходные не вечны и скоро нужно будет возвращаться в трудовыебудни.
Запланируйте одну (не 10!!!, одну. О Д НУ) важную задачу на следующую неделю, которая реально продвинет бизнес. Почему одну мы еще с вами поговорим. Сейчас примеры:
- разговор с ключевым сотрудником о его развитии;
- внедрение одного улучшения в процессах;
- тест новой гипотезы по привлечению клиентов.
Все то, что нужно именно в вашем отделе или компании. Не сравнивайте себя с другими, найдите именно свое прорывное действие для следующих рабочих дней.
Конечно, здесь вам может помочь опять других собственников. Приходите в мастер майнд группу, которая стартует в конце июля и там вы получите ответы на свои вопросы о бизнесе.
Записаться, спросить или оплатить сразу можно в личном сообщении @alenz_pro.
#управление #развитиебизнеса #продуктивность
Еееее)))
Я вышла в полуфинал премии «Модератор мастермайнд групп 2025».
🔥💃🔥
Волнительно, ответственно, вдохновляюще!
Не знаю, что будет в итоге, но уже сейчас я горжусь собой 🫶
Тень Гамлета или как принять свою теневую часть.
Практики в конце поста.
На встрече выпускников мастермайнд я выбрала рисовать пантеру. Когда мне попалась картинка я в моменте ахнула от удовольствия, да вот же! Она! А потом отследила как осеклась.
Да блин. Кошка. На весь лист. Такая надменная. Что подумают присутствующие…
Знакомое чувство?
Но! Сейчас у меня период, где мне некогда стесняться, стыдиться и прятаться. Я хочу открывать и проявлять в себе качества, которые знаю о себе, но на время убрала в дальний ящик… Пандоры 😁
Что мне выдал Гугл:
Если пантера приходит в ваши сны, фантазии или ассоциации, она может символизировать:
- Дикую, неконтролируемую энергию (ярость, страсть, инстинкты).
- Подавленную силу (вы чувствуете себя «запертым» в рамках правил).
- Хитрость и скрытность (ваша способность действовать незаметно).
- Сексуальность и соблазн (если вы избегаете этой темы).
И как бээээ… да)))
В работе с теневой частью важно держать баланс. Чтобы она не взяла верх и не пошла танцевать на столе. Хотя😁
Теневая часть очень ресурсная, там много энергии и силы. И представьте сколько силы в вас, если до сегодняшнего момента вы эту часть сдерживали! Используя простую математику мы можем посчитать силы теневой части + силы, которые вы тратили на ее сдерживание = ваш потенциал действий и энергия к ним.
Как интегрировать тень для достижения целей? Ну или просто разрешить себе познакомиться со своей тенью.
Разберем несколько техник.
- «Золотая тень» — проанализируйте людей, которыми восхищаетесь: какие их качества есть в вас, но подавлены?
- Диалог с тенью — спросите себя: «Как мое „негативное“ качество может помочь мне?»(например, жадность → умение экономить).
- Перевод в позитив — замените «упрямство» на «настойчивость», «агрессию» на «уверенность».
Теневая часть это не что-то страшное и стыдное, что нужно прятать. Это ваши ресурсы.
В книге «Тень как ресурс»: «То, что вы отрицаете в себе, управляет вами. То, что принимаете — работает на вас».
+5
Вы думаете я забыла 😁
А я не забыла)))
Понедельничные мотивационные картинки.
Вот же они 😍
Какая сегодня именно для вас?
Мастермайнд "Цыплят по осени считают"
Старт группы - конец июля, длительность 3 месяца, 6 встреч.
Для кого:
⚡ Для предпринимателей с командой до 20 человек;
⚡ Для опытных экспертов с продуктом;
⚡ Для руководителей, развивающих свою карьеру.
Вам подойдёт группа, если:
📌хотите подготовиться к осени и уже сейчас готовы предпринимать действия;
📌вас привлекает то, что в группе люди с другим опытом, вы готовы впустить свежий поток идей в свой бизнес;
📌вам нужно сильное окружение и единомышленники равного уровня мышления.
⠀ ⠀
Кто уже в группе:
1) эксперт HR крупной компании, поделится опытом найма и взглядом на эти вопросы изнутри;
2) думают над участием собственник производственной компании и руководитель отдела сбыта.
Вопросы, которые, как вариант, будем обсуждать через опыт:
- как работать со всеми поколениями, точно ли нужно изучать теорию зумеров?
- что больше всего повлияло на решение о расширении?
- опыт столкновения с задержками поставок и возвратами.
Ваши индивидуальные запросы в приоритете!
Стоимость - 25000 рублей за группу
✅ Что даст вам участие:
- Стратегическая сессия перед стартом;
- 6 онлайн встреч в формате мастермайнд, где будем;
- обсуждать ваши бизнесы и желаемые результаты;
- Инструменты для роста прибыли и масштабирования;
- Закрытый чат с экспертной поддержкой.
Результаты участников моих мастермайнд-групп:
📍профессиональный и карьерный рост;
📍набор команды в свой бизнес;
📍структурный и понятный план действий.
💰 Спецпредложение:
ПЛЮСОМ коуч-сессия в середине группы. Будет актуально пересмотреть текущие действия и свериться по желаемым планам.
Обо мне: Анастасия Ленц
- 3 года в управлении продажами на бетонном заводе
- Бизнес-тренер, 2000+ часов мероприятий;
- Бизнес-коуч, 800+ часов сессий
- Модератор ММ, 4 группы, 6 групповых встреч.
Успейте записаться: @alenz_pro
Вчера отправила документы и кейс на второй этап премии. Села и сижу смотрю на календарь.
Ну здравствуй, июль, хотела сказать. А потом думаю - вот действительно. Уже июль. До нового года 5 месяцев. Опять достанем список желаний, вычеркнем несколько и, возможно, взгрустнется по всем остальным.
Я не призываю упахаться, поставить все галочки и умереть под елкой. Нет. Просто думаю о том, а зачем мы не идем к своим целям, если манифестировали их когда-то? Там же хранится наша энергия. В тех записках. Словах. Сожженных и выпитых кусочках.
Поэтому я зову вас в группу, где мы под готовимся пока к осенним месяцам. До Нг еще успеем. Но вот постелить соломку из промежуточных результатов считаю, что стоит.
Ниже будет анонс мастермайнд группы на конец июля-август-сентябрь. Закончим в 10-х числах сентября.
Задайте вопросы, если они появятся🤝
😨 подкаст «Что делать, если поддержки/группы пока нет, а результат нужен сейчас»
😓 обратная связь по комментариям поста выше
😓 как бы сделала я на этом месте
😓 техника «Ромашка»
Что взяли для себя из аудио?😇
Отправила кейс и другие файлы во второй этап конкурса «Модератор мастермайнд групп - 2025».
Показала, что там есть, ну и свою новую картину)))
И обещанный подкаст ⤵️
На завтра готов подкаст, что делать, если группы пока нет, а действовать надо уже сегодня.
И я хочу предложить вам мозговой штурм. 😁 почему бы и да, в субботу вечером)))
Итак. Напишите 1-2-3 сколько угодно вариантов ответов в комментариях на вопрос что делать, если группы пока нет, а действовать надо уже сегодня?
Я пойму, если не будет ни одного ответа. 🙃 Сама ужи сижу с кофе на балконе, какие тут мозговые штурмы))) Но все же.
Почему принципы Мастермайнд похожи на сообщающиеся сосуды?
Пишу статью в журнал промастер майнд. Рассуждаю и захотелось с вами поделиться.
Представьте сообщающиеся сосуды. Если в один налить воду, уровень жидкости выровняется во всех остальных.
Точно так же работает и мастермайнд. Обмен энергией, знаниями и идеями внутри группы приводит к общему балансу и росту каждого участника!
Как это работает?
🤑 Обмен опытом — как вода в сосудах, знания перетекают от одного к другому, заполняя «пустоты». Вы экономите вагон и маленькую тележку своего времени получая уже проверенные решения и опыт другого.
🤑 Баланс энергии — люди в группе «подтягивают» друг друга, создавая равные условия для развития. У каждого участника в процессе группы происходят взлеты и падения сил и энергии. За счет поддержки уровень выравнивается и общими усилиями все идут дальше.
🤑 Синергия — чем больше вливаешь в группу, тем больше получаешь обратно (закон сообщающихся сосудов в действии!). Наливая в один мы получим приход и в другом. Чем больше вы вкладываетесь в группу, в запрос каждого, в свои действия, тем больше вы получаете в ответ.
Цитата из книги «Думай и богатей» Наполен Хилл: «Когда группа разумов действует скоординированно и гармонично, мощная энергия, создаваемая этим союзом, становится доступна для каждого члена группы.»
Если у вас есть цель или намерение что-то реализовать, найдите себе несколько человек, с которыми вы сможете создать подобные сообщающиеся сосуды. Действуйте и результат не заставит себя ждать 💖
По вопросам участия в моих мастермайнд группах, организации мастермайнд в вашей компании или запросом на группу под вас, пишите в личные сообщения @alenz_pro
+5
Как я люблю людей, которые горят своим делом. Вчера таких был целый ресторан 😍
Лера Леонова собрала выпускников своей мастерской мастермайндов. Мы рисовали картины-намерения. Там такие шедевры получились, просто эстетический оргазм.
Мою видно на фото 🤩
Выбирала между бабочками, небом и китом. А потом увидела ее и все стало понято)) Это моя теневая ресурсная сторона. И, видимо, ей пора проявиться. Дай Бог))
Но что еще хочу отметить, так это силу сообщества и группы:
- я узнала, что есть мини-приложение для канала в тг;
- посчитала сколько может стоить поездка в Геленджик (как-то не очень выгодно 😄);
- послушала девочек по теме воспитания детей и их обучения, очень ценно было.
Если бы мы делились запросами и хотели бы получить от группы детальную ОС, опыт и поддержку - это было бы на 100% реализовано.
В группе всегда есть решения или идеи для вашей ситуации. Проверено ни один раз.
Формат мастермайнд завоевал мое сердечко окончательно 💖
Ощущается как плюс 36
Такая прекрасная погода в Москве. Пора загорать)) и в то же самое время есть риск выгореть.
На работе, в бизнесе, в проектах.
Выгорание - бич современных реалий. Люди несутся на всех порах чтобы отправить, передать, согласовать, отгрузить и тд. Успевают? В большинстве случаев да.
Что потом? Новые заказы, сделки, переезды - процессы вновь поглощают людей.
Некогда поговорить с женой или мужем о цвете штор, которые она заказала в ваш общий дом, нет времени съездить с сыном на рыбалку или картинг, не хватает минут, чтобы позвонить родителям. А это именно те источники, которые заряжают батарейки человека.
Планы, которые мы так вдохновенно пишем и хотим реализовать могут так и не сбыться, если у нас будет севший аккумулятор.
Что сегодня вы можете сделать, чтобы восполнить свой ресурс даже находясь в бизнес-процессе?
