en
Feedback
ГБУЗ СО «Новокуйбышевская ЦГБ»

ГБУЗ СО «Новокуйбышевская ЦГБ»

Open in Telegram
214
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-230 days
Posts Archive
Внимание! Следуй рекомендациям МЧС России, чтобы защитить себя и близких: Одежда: • Носи закрытую одежду: длинные рукава, шта
+3
Внимание! Следуй рекомендациям МЧС России, чтобы защитить себя и близких: Одежда: • Носи закрытую одежду: длинные рукава, штаны, высокие носки. • Светлая ткань поможет быстрее заметить клещей. • Манжеты должны плотно прилегать к телу, штаны заправь в носки. Во время прогулки: • Избегай высокой травы и кустов, иди только по тропинкам. • Используй специальные средства против клещей. После прогулки: • Тщательно осмотри себя, детей и домашних животных. • Особое внимание – к волосам, шее, подмышкам, складкам одежды. ✅ Ваша безопасность — ваша ответственность!

🇷🇺Присоединяйся к СВОим! Министерство обороны Российской Федерации приглашает молодых людей от 18 лет на службу по контракт
🇷🇺Присоединяйся к СВОим! Министерство обороны Российской Федерации приглашает молодых людей от 18 лет на службу по контракту. Для участников специальной военной операции предусмотрены дополнительные льготы и выплаты – кредитные и налоговые каникулы, программа реабилитации. Узнать подробную информацию и подать заявку можно в пункте отбора: 📍г. Новокуйбышевск, ул.Молодёжная, 8 или через портал Госуслуг. 📞 Телефоны: 8(84635)6-10-10; 8-(917)-970-40-75.

Медицинская помощь в течение всей жизни 17 сентября - Всемирный день безопасности пациентов Пройдите тематические опросы и ин
Медицинская помощь в течение всей жизни 17 сентября - Всемирный день безопасности пациентов Пройдите тематические опросы и интерактивную викторину заранее

Оказание первой помощи при наружном кровотечении Что делать при наружном кровотечении? Рекомендации педиатров
+1
Оказание первой помощи при наружном кровотечении Что делать при наружном кровотечении? Рекомендации педиатров

ПРАВИЛА ЗАЩИТЫ ОТ КОРОНАВИРУСА И ОРВИ Роспотребнадзор рекомендует Пять правил защиты от сезонных вирусов
ПРАВИЛА ЗАЩИТЫ ОТ КОРОНАВИРУСА И ОРВИ Роспотребнадзор рекомендует Пять правил защиты от сезонных вирусов

🏥В Самарской области открыто 9 новых фельдшерско-акушерских пунктов В регионе активно реализуется национальный проект «Продо
+9
🏥В Самарской области открыто 9 новых фельдшерско-акушерских пунктов В регионе активно реализуется национальный проект «Продолжительная и активная жизнь», который инициирован по решению Президента РФ Владимира Путина. При поддержке областного правительства в отдаленных селах открываются современные фельдшерско-акушерские пункты на смену старым помещениям. Сразу в 4-х районах Самарской области и в городе Сызрань в этом году начали работать 9 современных ФАПов. Они заменили устаревшие приспособленные помещения и делают медицинскую помощь доступнее для жителей. 🧑‍🧑‍🧒 Более 3500 тысяч жителей поселка Западный в городе Сызрань получают медицинскую помощь рядом с домом. Ранее им приходилось ездить за помощью за несколько километров. Новый ФАП - полноценный медицинский блок с отдельным входом для маломобильных групп, необходимым оборудованием и инструментами. В Борском районе возведены три модульных пункта в селах Васильевка, Широченка и поселке имени Клары Цеткин. В каждом населенном пункте теперь теплые, комфортные здания со всеми коммуникациями и необходимым оборудованием. Теперь более 400 жителей проходят диспансеризацию, вакцинацию и необходимые манипуляции в современных условиях. ✅ «Современные условия позволят жителям получать квалифицированную помощь рядом с домом, а фельдшерам — работать комфортно и эффективно. Мы стремимся сделать медицину доступной для каждого села», — подчеркнул главный врач Борской больницы Николай Пастухов. Еще один новый ФАП начал работу в селе Севрюкаево Ставропольского района. Старый пункт располагался в приспособленном помещении и не соответствовал современным стандартам. Помощь в новом ФАПе получают 270 жителей села. В Безенчукском районе возведены два модульных пункта в селах Макарьевка и Троицкое. ✅«Это более современный и удобный формат оказания помощи. Модульные ФАПы возводятся по последним требованиям. Есть возможность для выезда специалистов и проведения первого этапа диспансеризации. Удобно разграничивать потоки температурящих пациентов», — рассказала главный врач Безенчукской районной больницы Людмила Слепнева. Также два новых ФАПа работают и в Приволжском районе селах Софьино и Тростянка. Помощь в них получают около 200 жителей. Всего в этом году за счет средств федерального и областного бюджетов в Самарской области будут возведены 26 ФАПов, 2 поликлинических отделения, 1 офис врача общей практики и 1 врачебная амбулатория. #минздрав_63 #НацПроектАктивнаяЖизнь #СамарскаяОбласть

Потребление алкоголя является причиной высокой смертности и заболеваемости, способствует росту преступности, травматизма и до
Потребление алкоголя является причиной высокой смертности и заболеваемости, способствует росту преступности, травматизма и дорожно-транспортных происшествий В профилактике злоупотребления алкоголем помогают: ✅ регулярные умеренные физические нагрузки ✅ наличие хобби ✅ ограничение потребления негативной информации в интернете ✅ планирование дня ✅ обращение за помощью к специалисту ➡ На этой неделе подробнее расскажем о последствиях потребления алкоголя и способах получения необходимой помощи. ➡Читайте материалы на нашей официальной странице Вконтакте и в MAX канале ведомства #культурапрофилактики #СамарскаяОбласть

🚫 Вся правда о спиртных напитках и их влиянии на жизнь и здоровье в ответах эксперта Рассказывает главный внештатный специал
🚫 Вся правда о спиртных напитках и их влиянии на жизнь и здоровье в ответах эксперта Рассказывает главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по психиатрии-наркологии, главный врач Самарского областного клинического наркологического диспансера Андрей Щербань. ❌ «Качественный алкоголь безвреден» ✅ Цена и известный бренд не делают напиток безопасным. Этанол по своей природе — это токсин, разрушающий печень, мозг и сосуды. Разница между дорогим и дешёвым алкоголем лишь во вкусе и количестве примесей, а токсическое действие на организм остаётся неизменным. ❌ «Спирт вылечит простуду» ✅ Абсолютно нет. Алкоголь ослабляет иммунитет, замедляет процесс выздоровления и усиливает общую интоксикацию организма. А в сочетании с лекарствами (особенно с антибиотиками) он снижает их эффективность и многократно усиливает побочные эффекты. ❌ «Алкоголь помогает расслабиться и снять стресс» ✅ Это опасный самообман. Первые минуты после приёма может казаться, что тревога уходит, но это лишь временное подавление работы нервной системы. Затем запускается «эффект рикошета»: появляются раздражительность, тревожность и бессонница. В итоге стресс не исчезает, а только усугубляется. ❌ «Масло или вода перед застольем спасут от похмелья» ✅ Опасное заблуждение. Жирная пища (масло) лишь ненадолго задерживает всасывание спирта, после чего весь его объём резко поступает в кровь. Это может привести к тяжёлому отравлению или даже коме. Избыточное употребление воды «про запас» также вредно: в некоторых случаях это грозит развитием отёка мозга. ❌ «Бокал вина полезен для сердца» ✅ Этот миф вырос из рекламных ходов и исследований, вырванных из контекста. В реальности каждая доза этанола токсична. Алкоголь повреждает клетки сердечной мышцы, повышает артериальное давление и увеличивает риск инсульта и инфаркта. Никакие антиоксиданты в вине не способны перевесить тот вред, который наносит спирт. #врачговорит_63 #культурапрофилактики #СамарскаяОбласть

🤧 Рекомендации о профилактических мероприятиях Что делать, если дома кто-то заболел? 🔹 Организовать ежедневную влажную убор
+5
🤧 Рекомендации о профилактических мероприятиях Что делать, если дома кто-то заболел? 🔹 Организовать ежедневную влажную уборку 🔹 Производить обработку антисептиком дверных ручек, мест общего пользования. Это снизит риск дальнейшего распространения инфекции. 🔹 Заболевшему носить маску, иметь свою собственную посуду и по возможности находиться в отдельном помещении. Что делать, если у ребенка уже появились симптомы ОРВИ? 🔷Необходимо обратиться в фильтр-бокс поликлиники по месту жительства 🔹В случае высокой температуры и плохого самочувствия — вызвать врача из поликлиники на дом для назначения лечения. ❗️Попытки самостоятельной терапии, в том числе с использованием народных средств могут усугубить течение заболевания. Организация быта, питания, гигиена и другие профилактические мероприятия позволяют иммунитету ребенка работать максимально активно. Общих мероприятий вполне достаточно для профилактики вирусных и бактериальных инфекций. Подробнее — в наших карточках⬆️ #культурапрофилактики #СамарскаяОбласть

🏥Ведущие специалисты области провели выездной прием в Новокуйбышевске Специалисты Самарского областного клинического кардиол
+2
🏥Ведущие специалисты области провели выездной прием в Новокуйбышевске Специалисты Самарского областного клинического кардиологического диспансера им. В.П. Полякова, Самарского областного клинического госпиталя ветеранов войны имени О. Г. Яковлева и Самарской областной клинической больницы им. В. Д. Середавина провели выездной прием для жителей Новокуйбышевска в рамках регионального проекта «Здоровье для каждого». Во взрослой поликлинике Новокуйбшевской больницы приём пациентов провели врачи кардиолог,невролог, гастроэнтеролог. ✅«Выездные мероприятия в города и муниципальные районы нашего региона очень важны для пациентов, потому что мы оказываем консультативную специализированную медицинскую помощь непосредственно вблизи от дома», - отметил врач-невролог Самарского областного клинического госпиталя ветеранов войны Павел Кузнецов. В этот день консультацию специалистов получили более 30 жителей города. ✅Ведущие специалисты областных медицинских учреждений принимают жителей города, состоящих на диспансерном наблюдении с хроническими неинфекционными заболеваниями. Речь идёт преимущественно о пациентах, которым по состоянию здоровья тяжело ехать за консультацией и назначением лечения в областной центр», - рассказал главный врач Новокуйбышевской центральной городской больницы Алексей Башаев. Профилактика заболеваний, диагностика болезней на ранних стадиях - важные направления федерального проекта «Здоровье для каждого». Это часть национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», который реализуется по решению Президента страны Владимира Путина. #первичноезвено_63 #ЗдоровьеДляКаждого #НацПроектАктивнаяЖизнь #СамарскаяОбласть

💉Врач-педиатр напомнила о важности соблюдения графика вакцинации в рамках Национального календаря прививок Главный внештатны
+5
💉Врач-педиатр напомнила о важности соблюдения графика вакцинации в рамках Национального календаря прививок Главный внештатный педиатр министерства здравоохранения Самарской области по г. о.Тольятти, главный врач Тольяттинской городской детской клинической больницы Светлана Гаршина: "Вакцинация – это надежная защита от самых опасных инфекционных заболеваний. Соблюдение Национального календаря профилактических прививок – это не просто рекомендация, а тщательно разработанная стратегия, основанная на многолетних исследованиях и опыте. ➡️Каждый этап вакцинации выбран не случайно. В национальном календаре учтены как особенности иммунной системы ребенка на разных возрастных этапах, так и эпидемиологическая ситуация в стране. Раннее введение вакцин позволяет сформировать у ребенка первичный иммунный ответ до того, как он столкнется с возбудителем болезни в более уязвимой форме. Это особенно важно для тех инфекций, которые могут протекать тяжело и иметь серьезные осложнения, например, коклюш, столбняк или дифтерия. Отклонение от установленного графика может привести к непредсказуемым последствиям. Ребенок может остаться без защиты в критический период, когда вероятность заражения высока. Частичное или несвоевременное введение вакцин может снизить эффективность всего курса, требуя в дальнейшем дополнительных мер для достижения необходимого уровня иммунитета". Напоминаем, в медицинских учреждениях региона вакцины имеются в достаточном количестве. Перед вакцинацией необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Подробнее читайте в наших карточках⬆️ #врачговорит_63 #культурапрофилактики #СамарскаяОбласть

⚙️🔎 Разработанный в СамГМУ цифровой кольпоскоп успешно прошел апробацию в Самарской области Цифровой портативный кольпоскоп
+2
⚙️🔎 Разработанный в СамГМУ цифровой кольпоскоп успешно прошел апробацию в Самарской области Цифровой портативный кольпоскоп «НИКА» успешно прошел апробацию в 10 медицинских учреждениях региона. Устройство, созданное в рамках госзадания Министерства здравоохранения РФ, позволяет на ранней стадии выявлять гинекологические заболевания, в том числе рак шейки матки. Кольпоскоп поддерживает анализ изображений искусственным интеллектом (ИИ) с помощью программы, которая выдает заключение по принципу «Норма или Патология». Программа и технологии ИИ разработаны партнером СамГМУ — Национальным медицинским исследовательским центром имени В. А. Алмазова. Апробация проходила в рамках реализации пилотного проекта «Внедрение цервикального кольпоскопического скрининга с использованием искусственного интеллекта на территории Самарской области». «Применение цифровой кольпоскопии с помощью кольпоскопа "НИКА" в сочетании с алгоритмами ИИ продемонстрировали чувствительность 81,2%, специфичность 89%, положительную прогностическую ценность 89% и общую диагностическую точность 85%. Полученные показатели говорят о перспективности доработки и применения цифровой кольпоскопии в сочетании с ИИ как дополнительного инструмента поддержки принятия врачебных решений при диагностике патологии шейки матки», – отметила заведующая кафедрой акушерства и гинекологии Института педиатрии СамГМУ Анна Колсанова. Одно из перспективных направлений развития проекта - формирование телемедицинского контура цифровой кольпоскопии. Кольпоскопические исследования могут дистанционно оценивать эксперты профильных центров.  «Развитие телемедицинского взаимодействия потенциально позволит сформировать единую региональную систему экспертной поддержки», – подчеркнула главный внештатный специалист по акушерству и гинекологии в амбулаторно-поликлиническом звене Минздрава Самарской области, заведующая женской консультацией Самарской городской поликлиники № 1 Промышленного района Наталья Любицкая. Разработка кольпоскопа способствует достижению целей национальных проектов «Продолжительная и активная жизнь» и «Семья», которые реализуются по решению Президента РФ Владимира Путина. #НацПроектАктивнаяЖизнь #НацПроектСемья #Самарскаяобласть

❗️Приглашаем жителей региона пройти диспансеризацию ✔ Основная цель обследования — своевременное выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития. ➡️Напоминаем, профилактический медицинский осмотр проводится ежегодно. Диспансеризация граждан в возрасте 18-39 лет — один раз в три года, в возрасте 40 лет и старше – ежегодно. 📖 По Трудовому кодексу РФ работники при прохождении диспансеризации имеют право на освобождение от работы на один рабочий день один раз в год с сохранением за ними места работы (должности) и среднего заработка. Работник освобождается от работы для прохождения диспансеризации на основании его письменного заявления, при этом день (дни) освобождения от работы согласовывается с работодателем. ➡️Для записи на конкретный день необходимо обратиться в свою поликлинику. Записаться на медосмотр можно дистанционно – по телефону поликлиники, на портале Госуслуги или с помощью чат-бота в национальном мессенджере МАХ. ♥️ Профилактической работе уделяется особое внимание в рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». #диспансеризация_63 #культурапрофилактики #СамарскаяОбласть

▶️Подробнее о работе современного кластера среднего профессионального образования «Клиническая и профилактическая медицина», инфраструктура и пространства которого воссоздают реальную среду медицинских учреждений, смотрите в нашем видео. #минздрав_63 #НацПроектМолодежьиДети #Профессионалитет #СамарскаяОбласть

🤸‍♂️Врач-невролог: "Ежедневное движение должно стать естественной частью режима ребенка" Заведующая отделением для детей с п
🤸‍♂️Врач-невролог: "Ежедневное движение должно стать естественной частью режима ребенка" Заведующая отделением для детей с поражением центральной нервной системы и нарушением психики педиатрического корпуса Самарской областной клинической больницы им В.Д. Середавина, ассистент кафедры неврологии и нейрохирургии Самарского государственного медицинского университета Наталья Савельева: ✔️"Развитие нервной системы ребенка напрямую связано с его двигательной активностью. В детском возрасте мозг активно формируется, и движение является одним из естественных стимулов для его развития. Во время физической активности одновременно работают различные системы организма: 🟩ребенок контролирует положение тела 🟩координирует движения 🟩ориентируется в пространстве 🟩реагирует на внешние стимулы. Это способствует формированию и укреплению нейронных связей, развитию координации, внимания, памяти и способности к обучению. Особенно важна активность в раннем возрасте. Подвижные игры, прогулки, бег, прыжки, лазание, плавание и другие виды физической активности помогают ребенку осваивать новые двигательные навыки и совершенствовать работу нервной системы. Недостаток движения, напротив, может приводить: ⭕ к снижению выносливости ⭕нарушениям осанки ⭕увеличению риска избыточной массы тела ⭕ребенок может быстрее утомляться, испытывать трудности с концентрацией внимания и хуже переносить длительные интеллектуальные нагрузки. Если значительная часть дня проходит сидя, ребенок получает меньше возможностей для развития координации и двигательных навыков. ❗Телефон, планшет или компьютер не должны вытеснять прогулки, подвижные игры и сон. 🟦 Детям и подросткам в возрасте от 5 до 17 лет рекомендуется в среднем не менее 60 минут физической активности умеренной или высокой интенсивности ежедневно. Это может быть не одна непрерывная тренировка: активность можно распределять в течение дня. При этом большую часть активности должны составлять аэробные нагрузки — ходьба, бег, подвижные игры, велосипед, плавание. Не менее 3 дней в неделю рекомендуется включать более интенсивные нагрузки, а также упражнения, укрепляющие мышцы и костную систему. 🟦Детям младше 5 лет также необходима регулярная двигательная активность, соответствующая возрасту: свободные игры, ползание, ходьба, бег и другие естественные движения. Для маленьких детей особенно важно не ограничивать возможность двигаться в течение дня. При этом речь не идет о необходимости ежедневно посещать спортивную секцию. Велопрогулка, активная игра во дворе, поход в парк, бег, катание на самокате или обычная прогулка — все это тоже физическая активность. Главное — регулярность. Ежедневное движение должно стать естественной частью режима ребенка, а не нагрузкой, которую приходится выполнять время от времени. Достаточная физическая активность, полноценный сон, рациональное питание и разумное ограничение малоподвижного времени создают условия для гармоничного физического и нервно-психического развития ребенка". #врачговорит_63 #физическаяактивность #СамарскаяОбласть

➡️Врач: "В рационе подростка необходимо ограничить продукты с добавленным сахаром, фастфуд и потребление соли" Заведующая гас
+5
➡️Врач: "В рационе подростка необходимо ограничить продукты с добавленным сахаром, фастфуд и потребление соли" Заведующая гастроэнтерологическим отделением Самарской областной детской клинической больницы им. Н.Н. Ивановой, врач-гастроэнтеролог Эльвира Хлопова: ❓Какие продукты следует ограничивать в рационе подростка? ➡️ продукты с добавленным сахаром. К наиболее распространенным источникам добавленного сахара относятся: 🔺подслащенные сахаром напитки, особенно газированные напитки, энергетические напитки, кофе и чай, а также соки с добавлением сахара. 🔺десерты - мороженое, сладкие закуски и конфеты 🟢Отдавайте предпочтение фруктам: яблоки, бананы, груши, киви и др. ➡️фастфуд. Всего одна порция фастфуда может содержать больше калорий, чем нужно на целый день. ➡️потребление соли. Подросткам следует стараться потреблять менее 2300 мг натрия в день, что составляет всего 1 чайную ложку поваренной соли. Это количество включает соль в готовых к употреблению продуктах, а также соль, которую вы добавляете при приготовлении или употреблении пищи. Избыточное потребление соли повышает риск сердечного-сосудистых заболеваний у подростков. ❗️О том,какие продукты выбрать для здорового рациона, читайте в наших карточках #культурапрофилактики #врачговорит_63 #СамарскаяОбласть

🎓День знаний продолжил в Самарском медицинском колледже им. Нины Ляпиной Одно из старейших учебных заведений города, которое славится своими выпускниками, основано в 1867 году! Следующий год – юбилейный. И к нему мы подошли с серьезными переменами: создали современный кластер среднего профессионального образования «Клиническая и профилактическая медицина». Он позволит охватить весь спектр критически важных специальностей по 6 направлениям. 👍 Более 1200 единиц нового оборудования и специализированной мебели, 12 полностью оснащенных функциональных зон, каждая из которых соответствует конкретным видам профессиональных работ. 👉 Осмотрел часть из них. Все как в современных клиниках. Операционная, манекены для проведения медсестрами и фельдшерами необходимых медицинских манипуляций. Есть и тренажерный модуль автомобиля «скорой помощи» класса B для оказания догоспитальной медпомощи и транспортировки больного в лечебное учреждение. И все это стало возможным благодаря механизмам федерального проекта «Профессионалитет» нацпроекта «Молодежь и дети». Но главное – люди. Те, кто учит, и кто приходит сюда учиться. В этом году свыше 1400 первокурсников впервые будут заниматься на современных тренажерах и симуляторах, которые моделируют реальные клинические ситуации. А значит, будущие медсестры, фельдшеры, лаборанты смогут отрабатывать навыки практической работы без риска для пациентов. Особенно ценно: среди новичков – дети участников специальной военной операции. Они выбрали медицину осознанно. Их родители сегодня на передовой защищают Родину, а они здесь, в стенах колледжа, осваивают профессию, чтобы спасать жизни, помогать людям. И наша задача – создать для ребят все условия: от льготных мест до наставнической поддержки. Также делаем ставку на целевую подготовку от ведущих медучреждений области. Ребята идут в профессию с уверенностью: они будут востребованы, получат рабочие места и смогут строить карьеру уже с первого дня учебы. Система здравоохранения – это основа развития региона. Это не просто работа. Это служение. И сегодня отдельные слова благодарности – преподавателям и наставникам. Они учат студентов главному: нести ответственность за жизнь человека, воспитывают милосердие и человечность. Учреждена региональная награда «За служение людям». Всего несколько организаций были ее удостоены. Будет вручена и колледжу имени Нины Ляпиной.

Уважаемые абитуриенты! Продолжается набор на бюджетные места. 🏥Сызранский медико-гуманитарный колледж Специальность: Лаборат
Уважаемые абитуриенты! Продолжается набор на бюджетные места. 🏥Сызранский медико-гуманитарный колледж Специальность: Лабораторная диагностика -очная форма обучения 📌Приемная комиссия работает с понедельника по пятницу с 9:00 до 15:00, в субботу с 9:00 до 13:00 по адресу: г. Сызрань, ул.Советская, д. 5, учебная часть. Телефон для справок: 8 (8464) 98-45-39 🏥Кинель-Черкасский филиал Тольяттинского медицинского колледжа Специальность: Лечебное дело (фельдшер) -очная форма обучения Специальность: Медицинский массаж (для лиц с ОВЗ по зрению) -очная форма обучения 📌Приемная комиссия работает с понедельника по пятницу с 8:00 до 15:00 по адресу: с. Кинель-Черкассы, ул. Красноармейская, 60А. Телефон для справок: 8(84660) 4-01-56 🏥ГБПОУ Губернский колледж города Похвистнево Специальность: Сестринское дело -очная форма обучения 📌Приемная комиссия работает с понедельника по пятницу с 8:00 до 16:00 по адресу: г.Похвистнево, ул. Малиновского, 1, каб. 123. Телефон для справок: 89198011730 #минздрав_63 #СамарскаяОбласть

🏊Формирование правильной осанки, укрепление "мышечного корсета", развитие координации: врач рассказал о пользе плавания для
🏊Формирование правильной осанки, укрепление "мышечного корсета", развитие координации: врач рассказал о пользе плавания для детей Главный внештатный детский травматолог-ортопед г.о. Самара министерства здравоохранения Самарской области, врач-травматолог-ортопед Самарской областной детской клинической больницы им. Н.Н. Ивановой Павел Рыжов: ✔️"🟦Профилактические эффекты плавания 1️⃣ Формирование правильной осанки. Горизонтальное положение тела в воде и симметричные движения помогают избежать перекосов и закреплять физиологически верное положение позвоночника. За счёт этого снижается риск развития сколиоза и других деформаций. 2️⃣Укрепление «мышечного корсета». Равномерная нагрузка на мышцы спины, живота и плечевого пояса создаёт естественную поддержку для скелета. Это важно именно для профилактики: сильные мышцы не дают позвоночнику «уходить» в патологические изгибы. 3️⃣Развитие координации и проприоцепции. Ребёнок учится чувствовать своё тело в нестабильной среде, что снижает риск травм в обычной жизни (падения, неудачные повороты) и косвенно защищает суставы и связки. 4️⃣Закаливание и устойчивость к нагрузкам. Регулярные занятия в бассейне тренируют терморегуляцию и общую выносливость, а крепкий организм лучше переносит повседневные физические нагрузки. 5️⃣Снижение риска микротравм за счёт разгрузки. В воде осевая нагрузка на позвоночник и суставы минимальна, поэтому даже активные движения не «бьют» по растущему скелету. Чтобы эффект был именно профилактическим, а не случайным, важны простые правила: ➡️Регулярность. Для формирования двигательных навыков и укрепления мышц оптимально 2–3 занятия в неделю. Редкие «заходы» дают меньше пользы для долгосрочной профилактики. ➡️ Дозированная нагрузка. Лучше стабильно и понемногу, чем редко и интенсивно. Особенно для детей: постепенное наращивание объёма снижает риск перегрузить связки и суставы. ➡️ Правильная техника и стиль. Симметричные стили (например, брасс с удлинённой паузой скольжения) чаще всего подходят для профилактики нарушений осанки, потому что не создают перекосов. Кроль и баттерфляй требуют более точной техники, иначе можно получить асимметричную нагрузку. ➡️ Игровой формат для дошкольников и младших школьников. Игра помогает ребёнку не бояться воды и выполнять нужные движения естественно, без напряжения. 🏊🏊‍♀️Плавание — отличный инструмент профилактики, но только после консультации с врачом (педиатром, ортопедом или врачом ЛФК). Есть состояния, при которых нужна адаптация программы или временный отказ от бассейна. #врачговорит_63 #физическаяактивность #СамарскаяОбласть

🏫 Михаил Мурашко поздравил студентов-медиков с началом учебного года Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко поздравил сту
🏫 Михаил Мурашко поздравил студентов-медиков с началом учебного года Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко поздравил студентов-медиков с Днём знаний.
— Желаю вам новых открытий, достижений, побед, успехов в учёбе, благополучия, неиссякаемой энергии для реализации всех ваших начинаний и, конечно же, дорогие друзья, крепкого здоровья, — сказал он.
Особые слова благодарности министр выразил преподавателям и наставникам, которые помогают студентам делать первые шаги в профессии, передают опыт и профессиональные ценности.
— Ваш личный пример зачастую становится для будущих специалистов главным ориентиром того, каким должен быть настоящий профессионал. Уважаемые преподаватели, сердечно благодарю вас за ежедневный труд, профессионализм и верность своему делу, — сказал он. — Наша цель не просто передать новые знания студенту, а научить видеть за симптомами человека, работать в команде, нести ответственность за результат.
➡️ Михаил Мурашко отметил, что одна из ключевых задач здравоохранения сегодня заключается в обеспечении отрасли квалифицированными кадрами.
— Отрадно, что год от года интерес к медицинским профессиям остаётся стабильно высоким. В этом году абитуриенты активно выбирали российские медицинские вузы и колледжи для обучения. А это значит, что мы должны дать каждому студенту качественную подготовку, поддержать его стремления и помочь раскрыть свой потенциал, — сказал он
.
Глава Минздрава России отметил, что медицина стремительно развивается.
— Генетические и клеточные технологии, персонализированный подход, роботизированная хирургия, телемедицина, искусственный интеллект — всё это уже сегодня часть ежедневной практики, и современные специалисты пользуются этим, — сказал он.
♥️ В то же время в медицине особенно важны не только профессиональные знания, но и личные качества.
— Ответственность, умение сопереживать, способность услышать и понять другого человека здесь значат не меньше, чем отточенные навыки. Со временем вы научитесь не просто оказывать медицинскую помощь, но и выстраивать диалог с пациентами, находить с ними общий язык, поддерживать в сложные моменты и принимать решения в самых непростых ситуациях, — уточнил министр.
📍 Глава Минздрава России подчеркнул, что это огромный труд, но именно он приносит результат, который делает счастливыми пациентов и их семьи. Также Михаил Мурашко добавил, что студенческие годы — это время, когда важно не бояться пробовать новое: активно включаться в практику, участвовать в волонтёрском движении, конференциях, превращать научную мысль в практические решения.
— Но также студенчество — лучшая пора для дружбы и создания семьи. Мы со своей стороны готовы вас в этом поддерживать. Во многих вузах и колледжах уже открылись специальные комнаты матери и ребенка, а там, где их нет — они обязательно скоро появятся. Соответствующие указания ректорам даны, — заключил он.
💬 Получить MAXимум пользы для здоровья #БудущиеВрачи