Светлана Мандрик🦷стоматолог СПБ

Дорогие друзья! С наступающим Новым годом! Хочу пожелать вам, чтобы этот волшебный праздник принес в вашу жизнь свет и радость, наполнил сердца теплом и надеждой. Я искренне благодарна каждому из вас за поддержку и за то, что вы со мной в этом увлекательном путешествии. В новом году желаю вам здоровья, счастья и исполнения самых заветных мечт. Пусть каждый день будет полон вдохновения и новых возможностей. Пусть 2024 год станет для вас годом свершений, ярких эмоций и незабываемых моментов. Я с нетерпением жду новых встреч и общения с вами! С любовью и теплом, Светлана❤️

Подоспел новый бесплатный гайд❤️🤗 Надеюсь вам будет полезно!

🦷✨ Почему важна профессиональная гигиена у стоматолога? ✨🦷 Регулярные посещения стоматолога для профессиональной гигиены — это необходимость для здоровья зубов и десен. Вот основные причины: 1. Профилактика заболеваний: Удаление налета и зубного камня предотвращает кариес и гингивит. 2. Здоровье десен: Помогает избежать пародонтита и потери зубов. 3. Раннее обнаружение проблем: Стоматолог может заметить болезни на ранней стадии. 4. Эстетика: Профессиональная чистка возвращает зубам белизну и блеск. 5. Советы по уходу: Индивидуальные рекомендации по гигиене полости рта. Рекомендуется посещать стоматолога не реже одного раза в 6 месяцев. Заботьтесь о своих зубах сегодня, чтобы избежать проблем завтра! 🦷❤️ #Стоматология #ГигиенаЗубов #ЗдоровьеДесен #Улыбка

А какие у вас планы на 2025?

В 2024 году я прочитала всего две книги, и это полный провал. На 2025 год я составила список из 24 книг, которые хотела бы прочитать (он будет представлен далее), и решила поделиться им с вами. Буду признательна, если вы расскажете о своих впечатлениях, если читали что-то из моего списка. Кроме того, чтобы не откладывать на потом, я уже начала читать одну книгу, поэтому в списке теперь 25 книг. Как вы думаете, успею ли я прочитать их до Нового года?

У меня сейчас в разработке аж 3 бесплатных гайда❤️ Скоро будет очень много пользы🤗

Как приятно, когда человек после профгигиены чувствует разницу❤️🤗

Какое словосочетание напугает пациента больше, чем сумма чека? Вероятно, приговор: «киста зуба» 🫥 Но стойте, давайте разбираться, так ли все страшно. Киста зуба, или же апикальный периодонтит – воспаление комплекса тканей, окружающих зуб. Причиной этого диагноза, как и в случае с кариесом, служат микроорганизмы. Микробы доходят до нерва, вызывают воспалительный процесс, возникает пульпит, а после процесс захватывает все новые ткани. Так и образовывается «киста». То есть если пациент обратился к недобросовестному стоматологу, который плохо пролечил каналы, и микробы попрятались внутри, будет апикальный периодонтит. И что делать? Ну, пути два 👇 ❌ Удалять, ведь нет зуба – нет проблем. Хотя в таком случае надо будет ставить коронку или имплантат и не забывать, что самая лучшая замена будет хуже, чем свое, родное. ✔Лечить, ведь есть зуб – есть и хорошее настроение. А я вообще любитель повеселиться. Я выступаю за лечение таких зубов. Главное, набраться терпения и посетить стоматолога 2-3 раза. Поверьте, это будет стоить того. А что выберете вы? Лишались ли зубов по вине врачей?

Сегодня был активный приемный день! Интересный случай: пациент по рекомендации от коллеги (коллега не смогла пройти корневые каналы и отправила ко мне). У меня подключилось пройти каналы и положить лекарство! Так что кисту победим🤗❤️

Сегодня было лечение у чудесной пациентки издалека! Вылечили за раз все 3 зуба, и теперь довольная пациентка может быть спокойна за свои зубки🤗

Привет всем! Как вы уже, наверное, догадались, вы на блоге стоматолога 🦷. Меня зовут Света, и я из семьи врачей. Как говорит мой старший брат-кардиолог: «В семье не без стоматолога». Здесь вы не увидите сцен из фильма «Челюсти», но если хотите заглянуть в настоящий рабочий процесс и узнать о гигиене полости рта – добро пожаловать! За годы учебы я собрала несколько красных дипломов (да-да, у меня даже не было четверок) и пару седых волос… Но не переживайте, здесь не будет занудства или разговоров о «успешном успехе». Я хочу поделиться с вами самым важным пониманием в своей жизни – никогда не поздно учиться и развиваться. Я точно помогу вам узнать что-то новое о зубах 👩‍⚕. В медицине я работаю уже 12 лет, из которых 8 лет веду самостоятельный прием как стоматолог-терапевт. Я использую микроскоп, а моя специализация – спасение зубов, на которых 9 из 10 предыдущих стоматологов уже поставили крест. Кроме того, я обычный человек со своими радостями и печалями. Поэтому мой блог будет о эмпатии, доброте, любви к себе и окружающим, а также, конечно же, о зубах! И немного о спорте… Я стоматолог, который помнит, что заботится о живых людях, а не только о зубах. Спасибо, что вы со мной ❤️

На фоне шуток о курсе доллара мне не до смеха. В нашей клинике мы изо всех сил стараемся сдерживать цены, чтобы качественная стоматология была доступна каждому. В моем мире забота о здоровье не должна быть недосягаемой. Я много вкладываю в свой блог, чтобы люди перестали бояться заботиться о здоровье своих зубов. Но, к сожалению, растущий курс валют негативно сказывается на всех усилиях: дорожает доллар, соответственно увеличиваются цены на импортные материалы и стоимость лечения. В ответ на все это возникает вопрос: "А дальше что?" Многие решаются вылечить зубы, но потом думают: "Ай, вроде и не так болит". Поэтому, пока все смеются, я призываю вас записаться к стоматологу! Сейчас самое время позаботиться о своем здоровье!

Полезный подарок — это не обязательно неэтичный подарок Современное время вносит свои коррективы в правила подарков. Мир стремится к честности и открытости, и искренность стала одним из ключевых трендов. Если лет 10–15 назад кто-то мог воспринять полезный подарок, такой как зубная щётка на день рождения, как насмешку или вторжение в личное пространство, то сегодня такие предвзятости утратили свою актуальность. Во-первых, современные электрические щётки, флагманские модели ирригаторов и даже наборы профессиональных средств гигиены — это не самый бюджетный подарок. Во-вторых, в нынешних условиях полезный подарок воспринимается как проявление заботы и внимания, а его выбор требует времени и усилий. Вот несколько идей для подарков: Электрические зубные щётки: • Электрическая зубная щётка Oral-B Pro 3 3500 Cross Action Black • Revyline RL 075 Ирригаторы: • Revyline RL 450 • Waterpik WP-462 Наборы зубных паст: • Curaprox BE YOU Mix Set (зубная щётка 5460 Ultrasoft и 6 паст) • Набор зубных паст Marvis 6 Flavours Pack • Дорожный набор Curaprox

Давайте обсудим, где и как происходит лечение. Эта тема действительно сложная и для врачей, и для пациентов. В нашей стране сложились два мнения: 🔸 В платных клиниках лечат только ради прибыли; 🔸 В бесплатных учреждениях не умеют работать и могут лишь навредить. Однако я не согласна ни с одним из этих взглядов. 🙅🏻‍♀️ Прежде всего, всё зависит от врача — его личных качеств и желания гордиться своей работой. Представим ситуацию: один и тот же хороший доктор работает в платной и бесплатной клиниках. Давайте обратим внимание на некоторые аспекты: ▫️ Материалы В бесплатных клиниках часто используют более низкокачественные материалы, а за хорошие приходится доплачивать. Все мы слышали фразы вроде: «Какую анестезию выбрать: за 100/200/300 рублей или бесплатную, которая может не подействовать?» Это лишь малая часть проблемы. ▫️ Время Стоматология, как и любая работа, требующая ручного труда, нуждается во времени. По новым нормам Минздрава у стоматолога на приём отведено всего 44 минуты. При этом на анестезию уходит 10-15 минут, а нужно ещё провести осмотр и выяснить состояние здоровья пациента. ▫️ Ваше личное время Не стоит и говорить о длинных очередях за талонами на приём — вы и сами это прекрасно знаете... ❗️ Я не собираюсь обсуждать мастерство, знания или мотивацию врачей. Всё зависит только от их личных качеств, а не от места работы! ❗️ В конечном итоге, важнее не то, куда пойти на приём, а к кому. Это действительно имеет первостепенное значение.

Сегодня выгуливая песиков видели огненный шар🤗

Когда я услышала комплимент о своих зубах, меня это немного ошарашило. На приеме у стоматолога одна из пациенток с восхищением заметила: «Как же вам повезло с зубами, тоже хочу такие». И тут я задумалась: почему меня это так удивило? Дело в том, что я никогда не считала, что мне повезло. В детстве мои зубы были полны кариеса, потому что я всячески избегала стоматолога, убеждая себя, что у меня неудачная генетика. Помню, как однажды упала с велосипеда и сломала передний резец. С тех пор я перестала улыбаться, чтобы не дразнили одноклассники. Но в юности я решила заняться своими зубами. Я восстановила передний резец, постепенно вылечила все кариесы и даже отбелила зубы. И вот, глядя в зеркало, я вдруг поняла, как мне нравится моя улыбка и как я благодарна себе за то, что сделала это. Теперь я понимаю, что фраза «повезло с чем-то» — это ловушка мышления. На самом деле есть только вы, ваша любовь к себе и желание заботиться о своем здоровье. Никакой магии здесь нет. Я желаю всем любить себя, свою улыбку и чаще улыбаться. И помните, я всегда готова помочь вам на этом пути! Записаться можно по ссылке

▎4 главные причины запаха изо рта (гастрит в этом списке не числится! 🤷‍♀️) Запах изо рта, или галитоз, может быть вызван рядом причин. Давайте разберемся, что на самом деле может его вызывать: 1️⃣ Проблемы с зубами и деснами. Налет, кариес и нездоровые десны — это настоящие «ароматизаторы» для вашего дыхания. Если у вас кровоточат десны при чистке зубов, это тревожный сигнал. Не верите? Попробуйте понюхать ершик после чистки межзубных промежутков. Если не знаете, что такое ершик — готовьтесь к сюрпризам! 😮‍💨 Что делать: Чистите зубы дважды в день, уделяйте внимание межзубным пространствам и деснам. Не забывайте про коронки и виниры. Используйте скребок для языка — налет на языке тоже может быть источником зловония. 2️⃣ ЛОР-заболевания. Тонзиллит и пробки в миндалинах могут стать настоящими источниками неприятного запаха. Это не шутки, и вам стоит обратить на это внимание! 3️⃣ Сухость во рту. Недостаток слюны — это катастрофа для вашего дыхания. Без слюны бактерии размножаются как на дрожжах, а вы рискуете заработать кариес. Также это может указывать на проблемы с сахаром в крови. Проверьте уровень сахара, если заметили сухость. 4️⃣ ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). Заброс кислоты из желудка в пищевод создает идеальные условия для размножения бактерий и неприятного запаха изо рта. В таком случае вам стоит обратиться к гастроэнтерологу. ▎А гастрит? Многие ошибочно связывают запах изо рта с гастритом. Но сам по себе гастрит не вызывает галитоз, как и бактерия Helicobacter pylori. Настоящую причину придется искать глубже. ▎Итог: Если у вас есть заболевание — лечите его. Если нет — позаботьтесь о здоровье зубов и соблюдайте строгую гигиену полости рта. Не дайте запаху испортить ваше обаяние!

А чтобы подготовка к Новому году была еще приятнее, составила для вас корзину новогодних наборов для гигиены полости рта: — делайте скрины — отправляйте друзьям Парные щетки оловянный солдатик https://www.wildberries.ru/catalog/163584807/detail.aspx?targetUrl=EX Пенка со вкусом мандарина https://doctorslon.ru/catalog/penki-i-opolaskivateli/penka-emra-atomic-mandarin-60-ml/ Жвачка с ксилитом со вкусом корицы https://www.wildberries.ru/catalog/169494383/detail.aspx Паста со вкусом глинтвейна https://www.wildberries.ru/catalog/213644778/detail.aspx?targetUrl=EX Паста со вкусом имбирного пряника https://www.wildberries.ru/catalog/213644779/detail.aspx?targetUrl=EX Паста со вкусом корицы и мяты https://ozon.ru/t/yGmylpv

Напоминание, не забудьте поменять зубные щетки) Удобное правило, новое время года, новые щетки❤️