Boskrimix
Open in Telegram
Полезный канал, информационный, практики по авторской методике Кристины Бословяк. Делюсь мероприятиями и событиями в Москве. Если ты готов познать возможности своего тела, а значит и возможности своей жизни, оставайся.
Show more479
Subscribers
+124 hours
+27 days
+330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+3
in 0 channels
August '26
+3
in 0 channels
Get PRO
July '26
+6
in 0 channels
Get PRO
June '26
+5
in 0 channels
Get PRO
May '26
+5
in 0 channels
Get PRO
April '26
+7
in 0 channels
Get PRO
March '26
+4
in 0 channels
Get PRO
February '26
+2
in 0 channels
Get PRO
January '26
+6
in 0 channels
Get PRO
December '25
+4
in 0 channels
Get PRO
November '25
+4
in 0 channels
Get PRO
October '25
+4
in 0 channels
Get PRO
September '25
+6
in 0 channels
Get PRO
August '25
+5
in 0 channels
Get PRO
July '25
+9
in 0 channels
Get PRO
June '25
+9
in 0 channels
Get PRO
May '25
+8
in 0 channels
Get PRO
April '25
+3
in 0 channels
Get PRO
March '25
+1
in 0 channels
Get PRO
February '25
+5
in 0 channels
Get PRO
January '25
+10
in 0 channels
Get PRO
December '24
+21
in 1 channels
Get PRO
November '24
+6
in 0 channels
Get PRO
October '24
+6
in 0 channels
Get PRO
September '24
+6
in 0 channels
Get PRO
August '24
+2
in 0 channels
Get PRO
July '24
+8
in 1 channels
Get PRO
June '24
+14
in 2 channels
Get PRO
May '24
+14
in 0 channels
Get PRO
April '24
+10
in 1 channels
Get PRO
March '24
+12
in 0 channels
Get PRO
February '24
+5
in 0 channels
Get PRO
January '24
+601
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | +1 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Сегодня измерила свои показатели, и снова услышала в ответ:
-не знаю чем вы занимаетесь, но продолжайтесь!
у вас все показатели на высшем уровне. Это большая редкость.
Оказаться в моем поле-целебно.
А занимаюсь я любимым делом, помогаю людям вернуть внимание к ощущениям и привести тело в здравое состояние через физические упражнения и медитативные практики.
Занимайся со мной ты тоже можешь повысить свой уровень вибраций, а главное проживать жизнь в здоровым красивом теле.
| 2 |  Сохраняем повторяем 😌💚 | 115 |
| 3 |  +1Меня часто дарят на день рождения.
На девичники.
На мальчишники...
Хотя нет, мальчишники уже в прошлом 😄
🎁🎁🎁
Сегодня, было именно такая тренировка для Саши и Аси
🎁🎁🎁
Меня можно подарить другу в виде сертификата на тренировку.
Меня можно пригласить как тренера на день рождения, девичник или другое мероприятие.
Можно прийти на парную тренировку со своей второй половинкой.
А можно собрать всю семью и провести тренировку вместе.
Потому что моя задача — не просто дать упражнения.
А помочь вам лучше понять своё тело, почувствовать его и начать двигаться без боли и ограничений. | 131 |
| 4 |  Ну балерину Ким потянули. В четверг у нас важный экзамен | 1 |
| 5 |  +2Растягиваю балерину к выступлению в большом театре.
Бывало многое 🫣 | 114 |
| 6 |  +4Комплекс для тех, кто засиделся.
Пойду сама сделаю 😅💙
Лайк если понравился формат | 104 |
| 7 |  +6Наше тело помнит всё.
А ты знаешь что твой позвоночник это карта твоей жизни!
Стресс, усталость, переживания и даже события, о которых мы давно забыли, часто отражаются в теле в виде напряжения, зажимов и дискомфорта.
✨ С этим я и работаю каждый день — помогаю людям наладить контакт со своим телом. | 95 |
| 8 |  Вот такая красота помогает моим клиентам прийти к результату быстрей.
Всегда обращайте внимание что нарисовано написано на вашем коврике | 96 |
| 9 |  +4Дорогие друзья ❤️
Наши партнёры, бренд MOVE TO (кто- то из вас , возможно помнит их волшебные коврики ✨), распродают последние экземпляры после ухода с маркетплейсов.
И для нашей аудитории сделали специальное предложение ❤️
Это остатки в данном дизайне, больше таких ковриков не будет
🩶 🩷 Цвет: серо-розовый, как на фото
Почему их так ценят 🧘♀️
✔️ Нескользящие — устойчивость в асанах
✔️ Лёгкие — всего ~980 г, удобно брать с собой
✔️ Прочные — выдерживают интенсивные практики
✔️ Комфортные — мягко для коленей
✔️ Красивые и приятные на ощупь ✨
✔️ Экологичные 🌿
Сакральные символы — отдельная история ❤️
Многие отмечают, что практика с ними ощущается особенно ✨
🔥 СПЕЦЦЕНА ДЛЯ ВАС
💥 Всего 1 300 ₽ за коврик
• доставка
🧘♀️ Для студий и тренеров
Йога-студии, фитнес-пространства, ретрит-центры —
есть ОПТ на ещё более выгодных условиях 🔥
💌 По всем вопросам и для заказа
напишите: @Voronina_Alina | 90 |
| 10 |  Video message | 98 |
| 11 |  Video message | 42 |
| 12 |  +1Любимые мои
> Такая погода вдохновляет на движение и заряд бодрости! 🌿
>
> Предлагаю провести вечернюю онлайн-тренировку завтра — будет драйвово, энергично и очень по-дружески. Кто готов присоединиться и провести полтора часа с пользой для тела и настроения? Пишите в комментариях, кто «за»! 💪
> Места ограничены — так я смогу уделить внимание каждому. До встречи на тренировке! ✨ | 113 |
| 13 |  Голубоглазая красавица тянулась на шпагат…
И все вокруг поняли: это не растяжка — это способ держать всех на расстоянии 😉 | 103 |
| 14 |  +1Когда Настя стоит на голове, а я — на страже её успеха! 💪🙃
Каждый раз когда она говорит «мой любимый тренер» я чувствую эти слова от сердца к сердцу, а не просто имя в телеграм.
#ТренерОтБога #НастяМолодец #УспехБезГраниц" | 143 |
| 15 | No text... | 1 |
| 16 |  +7Еще один важный день в моем календаре!
Принимаем поздравления.
1 годик 💙 | 166 |
| 17 |  Video message | 64 |
| 18 |  Video message | 191 |
| 19 |  +3Любимые
😱🌱
Вы вообще понимаете, ЧТО происходит?!
Уже совсем скоро весеннее равноденствие — день, когда день и ночь становятся почти РАВНЫМИ ⚖️ 20 марта
Такой момент бывает всего два раза в год, и он про БАЛАНС. Про точку, где всё можно начать заново 🔥
И вот теперь внимание:
если в природе всё выравнивается, то это ЛУЧШИЙ момент выровнять и своё тело 😤
— убрать перекосы в режиме
— вернуться к тренировкам
— услышать, что реально нужно твоему организму
Это не мистика, это чистая логика: тело сейчас легче адаптируется к новым привычкам 💚
Очень хочу, чтобы ты в этот день сделал(а) что-то хорошее для себя — с заботой, без давления и с любовью к своему телу 🤍
Если чувствуешь отклик — приходи ко мне на практику, я помогу тебе мягко включиться и почувствовать этот баланс внутри ✨
твой любимый тренер Кристина | 213 |
| 20 |  +2Утром тренировки на свежем воздухе стали еще приятнее.
Весна в городе друзья, тренировок становится больше.
Запись открыта | 151 |
