en
Feedback
Boskrimix

Boskrimix

Open in Telegram

Полезный канал, информационный, практики по авторской методике Кристины Бословяк. Делюсь мероприятиями и событиями в Москве. Если ты готов познать возможности своего тела, а значит и возможности своей жизни, оставайся.

Show more
479
Subscribers
+124 hours
+27 days
+330 days
Posts Archive
Сегодня измерила свои показатели, и снова услышала в ответ: -не знаю чем вы занимаетесь, но продолжайтесь! у вас все показатели на высшем уровне. Это большая редкость. Оказаться в моем поле-целебно. А занимаюсь я любимым делом, помогаю людям вернуть внимание к ощущениям и привести тело в здравое состояние через физические упражнения и медитативные практики. Занимайся со мной ты тоже можешь повысить свой уровень вибраций, а главное проживать жизнь в здоровым красивом теле.

Сохраняем повторяем 😌💚

+1
Меня часто дарят на день рождения. На девичники. На мальчишники... Хотя нет, мальчишники уже в прошлом 😄 🎁🎁🎁 Сегодня, было именно такая тренировка для Саши и Аси 🎁🎁🎁 Меня можно подарить другу в виде сертификата на тренировку. Меня можно пригласить как тренера на день рождения, девичник или другое мероприятие. Можно прийти на парную тренировку со своей второй половинкой. А можно собрать всю семью и провести тренировку вместе. Потому что моя задача — не просто дать упражнения. А помочь вам лучше понять своё тело, почувствовать его и начать двигаться без боли и ограничений.

Ну балерину Ким потянули. В четверг у нас важный экзамен
Ну балерину Ким потянули. В четверг у нас важный экзамен

+2
Растягиваю балерину к выступлению в большом театре. Бывало многое 🫣

+4
Комплекс для тех, кто засиделся. Пойду сама сделаю 😅💙 Лайк если понравился формат

Наше тело помнит всё. А ты знаешь что твой позвоночник это карта твоей жизни! Стресс, усталость, переживания и даже события,
+6
Наше тело помнит всё. А ты знаешь что твой позвоночник это карта твоей жизни! Стресс, усталость, переживания и даже события, о которых мы давно забыли, часто отражаются в теле в виде напряжения, зажимов и дискомфорта. ✨ С этим я и работаю каждый день — помогаю людям наладить контакт со своим телом.

Вот такая красота помогает моим клиентам прийти к результату быстрей. Всегда обращайте внимание что нарисовано написано на вашем коврике

Repost from Evolution Channel
Дорогие друзья ❤️ Наши партнёры, бренд MOVE TO (кто- то из вас , возможно помнит их волшебные коврики ✨), распродают последни
+4
Дорогие друзья ❤️ Наши партнёры, бренд MOVE TO (кто- то из вас , возможно помнит их волшебные коврики ✨), распродают последние экземпляры после ухода с маркетплейсов. И для нашей аудитории сделали специальное предложение ❤️ Это остатки в данном дизайне, больше таких ковриков не будет 🩶 🩷 Цвет: серо-розовый, как на фото Почему их так ценят 🧘‍♀️ ✔️ Нескользящие — устойчивость в асанах ✔️ Лёгкие — всего ~980 г, удобно брать с собой ✔️ Прочные — выдерживают интенсивные практики ✔️ Комфортные — мягко для коленей ✔️ Красивые и приятные на ощупь ✨ ✔️ Экологичные 🌿 Сакральные символы — отдельная история ❤️ Многие отмечают, что практика с ними ощущается особенно ✨ 🔥 СПЕЦЦЕНА ДЛЯ ВАС 💥 Всего 1 300 ₽ за коврик • доставка 🧘‍♀️ Для студий и тренеров Йога-студии, фитнес-пространства, ретрит-центры — есть ОПТ на ещё более выгодных условиях 🔥 💌 По всем вопросам и для заказа напишите: @Voronina_Alina

Video message00:50

Video message00:31

Любимые мои > Такая погода вдохновляет на движение и заряд бодрости! 🌿 > > Предлагаю провести вечернюю онлайн-тренировку зав
+1
Любимые мои > Такая погода вдохновляет на движение и заряд бодрости! 🌿 > > Предлагаю провести вечернюю онлайн-тренировку завтра — будет драйвово, энергично и очень по-дружески. Кто готов присоединиться и провести полтора часа с пользой для тела и настроения? Пишите в комментариях, кто «за»! 💪 > Места ограничены — так я смогу уделить внимание каждому. До встречи на тренировке!

Голубоглазая красавица тянулась на шпагат… И все вокруг поняли: это не растяжка — это способ держать всех на расстоянии 😉

+1
Когда Настя стоит на голове, а я — на страже её успеха! 💪🙃 Каждый раз когда она говорит «мой любимый тренер» я чувствую эти слова от сердца к сердцу, а не просто имя в телеграм. #ТренерОтБога #НастяМолодец #УспехБезГраниц"

Еще один важный день в моем календаре! Принимаем поздравления. 1 годик 💙
+7
Еще один важный день в моем календаре! Принимаем поздравления. 1 годик 💙

Video message00:13

Video message00:31

+3
Любимые 😱🌱 Вы вообще понимаете, ЧТО происходит?! Уже совсем скоро весеннее равноденствие — день, когда день и ночь становятся почти РАВНЫМИ ⚖️ 20 марта Такой момент бывает всего два раза в год, и он про БАЛАНС. Про точку, где всё можно начать заново 🔥 И вот теперь внимание: если в природе всё выравнивается, то это ЛУЧШИЙ момент выровнять и своё тело 😤 — убрать перекосы в режиме — вернуться к тренировкам — услышать, что реально нужно твоему организму Это не мистика, это чистая логика: тело сейчас легче адаптируется к новым привычкам 💚 Очень хочу, чтобы ты в этот день сделал(а) что-то хорошее для себя — с заботой, без давления и с любовью к своему телу 🤍 Если чувствуешь отклик — приходи ко мне на практику, я помогу тебе мягко включиться и почувствовать этот баланс внутри ✨ твой любимый тренер Кристина

+2
Утром тренировки на свежем воздухе стали еще приятнее. Весна в городе друзья, тренировок становится больше. Запись открыта