vladimirfo — Владимир Фокин
Open in Telegram
Канал Владимира Фокина | 18+ Информационное агентство “Подкаст Владимира Фокина” зарегистрировано Роскомнадзором 21.10.2022 г. (регистрационный номер: ИА № ФС 77 - 84077)
Show more9 804
Subscribers
+224 hours
+97 days
+7230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+32
in 0 channels
August '26
+139
in 2 channels
Get PRO
July '26
+138
in 1 channels
Get PRO
June '26
+148
in 3 channels
Get PRO
May '26
+133
in 1 channels
Get PRO
April '26
+164
in 1 channels
Get PRO
March '26
+418
in 1 channels
Get PRO
February '26
+231
in 2 channels
Get PRO
January '26
+179
in 0 channels
Get PRO
December '25
+122
in 1 channels
Get PRO
November '25
+158
in 1 channels
Get PRO
October '25
+326
in 2 channels
Get PRO
September '25
+139
in 1 channels
Get PRO
August '25
+151
in 0 channels
Get PRO
July '25
+215
in 0 channels
Get PRO
June '25
+304
in 1 channels
Get PRO
May '25
+225
in 0 channels
Get PRO
April '25
+319
in 0 channels
Get PRO
March '25
+215
in 1 channels
Get PRO
February '25
+495
in 0 channels
Get PRO
January '25
+271
in 2 channels
Get PRO
December '24
+117
in 2 channels
Get PRO
November '24
+146
in 1 channels
Get PRO
October '24
+182
in 2 channels
Get PRO
September '24
+220
in 0 channels
Get PRO
August '24
+207
in 1 channels
Get PRO
July '24
+277
in 1 channels
Get PRO
June '24
+157
in 1 channels
Get PRO
May '24
+366
in 0 channels
Get PRO
April '24
+161
in 1 channels
Get PRO
March '24
+278
in 1 channels
Get PRO
February '24
+166
in 1 channels
Get PRO
January '24
+314
in 0 channels
Get PRO
December '23
+311
in 0 channels
Get PRO
November '23
+185
in 1 channels
Get PRO
October '23
+128
in 1 channels
Get PRO
September '23
+72
in 0 channels
Get PRO
August '23
+117
in 0 channels
Get PRO
July '23
+124
in 0 channels
Get PRO
June '23
+40
in 0 channels
Get PRO
May '23
+153
in 0 channels
Get PRO
April '23
+109
in 0 channels
Get PRO
March '23
+63
in 0 channels
Get PRO
February '23
+94
in 0 channels
Get PRO
January '23
+95
in 0 channels
Get PRO
December '22
+63
in 0 channels
Get PRO
November '22
+60
in 0 channels
Get PRO
October '22
+29
in 0 channels
Get PRO
September '22
+45
in 0 channels
Get PRO
August '22
+64
in 0 channels
Get PRO
July '22
+84
in 0 channels
Get PRO
June '22
+208
in 0 channels
Get PRO
May '22
+51
in 0 channels
Get PRO
April '22
+207
in 0 channels
Get PRO
March '22
+3 320
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | +8 | |||
| 06 September | +2 | |||
| 05 September | +2 | |||
| 04 September | +7 | |||
| 03 September | +4 | |||
| 02 September | +3 | |||
| 01 September | +6 |
Channel Posts
https://t.me/+ZdRrVJ8Wbd83OWM6 — ссылка на вступление в чат канала
Немного о чате канале:
+ общаюсь лично и по мере сил отвечаю на ваши вопросы;
+ стараюсь поддерживать позитивную атмосферу, где высказаться не проблема;
Как и в любом сообществе, тут есть свои нормы:
— нормы поведени определяют законы РФ и субъективно понимаемая мной общая этика человеческого общения;
— в группу вступить можно только по заявке (заявка может рассматриваться от пары минут до нескольких дней);
— выход из группы может закончится автоматическим роботизированным баном (мера, защищающая от мошенников и спам-ботов);
— медиа в группе временно запрещены;
— в чате есть довольно агрессивный анти-спам фильтр;
К ограничительным мерам прошу отнестись с пониманием. Обстоятельства вынуждают более агрессивно подходить к вопросам модерации.
| 2 |  +8Аббревиатура БПЦ расшифровывается как Body Protection Compound, соединение для защиты организма. Название не маркетинговое: пептид выделили из белка, который человек вырабатывает в собственной слизистой желудка.
За этим стоит красивая идея. Гастроэнтерологи Роберт и Сабо в своё время описали цитопротекцию, то есть способность желудка защищать и восстанавливать целостность своих клеток.
Оказалось, что тот же механизм можно перевести на другие органы, и получается уже органопротекция. БПЦ-157 считают природным медиатором этого процесса.
Самое неожиданное открытие касается сосудов. Задолго до появления новых капилляров пептид умеет быстро включать обходные пути по уже существующим венам.
В работах на животных этот приём назвали bypassing key: при перекрытии крупного сосуда мелкие ветви, прежде всего непарная вена, берут на себя кровоток и восстанавливают его в обход препятствия.
Нервная ткань реагирует не хуже. После пересечения седалищного нерва у животных БПЦ-157 ускорял восстановление аксонов, увеличивал толщину миелиновой оболочки и улучшал функцию конечности. Отдельные работы касаются травмы спинного мозга и функционального восстановления после неё.
Пептид проходил клинические исследования при воспалительных заболеваниях кишечника и при рассеянном склерозе.
А в токсикологических работах не удалось достичь даже LD1, минимальной летальной дозы.
Отдельно проверяли и опасения насчёт роста сосудов в опухолях. Пептид не вызывал неоваскуляризацию роговицы, а противоопухолевые эффекты, наоборот, обнаруживались.
Девять карточек собрали выше о том, чем занимается основной пептидный репарант тканей и почему его форма важна не меньше самой молекулы.
Заказать крем БПЦ-147 традиционно можно на сайте по ссылке | 3 780 |
| 3 | Сегодня была спам-атака на чат.
Сначала зашла куча педо-ботов и пыталась размещать подбойный контент. Потом другая группа ботов посылала репорты в ТГ на этот контент.
Такую схему атак я уже видел как раз у людей, кто занимается пептидами. И даже предупреждал коллег, что это может ждать меня / Рукето.
Видимо, эпоха доверия закончилась. Введем спам-фильтры и другие ограничительные меры, чтобы избежать повторения этих действий.
Хотелось бы напомнить злоумышленникам, что это 272 УК РФ, не говоря уже про форс Эпштейн-френдли контента.
Есть средства, применения которых не могут оправдать никакие цели, это просто билет в ад в один конец.
Ну в мы продолжим. | 2 206 |
| 4 |  +5История началась с эксперимента. В 1974 году исследователи взяли венозную кровь из мозга кролика, находившегося в медленноволновом сне, и ввели её другому животному. Второй кролик тоже уснул.
Из этой крови выделили действующее вещество, короткий пептид из девяти аминокислот молекулярной массой 849 дальтон, что очень мало для биологически активного вещества.
С тех пор вокруг него сохраняется одна загадка. Пептид находят в гипоталамусе, гипофизе и лимбической системе, его уровень в плазме меняется при переходе от бодрствования ко сну. При этом кодирующий ген до сих пор не обнаружен, и вопрос, существует ли он вообще, остаётся открытым.
Работает пептид по принципу отклика на частоту. Он не выключает сознание, как седативные средства, а усиливает уже имеющуюся у мозга собственную ритмику самой глубокой фазы. Дозовая зависимость при этом U-образная, поэтому больше не означает лучше.
Данные на людях подтверждают эту логику. У пациентов с хронической бессонницей пептид сокращал время засыпания и повышал эффективность сна. Отдельно описаны его влияние на циркадные ритмы, уровень кортизола и способность снижать последствия стрессовых нагрузок.
В некоторых обзорах его рассматривают как инструмент для изучения самого механизма засыпания.
На этой молекуле построен крем Дельта-сон. Выше шесть карточек о том, чем управляет свет, зачем организму дельта-волны, что происходит в мозге ночью и как правильно применять формулу.
Тема стала особенно актуальной после пандемии. Нарушения сна сохраняются у примерно 46% людей с постковидным состоянием, а в наблюдении длиной почти три года после инфекции связь с плохим качеством сна и его недостаточной длительностью никуда не ушла.
А заказать Дельта-сон можно на сайте по ссылке | 6 506 |
| 5 | 🎙 Новое видео! Альфа Тимус и ИнФРа как средства базовой антивозрастной поддержки
Публикуем запись доклада Владимира Фокина, который прозвучал на Дне Рукето 26 июня 2026 года в Москве.
Тимозин альфа-1 и ИФР-1 всё чаще обсуждают как базовые средства поддержки здоровья и активного долголетия
✅ В лекции Владимир Фокин объясняет, почему тимус стареет одним из первых, как связаны его инволюция и продолжительность жизни, и что можно сделать, чтобы поддержать организм на этом уровне
После просмотра вы узнаете:
🔹 Тимус и тимозин альфа-1
– почему инволюция тимуса связана с риском возрастных заболеваний
– по каким признакам можно заподозрить дефицит тимической функции
– как тимозин альфа-1 влияет на иммунитет, эпигенетику и ЦНС
– какие варианты дозировок существуют и как применять крем Альфа Тимус
🔹 ИФР-1 и анаболические факторы
– как связаны гормон роста, релаксин и ИФР-1
– как меняется ИФР-1 с возрастом, какие анализы сдавать и к каким значениям стремиться
– почему кит живёт 200 лет, а мышь всего 2 года
– что известно о связи ИФР-1 и онкологии
🔹 Дефицит ИФР-1 и способы восполнения
– как распознать дефицит по внешним признакам
– на какие функции организма он влияет сильнее всего
– какие средства с ИФР-1 есть на рынке и в чём их недостатки
– как сочетать ИнФРа с другими антиэйдж-средствами
В конце выпуска Владимир Фокин отвечает на вопросы гостей Дня Рукето
Смотреть лекцию:
📺 Youtube
📺 Rutube
📺 ВКонтакте
🎧 Выпуск можно не только смотреть, но и послушать в удобном формате:
Я.Музыка, VK Podcast, Spotify, Telegram-подкаст, mave.stream
Купить Крем косметический Альфа-Тимус
Купить Крем косметический ИнФРа
#пептиды #тимозинальфа #ифр #долголетие #здоровье #ВладимирФокин #ДеньРукето | 5 935 |
| 6 |  +8Боль почти всегда имеет адрес. Колено, локоть, связка на голени, участок кожи, область за ухом. Мы точно знаем, куда хотим приложить усилие, и было бы логично доставить помощь прямо туда.
Перорально маршрут получается заметно длиннее. Средство растворяется в желудке, всасывается в кишечнике и первым делом попадает в печень, где часть действующего вещества разбирается на метаболиты. До общего кровотока доходит уже не всё, а дальше остаток распределяется по всему телу.
Кожа сокращает этот путь до нескольких мм. При нанесении на поверхность концентрация действующего вещества в подкожной клетчатке, мышцах и сухожилиях оказывалась в разы выше, чем после приёма внутрь, а уровень в крови оставался ниже десятой части от таблетированной формы.
В отдельных работах разница выглядела ещё резче: содержание в мышце под местом нанесения превышало показатели таблетки примерно в четырнадцать раз, а концентрация в плазме была в десятки раз ниже.
Такая арифметика меняет расстановку сил. Ткань, которой нужна помощь, получает больше, а остальной организм почти не участвует в процессе. Отсюда и лучшая переносимость местных форм, прежде всего со стороны желудка и кишечника.
Именно для этой задачи мы сделали крем с полипренолами и бетулином. Его наносят прямо на проблемный участок, чтобы компоненты работали в коже и прилегающих мягких тканях. Противоречия с системными средствами нет, а при локальной задаче местный подход нередко оказывается точнее.
В формуле соединены полипренолы и бетулин. Обе группы веществ встречаются в растениях, но выполняют разные задачи. Бетулин помогает управлять воспалительным ответом и восстановлением ткани. Полипренолы поддерживают клеточные мембраны, сборку гликопротеинов и нормальную связь между клетками.
Эта связка особенно уместна там, где воспаление мешает ремонту.
После нагрузки, ушиба или растяжения ткань должна очистить повреждённый участок, восстановить микроциркуляцию, собрать новые белки и закрыть дефект. Если процесс застревает, сохраняются отёк, болезненность, скованность и раздражение.
Бетулин помогает ткани вовремя переходить от воспаления к регенерации. Он влияет на сигнальные пути, связанные со свободными радикалами, NF-κB и MAPK, а также поддерживает движение клеток кожи к повреждённому участку. Полипренольная часть участвует в процессах, от которых зависят рецепторы, мембранные белки и иммунное распознавание.
В итоге получается универсальный местный крем для суставов, связок, мышц и кожи. Его задача шире обычного снятия дискомфорта. Формула помогает успокоить затянувшееся воспаление, поддержать клеточный ремонт и вернуть ткани нормальный режим работы.
Отдельное направление связано с противовирусными свойствами компонентов. Полипренольные соединения влияют на врождённый иммунный ответ и отдельные этапы взаимодействия вирусов с клеткой, а у бетулина и его производных изучают собственную противовирусную активность.
Выше девять карточек о том, как полипренолы с бетулином работают с воспалением, болью, повреждёнными тканями и местными очагами.
А крем Полипренолы с бетулином доступны для заказа на сайте. | 5 766 |
| 7 |  🎙 3 августа состоится прямой эфир с Владимиром Фокиным!
Начинаем в 12:00 по московскому времени
Поговорим о продукции Рукето, обсудим последние новости и ближайшие планы, а также ответим на ваши вопросы
Не забудьте оставить свои вопросы в комментариях под этим постом. Мы соберём их заранее, чтобы во время эфира разобрать как можно больше
Присоединяйтесь, чтобы лично задать вопрос Владимиру и получить ответ в прямом эфире!
📍 Основная трансляция пройдёт в нашей группе ВКонтакте, а ссылки на дополнительные площадки мы опубликуем чуть позже
Ждём вас на прямом эфире! 💚 | 576 |
| 8 |  +8Репродуктивная система стареет не по календарю. На неё влияют уровень глюкозы, воспаление, состояние сосудов, гормональный фон и количество свободных радикалов.
Особенно чувствительны половые клетки. Им нужно накопить энергию, сохранить ДНК и без ошибок распределить хромосомы перед оплодотворением.
Глюкоза здесь играет неожиданную роль. Её молекулы присоединяются к белкам и жирам, постепенно склеивая их и нарушая нормальную работу.
Так образуются конечные продукты гликирования, или AGE. Они копятся с возрастом, быстрее растут при нарушениях углеводного обмена и поддерживают хроническое воспаление.
Для яичника важна среда внутри фолликула, небольшого пузырька, где созревает будущая яйцеклетка. Гормоны, питательные вещества и защитные пептиды попадают к ней через фолликулярную жидкость.
При избытке андрогенов и свободных радикалов клетке приходится тратить ресурсы на выживание, а внутренний аппарат деления начинает ошибаться.
Эта проблема хорошо видна при синдроме поликистозных яичников. Меняется гормональный фон и сам пептидный состав фолликулярной жидкости. Один из обнаруженных там фрагментов получил название RAGE 344–355. При СПКЯ его содержание снижалось, а добавление пептида помогало клетке справляться с окислительной нагрузкой и аккуратнее проходить созревание.
Второе направление связано с прогестероном. Его принято считать исключительно женским гормоном, хотя он нужен и мужчинам. Прогестерон участвует в работе нервной и репродуктивной систем, поддерживает гормональный баланс и служит промежуточным звеном для синтеза других стероидных гормонов.
Пептид Gly-Ser-Tyr нашли при поиске коротких аминокислотных последовательностей, способных поддерживать собственную секрецию прогестерона. Вместе с RAGE 344–355 он создаёт двухчастную формулу. Один компонент помогает клеткам справляться с окислительным стрессом, второй поддерживает гормональную секрецию.
В девяти карточках выше разбираем, как сахарный износ добирается до репродуктивной системы, зачем яйцеклетке внутренние «тросы» для хромосом, что происходит внутри фолликула и почему эта биология касается обоих полов.
Женский крем доступен для заказа на сайте. Мужчины тоже оценят | 2 985 |
| 9 |  🎁 Друзья, предлагаем вспомнить, как команда Рукето участвовала в III Международном форуме превентивной медицины, который состоялся 24 и 25 июня 2026 года в Москве
Мы подготовили для вас небольшой подарок – запись доклада Владимира Фокина «Персонифицированный иммуноген от сенесцентных клеток. Сделано в России»
Чем стареющий организм отличается от молодого? Зачем устранять сенесцентные «зомби-клетки» и как заставить иммунную систему своевременно их уничтожать?
В своей лекции Владимир Фокин рассказывает, как создаётся персонифицированный генноинженерный препарат, какие анализы необходимо сдавать до, во время и после его применения
Смотреть запись лекции:
📺 YouTube
📺 Rutube
📺 ВКонтакте
Бонус для участников форума
Предлагаем ещё раз окунуться в атмосферу мероприятия и найти себя на фотографиях по ссылке 📸
#рукето #превентивнаямедицина #долголетие #антиэйдж #сенесцентныеклетки #иммуннаясистема #ревитализация | 1 787 |
| 10 |  +8Есть пептиды, которые чинят одну поломку. А есть те, что работают как дирижёр целого оркестра. Вазоактивный интестинальный пептид, он же ВИП, из вторых. Это цепочка из 28 аминокислот, которую находят по всему телу, от кишечника до головного и спинного мозга, 2 основных места локализации.
Самый недооценённый его талант это защита мозга. При нейродегенеративных болезнях и после травм нейроны гибнут не столько от самой поломки, сколько от неуправляемого воспаления вокруг.
Главные виновники это перевозбуждённые клетки микроглии, местные иммунные сторожа мозга. ВИП умеет их успокаивать, он гасит выброс воспалительных факторов вроде ФНО-альфа, интерлейкина-1-бета и оксида азота, и тем самым спасает соседние нейроны после травмы.
Работает он хитро, не в лоб. ВИП заставляет глиальные клетки выделять собственные защитные вещества, в том числе особый фактор выживания нейронов ADNF. Через этот же механизм он прикрывает клетки от окислительного стресса, одного из общих корней старения и нейродегенерации.
При инсульте ВИП уменьшал объём повреждения мозга и притормаживал гибель клеток.
Так что перед нами целая нейрозащитная платформа, у которой мы сегодня трогаем лишь несколько граней. Это инструмент с широким применением.
Девять карточек выше про другие его стороны и про то, что вы реально почувствуете.
А сам ВИП крем доступен на сайте | 2 438 |
| 11 |  +3Пчелиный яд лечит людей не первое столетие, но у классической, или даже, скажем, аналоговой апитерапии всегда был один и тот же камень преткновения. Живая пчела и её жало это лотерея по силе реакции и риску аллергии.
Сам яд при этом штука мощная и разносторонняя. За его работой стоит целый коктейль, но хотелось бы отметить мелиттин. Работает он на самом базовом уровне, встраиваясь в клеточные мембраны и меняя их проницаемость, отсюда и такой широкий спектр его действия.
У живого укуса эффект двухфазный, и активирующую фазу поймать сложно. В нашей форме упор идёт на расслабление, и это как раз практичнее. Яд работает как мягкий миорелаксант, поэтому помогает со сном, снимает мышечное напряжение и общий тонус.
Через расширение сосудов он поддерживает при сосудистых проблемах, а при диабетической нейропатии и просто холодных конечностях руки и ноги начинают согреваться за счёт лучшего кровотока. По дыханию он тоже полезен, расширяет бронхи и облегчает дыхание, что важно при астме.
Из того же мембранного механизма растут и более серьёзные направления. Яд обладает широким антибактериальным действием и бьёт как по грамположительным, так и по грамотрицательным бактериям, что интересно на фоне растущей устойчивости к антибиотикам.
Отдельная большая тема это онкология, где в исследованиях компоненты яда запускают гибель опухолевых клеток и подавляют рост новых сосудов в опухоли и метастазирование.
Важный момент про безопасность. Длинный список противопоказаний тянется именно за уколами живой пчелы, а не за формой с системой доставки. У нашей формы противопоказание фактически одно, это синдром активации тучных клеток в активной фазе, когда можно ощутить зуд. Само по себе это не страшно и течение болезни не усугубляет.
Именно поэтому форма с системой доставки так важна. Действующее начало дозируется точно, а не на глаз одной пчелы, спрятано от лишнего иммунного ответа и применяется предсказуемо, без охоты за живым насекомым и без нестерильного прокола. Апитерапия перестаёт быть лотереей и превращается в управляемый инструмент.
В карточках для вас ответ на вопрос, что реально даёт пчелиный яд и за какими системами органов тянется его польза.
Апитерапия доступна по ссылке на сайте | 2 657 |
| 12 |  🥳 Линейка пробиотиков БС в полном составе снова в наличии!
Сейчас в линейку входят пробиотики:
БСР-1 (Lactobacillus salivarius, Bifidobacterium bifidum и Bifidobacterium breve, пептид ВРС-157) – для защиты и репарации слизистой кишечника
БСР-2.1 (Enterococcus faecium, Bifidobacterium animalis) – для поддержки метаболических и ферментативных функций
БСС-3 (Alkalihalobacillus clausii, Bacillus coagulans, Bacillus subtilis) – для коррекции дисбиотических нарушений
БСП-4 (Bifidobacterium breve, Clostridium butyricum, Pediococcus acidilactici) – для улучшения психоэмоционального состояния
БСА-5.1 (Akkermansia muciniphila) – для коррекции метаболических нарушений
И в честь возвращения этих продуктов мы подготовили для вас новый подкаст Владимира Фокина и разработчика линейки БС, ведущего специалиста по восстановлению кишечного микробиома Святослава Безродного
В видео вы узнаете:
✔️ чем отличаются продукты линейки БС
✔️ в каких ситуациях стоит применять каждый из них
✔️ как комбинировать их между собой и с другими продуктами Рукето
Приятного просмотра! 😊
Надеемся, выпуск будет для вас интересным и полезным с практической точки зрения
➡️ Ссылки на видео:
📺 YouTube
📺 Rutube
📺 ВКонтакте
#КомандаРукето #пробиотики #микробиом | 1 672 |
| 13 |  +8Почти всё, что принято называть старением, упадком сил и хроникой, чаще всего упирается в митохондрии, наши клеточные электростанции. У них есть собственная ДНК, слабо защищённая от повреждений, и есть красная черта, за которой клетка начинает сбоить.
Есть пептид, который чинит эту систему изнутри, и он уже не гипотеза, а официально одобренное лекарство.
Кардиолипин это не только про энергию. Когда он повреждается и оказывается снаружи там, где его быть не должно, организм начинает воспринимать его как чужое и вырабатывает антитела к кардиолипину.
Эти антитела запускают проблемы со свёртыванием крови. Они активируют тромбоциты и стенку сосуда, поднимают склонность к тромбозам и параллельно роняют число тромбоцитов, что лежит в основе антифосфолипидного синдрома с его тромбозами и потерями беременности.
За многими необъяснимыми коагулопатиями стоит именно повреждённый кардиолипин.
Тот же корень уходит и в голову. Мозг это самый прожорливый по энергии орган, поэтому сбой митохондрий и повреждение кардиолипина бьют по нему одними из первых.
С этим связывают часть возрастного когнитивного спада, нейродегенерацию и целый ряд психических расстройств, где нарушенная энергетика клетки и хроническое тлеющее воспаление идут рука об руку. СС-31 работает ровно на этом уровне, он чинит саму мембрану и снимает первопричину, а не глушит отдельные симптомы.
Вот девять карточек про один из самых интересных митохондриальных пептидов.
СС-31 доступен для заказа на сайте | 5 503 |
| 14 |  +1Метиленовая синька
Сразу скажу, что профессиональными моментами, которые я знаю от других людей, я делиться не могу. Это их «штик», и их прерогатива.
Фармакокинетика и не только
Фармакокинетика метиленовой синьки чрезвычайно зависит от способа введения.
Энтеральные (кишечные в том числе и в капсулах) способы лишены большой части эффектов на ЦНС и вообще почти полностью лишены сосудистых эффектов.
Также в пероральной некоторые неприятные побочки будут выражены более сильно.
Синка – МАО-ингибитор, она в правильном прочтении будет улучшать настроение, усиливать зрения/обоняние/вкус/дофамин/серотонин на несколько дней, улучшать память и многое другое. При этом санируя любую возможную гадость нервной системы – от герпеса и ковида до малярийных плазмодий. При приеме внутрь синька будет лишь умеренный антидепрессант, причем меняющий как классические СИОЗС отклик на положительные стимулы (близость например).
По сосудистым эффектам (которых при приеме внутрь просто не будет). Метиленовая синька защищает микрососудистный эндотелий, способствует плотности мелких сосудов (лучше оксигенация ткани), улучшает местную микроциркуляцию, снижает микрососудистую перфузию, и много что еще.
Также биодоступость внутривенной синьки по сравнению с пероральной примерно 1 к 10.
Метиленовая синька – эффективное средство от приапизма. То есть кавернозные тела будут чуть хуже наполняться кровью, может чуть ослабиться эрекция (дозо-зависимо). Этой побочки мало при в/в введение разумных доз, при per os она будет чуть более выражена.
Итого у нас с оральными дозами: их надо в 10 раз больше, при этом большей части эффектов на мозг не будет, почти все сосудистых/микроциркуляционных эффектов не будет, какие-то побочки будут сильнее. В целом это бесполезная форма за парой исключений. По оральным формах никакого правильного представления о синьке сложиться не получится.
Ну а подкожные формы инъекций отрицаются регуляторами всех стран, где синька есть как лекарство. Могут быть большие проблемы вплоть до некрозов!
Риски внутривенной формы
Серотониновый синдром. МАО-ингибиторы нельзя мешать с другими серотониновыми препаратами. Это надо знать в деталях, чтобы не сделать хуже.
Дозировки. Их публично нормальных нет и никто не скажет из умеющих и делающих вид, что умеют. Разгон от 0,5 мг на кг до 4 мг на кг (и выше). Американцы считают безопасными дозами 0,5 мг на кг веса, но нюансов слишком много. Даже тут можно увести человек в гипертонический криз, лишить REM-фазы сна на сутки вперед, дать брохноконстрикцию на сутки вперед.
Механизм действия и побочек. Что касается подавления синтеза оксида азота и растворимой гуанилат циклазы должно быть известно просто досконально.
Лекарственные взаимодействия. Вне серотонинового синдрома нужно знать, на чем человек + в подробностях «что было вчера». В капельницах синька не со всем совместима день-в-день.
Как капать. Ну синька гипогликемическая в целом и ненапрямую гипертоническая (убирает излишнюю вазодилитацию). К тому же синька базово находится в окисленном состоянии, когда она восставновленная, то она прозрачная и куда более потентная. Ц и антиоксиданты вам не помогут. И тут нюансы/сложности. Да и просто нет препарата в РФ.
Если очень хочется внутрь
— Берем 20 мг PRL-8-53 (пишут в тырнетах, что про память, это ерунда ПРЛка – это просто серотониновое приятное «мазилово»);
— Берем 3 мг синьки внутрь (лучше капсула, не пачкать рот);
— 3 грамма аскорбата (я обычно пью аскорбат кальция);
— 30+ мг рибофлавина (б2) 5-фосфатной формы;
ПРЛка в целом «ни о чем», 3 мг синьки внутрь тоже, но обе с б2 и аскорбатом будут прекрасно улучшать настроение (потенциировать это еще сильнее можно ВИПом, Эпифизом). С приятной социализацией (друзья, приятные вам люди) будет особенно хорошо и приятно.
Тут синька не самостоятельный игрок. Но без нее ничего не выйдет.
P.S. Понравится «рецепт» – пишите, могу больше про такое говорить.
#синька #рецепты #заметкинаполях | 2 582 |
| 15 | Пока нет времени на новые интересные "занудства", то есть и другие хорошие новости;
С 12 по 17 июля в Москве будет Александр Калинин, мой любимый остеопат. Он живет не в РФ, и у нас "наездами".
https://kabinet-osteopatii-3.booknow.ru/ — тот можно записаться;
@Dr_Kalinin — его канал с анонсами приемов.
Мне сложно представить человека, "чинившего" мне значимо минимум четырех членов семьи, включая меня самого.
Так что настоятельно рекомендую. | 1 861 |
| 16 |  +6На выходных вышло немного получиться:
Сначала разбирался с синдромом активации тучных клеток;
Затем с менеджментом серьезных болей серьезными вариантами: вплоть до ядовитых растений;
И добил офф-лейблом в онко-терапии. | 2 608 |
| 17 |  🎙 Узнайте как получить максимум от сочетания линеек БиоХакинг и ЭROSA
Новое видео с нашими экспертами:
Владимир Фокин и Олеся Токарева
Можно ли усилить эффект ухода за кожей, если одновременно поддерживать процессы восстановления внутри организма? 🤔
В новом выпуске разбираем, почему здоровье и красота кожи начинаются не только с косметики и как сочетание системного и наружного подходов помогает получить более выраженный результат
После просмотра видео вы узнаете:
– Почему нельзя разделять кожу и системное здоровье организма
– Как сочетать продукты БиоХакинг и ЭROSA: чем отличается их система доставки, порядок нанесения
– Какие неожиданные эффекты могут давать некоторые продукты
– О каких нюансах косметических активов обычно замалчивают
– Почему концентрация актива не всегда отражает эффективность
– Как создаются продукты Рукето: наши принципы и ценности
И многое другое!
А также наши эксперты поделятся комбинациями, которые часто используют сами 😉
В рамках видео детально обсуждаем сыворотку с ПДРН, линейку Бальнеотерапия, кремы линейки БХ – Апитерапия, Акмелла, БПЦ-157, Ипаморелин, Альфа Тимус, Трипептид меди
Приятного просмотра 👍
📺 Youtube
📺 Rutube
📺 ВКонтакте
#биохакинг #ЭROSA #здороваякожа #уходзакожей #Рукето #антивозрастнойуход #системноездоровье #репарация #КомандаРукето | 2 272 |
| 18 |  +5Люди давно ищут способ отдохнуть от самих себя. Убрать из головы белый шум, перестать крутить одни и те же мысли, ненадолго выйти из чата. Это не каприз, а потребность, без которой мозг толком не восстанавливается.
Наш мозг непрерывно строит гипотезы обо всём подряд, почти как нейросеть. Стоит случайному событию получить подкрепление, и мы начинаем в него верить. За запись и воспроизведение состояний во многом отвечают НМДА-рецепторы, и они же не дают нам отдохнуть от себя. С болезнями этот шум только нарастает.
НМДА-рецептор работает архивариусом боли, физической и психической. Следы прежних раздражений запускают реакцию уже без внешнего повода, а при посттравматическом расстройстве травмирующее событие будто случилось только что, а не годы назад.
Выше шесть карточек про то, как заглушить этот шум аккуратно и с пользой.
ГЛК-31 доступен на сайте по ссылке | 2 661 |
| 19 |  🎉 Новинка! Крем ИнФРа – поддержка уровня ИФР-1 для физического ресурса, ясного мышления и красоты!
ИнФРа – сокращение от инсулиноподобного фактора роста 1 (ИФР-1)
Передняя доля гипофиза вырабатывает соматотропный гормон (гормон роста), в ответ на который печень и другие ткани секретируют ИФР-1
С возраста 30 лет уровни гормона роста и ИФР-1 снижаются. При этом компенсация уровня гормона роста (например, с помощью Ипаморелина) не гарантирует достаточную секрецию ИФР-1
Крем ИнФРа работает сразу по нескольким антивозрастным направлениям:
✅ способствует повышению выносливости, силы, плотности мышц и костной ткани, предупреждению остеопороза и саркопении
✅ способствует предупреждению дислипидемии и сердечно-сосудистых нарушений
✅ может повышать умственную выносливость, проницательность, многозадачное мышление, улучшать краткосрочную память, предупреждать нейродегенеративные расстройства
✅ помогает повысить ментальную энергию и ментальные силы, снизить тревожность, обеспечить спокойное и уверенное состояние
✅ способствует повышению концентрации большинства свободных стероидных гормонов кроме кортизола (ИФР-1 может в 2 раза повысить свободный тестостерон, а также увеличить количество рецепторов тестостерона)
А также обладает косметическими эффектами:
🌸 может повышать тургор, плотность, эластичность и увлажнённость кожи, снижая проявление морщин
🌸 обладает лифтинг-эффектом, антицеллюлитным эффектом
🌸 способствует улучшению структуры и объёма волос
Часто применение ИФР-1 сопровождается информацией о рисках, во многом основанных на неверной трактовке данных
Согласно крупным мета-исследованиям провоцировать проблемы могут низкий и экстремально высокий уровень ИФР-1
☝️ ИФР-1 – это такой же параметр, как температура, давление, pH, и для него точно так же есть оптимальные значения, обеспечивающие защитный эффект
Примерно к 40 годам наш организм приближается к нижней границе этого оптимума ИФР-1, а в 50+ его уровень снижается до 150 нг/мл, что требует компенсации извне
Формула крема ИнФРа создана так, что выйти за пределы оптимума невозможно. Это исключительно мягкое корректирующее воздействие
ИФР-1 и онкология
В физиологическом значении ИФР-1, наоборот, работает как онкопротектор. Он связывается протеином-3 (IGFBP-3) и поступает в ядро клетки, где активирует основной онкозащитный белок p53, останавливающий деление клеток с повреждённой ДНК
Дефицит ИФР-1 и продление жизни
В этом контексте обычно приводят либо данные на мышиных моделях (нерелевантные для человека), либо не учитывают другие факторы продолжительности жизни, либо какие-то случайные популяционные признаки интерпретируются как причина долголетия
ИФР-1 – это качество жизни сейчас и в ближайшем будущем
Что важно учитывать
ИнФРа повышает доступность всех стероидных гормонов за исключением кортизола. Поэтому при низком кортизоле желательно добавить курс экстракта родиолы розовой
Возможные комбинации:
🔹ИнФРа утром, Ипаморелин вечером, Альфа Тимус вечером – мощнейшая по своему влиянию и отсутствию побочных эффектов синергия (время применения можно менять)
🔹 Крем Дигекса (на печень), Liver’s Love, ZIP#10, ZIP#15, лецитин с полипренолами – любые гепатопротекторы будут усиливать действие ИнФРа
🔹 Ноотропы и косметические средства (включая продукты ЭROSA) – заметное усиление эффектов при комбинации с кремом ИнФРа
Действие крема будет раскрываться постепенно, поэтому рекомендуется длительное использование
Пожилым людям следует начинать с 1 нажатия, чтобы дать организму время на адаптацию к усилению анаболических процессов
➡️ Заказ по ссылке
#РукетоПродукция #НовинкаРукето #бх #антиэйдж #ИФР1 #IGF1 #здоровоедолголетие | 1 810 |
| 20 |  Video message | 2 138 |
