Реабилитолог Ткаченко
Closed channel
✔️ Записаться онлайн ⤵️ 🗓️ с Пн - Сб — Питер: n157426.yclients.com 🗓️ 17 и 24 мая — Москва: n1217335.yclients.com ✔️ Официальный сайт: https://maximtkachenko.ru ✅ Остались вопросы, пиши: @tkachenko_rehab (Максим Ткаченко)
Show more3 334
Subscribers
No data24 hours
-37 days
+330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
May '26
May '26
+18
in 0 channels
April '26
+13
in 0 channels
Get PRO
March '26
+27
in 0 channels
Get PRO
February '26
+22
in 0 channels
Get PRO
January '26
+35
in 0 channels
Get PRO
December '25
+25
in 0 channels
Get PRO
November '25
+28
in 0 channels
Get PRO
October '25
+33
in 0 channels
Get PRO
September '25
+41
in 1 channels
Get PRO
August '25
+43
in 0 channels
Get PRO
July '25
+25
in 0 channels
Get PRO
June '25
+30
in 0 channels
Get PRO
May '25
+40
in 0 channels
Get PRO
April '25
+39
in 0 channels
Get PRO
March '25
+53
in 0 channels
Get PRO
February '25
+46
in 0 channels
Get PRO
January '25
+57
in 0 channels
Get PRO
December '24
+62
in 1 channels
Get PRO
November '24
+36
in 0 channels
Get PRO
October '24
+36
in 0 channels
Get PRO
September '24
+35
in 0 channels
Get PRO
August '24
+72
in 1 channels
Get PRO
July '24
+34
in 0 channels
Get PRO
June '24
+50
in 0 channels
Get PRO
May '24
+40
in 0 channels
Get PRO
April '24
+45
in 0 channels
Get PRO
March '24
+82
in 0 channels
Get PRO
February '24
+154
in 0 channels
Get PRO
January '24
+3 467
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 26 May | 0 | |||
| 25 May | 0 | |||
| 24 May | 0 | |||
| 23 May | 0 | |||
| 22 May | 0 | |||
| 21 May | 0 | |||
| 20 May | 0 | |||
| 19 May | 0 | |||
| 18 May | 0 | |||
| 17 May | 0 | |||
| 16 May | 0 | |||
| 15 May | 0 | |||
| 14 May | 0 | |||
| 13 May | 0 | |||
| 12 May | 0 | |||
| 11 May | 0 | |||
| 10 May | +5 | |||
| 09 May | +1 | |||
| 08 May | +1 | |||
| 07 May | +1 | |||
| 06 May | +5 | |||
| 05 May | +1 | |||
| 04 May | +1 | |||
| 03 May | +2 | |||
| 02 May | 0 | |||
| 01 May | +1 |
Channel Posts
Фото «до» и «после» прохождения моего авторского курса по коррекции осанки в записи
Только системные корректирующие упражнения, без «магии» и манипуляций
Результат:
✔️ коррекция сутулости и лордоза
✔️ свободнее движение
✔️ меньше боли в спине и в шее
✔️ улучшение осанки и тонус мышц
Подробнее по ссылке:
https://maximtkachenko.ru/osanka?ysclid=mm0zzkw8x7449019381
| 2 |  +210 000 подписчиков на YouTube‼️ Все идет по плану
✔️ Канал «Реабилитолог Ткаченко»
все это всё благодаря вам!
Я буду продолжать делать полезный контент, который помогает
✍️ Напишите в комментариях, что вас беспокоит и какие темы хотите разобрать? | 764 |
| 3 |  📍 Веду приём в Москве | 25 января
Работаю с хроническими болями, а также с последствиями перегрузок и неправильной осанки
❓С какими запросами можно обратиться:
— боль в спине
— боль в шее
— боль в пояснице
— грыжи
— боль между лопатками
— сутулость
— боль в плече
— общее чувство усталости и зажатости в теле и другие
‼️ Что делаю на приёме:
- лечебный массаж
- мануальные техники («похрущу» / мягкая работа)
- покажу лечебные корректирующие упражнения, которые вы сможете делать самостоятельно
📍 Адрес приёма: Инструкция, как найти
🗓 Запись на приём по ссылке:
https://n157426.yclients.com
Количество мест ограничено. | 749 |
| 4 |  Горжусь моим пациентом‼️
Проснулся в 06:00 в субботу, чтобы в 08:00 быть на тренировки и скорректировать сутулость
Если вы не можете попасть ко мне на очную тренировку, вы можете выполнять мой авторский онлайн-курс «Коррекция сутулости, лордоза и других нарушений».
Вы занимаетесь в удобное для вас время, в спокойном темпе, без спешки, дома или на работе,
курс уже в записи и доступен сразу после регистрации.
Ссылка на курс:
https://maximtkachenko.ru/osanka?ysclid=mkjxy325tf855603744 | 883 |
| 5 |  Сутулость, круглая спина, зажатые плечи и боль между лопатками? Смотрите, как мой пациент изменил свою осанку.
Он пришёл с:
- сутулостью, круглыми плечами
- лордозом в поясничном отделе
После работы по моей системе «Коррекция осанки 1.0»:
✔ спина ровная и крепкая
✔ плечи раскрылись
✔ боль и зажатость ушли
📌 Видеокурс уже в записи, занимайтесь в любое удобное для вас время.
Если вы чувствуете ту же усталость, боль или сутулость самое время действовать.
👉 Записаться здесь:
https://maximtkachenko.ru/osanka | 1 052 |
| 6 |  +4Моя гордость, дочка на балетном концерте в школе Илзе Лиепа | 1 270 |
| 7 | На балетном концерте у дочки ♥️ | 25 |
| 8 |  Video message | 30 |
| 9 |  +5Волны покорил, теперь можно возвращаться в Россию
Веду очный прием:
Москва - 7 декабря / записаться
Питер - с 8 декабря / записаться | 1 038 |
| 10 |  Если у тебя постоянно болит шея, посмотри это видео | 987 |
| 11 |  Video message | 900 |
| 12 |  +3🔫 Открыл новое хобби - стендовая стрельба из гладкоствольного ружья дробью по «тарелкам».
Задача разбить тарелку.
Кстати, это олимпийский вид спорта | 1 151 |
| 13 |  Video message | 1 086 |
| 14 |  Video message | 1 166 |
| 15 |  🧍♀️ Онлайн-курс «Красивая осанка за 21 дней»
📍Как проходит курс
Все занятия проходят в Telegram-канале — удобно, без привязки к месту и времени.
Вы получаете:
• пошаговые видео-уроки с корректирующими упражнениями;
• индивидуальные рекомендации по выполнению;
• ежедневную мотивацию и обратную связь от тренера;
• доступ к чату участников и техническую поддержку 24/7.
⸻
👨👩👧 Для кого этот курс
• для детей и подростков, которые много сидят за партой или гаджетами;
• для взрослых, уставших от боли в спине и сутулости после рабочего дня.
⸻
💳 Условия участия
• можно приобрести курс сразу или оформить рассрочку;
• доступ к материалам сохраняется после окончания обучения.
⸻
🎁 Бонус для участников
Вы получите дополнительный эфир с нутрициологом и психологом, где узнаете:
• как питание влияет на здоровье позвоночника;
• как убрать внутренние зажимы и вернуть уверенность в себе.
⸻
🔗 Перейти на сайт и записаться на курс | 1 197 |
| 16 |  ♥️ Мой самый главный болельщик на моём третьем марафоне 42.2 км.
Первый был в Стамбуле, затем в Москве, а потом Пушкин–Петербург
❓Порекомендуйте, где ещё можно пробежать? | 836 |
| 17 |  Почему хрустят суставы?
1. Кавитация в синовиальной жидкости
Синовиальная жидкость содержит растворённые газы (азот, углекислый газ). При движении в суставной полости возникает резкое изменение давления, что приводит к образованию и схлопыванию пузырьков газа. Именно этот процесс считается основным источником характерного щелчка.
2. Движение сухожилий и связок
При изменении положения конечности сухожилия могут перемещаться относительно костных выступов. Возврат сухожилия в исходное положение сопровождается щелчком или хлопком.
3. Изменения в суставных поверхностях
При дегенеративных процессах (артроз, остеохондроз) неровности хряща усиливают трение и могут сопровождаться характерным звуком.
Любите похрустеть? | 1 015 |
| 18 |  📅 17 августа принимаю в Москве!
Если беспокоит спина, плечи или мышцы постоянно в напряжении ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ
Я аккуратно промну, вправлю позвоночник и покажу упражнения, которые помогут закрепить результат и чувствовать себя свободнее в теле.
✨ С чем работаю:
• перекос плеч и таза
• головные боли
• боли в спине
• сутулость, плоскостопие
• общее перенапряжение мышц
• кифоз, лордоз и другие нарушения осанки
📍 Адрес: 👉 Яндекс.Навигатор
г. Москва, м. Таганская
ул. Верхняя Радищевская, 16 стр.2
🔹 Клиника коррекционных технологий (есть бесплатная парковка) | 1 050 |
| 19 |  Video message | 876 |
| 20 |  Video message | 976 |
