Люби себя | Психология

Психология повсюду, она окружает нас, даже сейчас она с нами рядом. Ты видишь и ощущаешь её. Примешь синюю таблетку — станешь лучшей версией себя. Красная таблетка — ключ к покорению мира, духовному и физическому богатству!

💖Милая, важное послание для тебя: Следуя по дороге жизни, нужно научиться без сожаления оставлять позади все то, что затрудняет твой путь вперед: плохие воспоминания и старые обиды, прошлые ошибки и былые разочарования, а главное - людей, доказавших своими словами и поступками, что вам с ними больше не по пути.

Как узнать свое предназначение? Простой тест!🚀 [Подробнее] ✅Если есть такие признаки: ✔️ чувство неудовлетворенности “Неужели так будет всегда?”; ✔️ выгорание и невозможность заниматься творчеством; ✔️ есть сомнения в своей ценности; ✔️ апатия, лень, жизнь теряет краски; то вам срочно нужно менять направление! ✅ И ответить себе на вопрос: в чем мое призвание и что принесет мне деньги через удовольствие, а не через тяжелый труд? 👉🏻Для этого пройдите простой тест и получите список сфер и профессий, которые подойдут вам лучше всего: https://appc.link/s/T6wxo9 ВНИМАНИЕ! в конце теста вас ждет подарок🎁 Реклама: ИП Скороходова Лариса Михайловна, ИНН 772979948876 ERID: 2VtzqvHTgun

Необходимые вещи, чтобы себя полюбить 💞 • Работа: тайм-менеджмент, чёткая граница между работой и личной жизнью, удобное, хорошее место для работы, перерывы для отдыха • Духовное здоровье: определённое время в одиночестве, медитация, прогулки на природе, ведение личного дневника • Физическое здоровье: хороший сон, физическая активность, регулярные прогулки, здоровое питание, правильный отдых

Простые шаги для улучшения памяти 💛 Начать учить иностранный язык 💛 Решать задачки для ума 💛 Учить стихи 💛 Заниматься спортом 💛 Давать себе расслабиться

Путь к Характеру - канал для тех, кто ценит время и любит развиваться. 15 минут в день и твоя доза мотивации у тебя в кармане. Здесь ты узнаешь: 🔺 Проверенные советы для саморазвития и продуктивности от психологов! 🔺 Как победить неуверенность в себе и развить новые полезные привычки всего за 21 день! Присоединяйся, если готов выжать из своей жизни максимум!

Сайты для изучения программирования: ▫️ Learnable — прекрасные курсы по веб-программированию. ▫️ Code School — практика, практика и еще раз практика! ▫️ Thinkful — обучение у преподавателя один на один.

📌 Сколько нужно времени чтобы «уход» заработал? ❤️Ретинол – 3-6 месяцев ❤️Гиалуроновая кислота – сразу ❤️Витамин C - 3+ недель ❤️Ниацинамид – 8-12 недель ❤️AHA кислоты – 12+ недель ❤️BHA кислоты – 12+ недель

Без лишних слов - классный канал для тех, кто пытается остановить "белку в колесе", сбросить оковы, мешающие идти вперед🧘‍♀️ Этот канал для вас, если: - вы зашли в тупик, - считаете себя неполноценной и неспособной смотреть на жизнь с уверенностью и энтузиазмом - возмущает заурядность - недовольны прошлыми результатами - устали безвольно плыть по течению жизни на канале есть альтернатива серой беспросветной жизни🌈 Вы в состоянии обрести полную уверенность в себе. И сделать это гораздо проще, чем вам кажется. Марина Саттва - энергопрактик с 25-тилетним стажем , чакролог, психосомат, наставник - пример этому. Смогла она, сможете и вы! Подписывайтесь на канал https://t.me/msattva и наполните свою жизнь счастьем, любовью, свободой, деньгами, уверенностью🙌

🪷Как справиться с зимней апатией? 🪷Несмотря на снег и холод, старайтесь гулять на природе: в лесопарке, в сквере 🪷Занимайся творчеством. Когда мы увлечённо делаем что то, это по-настоящему целительный процесс 🪷Одна из причин апатии зимой – это недостаток солнечного света. Зажигай вечером все светильники в одной комнате Say Yes | #useful

❤️ Любовь или влюбленность? ❤️ В чем отличие? ✅ Влюблённость опасна, любовь нет ✅ Влюблённость эгоистична, любовь нет ✅ Влюблённость проходит быстро, любовь нет Признаки влюблённости: 1) Фразы "я люблю тебя" через несколько недель знакомства 2) Фразы "я без тебя жить не могу" 3) Фразы "ты только моя" 👉Больше о любви к себе на канале "ЛУИЗА ХЕЙ"

Две техники, чтобы сохранить ментальное здоровье: 1️⃣ Размышляйте. Выделите 20 минут в день для медитации. Полностью расслабьтесь в это время и очистите свой разум от негативных мыслей. 2️⃣ Учитесь справляться со стрессом. В конфликтных ситуациях всегда думайте прежде, чем говорить.

Хотите узнать себя лучше? Интересуетесь психологией и саморазвитием? Присоединяйтесь к нашему Telegram каналу по психологии! У нас вы найдете увлекательные статьи, полезные советы и интересные факты о человеческой психике. Развивайте свои навыки, познавайте себя и окружающих вместе с нами. Подписывайтесь прямо сейчас и становитесь лучше каждый день!

Самый лучший канал для твоего саморазвития👇🏼 https://t.me/psihologia_sovetii Подписавшись сегодня, завтра ты уже заметишь изменения!💗

Доброе утро 🪼 Напоминание: то, что ты делаешь, всегда будет иметь смысл🪼

Чтобы нpaвиться людям, надо любить себя Только когда мы считаем себя привлeкательным и принимаем себя такими, какие мы есть, уважаем свои мечты, жeлания, идеи, черты характера, мы пpитягиваем к себе окружающих. 🌿 В канале Мысли вслух | Psychology мы каждый день учим ценить себя и уважать свой жизненный путь. Верьте в себя и не позволяйте другим принижать ваши достоинства. Твой путь уникален🤍

🪷 Напоминание Это был всего лишь урок, а не пожизненный приговор, каждая ситуация приносит нам ценный опыт, делает нас сильнее и мудрее. Все зависит от того, как мы это воспринимаем. Жизнь проверяет нас на прочность, сможем ли мы выстоять и не делать из этого катастрофу 🪷 Say Yes | #motivation

Что делать, если вы узнали, что близкий употребляет и ЗАВИСИМ? 💔 Как поддержать, ПОМОЧЬ и как поговорить об этом с родным человеком? Освободиться от зависимости и СОзависимости в семье - возможно ли это?❤️ Да, это требует усилий, но это возможно! Переходите в канал психолога Ульяны Зейбельт, которая более 16 лет работает с зависимыми и их созависимыми семьями На канале Ульяны вы найдете бесплатные техники, прямые эфиры и методы по выходу из созависимости.❤️ ✔️ Забота о себе, когда муж пьёт ✔️ 6 шагов к свободе: как выйти из созависимых отношений? ✔️ Что делать, если у партнера появилась зависимость? За подписку Ульяна дарит БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ 🎁 на выявление созависимости в отношениях. Подписывайтесь 👉🏽 https://t.me/+mJi5hJrsnztlOWUy ,чтобы не потерять!