Все! Я худею! Ольга Ольховская

Меня можно найти в МАКС 🌿Девочки, сейчас я живу, почти постоянно, на даче и там только мобильный интернет, а с ним ТГ плохо работает, вернее не работает. Вот сегодня я в городе с проводным интернетом и смогла нормально зайти в ТГ. Меня можно найти МАКС. 🔹 МАКС “Все! Я худею!» 🔹 МАКС «Рецепты ПП»

💪Доброе дело после праздника! Сегодня мы провели очередной рейд по благоустройству нашего берега. Вчера на празднике, один житель улицы нам разрешил забрать ненужный кирпич, и мы решили укрепить им наши ступеньки к Дону. 🔨А ещё поставили урну, которую ребята сделали своими руками После коллективного труда вместе пообедали. Благо после праздника улицы осталась еда -и, главное, шулюм! 🍲 Хорошо поработали — хорошо пообедали! 🌿

🎉Праздник дачной улицы! Сам праздник. Мероприятие вела я. Оно состояло из нескольких блоков: 1. Вступление Приветствие от «главной по улице» Гали. 2. Знакомство Каждая дача — точнее, её жители — поднимались и отвечали на три вопроса: 1. Как их зовут? Мы вешали им на грудь кусочек малярного скотча с именем. 2. Как и когда они оказались на нашей улице? 3. Чем их дача отличается от других? (Растения, животные, постройки и т.д.) Например, у Наташи и Леши есть пруд с красными рыбами и кувшинками (розовые (двух оттенков) и желтые. 3. Герои нашей улицы Чествование строителей пирса на нашем спуске к Дону. В этом году ребята-активисты своими силами его построили. 💪 4. Старожилы и «молодые» (не по возрасту, а по дачному стажу) Этот блок я, к сожалению, не провела, хотя очень хотела. У нас были жители с двухнедельным стажем и один из первых жителей на улице. Жаль, что не успели — было бы очень душевно. 5. Организация нового субботника Договорились, что на следующий день (13.04) установим урну и доделаем ступеньки на спуске к Дону. 6. Танцы и песни! 🎤🕺 🌿Праздник получился очень тёплым и по-настоящему соседским!

🎉Праздник дачной улицы! Подготовка. Расскажу подробно. Возможно, и вы захотите провести подобное на своей улице.

Идея и главная цель прозрачная: познакомиться поближе — для более комфортной жизни на даче, а также чтобы легче было собирать людей на субботники по наведению порядка и благоустройству нашей улицы и спуска к реке Дон.

Как организовали Первым делом мы с «главной по улице» Галей обсудили идею с активистами - нам нужна была их поддержка и территория для праздника. Идея им понравилась: до этого только они и участвовали в субботниках. Финансы и еда Изначально хотели «кто что принесёт», но обсудили и решили скинуться по 500 ₽ с человека. На что пошли деньги: 1. Помидоры, огурцы 2. Сардельки, сосиски, шпикачки для мангала 3. Мясо на шулюм и котлеты 4. Картофель 5. Минералка, сладкий напиток 6. Хлеб 7. Одноразовая посуда Спиртное каждый приносил сам для себя. Сумму взяли не с потолка — сели и просчитали, расход на одного человека. Чат и сбор У нас есть свой уличный чат. Там мы опубликовали объявление и попросили отписаться, кто хочет прийти. В итоге -28 человек! 🎊 Продукты закупали мы с мужем. · Мужчины-активисты вызвались варить шулюм · Я жарила котлеты и варила картошку · Муж жарил сардельки · Галя и другие девочки делали бутерброды и нарезку — очень красиво сервировали Место и столы Вариантов было несколько, но остановились на дворе одного из активистов. Столы собирали со всех дворов. А стулья, ложки и вилки приносили свои. А у вас на даче есть традиция общих праздников или субботников? Делитесь опытом! Очень интересно обменятся опытом!

С Днём России!🇷🇺 Сегодня праздник, который объединяет всех нас — независимо от города, профессии или возраста. Пусть в вашей жизни будет место для больших достижений, тёплых встреч и искренней радости. Любуйтесь красотой нашей природы и радуйтесь жизни! С праздником! 🇷🇺✨ *Все видео использованные в ролике из личного архива #крайдонской

🌺😀🤩😀😘🤩😘 😌☺️😘🤩😅 Послание дня: Судьба всегда открывает свои двери тем, кто не боится пройти сквозь темные коридоры. #мотивация 💬 Все! Я худею! 💬 МАХ “Все! Я худею!» ❄❄❄❄❄❄❄❄❄

🌺😀🤩😀😘🤩😘 😌☺️😘🤩😅 Послание дня: Не каждый путь требует скорости. Иногда нужно просто идти #мотивация 💬 Все! Я худею! 💬 МАХ “Все! Я худею!» ❄❄❄❄❄❄❄❄❄

🌺😀🤩😀😘🤩😘 😌☺️😘🤩😅 Послание дня: Отдых не отдаляет от цели, а помогает дойти до нее #мотивация 💬 Все! Я худею! 💬 МАХ “Все! Я худею!» ❄❄❄❄❄❄❄❄❄

🌸30. 05.2026 г Суббота 84,700 (-1,250/ -14,000) -1,250 - за два дня

1.05.2026 «Точка А»- 83,200

🌞Доброе волгодонское утро! Утро холодное -всего +9! Вылазить из под одеяла не хотелось. Включили камин. Глянула на прогноз погоды и расстроилась- опять ⛈️ дождь и холодно. А столько планов было! У вас тоже похолодало? 💃Всем чудесного дня! 🔹МАКС Все! Я худею! 🔹МАКС Рецепты ПП

🌺😀🤩😀😘🤩😘 😌☺️😘🤩😅 Послание дня: Иногда рост начинается с наглости перестать соглашаться на меньшее #мотивация 💬 Все! Я худею! 💬 МАХ “Все! Я худею!» ❄❄❄❄❄❄❄❄❄

🌺😀🤩😀😘🤩😘 😌☺️😘🤩😅 Послание дня: Май — хорошее время, чтобы отпустить лишнее и дать место тому, что действительно хочет вырасти в твоей жизни #мотивация 💬 Все! Я худею! 💬 МАХ “Все! Я худею!» ❄❄❄❄❄❄❄❄❄

Знаю, для многих зарядка — больная тема 😣 То времени нет, то сил, то найти нормальный комплекс — уже проблема. А хочется просто открыть и заниматься, без танцев с бубном. Можно часами искать в интернете. А можно один раз купить доступ НАВСЕГДА к лучшей платформе домашних тренировок - FitStars 🚀 Там уже занимается куча народа. С телефона, планшета, ноутбука, телевизора - где угодно. Дома, на даче, в поездке, даже на работе (есть короткие разминки для офиса сидя за столом). Занимайся одна, с мужем, с подругой, с детьми — где вы ещё найдёте такую возможность за 15 500₽ на 100 лет? И да, в июне цена снова вырастет. Чего ждать? 🎁 Что вы получите прямо сейчас: ✅ Скидку 70% по моему промокоду vse_hudeyu ✅ Мотивацию заниматься - подарки за 10, 20 и 50 тренировок в первые два месяца ✅ Месяц премиум ‑ доступа (медитации, марафоны, челленджи) ✅ Доступ к ИИ-нутрициологу на 3 месяца (вам везёт! у меня такого не было) ✅ Доступ на 100 лет к огромной базе тренировок от 5 до 60 минут: - зарядки, кардио, силовые - пилатес, йога, растяжка, танцы - тренировки для здоровья и восстановления - детские программы - и многое другое 💃 💳 Рассрочка без процентов и оплата долями - даже без первого взноса. Так подписка НАВСЕГДА выйдет дешевле, чем самый задрипанский фитнес‑клуб на полгода 💥 👉 vse_hudeyu 🌱 Доступ на всю жизнь - значит, вам некуда спешить. Из маленького семечка - вашего намерения изменить жизнь - вырастет огромное дерево. Сильное. Здоровое. Энергичное. Навсегда.

Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5wShSJN

🌺😀🤩😀😘🤩😘 😌☺️😘🤩😅 Послание дня: Пусть утро принесет ощущение тихой радости — без спешки, без лишних мыслей, просто с нежностью к себе и к этому дню. Соберите сегодня свой маленький букет счастья: из света, улыбок, вкусного чая и добрых ожиданий. #мотивация 💬 Все! Я худею! 💬 МАХ “Все! Я худею!» ❄❄❄❄❄❄❄❄❄

🌺😀🤩😀😘🤩😘 😌☺️😘🤩😅 Послание дня: Успех — это сумма маленьких усилий, повторяемых изо дня в день #мотивация 💬 Все! Я худею! 💬 МАХ “Все! Я худею!» ❄❄❄❄❄❄❄❄❄

🌺😀🤩😀😘🤩😘 😌☺️😘🤩😅 Послание дня:

«Чемпионы продолжают играть, пока не добьются своего». Билли Джин Кинг

#мотивация 💬 Все! Я худею! 💬 МАХ “Все! Я худею!» ❄❄❄❄❄❄❄❄❄

🌺😀🤩😀😘🤩😘 😌☺️😘🤩😅 Послание дня:

«Для меня физические упражнения — это не просто спорт, это терапия». Мишель Обама

#мотивация 💬 Все! Я худею! 💬 МАХ “Все! Я худею!» ❄❄❄❄❄❄❄❄❄

🌺😀🤩😀😘🤩😘 😌☺️😘🤩😅 Послание дня: Каждый день ‒ это новая возможность сделать еще шаг к тому телу и к той личности, которой ты хочешь быть. #мотивация 💬 Все! Я худею! 💬 МАХ “Все! Я худею!» ❄❄❄❄❄❄❄❄❄

🌺😀🤩😀😘🤩😘 😌☺️😘🤩😅 Послание дня: Мотивация ‒ то, что заставило тебя начать. Привычка ‒ то, что заставляет тебя продолжать. #мотивация 💬 Все! Я худею! 💬 МАХ “Все! Я худею!» ❄❄❄❄❄❄❄❄❄

🌺😀🤩😀😘🤩😘 😌☺️😘🤩😅 Послание дня: Ты можешь гордиться собой или стыдиться себя. Выбирать тебе. #мотивация 💬 Все! Я худею! 💬 МАХ “Все! Я худею!» ❄❄❄❄❄❄❄❄❄

🌺😀🤩😀😘🤩😘 😌☺️😘🤩😅 Послание дня: Прекрати откладывать на завтра. #мотивация 💬 Все! Я худею! 💬 МАХ “Все! Я худею!» ❄❄❄❄❄❄❄❄❄