Школа Массажа Нины Севериной
Open in Telegram
Очные курсы в СПб и онлайн Смотрите закреп с курсами месяца ➡️ ✔️Топ-программа «Массажист-кинезиолог» под диплом ✔️Групповое наставничество ✔️Индивидуальные стратегические сессии с Севериной Ниной ✔️Более 50 курсов для новичков и продвинутых
Show more1 148
Subscribers
-224 hours
-27 days
-630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+16
in 0 channels
Get PRO
July '26
+20
in 3 channels
Get PRO
June '26
+12
in 0 channels
Get PRO
May '26
+11
in 0 channels
Get PRO
April '26
+8
in 0 channels
Get PRO
March '26
+24
in 0 channels
Get PRO
February '26
+42
in 0 channels
Get PRO
January '26
+24
in 0 channels
Get PRO
December '25
+43
in 1 channels
Get PRO
November '25
+51
in 0 channels
Get PRO
October '25
+55
in 0 channels
Get PRO
September '25
+77
in 1 channels
Get PRO
August '25
+64
in 0 channels
Get PRO
July '25
+154
in 0 channels
Get PRO
June '25
+71
in 1 channels
Get PRO
May '25
+64
in 2 channels
Get PRO
April '25
+75
in 3 channels
Get PRO
March '25
+78
in 1 channels
Get PRO
February '25
+81
in 0 channels
Get PRO
January '25
+74
in 0 channels
Get PRO
December '24
+89
in 1 channels
Get PRO
November '24
+99
in 1 channels
Get PRO
October '24
+80
in 0 channels
Get PRO
September '24
+42
in 0 channels
Get PRO
August '24
+53
in 1 channels
Get PRO
July '24
+11
in 0 channels
Get PRO
June '24
+17
in 0 channels
Get PRO
May '24
+33
in 0 channels
Get PRO
April '24
+46
in 0 channels
Get PRO
March '24
+50
in 0 channels
Get PRO
February '24
+13
in 0 channels
Get PRO
January '24
+12
in 0 channels
Get PRO
December '23
+4
in 0 channels
Get PRO
November '23
+384
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +1 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+1
Летом мы замедлялись, чтобы осенью взлететь 📈
«Кинезио: Почти каждую смену я что-то тестирую» 🔍Недавно я спросила своих студентов, как прошел их летний период. Многие были на паузе, и я хочу сказать: в этом нет ничего плохого. В нашей работе невозможно быть в режиме супер-эффективности 24/7. Бывают моменты спада, разочарования, когда что-то не получается с первого раза. Ведь обучение, это только 20% успеха, остальные 80% — это внедрение в практику. Чтобы наша работа была ещё более профессиональной и точной, приглашаю на фундаментальный семинар 📅 17 сентября - Мануально-мышечное тестирование ❤️Основа кинезиологии! Это тот самый ключ, который открывает двери к точной диагностике. Вы научитесь находить корень проблемы, а не просто работать с болью. Что даст этот семинар? ✅Получите сильнейший инструмент диагностики. ✅Научитесь видеть не симптом, а первопричину проблемы. ✅Уверенность в каждом движении Это бомбическое обучение по всем показателям.🔥 ➕Это последняя возможность присоединиться к 6 потоку курса «Массажист-кинезиолог». Это не просто обучение, это приобретение востребованной профессии с высоким чеком. ❤️Наши кураторы ответят на все ваши вопросы и запишут на обучение @Massage_school_spb @kurator_mssg
| 2 |  Возьмите мышцу в руки возле ключицы и пройдитесь до уха.
👉 Если мышца легко берется в руки, хорошо оттягивается и нет болезненности - поздравляю 🌷 с ней всё в порядке
👉 Если мышца легко берется в руки, но есть умеренная болезненность - то в мышце начинает формироваться отёк и триггерные точки, делайте массаж 2-3 раза в неделю
👉 Если мышцу тяжело взять и она сильно болезненная- то в мышце уже есть стойкий отек и сформировались триггерные точки. Делайте массаж этой мышцы через день по 5-7 мин на каждую сторону до исчезновения болезненности
‼️ Это лишь одна из причин боли. А их десятки☝️ | 127 |
| 3 |  7 модулей позади💪
Вы только представьте: кажется, еще вчера мы знакомились со студентами на первом модуле.
Они пришли к нам полными энтузиазма, «зеленые», но с огромным желанием 🧡
А сегодня? Сегодня 5-й поток курса «Массажист-кинезиолог» мощно закрыл уже 7-й модуль! ❤️
Это не просто учеба, это трансформация. Многие наши студенты уже вовсю практикуют, принимают клиентов и показывают крутые результаты.
Этот модуль был посвящен работе с суставами и туннельным синдромам. Тема, которая сейчас актуальна как никогда.
Вел обучение наш потрясающий Андрей Лифарь. 🤩 Знаете, я постоянно получаю столько добрых слов в его адрес, что иногда начинаю даже ревновать😂 (шучу! На самом деле, я безумно горжусь, что у нас в школе есть такой преподаватель) 👍
Студенты уже вовсю ждут его следующего приезда. И мы не будем заставлять вас ждать!
Записывайте даты, чтобы не пропустить:
🔥 19–21 ноября — Рефлекторная и сухожильно-мышечная акупунктура (1 ступень). Это идеальный вход в методику. Акупунктура — это абсолютный ТОП 🔝. Она решает проблему в 3 раза быстрее любой мануальной техники. Хотите работать быстро и эффективно? Вам сюда.
🔥 22 ноября — Хронический кортизоловый стресс. Актуально для всех и всем 💯
Группы уже заполнены наполовину. Места разлетаются быстро.🌾
Если вы хотите — не ждите, пока места закончатся. Пишите нашим кураторам прямо сейчас! 👇
@Massage_school_spb
@kurator_mssg | 142 |
| 4 |  Почему классическая анатомия не работает в практике? И что с этим делать❔
Знать названия мышц и уметь понимать их работу в движении — это две разные вселенные.
Проблема большинства специалистов в том, что их база статична. Они знают, где находится орган или мышца, но абсолютно теряются, когда дело доходит до функциональной диагностики. И в работе с клиентам знание обычной анатомии совсем не помогает.
Я разработала систему, которая решает эту проблему.
❤️Мой онлайн курс «Функциональная, пальпаторная и диагностическая анатомия» построен на уникальной методологии обучения, которую я создавала годами.
Это про визуальную инсталляцию в вашем сознании.
В чем смысл❤️
❤️Анатомия в движении: Мы не учим картинки. Мы учимся логически думать и понимать биомеханику
❤️Наглядность: Я создаю материалы с такой степенью детализации, что знания впечатываются в память. Вы не просто запоминаете – вы начинаете ПОНИМАТЬ.
❤️Принцип «на пальцах»: Сложные термины и процессы, я объясняю через максимально наглядные, практически применимые примеры.
☝️В результате у вас нет дыр в знаниях. У вас есть монолитная, сильная основа, на которой вы будете строить свою практику.
Сейчас у вас есть возможность приобрести обучение по выгодным ценам. Поспешите 🔥
❤️Узнать программу и все подробности у куратора
@Massage_school_spb
@kurator_mssg | 144 |
| 5 |  Сегодня День знаний! ♥️
И в нашей школе этот праздник ощущается иначе. Для нас это не про школьные парты, а про момент, когда в глазах студента загорается искра: «Я могу это сделать. Я могу помогать людям».
Мы не просто передаем техники. Мы передаем миссию. Вы приходите к нам за навыками, а уходите – неся здоровье и гармонию в этот мир. 🌍
Если вы искали знак, чтобы изменить свою жизнь и обрести востребованную профессию – это он. ❤️
Возможность занять пустующую нишу с колоссальной перспективой🔥
🙏 До 17 сентября продолжается набор на 6-й поток образовательной программы «Массажист-кинезиолог».
Это путь длиною в 1,5 года, который превратит вас в эксперта, к которому выстраивается очередь. ❤️Профессия, которая меняет не только судьбы ваших клиентов, но и ваш собственный статус, доход и самоощущение.
Профессия, которая не боится кризисов.
❤️ 11 глубоких модулей: от фундаментальной анатомии до сложных кинезиологических протоколов.
❤️ 1,5 года практики и теории под контролем опытных преподавателей
❤️Бесценный опыт и многочасовая практика
❤️ Официальный диплом (мы работаем по образовательной лицензии, все документы регистрируются).
Готовы начать свой большой путь? 👇
Пишите в комментариях ХОЧУ, чтобы получить подробную программу или переходите на сайт обучения https://severina-school.ru/new/mainkinesio и оставляйте заявку, наш куратор свяжется с вами в ближайшее время. | 133 |
| 6 |  Говорят, если хочешь по-настоящему что-то понять — начни это записывать. И когда я вижу сообщения от моих студентов, у меня мурашки по коже.😂
Смотрите сами:
Нина, спасибо за такой материал. Часовую лекцию по шеи, я писала почти пять часов. Столько интересных фишек и знаний вв даете. Благодарю ❤️
Это не просто заметки. Это процесс трансформации специалиста. Это момент, когда сухая теория превращается в фундамент, на котором строится ваша карьера.
Для меня как для преподавателя нет ничего важнее, чем видеть, как вы вгрызаетесь в материал.🟠
Мой обновленный курс «Функциональная пальпаторная и диагностическая анатомия» – это не про зазубривание латыни.
❤️Это много ценнейшей информации, моих наработок, много практики для того, чтобы вы понимали взаимосвязи в теле, могли считывать сразу, что происходит с человеком. За решение проблемы клиент готов платить здесь сейчас.
❤️Это про вашу опору. Про ту самую уверенность, когда вы касаетесь клиента и точно знаете, что там происходит.
❤️Это про безопасность ваших действий и профессионализм, который невозможно имитировать.
🙏По окончанию обучения у вас есть возможность получить удостоверение о повышении квалификации с занесением данных в ФИС ФРДО.
🚀Хочешь перестать гадать и начать чувствовать тело профессионально - присоединяйтесь к обучению.
Доступно несколько тарифов, каждый найдет свой. 🙏
🙏За всеми подробностями к кураторам
@Massage_school_spb
@kurator_mssg | 125 |
| 7 |  +2Расписание обучений на сентябрь 🎓
В этом месяце в расписании не будет много дат, но каждая из них — это мощный апгрейд вашей практики.
❤️17-20 сентября
Мануально-мышечное тестирование (ММТ).
ММТ — это не просто техника, это «глаза» и «руки» кинезиолога. Без этого метода диагностика превращается в гадание.
Это моя любовь и основа кинезиологии. Если хотите познакомиться с этим уникальным методом – добро пожаловать!
🔥 Важно: Если вы планируете осваивать акупунктурную коррекцию осенью, ММТ — ваш обязательный пропуск.
Это также последний шанс попасть на 6-й поток курса «Массажист-кинезиолог».
Стоимость: 35 000 ₽
❤️24–26 сентября
Биохимическая коррекция в прикладной кинезиологии
Мы изучим ключевые понятия, такие как гомеостаз и биохимические реакции в организме. Узнаете о работе пищеварительной системы и причинах ее расстройств, включая паразитов, бактерии, вирусы и нарушения кислотно-щелочного равновесия.
Курс включает диагностику воспалительных процессов c использованием нозодов и оценку дисфункции органов через воспалительные провокации.
🌾 Внимание: исключительно для специалистов, уже владеющих ММТ.
Стоимость: 35 000 ₽
🙏При 100% оплате скидка 10% на обучение.
📥 Для записи пишите нашим кураторам
@Massage_school_spb
@kurator_mssg | 169 |
| 8 |  Когда профессионализм встречается с талантом объяснять сложное простым языком, происходит магия.✨
«Андрей — волшебник!»
Как можно столько знать?» «Я в полном восторге, хочу на все семинары к Андрею!»
«Потрясающий преподаватель!»
Такие отзывы мы получаем после каждого семинара, который проводит Андрей Лифарь.
Вчерашний семинар Биометрическая коррекция висцеральной системы не стал исключением❤️ Прошел на одном дыхании!
Многие специалисты обходят стороной работу с внутренними органами. Страшно, кому-то неприятно, есть риск совершить ошибку. Но без работы с висцеральной системой невозможно достичь глубокого и качественного результата в восстановлении.
🌾Андрей научил, как работать с висцеральной системой и не бояться навредить через биометрическую коррекцию.
Ловите момент🙏
Андрей возвращается к нам осенью с курсом по акупунктурной коррекции — 1 ступень.
🌾Места уже активно разбирают наши кинезиологи. Если вы хотите учиться у лучших — не откладывайте.
👉Пишите нашим кураторам @Massage_school_spb
@kurator_mssg | 193 |
| 9 |  Угадаете, где скелет больного человека?
А или Б ?
Пишите в комментариях свой ответ и почему так думаете ☺️ | 171 |
| 10 |  Стань частью команды🔥🔥
Дорогие друзья, наша школа растет, и вместе с ней растет наша миссия. Мы расширяемся, и сейчас нам как никогда нужны люди, которые готовы идти с нами.
Мы ищем куратора на курс «Функциональная, пальпаторная и диагностическая анатомия».
🙏Кто нам нужен? Это не просто проверяльщики домашек. Нам нужны те, кто будет на связи со студентами, давать бережную обратную связь и помогать нашим студентам.
Мы ищем своих. Поэтому есть два обязательных условия:
🔥 Вы — студент нашей школы. Вы уже знаете наш подход, разделяете наши ценности и говорите с нами на одном языке.
🔥 Вы уже проходили наш курс по анатомии (в старой или новой версии). Вы знаете глубину материала и ту планку качества, которую мы держим.
🙏Мы ждем тех, кто:
— Искренне любит людей и умеет слушать.
— Болеет своим делом и берет на себя ответственность.
— Готов расти дальше и хочет изучать анатомию еще глубже.
🙏Это возможность быть максимально близко к школе, работать со мной лично и расти под моим менторством.
🙏Заполняйте анкету 🙏https://forms.yandex.ru/u/6a88406584227c35804dfa7e , и до встречи в команде! ✨ | 207 |
| 11 |  Новый этап. Новые мастера. Новая жизнь. ✨
В эту субботу в школе было по-особенному тепло и торжественно. 🥹
Мы выпустили студентов третьего потока образовательной программы «Массажист-кинезиолог».
Это не просто вручение дипломов. Это момент, когда наши выпускники отправляются в свое первое свободное плавание. Теперь они — профессионалы с большой буквы, чья миссия — нести здоровье и помогать людям возвращать радость движения. 🤲🤍
Путь, который они прошли, не был простым. Это были часы сложной практики, тернистые поиски ответов и моменты озарения, когда понимаешь: человеческий организм — это целая вселенная, полная тайн.🧠
❣️Нашим выпускникам мы желаем только одного: никогда не останавливаться. Верьте в свои силы и знания. Постоянно наполняйте свой арсенал новыми навыками. Пусть вашими главными наградами станут благодарные клиенты и свет в их глазах.👍
Мы не прощаемся. Вы навсегда остаетесь частью семьи школы Массажных Методик. До новых встреч, дорогие 🎓
🚀 Хотите тоже менять жизни людей и стать экспертом, к которому выстраивается очередь?
Сейчас идет набор на 6-й поток программы «Массажист-кинезиолог». Если вам интересна кинезиология, человеческий организм. Вы чувствуете, что готовы помогать людям справляться с болью и проблемами в теле – мы ждем вас.
📅 Успейте занять свое место до 17 сентября!
❤️Переходите на сайт, оставляйте заявку https://severina-school.ru/new/mainkinesio
❤️Или пишите нашим кураторам, чтобы получить программу и все подробности обучения.
@Massage_school_spb
@kurator_mssg | 223 |
| 12 |  Сегодня я не просто преподаватель. Сегодня я человек, у которого на глазах слезы... 💔
Завершился 12-й, заключительный модуль 3-го потока образовательной программы «Массажист-кинезиолог».🥹
Два года пути. Два года трансформации.
Этот поток для меня особенный, так как до финала дошли не все. Но знаете, я не расстраиваюсь, в этом есть своя, высшая справедливость. Дошли не просто «слушатели». Дошли те, кто прошел через сопротивление, через сложности, через сомнения. Те, кто проявил характер и стал настоящим профессионалом.✨
В каждом из вас я вижу не просто студентов, а мастеров, которые изменят чью-то жизнь.💯
Мои дорогие, услышьте: вы невероятные. Вы умные. Вы — сильнее, чем вам кажется.
Пожалуйста, никогда, ни на одну минуту не сомневайтесь в себе.
🧡
Теперь вы — те, кто будет возвращать людям легкость, здоровье и радость движения. Вы — те, кто делает этот мир лучше.
Идти с вами рука об руку всё это время было для меня огромным подарком. Я ценю каждого. Каждое ваше «почему», каждый ваш вопрос, каждый успех.
Завтра квалификационный экзамен. Финальный рубеж за все два года. Завтра я скажу вам всё лично... на выпускном.
Горжусь. Люблю. 🧡 | 223 |
| 13 |  +5Сегодня я буквально свечусь изнутри! ✨
Знаете это чувство, когда понимаешь: всё, что ты делаешь не зря? Сегодня у нас особенный день. Третий поток курса «Массажист-кинезиолог» завершает свой финальный, 12-й модуль. 🎓
Я наблюдаю за их трансформацией и это невероятно. 🧡Они превратились в глубоких экспертов, которые видят тело насквозь. Их успех - это моя гордость и повод для праздника!
В честь этого события я решила сделать вам подарок. 🎁
Я открываю доступ к ПЕРВОМУ УРОКУ моего нового онлайн-курса: «Функциональная пальпаторная и диагностическая анатомия».
Это ваш персональный тест-драйв. 🧡
Где вы сможете:
🔥 Погрузиться в мою подачу материала;
🔥 Почувствовать масштаб и глубину темы;
🔥 Понять, как анатомия превращается из скучных картинок в живой инструмент работы.
🔥Смотрите по ссылке https://massagemetschool.getcourse.ru/Anatomiya_f_b
впитывайтезнания и задавайте вопросы в комментариях!
🔥 Появилось желание получить полную версию курса? Пишите нашим кураторам прямо сейчас -> | 243 |
| 14 |  Video message | 181 |
| 15 |  ⏰Осталось 24 часа,
чтобы успеть посмотреть запись вебинара «Почему опыт не делает вас профессионалом и как научиться читать тело как систему»
Мы разбирали реальные клинические случаи и на практике смотрели, чем отличается специалист, который просто знает много техник, от специалиста, который умеет думать, видеть связи и находить причину проблемы.
Внутри записи➡️
— реальные кейсы и разбор
— 5 уровней мастерства специалиста
— как не перебирать техники наугад, если случай незнакомый
— как выстроить систему: жалоба → наблюдение → гипотеза → тестирование → причина → решение
— и как понять, на каком уровне профессионального мышления вы находитесь сейчас.
Если у вас хотя бы раз перед сложным клиентом возникала мысль: «А что мне с ним делать?» Очень рекомендую посмотреть.
Смотреть запись вебинара по ссылке https://massagemetschool.getcourse.ru/rec_veb_1708 | 190 |
| 16 |  +3Запись вебинара готова. Доступ 48 часов 🕖
Вчера мы говорили о том, что знакомо многим специалистам:
❤️Почему с одним клиентом вы сразу понимаете, что делать, а с другим — теряетесь и начинаете перебирать техники одну за другой без результата?
❤️Почему годы практики не всегда дают уверенность?
❤️Как научиться видеть за болью в шее, пояснице или плече не отдельный симптом, а связь нарушений во всём теле?
❤️На вебинаре «Почему опыт не делает вас профессионалом. 5 уровней мастерства массажиста» мы разбирали конкретные случаи из практики: наблюдали, собирали факты, строили гипотезы и искали причину проблемы. Это был настоящий квест!
Посмотрите запись, если хотите понять:
❤️ на каком уровне мастерства вы сейчас находитесь;
❤️ почему привычные техники иногда не дают результата;
❤️ как рассуждает специалист, который умеет читать тело как единую систему;
❤️ чего именно вам не хватает, чтобы увереннее работать со сложными клиентами.
Внутри вас также ждёт полезный бонус.🎁
После просмотра напишите в комментариях, какие мысли появились и как бы вы сами работали с разобранными случаями.❤️
➡️Смотреть запись:
https://massagemetschool.getcourse.ru/rec_veb_1708
🌾Запись будет открыта только 48 часов. | 206 |
| 17 |  +5Этого не было ни в анонсах ни в соц.сетях. ❤️
И мест почти нет. ❌
Его ждут по полгода.
На него записываются в листы ожидания. Его имя в нашей школе - синоним качества и глубочайшей практики.
В конце августа к нам приезжает Андрей Лифарь.
Наш бриллиант, эксперт, чья энергетика и умение объяснять сложные вещи на пальцах — это отдельный вид искусства.
Практически все места заняли за 2 дня студенты нашей школы, но ещё осталось буквально парочку ➡️
❤️26 августа: Биометрическая коррекция висцеральной системы.
❤️Вы научитесь проводить быструю коррекцию внутренних органов через анатомические ориентиры и рефлекторные точки.
❤️ Почему это нужно внедрить в практику:
❤️Скорость: диагностика и коррекция за 1–5 минут.
❤️ Безопасность: никаких грубых манипуляций на брюшной и грудной полости.
❤️ Отсутствие противопоказаний
❗️Важно: требуется знание ММТ.
Стоимость: 13 500 ₽ при 100% оплате ⚡️
❤️27–30 августа: Суставы. Туннельные синдромы
Разберем анатомию суставов и их функции.
❤️ Изучим механизмы возникновения компрессионных и туннельных синдромов.
❤️ Ознакомимся с методами диагностики и лечения разных синдромов.
❤️По окончанию курса вы сможете распознавать симптомы и выбирать методы диагностики и коррекции работы с суставами.
❗️Важно: знание ММТ обязательно.
Стоимость: 36000 ₽ при 100% оплате ⚡️
Моя искренняя рекомендация, посетить его семинар хотя бы однажды 🧡
❤️Запись на обучение через кураторов школы @kurator_mssg
@Massage_school_spb | 170 |
| 18 | ⏳Уже через 30 минут
начнется бесплатный вебинар “Почему опыт не делает вас профессионалом и как научиться читать тело как систему. 5 уровней мастерства массажиста”
🙏Подклбчайтесь в 11:00 мск по ссылке
https://massagemetschool.getcourse.ru/enter_web17_08
Скажем по секрету, вас ждет сегодня профессиональный квест.🎮
Каждый уровень покажет
❤️ как мыслит специалист;
❤️ почему большинство застревает;
❤️ что нужно, чтобы перейти дальше.
Такого вы точно еще не делали! Будет много пользы и практики❤️
❤️Присоединиться https://massagemetschool.getcourse.ru/enter_web17_08 | 135 |
| 19 |  Уже завтра мы встретимся на бесплатном вебинаре🤩
Если вы массажист, кинезиолог, косметолог, реабилитолог или только начинаете свой путь в профессии — очень рекомендую быть🔥🧡
Мы будем говорить не просто об анатомии.
🌾Мы разберём, почему у одного специалиста клиент уходит без боли, а у другого через пару дней снова болит.
🌾Вы увидите, почему место боли почти никогда не является её причиной, научитесь по-другому смотреть на тело человека и поймёте, как перестать работать вслепую.🌾
Даже если вы уже давно в профессии, уверена, многие вещи заставят вас посмотреть на свою работу совершенно иначе.🌾
❤️ Уже завтра, 17 августа в 11:00 по мск
⚡️До встречи на вебинаре “Почему опыт не делает вас профессионалом и как научиться читать тело как систему”!
🌾Обязательно зарегистрируйтесь по ссылке https://massagemetschool.getcourse.ru/reg_web17_08 | 136 |
| 20 |  Сосудосуживающие капли предназначены только для краткосрочного использования 3-5, максимум 7 дней. 👃
Но если вы подсели на капли и капаете нос более двух недель - это зависимость, так как слизистая носа уже нарушена и не может работать самостоятельно без стимуляции.
☝️Самое важное - это разобраться с причиной. Но если времени на это нет, то воспользуйтесь следующими рекомендациями:
Принудительно откажитесь от капель. Будет неприятно несколько дней, но потом дыхание наладится.
А можно постепенно, уменьшая дозу капель. Однако, этот метод работает хуже.
✅Добавьте витамин С, магний и омега 3 - они укрепляют сосуды и снимают воспаление.
Чтобы избавиться от заложенности носа навсегда, самое главное - понять причину, это может быть перелом носа, искривление перегородки, проблема височно-нижнечелюстного сустава и многое другое.
Для установления причины лучше обратиться к врачу или кинезиологу (можно записаться ко мне через кураторов
@kurator_mssg | 126 |
