Бюро Хороших Решений Саши Быстровой
Open in Telegram
Амбассадор здравого смысла. https://t.me/meditationjewelery - здесь моё хобби. Собираю для вас украшения с полевыми решениями. https://t.me/pisachock - здесь писанкарские и традиционные встречи с Тересой Седневой в моём Бюро Хороших Решений.
Show more817
Subscribers
-124 hours
-17 days
-530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 0 channels
August '26
+11
in 0 channels
Get PRO
July '26
+7
in 0 channels
Get PRO
June '26
+20
in 0 channels
Get PRO
May '26
+20
in 0 channels
Get PRO
April '26
+10
in 0 channels
Get PRO
March '26
+6
in 0 channels
Get PRO
February '26
+15
in 0 channels
Get PRO
January '26
+17
in 0 channels
Get PRO
December '25
+6
in 0 channels
Get PRO
November '25
+7
in 0 channels
Get PRO
October '25
+16
in 0 channels
Get PRO
September '25
+11
in 0 channels
Get PRO
August '25
+17
in 0 channels
Get PRO
July '25
+11
in 1 channels
Get PRO
June '25
+18
in 1 channels
Get PRO
May '25
+25
in 0 channels
Get PRO
April '25
+47
in 1 channels
Get PRO
March '25
+29
in 1 channels
Get PRO
February '25
+21
in 1 channels
Get PRO
January '25
+32
in 0 channels
Get PRO
December '24
+18
in 1 channels
Get PRO
November '24
+23
in 1 channels
Get PRO
October '24
+39
in 2 channels
Get PRO
September '24
+38
in 0 channels
Get PRO
August '24
+26
in 1 channels
Get PRO
July '24
+12
in 1 channels
Get PRO
June '24
+8
in 0 channels
Get PRO
May '24
+15
in 0 channels
Get PRO
April '24
+25
in 2 channels
Get PRO
March '24
+46
in 1 channels
Get PRO
February '24
+46
in 2 channels
Get PRO
January '24
+29
in 1 channels
Get PRO
December '23
+985
in 4 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 04 September | +2 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Repost from N/a
Созависимость - это не слабость или отсутствие воли, - это способ выжить.
Способ выжить рядом с другим. В контакте с другим.
Когда то и где то полученный и усвоенный. Когда чтобы выжить, нужно было отщепить кусочек себя. Тогда я буду любимым, удобным. Для папы. Для мамы.
Это способ не замечать свои потребности. И заботиться о потребностях другого, - на самом деле о своих, но через другого. Потому что по другому ты не научился.
Это невозможность встретиться с сепарационной тревогой, прожить ее , отгоревать расставание, присвоить дары и пойти дальше.
Встреча эта пугает, она сродни страху смерти. Когда то, в младенчестве, прочувствованному тобой телесно, и затопляющему инстинктивно, здесь и сейчас, тебя, - уже выросшего и взрослого, - при намеке на расставание и разрыв.
Возможно созависимость всегда была фоном жизни с близким зависимым. С детства. Когда вокруг одного члена семьи — с алкоголизмом или трудоголизмом, с любой зависимостью, — строилась вся жизнь семьи . Например, в каком состоянии придет папа/мама зависит семейный вечер: наорут на тебя или нет, или «не играй громко/не бегай , мама/папа работает, делает важную работу» ). А потребности других членов семьи (детей) игнорировались.
Такой невидимый способ выживания, когда ты привыкаешь не доставлять хлопот. И остаешься не увиденным другим важным взрослым. Регулярно. Из раза в раз.
И вот такой способ контакта с собой усваивается. С собой - через другого.
Есть еще системная семейная составляющая.
Помимо личной истории.
Такая объемная модель получается.
Вот ее и будем исследовать на встрече.
Исследовать свое место в семейной системе.
Свои связи.
Из какой своей части я строю отношения с зависимым?
С собой?
Какие у меня способы контакта?
Что будет если я отступлю в сторону ?
Всё это позволит: узнать себя больше, получить помощь; и, что важнее, увидеть её для себя
(потому что созависимым это трудно даётся); быть услышанным без осуждения, наметить план выздоровления и движения вперед, увидеть системную составляющую в своей истории.
Встречаемся 5 сентября с 11:00 до 15:00 очно в кабинете @alexbystrova
Запись обязательна - или у меня @fedyaeva_lyubov или у Саши.
Если есть потребность в онлайн встрече - маякните!
| 2 | Так же если вы хотите эту программу в онлайн формате, оставьте вот здесь комментарий.
Так нам с Любовью будет понятно, что есть запрос. | 133 |
| 3 | Готовимся с Любой к субботней работе.
Немного странно себя чувствую, так как неожиданно нет записей.
Хотя способов размещать созависимость и зависимость настолько много в повседневности, что для меня происходящее даже немного забавно: будто стоишь очень-очень близко к, допустим, театральной портьере и от отсутствия дистанции даже не можешь назвать цвет. А просто стоишь такой и думаешь «да что же за такое!! Кто выключил свет?!»
А ты просто настолько близко встал, что не видишь совсем ничего. «Тут ничего нет!» - и дальше в портьеру пялишься.
Люба сегодня написала пост в тему субботней встречи, о заботе как способе проявлять «хорошее к себе» через другого, потому что через себя - ни-ни.
Довольно пикантно, когда мы обнаруживаем себя «заботливых» рядом с партнёром, который «нуждается»: болеет, «не может», «тяжело живёт».
Тогда у созависимого появляется тот, кто в нем всегда нуждается. И место реализации заботы становится неисчерпаемым - редко когда зависимый стабилен, чаще всего ему нужно всё больше и больше «понимания», «любви другого».
В субботу будем исследовать тему системных и полевых механизмов в историях, где вы чрезмерно заняты другими людьми, их судьбами, а на себя всё никак не хватает времени и сил.
Эту группу мы ведем с Любой вдвоём не спонтанно - это точная позиция в отношении групповой работы, где затрагиваются аспекты Материнского и Женского.
Приходите знакомиться с собой и Другими Вариантами Хороших для Вас Решений в отношении Судьбы и Жизни.
Без Других решений нам «Не остаться, не расстаться».
Работаем в субботу,
5 сентября
11:00-16:00
и
19 сентября
11:00-16:00
Запись в комментариях или в ос @alexbystrova | 140 |
| 4 | В пятницу, 4 сентября ОФФЛАЙН В ТОМСКЕ, в 18:00 состоится расстановочная работа для заказчика.
Приглашаю заместителей в процесс, стоимость участия - 500₽.
Белинского, 21
В процессе работы заместитель так же разряжает свою полевую историю.
Длительность встречи 2 часа.
Если у участников возникнут вопросы, я на них отвечу.
Тема работы - отношения матери и ребёнка.
Количество мест ограничено.
Запись обязательна! Можете в комментариях, можете в лс @alexbystrova
Если у вас так же есть запрос на расстановочную работу, напишите мне в лс, будет возможность провести дополнительно еще одну работу. | 163 |
| 5 | Дорогие все, приветствую!
Начался учебный год детей, мой учебный процесс и продолжаются рабочие.
У меня есть 1 место в личную терапию на определенных условиях. Если вы готовы зайти в процесс, напишите мне в лс @alexbystrova, обсудим и попробуем договориться. | 148 |
| 6 |  Сегодня 11 лет нашему старшему сыну.
11 прекрасных лет, которые позволили мне измениться, очеловечиться. А может и вернуться к естественному состоянию.
31 августа 2015 я умерла, что происходит с каждой женщиной, родившей дитя и происходит далеко не со всеми мужчинами, кому повезло стать отцом.
Эта смерть - о необратимости. Я навсегда, насовсем мама, при любом исходе Судеб. Это не отменить.
Наш путь с Мирохой полон разных вех. Порой горьких времён, но я заметила, что он счастливчик. Сыну часто везет на хороших людей рядом, тех, кто помогал и помогает ему примириться с окружающим миром:)
Будь здоров, сынок, будь сам у себя.
Я рядом, пока я нужна и сердце радуется, что я нужна тебе всё меньше - ты становишься всё больше сам. Это подарок, который мы с тобой отбили, не отдали в пользование или решение другим.
Хороших Путей и Решений, сын.
Рубикон вот-вот будет пройден и мне грустно, что так быстро пролетает время и твоё детство уходит в закат. Понимаю, что это происходит для того, чтобы взошло Солнце твоего Отрочества и Юности.
И всё же, я тоже постепенно прощаюсь с твоим Детством, оставляя себе теплые мгновения воспоминаний.
Бесконечно люблю, твоя мама❤️ | 220 |
| 7 |  Вечер этого лета. | 258 |
| 8 | Приветствую вас, дорогие все.
Суета последних дней августа, сборы в школу, постепенное завершение ресурсной группы, новые доверители в терапии, смена школы у детей и первый класс дочери - всё это волнительно и энергоемко.
Потихоньку пишу расписание на осенние группы и терапевтические группы сезона осень/зима. | 265 |
| 9 | Через полчаса начинаем!
Есть 2 места, чьи? | 57 |
| 10 | Дитя всегда знает Маму, какой бы она не была.
Мама была всегда - из её клеток сотканы клетки ребёнка; её голос сравним с голосом Всевышнего.
Проходя через роды Мать и Дитя разъединяются, но не становятся отдельными, сохраняя свою связь.
Мама - это то, какую мы узнали Любовь. Любовь матери - это та Любовь, которую мы бессознательно ищем везде и всюду.
Мама отпускает Дитя к его Отцу, говорит: «Вот! Я выбрала его, он выбрал меня и вместе мы родили тебя.»
Дитя уходит к отцу и слушает его наставления. Некоторые исполняет, некоторые нарушает и несет последствия.
И только через нарушения и последствия пройдя, Дитя становится пригодным для Жизни, а потом и Другой Любви.
Сегодня работаем с историей наказов и нарушений, которые ведут к Жизни и Другой Любви.
Присоединяйтесь! | 433 |
| 11 | И раз уж у меня освободились ресурсы, то приглашаю вас завтра потрудиться онлайн в расстановке сказки.
ОНЛАЙН
15:00мск-18:00мск
Предлагаю разобрать полевые конструкции сказки «Красная Шапочка».
Расстановка сказки - это инструмент полевой работы, который позволяет пройти тому материалу, который ввиду устройства не может быть управлен так же эффективно.
Сказка о Красной Шапочке в контексте ритма года затрагивает аспект взросления, сепарации, обнаружения сексуальности и влечения.
Приглашаю вас поработать с этими темами.
Стоимость участия - пожертвование (это столько, сколько для вас значительно, но еще возможно).
Запись в лс @alexbystrova или в комментариях. | 344 |
| 12 | ✅ВНИМАНИЕ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Даты групп «Не остаться, не расстаться» по работе с зависимым и созависимым компонентом изменились на
5 сентября
и
19 сентября | 264 |
| 13 | Дорогие все!
Наша с Любой группа переносится ввиду внешних, независящих от нас обеих причин.
Случилась Жизнь.
Мы перенесем даты обеих групп и сегодня я выложу актуальные даты.
Просим у вас нас извинить за этот форс-мажор.
Видимо, нужно дать дозреть чему-то❤️ | 259 |
| 14 |  Накануне наших с Сашей встреч про созависимость и эмоциональную зависимость, хочется немного поговорить про эти два явления.
Созависимость - это поддержание употребления зависимого (осознанное или бессознательное), с идеей спасти, уберечь от последствий и с идей полнейшего слияния.
То есть это явление, болезнь СОпутствующее зависимости партнера или родственника, которое постепенно подменяет собой любовь, паразитирует. Отсюда и название СоЗависимость.
Сейчас довольно часто встречаю, что любые нарушения привязанности в отношениях где партнеры не больны зависимостью, или имеют даже здоровую взаимозависимость называют «созависимостью». Я, все таки , придерживаюсь того что созависимость имеет место в паре, где один из партнеров - зависимый (имеется в виду и хим и хим зависимости). Еще замечаю как этот термин используется как стигма и клеймо, повод для стыда. И довольно часто люди клеймят сам себя, попадая в свое бессилие помочь близкому, что затрудняет помощь для них самих в принципе.
Эмоциональная же зависимость — это состояние, при котором человек настолько привязан к другому, что его настроение, самооценка и чувство безопасности полностью зависят от этого партнера, его внимания и одобрения.
Это такая младенчиковая потребность в тотальном слиянии с партнером, автономия трудно переносится , до панических атак. Но тут совершенно не обязательно наличие зависимости партнера.
Есть сходства у этих двух явлений, но есть и существенные различия. И степень выраженности тоже у каждого своя.
Путь выздоровления - личная терапия, системная терапия и 12 шаговые Сообщества. И в то же время Путь выздоровления Духа каждого - неповторим абсолютно. ♥️ | 264 |
| 15 | Начинаем через 15 минут, успевайте запрыгнуть в уходящий вагон! | 311 |
| 16 | Друзья, всем доброго дня.
Август с его темами цветет буйным цветом, привлекая нас в темы связей, парности, взаимной ответственности.
Сегодня в 15:00мск проведу группу «Привет, ответственность в паре!».
В рамках этой встречи мы поговорим о поработаем на тему того, что стоит между нами в контакте.
Можно прийти с любым запросом касаемым напряжения в паре, с запросом на парность и что выступает помехой к ней.
Оплата пожертвованием - это столько, сколько для вас значительно, но еще возможно.
Присоединяйтесь пожалуйста. Это то, что мы делаем не для себя, а для пары. Если вы готовы - маячьте в комментариях или лс @alexbystrova | 359 |
| 17 | Друзья, встречаемся через 20 минут!
Ссылку на zoom отправлю по запросу в лс @alexbystrova | 350 |
| 18 | Завтра, 11 августа
С 10:00мск до 12:00мск
Работаем в группе полевым методом с темой радости, удовлетворения, ощущения своего места.
Подойдет тем, кто проходит процесс интеграции в другое общество; тем, кто прощается с Родиной по каким-то причинам.
Работа будет произведена для решения вопросов Места как в материальном ключе, так и в ощущениях.
Стоимость участия - донейшн. Это столько, сколько для вас значительно, но еще возможно.
Заявки на участие оставляйте либо в лс @alexbystrova, либо в комментариях | 400 |
| 19 | Ещё у меня возникла одна мысль, которой я дала время развернуться.
И сейчас готова предложить тому, кто ищет для себя возможность пребывания в регулярной терапии некоторые условия.
Вы можете написать мне в лс @alexbystrova в том случае, если вы не имеете со мной терапевтического контакта (не были ни в каком виде терапии, не участвовали в группах).
Я отправлю вам условия и вы сможете принять решение. | 407 |
| 20 | Грядут темные дни Безлуния, Амавасья.
Согласно восточной астрологии, это время внутренней тишины, соприкосновения со своими тенями и теми чувствами, что по некоторым причинам остались неотреагированными.
До среды будет проявляться напряжение, требующее разрядки. И конечно, более уважительный вариант в отношении себя и окружающих - это рефлексировать на бумагу, она всё встретит.
Амавасья затрагивает знак Рака. Это то место абстрактного гороскопа, где мы исследуем свой внутренний мир, удовлетворенность, фигуру матери, ощущение счастья, ощущения дома/гнезда.
Попробуйте рассмотреть в себе это место и описать, что вы чувствуете, когда читаете об этом?
Какое слово из обозначающих Дом Рака вас трогает? Ощутите, какое прикосновение вас оживляет, будоражит, пугает? | 342 |
