طبیعتگردی آفتاب نیشابور☀️

اسامی همراهان جمعه قله داس ۱خانم لگزیان ۲اقای کرانی(حافظ) ۳اقای زروندی(ازادی) ۴اقای مزروعی(ازادی) ۵اقای امیری(حافظ) ۶.

🍁🧡با عشق به آفتاب لبخند بزنید 🔹️جمعه ۵ دی ماه 🔹️🍂صعود به قله داس ⏰️🔹️ساعت حرکت ۵:۳۰ صبح ⏰️🔹️برگشت ۱۶ 💰🔹️هزینه ۱۵۰/۰۰۰ 🔹️ثبت نام فقط با ارسال نام و کد ملی و فیش واریزی 🔹️شماره کارت جهت واریز وجه برنامه ۵۸۵۹۸۳۱۱۶۱۱۸۱۴۱۶ لیلا خماریان 🔹️رعایت شئونات اخلاقی و همکاری با تیم و سرپرست و لیدر و رعایت قوانین تیم الزامی میباشد سرو مشروبات الکلی اکیدا ممنوع میباشد و لطفا با پوشش مناسب در برنامه شرکت کنید 🔷️🔷️🔷️🔷️دوستانی که با وسیله شخصی همراه ما هستند باید نصف هزینه برنامه رو پرداخت کنند🍁🍁 و ماشین شخصی در صورتی که ظرفیت سرویس تکمیل باشد 🍂کنسلی تا ساعت ۱۰ پنج شنبه🍂 🔹️۰۹۱۵۵۵۲۸۹۹۱ فرشته لگزیان @Anjella_051 🔹️https://t.me/suncliimbing 🔹️https://eitaa.com/suncliimbing کانال ما در پیام رسان ایتا @sun_mountaineer با ما در اینستا گرام همراه شوید

دوستان عزیز نیمروز خوبی داشته باشید برنامه امروز کنسل میباشد

دوستان انشالله سه شنبه بریم برف بازی برفریز/کج دره 1خانم دهنوی 2خانم کرخی 3اقای کرانی 4

🍁🧡با عشق به آفتاب لبخند بزنید 🔹️سه شنبه ۲ دیماه 🔹️❄️برفریز/کج دره❄️⛄️ برف بازی انشالله ⏰️🔹️ساعت حرکت ۱۴:۳۰ ⏰️🔹️برگشت ۱۹ 💰🔹️هزینه ۱۳۰/۰۰۰ 🔹️ثبت نام فقط با ارسال نام و کد ملی و فیش واریزی 🔹️شماره کارت جهت واریز وجه برنامه ۵۸۵۹۸۳۱۱۶۱۱۸۱۴۱۶ لیلا خماریان 🔹️رعایت شئونات اخلاقی و همکاری با تیم و سرپرست و لیدر و رعایت قوانین تیم الزامی میباشد سرو مشروبات الکلی اکیدا ممنوع میباشد و لطفا با پوشش مناسب در برنامه شرکت کنید 🔷️🔷️🔷️🔷️دوستانی که با وسیله شخصی همراه ما هستند باید نصف هزینه برنامه رو پرداخت کنند🍁🍁 و ماشین شخصی در صورتی که ظرفیت سرویس تکمیل باشد 🍂کنسلی تا ساعت ۲۲ دو شنبه🍂 🔹️۰۹۱۵۵۵۲۸۹۹۱ فرشته لگزیان @Anjella_051 🔹️https://t.me/suncliimbing 🔹️https://eitaa.com/suncliimbing کانال ما در پیام رسان ایتا @sun_mountaineer با ما در اینستا گرام همراه شوید

تشکر ویژه و قدردانی ام ، ویژه دوستانی که همیشه حامی آفتاب بوده اند و بی منت تمام عشق و انرژی مثبت خودشون و به ما بخشیدن قدر دان حمایتها و خوبی های شما هستیم لطفتون پایدار مهرتان ماندگار❤️ ارادتمند شما آفتاب☀️

نفس‌های پاییز به شماره افتاده و یلدای سپید پوش داره از راه می‌رسه، از صمیم قلب برای همه شادی‌ و خنده‌هایی به بلندای شب یلدا آرزو کنیم ... یلدا مبارک

امشب یکی از سرپرستهای گروهها رو دیدم، پرسیدم چه خبرااا؟ گفت: سلامتی... رفتیم برنامه ، قله داشتیم.... گفتم: مگه هیئت کوهنوردی و فدراسیون نگفته تا اطلاع ثانوی کوه نرین!؟ مگه هشدار هواشناسی صادر نشده..؟؟گفت: فدراسیون واسه خودش گفته،هیئت واسه خودش گفته هشدار واسه ما نیس ما می ریم. گفتم: عه!! اینکه فراقانونیه! گفت: واسا شما آره، اما واسه ما نع.ما خیلی بلدیم ما..ما...ما... ما می ریم. گفتم: برین برین، که دارین خوب.... 🤣🤣 #طنز_کوهنوردی🤣

اولین جشنواره آدم برفی⛄️

هشدار هیئت کوهنوردی و صعود های ورزشی شهرستان نیشابور

دوستان ظرفیت تکمیل هست لطفا تقاضای ثبت نام نفرمایید فقط در صورتی امکان ثبت نام هست که دوستانی که واریزی نداشتند جایگزین خواهند شد

ظرفیت تکمیل

ظرفیت باقی مانده ۲ نفز

دوستانی که واریزی انجام میدین لطفا حتما اطلاع بدین تا ثبت بشه ممنونم

ظرفیت باقی مانده دورهمی یلدایی ۶نفر 🍉🥝

چرا استفاده از دستکش کوهنوردی انقدر اهمیت دارد ؟ بهترین دستکش ها برای کوهنوردی، دستکش های مقاوم و باکیفیتی می باشند که در طول صعود دست هایتان را گرم و خشک نگه می دارند. به خاطر همین توصیه می شود که حداقل سه نوع دستکش متفاوت در لیست تجهیزات کوهنوردی تان داشته باشید. از این رو به بررسی سه نوع مختلف دستکش می پردازیم. بهترین دستکش کوهنوردی که برای آب و هوای سرد پیشنهاد می شود : برای آب و هوای سرد، باید سراغ دستکش های ضخیم بروید. به این جهت که دربرابر سرمازدگی از دستان شما محافظت خواهدکرد. متاسفانه کوهنوردان اکثرشان در آب و هوای سرد، فقط پوشش های بدنی دارند. و مراقبت از دستان شان یادشان می رود. دستان یکی از مهم ترین و کاربردی ترین اعضای بدن به حساب می آیند. درست است که برای کوهنوردی یا فصول سرد، کلاه، کاپشن، شلوار مناسب کوهنوردی باید همراه خود داشته باشید. اما گرم نگه داشتن دست هایتان را نباید فراموش کنید. اگر دستان شما بی حس و یخ بزند، انگشتان شما اجازه عوض کردن لباس، یا یک کار ساده هم به شما نمی دهند. سبک ترین دستکش ها معمولا همین مدل بدون انگشت هستند. با استفاده از این دستکش ها : انگشتان شما برای کنترل ، گرفتن و برداشتن باتوم های کوهنوردی ، بستن بند کفش و زیپ ها کاملا آزاد هستند . این در حالی است که مچ و باقی دستان شما کاملا گرم می ماند. خیلی راحت با وصل کردن انگشتان به دستکشی کامل تبدیل می شوند که گرما را به انگشتان شما باز می گردانند. ( اما قادر نخواهید بود از انگشتان خود استفاده کنید زیرا دستکش، دست شما را به دو قسمت انگشتان و شست تبدیل شده است ) انواع دستکش های کوهنوردی : دستکش پشمی ـ دستکش های بسیار سبک و کم جا دستکش کوهنوردی : پشمی یکی از گرم ترین دستکش های کوهنوردی می باشند. طوری که در ارتفاعات بالاتر، که هوا حتی در روز گرم تابستانی هم به آب و هوایی طوفانی و سرد تبدیل می شود، استفاده شود. این دستکش ها ضدآب نیستند. فقط برای محیط های سرد و بدون ریزش باران مناسبند. دستکش های فیبر طبیعی ـ جنس پشم صاریغ یا پشم طبیعی دیگر بنام پشم آلپاکا دستکش کوهنوردی : فیبر طبیعی چرا دستکش های یکسره برای کوهنوردی مناسب نیستند ؟ دستکش های یکسره کارایی چندانی برای کوهنوردی ندارند. این دستکش ها انگشتان شما را به دوقسمت انگشتان میانی و شست تقسیم می کنند. گرفتن باتوم کوهنوردی، پوشیدن لباس، استفاده از تجهیزات و غیره را بسیار سخت می کند. تنها کاربرد این دستکش ها در اب و هوای بسیار سرد است. در چنین مواقعی با پوشیدن دستکش ها انگشتان خود را مجبور می کنید تا کنار هم قرار گرفته و گرمای بیشتری را حفظ کنند. ♦️استفاده از دستکش برای محافظت در برابر نور خورشید : استفاده از دستکش برای دفع نورخورشید درست مثل استفاده از کرم ضدآفتاب روی صورت می باشد. و نیز عملکردی همانند آن را برای دستان شما دارد. ♦️نکاتی برای خرید دستکش های کوهنوردی 👈سایز مناسب با دستان شما 👈وجود بندهایی برای سفت تر کردن دستکش و گرم ماندن بیشتر دست 👈ضخامت کافی تا از داغ شدن و یا سرد شدن دستان شما جلوگیری کند. 👈جنس کف دست دستکش از مواد مصنوعی با کیفیت باشد تا هنگام دست گرفتن باتوم کوهنوردی و یا تجهیزات عکاسی پاره نشود. 👈ضد تعرق بودن و خراشیدگی پوست 👈بند های مچ برای جلوگیری از خارج شدن دستکش از دستان https://t.me/suncliimbing

📣📣📣📣📣 قابل توجه همنوردان عزیز نظر به وضعیت نامناسب جوی، اخذ گزارش از سازمان‌های ذیربط و با توجه به اعلام و هشدار وضعیت نارنجی و بارش باران و برف و برودت هوا جمعه ۲۸ آذر ماه برنامه نخواهیم داشت 🔰 آفتاب نیشابور

انتقال پیکر کوهنورد لاهیجانی مرحومه طاهره حاصلی ⛔️نه به صعود انفرادی⛔️

دوستانی که واریزی انجام میدین لطفا حتما اطلاع بدین تا ثبت بشه ممنونم