Структура случая
Open in Telegram
Психолог для тех, кто ценит своё время Со мной забудешь о тревожности, решишь конфликты и вернешь радость жизни Результаты за 1 — 9 сессий! Без долгих лет психоанализа ✍️ Вера Тицова https://vk.ru/id11318390 Личка- https://t.me/Vera_Titsova
Show more629
Subscribers
-124 hours
-37 days
+230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 0 channels
August '26
+9
in 0 channels
Get PRO
July '26
+4
in 0 channels
Get PRO
June '26
+3
in 0 channels
Get PRO
May '26
+11
in 0 channels
Get PRO
April '26
+3
in 0 channels
Get PRO
March '26
+5
in 0 channels
Get PRO
February '26
+9
in 0 channels
Get PRO
January '26
+9
in 0 channels
Get PRO
December '25
+15
in 0 channels
Get PRO
November '25
+13
in 0 channels
Get PRO
October '25
+10
in 1 channels
Get PRO
September '25
+92
in 1 channels
Get PRO
August '25
+202
in 2 channels
Get PRO
July '25
+13
in 0 channels
Get PRO
June '25
+31
in 2 channels
Get PRO
May '25
+50
in 2 channels
Get PRO
April '25
+17
in 1 channels
Get PRO
March '25
+20
in 0 channels
Get PRO
February '25
+361
in 1 channels
Get PRO
January '25
+336
in 3 channels
Get PRO
December '24
+182
in 3 channels
Get PRO
November '24
+17
in 0 channels
Get PRO
October '24
+13
in 0 channels
Get PRO
September '24
+30
in 4 channels
Get PRO
August '24
+53
in 3 channels
Get PRO
July '24
+12
in 0 channels
Get PRO
June '24
+1
in 0 channels
Get PRO
May '24
+8
in 0 channels
Get PRO
April '24
+3
in 0 channels
Get PRO
March '24
+22
in 1 channels
Get PRO
February '24
+16
in 0 channels
Get PRO
January '24
+13
in 0 channels
Get PRO
December '23
+10
in 0 channels
Get PRO
November '23
+214
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
Три техники, которые изменят ваше состояние:
«Три водопада» - работа с тревогой через тело. Для тех, кто устал быть на взводе.
«Гармонизация отношений» - протокол выхода из тупика. Для тех, кто хочет быть услышанной.
«Синхронизация с денежным потоком» - для тех, кто хочет перестать отталкивать деньги.
Каждая - голосом на 10-15 минут. Можно пойти за выходные. Можно по одной в день.
Если после прохождения хочется разобраться глубже - запись на консультацию по ссылке https://t.me/m/n3QIEp3_YTg6
| 2 | Игра верований откладывает на предметах некие знаки, после чего перед нами выступает законченный и готовый мир, в котором мы начинаем двигаться так, как если бы он обладал свойствами.
Однако тот мир, который обладает свойствами и качествами, есть мир привычки, есть прежде всего экран, отделяющий моё всеобщее «Я», которое видит то, что видно всем остальным: видит ресторан и дерево, видные другим предметы, которыми набит мир и которые взаимозаменяемы.
Поэтому ясно, что выхождение к самому себе, то есть ход от множественности, от множественных «Я», ход к неопределённому «Я» есть одновременно оживление мира.
Мераб Мамардашвили
#наподумать | 13 |
| 3 | Не считаю себя идиоткой, но, чтобы донести до меня один небольшой нюанс маркетинга, который кардинально развернёт стратегию на 180’, человеку пришлось проговаривать его раз пять. Причём, в разных контекстах.
Вроде слова все знакомые, без каких-либо специальных терминов; предложения очень простые.
Но.
Чтобы пробиться через моё «знание», через уже сформированный паттерн мышления, потребовалось ангельское терпение и недюжие способности объяснять.
Уверена, многим из вас знаком процесс переучивания, когда, вроде, всё понятно, а начинаешь делать - выходит по-старому.
Точно так же происходит и с нашими стратегиями, отвечающими за то, как живём.
Когда мы прошли определённый жизненный путь, сделали карьеру, построили бизнес, создали семью. У нас уже есть железобетонные, бессознательные знания «как надо».
Нам может видеться, что всё делаем правильно, но результатом становится не счастливая жизнь, а страх потерять контроль, выгорание, кризис и, как следствие, мучительная тревога.
Всему виной, по классике, глубинные страхи и убежденчкские конструкции, которые какое-то время помогали нам получать что-то в жизни, например:
-Нужно быть первой/ правильной/идеальной - это помогло нам развить дисциплину, стремление качественно делать свою работу.
-Ошибаться нельзя - с его помощью мы вытачивали своё мастерство.
-Если не контролировать, потеряешь (не будешь сильной - уволят/ конкуренты «проглотят», красивой/ хозяйственной - муж уйдёт, упустишь ребёнка - вырастет дворником и тп) - так мы сформировали свою ответственность за результат.
Направление, казалось бы, верное, но в таком формате (из страхов) результат достигался неимоверным усилием с несоразмерной затратой сил и с шрамами в психике.
Как, например, автомобиль с искажениями в работе движка - вроде едет, но жрёт в два раза больше бензина, чем нужно. В итоге, капремонт потребуется значительно раньше срока.
Понятно, что все полученные повреждения в двигателе стоит чинить своевременно.
Так и с нашими «багами», если хотим жить на полную мощность без того, чтобы брать в долг у своего будущего ресурсы - время, здоровье, энергия, деньги, - нам стоит научится приходить к результатам не из страха что-то потерять, получить осуждение/ наказание и тп, а из любви.
Из любви к делу, к мужу, к детям.
Возвращаясь к маркетингу, если там я могу сместить угол зрения и сформировать новый навык обучением, с жизненными стратегиями, которые лежат намного глубже в бессознательном и стали уже «несущими конструкциями», чуть сложнее.
Мы можем быть глубоко убеждёнными, что это всё не про нас и у нас, к примеру, нет запрета на радость или, что нам запрещено ошибаться. Ну что, разве мы не радуемся или не ошибаемся?
Будем видеть лишь то, что радость быстро сменяется «ложкой дёгтя», а перед каким-то ответственным действием нас как будто парализует…
Сознательно, если и допустим наличие этих страхов в себе, то только через несколько лет анализа.
Через бессознательное, о чём постоянно пишу, можно не только быстро увидеть свои энергозатратные и травматичные конструкции, но и эффективно исправить их. И, как мне кажется, сменить боль на любовь - оно того стоит 💯 | 26 |
| 4 |  Если бы у меня были полномочия назначать что-либо шедевром, несомненно, им был бы назван к/ф «Одиссея» Кристофера Нолана 💯
Три часа просмотра, за которым последовали пара часов обсуждения с мужем, пролетели как один миг! Там прекрасно всё. Состав актёров, как снято, что снято и, самое главное - смыслы!
Благодаря этому фильму увидела историю с Троей под другим углом. Сам путь Улисса - больше не о приключениях, а о внутренних трансформациях. В общем, всё, как я люблю 😁
В вопросе чувственного восприятия, фильм ощущался как что-то, что открывает сердце. Равнодушным из зала, судя по аплодисментам, не вышел никто.
Друзья, кто смотрел, пишите, что для вас показалось наиболее ценным? Какие инсайты, осознания были? Что почувствовали?
#разбираемкино | 28 |
| 5 | Если бы у меня были полномочия назначать что-либо шедевром, несомненно, им был бы назван к/ф «Одиссея» Кристофера Нолана 💯
Три часа просмотра, за которым последовали пара часов обсуждения с мужем, пролетели как один миг! Там прекрасно всё. Состав актёров, как снято, что снято и, самое главное - смыслы!
Благодаря этому фильму увидела историю с Троей под другим углом. Сам путь Улисса - больше не о приключениях, а о внутренних трансформациях. В общем, всё, как я люблю 😁
В вопросе чувственного восприятия, фильм ощущался как что-то, что открывает сердце. Равнодушным из зала, судя по аплодисментам, не вышел никто.
Друзья, кто смотрел, пишите, что для вас показалось наиболее ценным? Какие инсайты, осознания были? Что почувствовали?
#разбираемкино | 2 |
| 6 | Так, друзья, вопрос на миллион 😎
Кто уже работал с денежным потоком, скажите, фоновая музыка как воспринимается? К месту? Или лучше перезаписать технику без музыки?
Дайте, пожалуйста, обратную связь 🙏
Хочу, чтобы техники, которые выкладываю, стали для вас рабочим инструментом и помогали улучшить качество жизни 🫶 | 42 |
| 7 |  Что общего между деньгами, отношениями и тревогой?
Предложу вам взять за основу такой тезис - наш персональный мир состоит из мира идей и реальности.
В реальности деньги и отношения - это две различные сферы жизни. Дружба дружбой, а деньги врозь, как говорится.
Наше восприятие, действия и результаты в этих сферах напрямую зависят от мира, который может разительно отличаться от реального. От мира идей, порождённого в нашей психической и ментальной жизни.
Как это происходит👇
В детстве мы ловим травмы, которые подкашивают базовую безопасность и у нас появляется страх, иллюзия, что любовь, как ресурс - конечна.
Поскольку она конечна, цепляем страх её потерять и «разрабатываем» стратегии, как мы будем получать её извне.
Например, встраиваем убеждения: «Мне нельзя ошибаться, иначе меня не будут любить», «Я недостаточно хорош/а, чтобы м не я любили» или «Мне нужно что-то делать/ кем-то быть, чтобы заслужить любовь».
Позже на место любви становятся деньги, вещи, другие люди, которые бессознательно воспринимаются как гарант безопасности.
Из страха, что всё это может закончится, в нас обостряется бдительность, появляется реакция «набить про запас»: накапливать деньги, контролировать партнёра, избегать риска.
Вместе с этим растут страхи неопределённости и потери контроля. Соответственно, растёт и тревога, как естественная реакция на неопределённость.
Как это проявляется в жизни:
При высоком уровне тревоги человек может экономить до абсурда, из страха «а вдруг». Классический Плюшкин из «Мёртвых душ» Гоголя.
Или импульсивно тратить, чтобы снизить эмоциональное напряжение.
Или избегать финансовых тем и дел (не смотреть счета, не планировать), и это ещё больше усиливает тревогу.
В отношениях вопросы о доходе/расходах часто становятся критерием доверия, ценности и власти в паре. В итоге, конфликты, которые на первый взгляд из-за денег, на самом деле - о безопасности и уважении.
Непредсказуемое поведение партнёра, непрояснённые ожидания или частые ссоры повышают общий уровень тревоги, который будет постоянно «перекладываться» на другие сферы (работу, деньги).
В итоге, когда мы с помощью бессознательных страхов и убеждений пытаемся натянуть сову на глобус мир идей на реальность, видим замкнутый круг: тревога усиливает контроль/избегание в отношениях и в финансах - это создаёт последствия (конфликты, долги, упущенные возможности) - тревога ещё сильнее.
Что делать
➡️Сознательно, можно наблюдать за собой, отвечать на вопросы:
-А чего я борюсь на самом деле, когда экономлю?
-Чего мне не хватает на самом деле, когда я покупаю очередное однотипное платье/ туфли/ обучение и тп.?
-Что я на самом деле хочу, когда требую от мужа вынести мусор?
-Чего я боюсь, когда хочу знать, где он был? И тд.
➡️Посмотреть через бессознательное, действительно ли ваши проблемы в сферах денег и отношений связаны с убеждениями, с помощью техник, которые выкладывала здесь в августе.
➡️Быстро разобраться с корнем проблемы на сессии , вернуть свой собственный источник любви и, вместо того, чтобы постоянно тушить пожары, идти жить свою прекрасную жизнь 🫶 | 50 |
| 8 | No text... | 40 |
| 9 | Друзья, забыла сказать.
Кто делал технику «Гармонизация отношений», если столкнулись со сложностью интерпретации того, что увидели, пишите в личку, помогу разобраться 🙌 Это бесплатно. | 45 |
| 10 |  Отношения — это не только про романтику. Это семейные сценарии, которые бессознательно проигрываются снова и снова.
Например, если у мамы был страх прямо попросить внимания или поддержки, мы тоже будем сидеть и молча ждать, что кто‑то догадается.
Причём не потому, что партнёр бесчувственный, а потому что унаследовали ряд убеждений: «Если попросишь — тебя оттолкнут/ накажут/ проигнорят».
Если в семье любовь давалась условно или её нужно было «заработать», во взрослой жизни мы будем продолжать просить подтверждений любви: «Почему ты не написал?», «Ты точно меня любишь?», «Почему не проводишь со мной время?»
Паттерн брать на себя ответственность за чувства других: решать за партнёра, контролировать, спасать или занижать собственные потребности, - тоже родом из семьи. За ним стоят страхи быть преданным, покинутым, одиноким.
Мы моделируем отношения — не по какой-то универсальной инструкции, а по примерам, которые видели дома.
Родительские реакции становятся нашей «операционной системой» в любви: как запрашивать, как защищаться, как прощать, как ставить границы.
Прошу понять правильно, пишу это не для того, чтобы был повод обвинять в чём-то родителей. Они в свое время тоже получили такое «наследство» и в этом нет виноватых.
Понять свои модели — не значит обвинить родителей. Это значит вернуть себе право выбирать, в каких отношениях быть.
Когда ко мне приходят с запросом про отношения, во всех случаях вскрываются семейные сценарии. В работе с бессознательным мы их «переписываем» и получаем следующие изменения:
💢Человек начинает говорить о своих потребностях и получать на них отклик.
💢Появляется способность ставить границы без страха быть отвергнутым, а наоборот — получать уважение.
💢Конфликты перестают вызывать панические реакции: появляется способность останавливаться и выбирать ответ, а не импульс.
💢Отношения становятся более честными и близкими , так как исчезает страх быть отвергнутым за то, чтобы быть собой.
У меня тоже был такой опыт: когда после нескольких сессий я разобралась, почему мне постоянно хочется «перестроить» партнёра под себя, появилось внутреннее согласие и позволение быть себе и партнёру самими собой.
Его реакция на мои просьбы и пожелания не была катастрофой. Вместо родительской появилась новая модель взаимодействия - в уважении и близости.
В общем, если хотите изменить паттерны своих отношений, посмотрите/ вспомните отношения родителей👇
Проведите параллель со своими реакциями и увидите, какие сценарии вы унаследовали. Попробуйте ответить иначе в маленьких ситуациях.
Это даст вам шанс сделать шаг из сценария.
Записаться на сессию для изменения сценария | 52 |
| 11 | No text... | 57 |
| 12 | После техники «Гармонизация отношений» мои клиенты пишут: «Попробовала - и впервые за долгое время мы поговорили спокойно, без ссоры».
Прошу понять правильно. Это не значит, что проблемы исчезли. Это значит, что появился инструмент.
А когда есть инструмент - страх уходит. Остаётся интерес: «А что будет, если мы научимся так общаться всегда?».
Если хотите разобрать ваш личный паттерн в отношениях - приходите на сессию. Одна сессия, и вы увидите, где застревание именно вы. Записаться можно по ссылке https://t.me/m/n3QIEp3_YTg6 | 58 |
| 13 | 👆Ещё один увесистый булыжник в огород чат-ботов 😅
Напомню, посмотреть подлинное положение дел в ваших отношениях можно через бессознательное в технике «Гармонизация отношений».
А разобраться с проблемами в отношениях лучше на сессии.
Это выйдет гораздо дешевле, быстрее и эффективнее, чем стационарное лечение последствий длительного общения с психологическими чат-ботами. | 57 |
| 14 |  «Слушайся мужа». Один и тот же совет помог одной паре и разрушил другую
Бывает так, что за один день приходят две разные новости, но их писал будто один сценарист.
Судите сами. Первая: парень тайно сменил настройки в ChatGPT своей девушки, заставив нейросеть всегда вставать на его сторону в спорах. Во время обсуждений конфликтов ИИ неизменно признавал девушку виноватой, а парня выгораживал или отшучивался. Пострадавшая обнаружила эту функцию уже после разрыва отношений. Когда она спросила парня, зачем он это сделал, тот сказал, что просто пошутил.
А вот вторая похожая история, но с другим финалом: девушка после ссоры с мужем обратилась не к GPT, а к батюшке, приняла от него совет «слушайся мужа», и ее отношения с любимым стали налаживаться, — брак был спасен.
Больше всего нашу редакцию поразило, что один и тот же совет «слушайся мужа» сыграл по-разному.
Получается, вопрос не в совете, а в том, кто его тебе дает | 56 |
| 15 | Иногда отношения портятся не потому, что вы перестали любить друг друга, а потому, что между вами накопилось слишком много невысказанного:
Обида, которую проглотили.
Просьба, которую не решились озвучить или которую проигнорили.
Злость, которую спрятали за «всё нормально».
Ожидания, что близкий человек сам догадается.
Постепенно вместо близости появляются напряжение и конфликты.
Я записала психотехнику «Гармонизация отношений».
Если чувствуете, что между вами стало больше раздражения, обид и дистанции - попробуйте сделать её.
Она поможет посмотреть на отношения под новым углом и увидеть, что именно мешает вам быть ближе друг к другу.
Не для того, чтобы найти виноватого. А чтобы вернуть в отношения больше понимания, тепла и контакта 🫶
Обязательно оставляйте реакции и обратную связь в комментариях или в личку https://t.me/Vera_Titsova | 56 |
| 16 |  Что делаете, когда партнёр вас бесит?
За свою жизнь наблюдала кучу разных стратегий👇
Кто-то начинает активно что-то делать по дому. Кто-то демонстративно вздыхает, ворчит или ругается, найдя десять новых претензий к человеку, который пять минут назад бесил только одной.
Ещё прекрасный вариант — игнорить. Пусть сам догадается. В конце концов, если любит — должен знать.
И вот что тут интересно.
Чаще всего партнёр бесит нас не потому, что он внезапно стал ужасным человеком. Он просто попал в какую-то нашу боль.
Например, пришёл позже, чем обещал и вас накрыло. Казалось бы, возмущение справедливо, ведь опаздывать - дурной тон.
Однако, на деле оказывается, что взбесил не сам факт опоздания, а бессознательное «знание», что с вами так нельзя поступать.
Если копнуть ещё глубже, наткнёмся на внутренний страх предательства или быть покинутой, потому что есть убеждения, что вы «какая-то не такая»: не достойна любви, сама по себе не ценна.
А под этим - страх тотального одиночества.
В итоге, вместо того, чтобы быть в союзе, ваши страхи и убеждения будут направлять вас в обратную сторону от близости: злость, обида, игнор и претензии.
Разумеется, человек, ощущая в свой адрес агрессию, скорее всего уйдёт в глухую оборону и в ответную агрессию.
Вот так, как снежный ком, назревает конфликт, где вспоминаются претензии и обиды за все совместные годы. Как уже знаем, такой конфликт может длиться до нескольких дней.
Так что, друзья, когда в следующий раз ощутите раздражение, злость или обиду, если хотите выйти на новый уровень отношений, вместо претензий «Что с ним опять не так?», задайте вопрос себе: «Что со мной сейчас происходит?»
За злостью окажется всё, что угодно: страх, одиночество, бессилие, потребность в близости, желание быть замеченной или очень простая просьба, которую почему-то невероятно трудно произнести.
Попробуйте строить коммуникацию из понимания, а не из эмоций. Почувствуйте разницу:
«Ты вообще можешь хоть раз нормально сделать?» — «Мне нужна твоя помощь».
«Ты постоянно сидишь в телефоне» — «Мне хочется твоего внимания».
«Тебе вообще всё равно» — «Мне сейчас очень важно почувствовать, что я тебе важна».
Заметили? Претензии отдаляют, а просьба даёт другому человеку шанс понять, что вам действительно нужно.
Тут ещё есть важный нюанс 👉понимать - это не значит подавлять свою злость. Мы все живые люди и можем испытывать весь спектр эмоций.
Вопрос не в том, как никогда не злиться. Вопрос в том, что вы делаете со своей злостью:
Используете её, чтобы наказать?Чтобы отдалиться? Чтобы доказать, кто прав? Или пытаетесь понять: «О чём моя злость на самом деле?»
Вспомните свой последний конфликт, как будто со стороны, не вовлекаясь в очередной круг обид и эмоций. Попробуйте проанализировать, что на самом деле вам было нужно: забота, внимание, подтверждение вашей значимости для него?
Переформулируйте претензии, которые вы обычно ему говорите на просьбы о том, что для вас важно.
Так вы сможете спокойнее относится к его «косякам» и не накручивать себя на эмоции. Это уже будет про близость.
Завтра планирую выложить технику «Гармонизация отношений». С её помощью у вас будет возможность посмотреть через бессознательное, что происходит в ваших отношениях 🙌 | 62 |
| 17 | После техники «Синхронизация с денежным потоком» приходит важный инсайт: «Так вот почему я всегда в ноль!».
Не потому что мало зарабатываете, не потому что экономика. А потому что где-то внутри стоит блок: «я недостойна», «деньги - это опасно», богатые - нечестные».
Техника вскрывает этот блок. А консультация помогает его убрать. Навсегда. Не на месяц до следующей зарплаты.
Хотите - приходите. Разберём ваш денежный сценарий за несколько сессий. Запись по ссылке https://t.me/m/n3QIEp3_YTg6 | 56 |
| 18 |  Я не могу себе это позволить.
👆Казалось бы, обычная фраза. Но если разобраться, можем увидеть, что за нею стоит нечто большее, чем просто отсутствие денег.
Погнали разбираться 🙌
Для начала, попробуем заменить на «я сейчас выбираю не тратить на это деньги».
Чувствуете разницу?
В первом случае ощущение, как будто у нас нет выбора. Как будто деньги определяют, что нам можно, а что нельзя. Чувствуем себя человеком, у которого нет возможности.
Во втором — ощущается человек, который принимает решение.
К примеру, сравните:
«Я не могу позволить себе этот отпуск».
И: «Я не хочу сейчас тратить на отпуск 500 К».
Первое звучит как приговор. Второе - как выбор.
Прошу понять правильно, если денег действительно недостаточно, никакая позитивная формулировка их не создает.
Речь именно о тех ситуациях, когда деньги есть, но в приоритете другие покупки, а мы продолжаем твердить, что «не можем себе позволить». Когда «я не могу» становиться установкой всей жизни:
«Я не могу сменить работу».
«Я не могу попросить больше».
«Я не могу отдыхать».
«Я не могу купить себе красивую вещь».
«Я не могу начать то, что хочу».
В этом случае мы перестаём замечать, где действительно есть финансовые ограничения, а где мы сами запрещаем себе хотеть.
Бессознательное, в таких случаях, обычно показывает кучу страхов: страшно потратить; потерять; остаться без денег; ошибиться в выборе.
Убеждения, в основном, примерно такие: денег нет; мне такое не по карману; надо жить скромнее; мне нельзя хотеть слишком много и тп.
Представляете? Когда эти страхи и убеждения рулят жизнью, мы живём как будто вполсилы и действительно верим в то, что «не можем себе позволить», даже если и можем.
Поэтому, попробуйте сегодня заменить эту фразу на «Я могу это купить. Но сейчас выбираю потратить деньги на другое».
Если почувствуете тревогу или появится вина, если захочется оправдываться - то для вас «я не могу….» это не просто фраза. Это глубинное убеждение, которое стоит убрать.
Обязательно делайте технику «Синхронизация с денежным потоком». Это работа на уровне бессознательного.
В повседневной жизни обращайте внимание на то, что ещё вы себе запрещаете. Сознательно попытайтесь понять, почему именно так происходит и как это вас ограничивает.
Если решите окончательно разобраться с этой проблемой, пишите, я рядом 🫶 | 67 |
| 19 | Ваши отношения с деньгами можно увидеть за несколько минут.
Друзья, я записала психотехнику, сделав которую, вы сможете 👇
💢Увидеть свои отношения с деньгами;
💢Понять, какие внутренние препятствия вас ограничивают в этой теме;
💢Почистите всплывшие деструктивные чувства и убеждения.
Эта техника поможет вам синхронизироваться с вашим денежным потоком.
Техника «Синхронизация с денежным потоком» - это не про бюджет и не про визуализацию богатства. Это про честность с собой.
Перед тем, как приступить к технике, посмотрите свои финансы и ответьте на 5 вопросов:
➡️Что я чувствую, глядя на баланс? Запишите эмоцию.
➡️Какая трата за последнюю неделю была импульсивной? Почему?
➡️На что я трачу с радостью? На что - с чувством вины?
➡️Если бы денег было в 10 раз больше - что бы изменилось во мне?
➡️Что я говорю о деньгах чаще всего? (Запишите дословно).
В технике разберём каждую точку. Эта практика может вскрыть ваш денежный сценарий 🙌
PS. Техника сработает только у тех, кто оставит реакцию на это сообщение и обратную связь в комментариях или в личку 😉 😁
#психотехника | 74 |
| 20 |  Деньги - это не математика. Это отношения. И с ними у вас ровно те же проблемы, что и с людьми.
Предлагаю вспомнить ситуации, где вы 👇
➡️ Боялись попросить повышение з/п. Причём, не потому, что это не объективно. А потому что как будто кто-то нашёптывает: «А вдруг откажут?». «А вдруг подумают, что я слишком много хочу?». «А вдруг после этого от меня отвернутся?»
В итоге, соглашаетесь на меньшее.
Примерно так же происходит и в отношениях.
Вы можете соглашаться на те отношения, в которых мало внимания, уважения и заботы. И вам страшно попросить большего.
➡️ Или другой пример, где вы точно знаете, что деньги постоянно нужно контролировать: проверять счёт, считать расходы, тревожиться из-за каждой покупки.
Согласитесь, это тоже очень похоже на отношения, где человек постоянно проверяет: «А ты точно меня любишь?» «Ты точно никуда не уйдешь?» «Почему ты не написал?» «А почему ты так посмотрел?».
Это всё - вопросы тревоги. Тревога требует контроля и совершенно не важно, направлен он на партнёра или на банковский счёт.
➡️ Ещё один пример, где деньги перестают быть ресурсом и становятся оценкой себя:
Заработал много — молодец.
Заработал мало — плохой.
Потратил не туда — безответственный.
Попросил больше — наглый.
Получается очень знакомая история: чтобы чувствовать себя достойным любви, нужно сначала доказать свою ценность.
Только вместо любви — деньги.
Когда ко мне приходят с запросом про деньги, во всех случаях вскрываются проблемы в отношениях с собой и с другими людьми 💯
После того, как разгребаем завалы из страхов и убеждений, высвобождается свой собственный источник любви (что бы это ни значило).
Тогда в системе ценностей деньги становятся на своё законное место - на место ресурса, инструмента для достижения своих целей и выполнения задач.
Любовь - любовью.
Деньги - деньгами.
В большинстве случаев, после сессии, деньги каким-то чудесным образом, иначе не назовёшь, появляются.
💢Кому-то неожиданно поступают заказы, откуда не ждали.
💢Возвращают долги, о которых уже давно забыли.
💢Кому-то повышают зарплату или внезапно начисляют премию.
💢Кому-то заплатили полную стоимость за услугу, хотя договаривались на донат.
💢Приходят клиенты.
👆 Это всё - реальные истории моих клиентов.
У меня тоже был такой опыт. Примерно год назад сразу после сессии пришли 4 клиента. Я это назвала - свалились на голову неизвестно откуда ☺️
Так что, друзья, если у вас проблемы с деньгами, они гарантировано решатся, после того, как наведёте порядок в своём бессознательном.
Завтра выложу психотехнику, сделав которую, вы сможете увидеть как у вас обстоят дела а деньгами в бессознательном и скорректировать всплывшие проблемы и искажения.
Важно помнить, что всё решаемо, если начать решать и техника для этого идеально подходит 🙌 | 64 |
