أهـلُ السُّنـة🕯️🪴

👈🏻خلال النفاس من الطبيعي ان تحسي بكَدر وتقلب في المزاج ورغبة في البكاء وتحسس من كل ما تسمعين او ترين من أفعال المحيطين بك 💦.. وهذا عادة يبدأ في اليوم الثاني او الثالث بعد الولادة ... 👈🏻 رفقا بنفسك فهي فترة مؤقتة ، واشرحي لزوجك هذه التقلبات قبل الولادة ، واطلبي منه ان يتفهمك ،وان لا يبحث عن سبب هذه التغيرات لانها قد تكون موجودة هكذا بدون سبب خارجي ، فهي من داخلك ، نتيجة نزول كبير للهرمونات ... ستستعيدين عافيتك ونشاطك بإذن الله فاطمئني ، لا تحبسي دموعك ولا تظني نفسك مجنونة او غير شاكرة للنعمة ، ولا تشكي في قدراتك على التربية ورعاية هذا الرضيع ... توكلي على الله واستعيني بالدعاء والأذكار ... وستمر بإذن الله .. 👌🏻