женщины с клатчем

Женщины живут дольше мужчин — это факт. Кажется, всё дело в яйцеклетках! Японские учёные сделали открытие, которое может изменить наши представления о старении — и в перспективе поможет нам контролировать этот процесс. А там, дайте помечтать, приблизит и к вечной молодости. Оказывается, на продолжительность нашей жизни влияют гоноциты — первичные половые клетки, необходимые нам для размножения: именно из них образовываются яйцеклетки у женщин и сперматозоиды и мужчин. Собственно, яйцеклетки и сперматозоиды — одно из основных биологических различий между женщинами и мужчинами, поэтому учёные решили присмотреться именно к ним. Ведь, по статистике, женщины живут на 5% дольше мужчин (например, в России в среднем на 13 лет дольше). Обычно это объясняют тем, что мужчины ведут менее здоровый образ жизни. Но на самом деле такая разница есть даже у обезьян. Главное, что удалось выяснить учёным: если удалить у подопотных гоноциты, то особи мужского пола будут жить дольше, а особи женского пола — меньше. И в целом продолжительность жизни у них более-менее сравняется. Вот такое равноправие. Ну и удивительный дополнительный факт: исследования проводили на лучепёрых рыбках, живущих в Зимбабве и Мозамбике — у них процессы старения проходят так же, как у людей.

А ручки-то — вот они! Вслед за нашим гидом по женскому оргазму собрали самые интересные и неожиданные факты про клитор — орган, которому надо сказать спасибо за женское удовольствие в сексе. Например, вы знали, что клитор на самом деле размером с мужской половой член? Да, это ровно тот случай, когда размер имеет значение ❣ Ещё больше полезной и удивительной информации — в нашей подборке фактов про клитор на сайте. Читаем и применяем!

Оливия Родриго абсолютно права — это подтверждают специалисты по педагогической психологии. Долго считалось, что в обучении надо по возможности избегать ошибок — чтобы мозг запоминал только правильные решения. Но современные эксперименты и исследования доказывают: ошибки очень полезны, если относиться к ним без чувства вины и стыда и спокойно их анализировать. Так что не ругаем себя, женщины! #сила_слова

Йога на сапах, сплавы на байдарках, трансформационные игры и секси-водичка Мы всегда с нетерпением ждём наступления лета: планов громадьё, энергии тоже, солнца больше и настроение на подъёме. Но как только доходит до дела, возникает вопрос: а чем заняться-то? CLATCH знает ответ — и не один, а сразу несколько. Выбрали самые модные в этом сезоне активности, и не только активности: ведь расслабляться и погружаться в свой внутренний мир тоже важно. Главное, как в йоге на сапах — баланс!

Хозяйке на заметку! Избавляемся от пятен крови 🩸 Никакого криминала — ну, если не считать им протечку во время месячных. Ну, а с кем не бывает? Досадно, конечно, но шанс спасти любимые трусы, джинсы или постельное бельё есть. А заодно напоминаем про менструальные чаши — вот тут рассказывали, как их подобрать и использовать, чтобы не протечь 🩸

А вам важно, чтобы ваш любимый выкладывал вас в соцсетях? По статистике, 91% людей от 18 до 29 лет регулярно постят фото людей, с которыми у них отношения. Но что, если вы встречаетесь уже несколько месяцев, а до сих пор ни одной общей сторьки — и вас даже не знакомят с друзьями? Бывает обидно и непонятно. Может даже возникнуть мысль, что вас стыдятся. На самом деле причины могут быть разные: для кого-то это очень большой шаг и вызывает волнение, а кто-то даже и не подумал, что вам это может быть важно. Возможно даже, что они стесняются своих друзей, а не вас! Но могут быть, конечно, и неприятные сюрпризы — например, что ваши отношения не воспринимают всерьёз. Как обычно, проще всего узнать — если спросить прямо. Если человек уходит от ответа, это уже повод задуматься об уровне честности и доверия в отношениях. Что ещё почитать у нас про отношения? Откуда берётся ревность и что с этим делать Как пережить расставание Что такое любовь и почему мы влюбляемся?

Летний десерт мечты — меренга со свежими ягодами Воздушный, яркий, сладкий десерт с лёгкой кислинкой и свежестью ягод? Дайте два — а лучше штук восемь. Ради такого стоит немного заморочиться, тем более, что это не так уж и сложно. Готовим вместе с фуд-блогером Катей Иващенко — пошаговый рецепт мы на этот раз выложили по ссылке, он откроется целиком прямо здесь, у нас в канале. Кто готовил такое или сделает по нашей инструкции — отпишитесь в комментариях, как вам!

Как подготовиться к лету — без диет и изнурительных тренировок О чём мы думаем, когда слышим про «подготовиться к лету»? Конечно, о спортзале пять дней в неделю, ежедневном взвешивании и самокритичных взглядах в зеркало. Шок и сенсация: это больше не обязательно. CLATCH собрал по-настоящему полезные советы, как настроиться на лето и подготовить себя к коротким шортам, кроп-топам и открытым купальникам — физически и морально. Читайте у нас на сайте!

Даём себе позитивные обещания на всё лето Помните, как появилась мода давать себе обещания на год вперёд? Нейронаука подтверждает: аффирмации на самом деле и правда работают (что это такое и как их правильно формулировать, читайте в нашей статье). Главное — всерьёз настроиться на то, что вы добьётесь желанной цели. А достичь результатов проще, если ставить цель не на год вперёд, а, например, на три месяца. Начнём с приятного! Что обещаете себе делать летом? ♥️есть больше овощей и фруктов 🏆больше двигаться 💯больше читать 🔥чаще встречаться с друзьями

Как на тело женщины влияют роды и послеродовой период? Об этом в новом эпизоде подкаста «Раздвиньте ноги!» акушер-гинеколог Оля Крумкач поговорила с героиней, недавно ставшей мамой. Можно ли предугадать, как за время беременности изменится тело женщины? Правда ли, что с появлением ребёнка ты перестаёшь принадлежать себе? Ответы на эти и другие сложные и важные вопросы, а также другие вышедшие эпизоды подкаста — по ссылке. А ещё в этом выпуске есть истории знаменитостей о родах, которые собрал CLATCH (напомним, что этот сезон «Раздвиньте ноги!» Оля Крумкач делает вместе с нами и сервисом Строки). Узнавайте полезное вместе с CLATCH!