383
Subscribers
No data24 hours
+27 days
+1830 days
Posts Archive
383
+1
Один скромный вывод от человека, который уже 6 лет находится в статусе любительского уровня фитнеса: хорошая разминка и еще более лучшая заминка - залог и основа любой продуктивной тренировки! Сначала обязательно хорошо разогреться, размяться и настроиться, а в конце в идеале прям 5-10 минут растяжки на все тело. Растяжки хорошей: от стадии ‘пздц как больно забита мыщца’ до полного ее расслабления через боль в приятное мягкое ощущение в теле.
Это база, дорогие мои друзья.
383
Увидела сторис у Софочки, что мол ей кучу людей написали, что вот эта шаурма на русиче самая вкусная в городе. Ну разумеется такое яркое заявление надо ехать проверять лично.
Ну и что вы думаете? Конечно же полное говно!!!!!
Реально НЕ ВКУСНО
Я заказала сырную шаурму (в меню прописано шашлык и 3 вида сыра: плавленный, чеддер и творожный) - на выходе: холодная курица и дохера СЫРНОГО СОУСА))))
Не ведитесь на рекламу как мы!!!!!🥲🤣
383
Repost from Настоящий Гладков
Доброе утро, дорогие друзья!
На связи с вами в MAX
Вячеслав Гладков.
383
+2
Кароче, какой то прикол. Когда я начала публиковать часто рилсы, у меня стал дико тупить инстаграм. Вот сейчас я уже 4 раз пытаюсь выставить видео, а оно выкладывается то без аудиодорожки, хотя якобы она имеется на видео, но в тоже время пишет «в этом видео нет звука», потом выставилось с музыкой, но без подписи, которая была при редактировании. Потом я сделала все тоже самое, а после нажатия «опубликовать» все просто исчезло и не началась никакая загрузка)))))
И чтобы выставить нормально без косяков видео на 7 секунд я ебусь уже почти час 🤡
Внимание, вопрос? У всех такие глюки в инсте или только у меня ?
383
+1
Как же я люблю все это 🤍
Съемки, дегустации, стафф, «Вась, сделай кофе», «Лена, этот салат - отрыв фляги» и все в таком духе ❤️❤️❤️
Закулисье общепита (особенно в нормальном коллективе) это особый мир!
383
А что сегодня с мобильным интернетом?
Такси, мессенджеры и все остальное просто в минусе 🙃
ЗАЕБАЛО!
383
Лучшее 1 сентября - это четкое осознание, что в твоей жизни нет никакой учебы, сессий, экзаменов, уроков, пар и зачетов. 🥳
383
Вы думаете, что я просто стою на стремянке и лью воду в мусорное ведро?
Нет, я работаю и получаю за это деньгу
