Светлана Мандрик🦷стоматолог СПБ

Отличная паста за 350 рублей с маркетплейса — это реальность, а не сон! Она содержит правильный фторид натрия в концентрации 1450 ppm, который эффективно защищает от кариеса. В составе также присутствует безопасный абразив, полирующий эмаль зубов, и ксилит, подавляющий рост кариесогенных микроорганизмов. Производитель позаботился о своих клиентах и указал RDA прямо на упаковке — у этой пасты он составляет 75, что идеально подходит для ежедневного ухода. Важно помнить, что неправильный выбор зубной пасты может привести к стиранию эмали и болезненным ощущениям. При выборе пасты следует учитывать не только вкусовые предпочтения и обещанные эффекты, но и абразивность, измеряемую индексом RDA. Этот индекс показывает, насколько агрессивно паста влияет на эмаль: чем выше RDA, тем крупнее частицы и сильнее механическое воздействие. Вот расшифровка значений RDA: • RDA 30-50 — неабразивные пасты для ежедневного использования; • RDA 50-80 — низкоабразивные пасты для нормальных зубов, подходят для ежедневного применения; • RDA 80-120 — умеренно-абразивные пасты, часто используемые для удаления налета от кофе и сигарет; • RDA >120 — высокоабразивные пасты, которые могут вызвать болезненные ощущения и не рекомендуются без консультации врача. Обращайте внимание на RDA, чтобы выбрать пасту, которая бережно очищает зубы. Эта паста называется PresiDent Classic, и ее артикулы: ВБ 95666875 и ОЗОН 811190985.

И тут пациентка порадовала, с 28% налета перешла на идеальные 9% (чем меньше тем лучше).

Тот потрясающий случай, когда с каждой гигиеной налета все меньше и меньше! Очень горжусь своими пациентами! Пошел 3 год без кариеса🤗

Цена на профессиональную гигиену полости рта значительно варьируется в разных клиниках. На первый взгляд может показаться, что гигиена — это просто гигиена, и различия не столь значительны. Однако на практике это не так. В некоторых клиниках вам могут снять зубной камень за 1000 рублей и назвать это «профессиональной гигиеной», в то время как в других за процедуру с использованием щеточки могут попросить пару тысяч. На самом деле качественная комплексная профессиональная гигиена должна проводиться по современному швейцарскому протоколу GBT (Guided Biofilm Therapy), разработанному в соответствии с высокими стандартами Швейцарской Стоматологической Академии (SDA). Этот протокол включает восемь основных шагов: 1. Диагностика: зондирование и скрининг каждого клинического случая. 2. Индикация налета: визуализация биопленки. 3. Мотивация: повышение осведомленности пациента о домашней гигиене и обучение. 4. AIRFLOW: удаление биопленки, слабоминерализованных зубных отложений и пигментированного налета. 5. PERIOFLOW: удаление биопленки из пародонтальных карманов глубиной от 4 до 9 мм. 6. PIEZON: удаление твердых зубных отложений и зубного камня. Если использовался AIRFLOW с содой или мелом (а не глицином или эритритолом), обязательно производится полировка механическим наконечником с резинками и полировочной пастой. 7. Контроль: повторный осмотр и аппликация фторидов или кальций-содержащих реминерализирующих средств. 8. Повторный визит: здоровый пациент — счастливый пациент, составление плана повторных визитов и получение обратной связи о процедуре. Важно, чтобы врач вел фотопротокол. Длительность процедуры составляет от 30 до 60 минут в зависимости от степени загрязнения полости рта. После профессиональной гигиены вы должны покинуть кресло стоматолога не только с чистыми, но и с идеально гладкими зубами. У меня еще уровень вашей гигиены оценивает ИИ, что помогает в мотивации вас❤️

Откройте для себя мир медицины с нашей подборкой лучших каналов! 💊 Лекарь по призванию Ваш личный доктор научит как экономить на лекарствах и не бегать по врачам. 💊 Кардио❤️мир/Биктулова Наталья/Кардиолог Канал кардиолога с 13 летним стажем. Все о болезнях сердца и не только! Понятно и доступно 💊 Патология ❗️Только 18+ ⛔️ Здесь самые необычные и впечатляющие патологии ⛑ 💊 Кардиошкола Dr.MAKS - Информационный канал для кардиологов. Новости кардиологии. Электронные книги. Онлайн лекции ведущих специалистов. 💊 «Уроки истории медицины» — авторский канал, в котором интересно вспомнить былое и осознать, как сейчас всё хорошо. Ведёт его врач и преподаватель университета, поэтому здесь факты, размышления, рекомендации и мемы. 💊 Блог врача о здоровье Все о здоровье детей и взрослых. Советы практикующего врача. Ответы на вопросы подписчиков 💊 Эндокринолог Игнатьева Полина Канал врача - эндокринолога, нутрициолога КМН. В закрепленном посте много полезных бесплатных гайдов. 💊 НЕ ЛЕЧИТЕ МЕНЯ. Доктор Вожова 🧑🏻‍⚕️ГЛАВНЫЙ ВРАЧ. Кандидат медицинских наук. ✨Простыми словами рассказываю, как сохранить здоровье, продлить молодость и прожить долгую и счастливую жизнь!  ✨ 💊 Просто о лучевой диагностике - КТ, МРТ, УЗИ, ПЭТ Канал врача-рентгенолога, влюблённого в лучевую диагностику. Всё о мире чёрно-белых исследований и не только! 💊 @TGMU5 Самое интересное видеоролики ❗️❗️❗️ Медицина⛑ Курьёзные случаи 👨‍💻 Интересные факты 🧾 Только отборный материал✅ 💊 НЕЗАВИСИМАЯ НАЦИОНАЛЬНАЯ АКАДЕМИЯ ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ  Группа для тех, кто учится практиковать доказательно и критически оценивать научные публикации

Вы знали, что 80% людей не знают как правильно чистить зубы? Так, как нас учили в детстве — «вперед-назад», два раза в день - НЕПРАВИЛЬНО. Но никогда не поздно учиться — давайте разбираться, как правильно чистить зубы. Методика BASS - эта методика лучше очищает придесневую область зубов. Чтобы к ней привыкнуть нужно время, но, поверьте, оно того стоит. 1️⃣ Щетку держим как ручку/кисть, что полностью исключить давление. Чистить зубы нужно так, будто рисуете кистью. 2️⃣ Щетинки щётки располагаем под углом 45 градусов к зубу так, чтобы они касались десны. 3️⃣ Чистку наружной и внутренней поверхностей каждого зуба производят мелкими круговыми движениями, напоминающими вибрацию.Жевательные поверхности чистят движениями вперед, из полости рта. И обязательно используйте зубную нить🤗

Выбор идеальной зубной щетки – важный шаг для поддержания здоровья полости рта. 🦷 Во-первых, щетка должна быть мягкой, так как ежедневно мы очищаем мягкий зубной налет. Во-вторых, важно, чтобы срез щетины был ровным и плотным, так как дополнительные приспособления могут ухудшить эффективность чистки. В-третьих. Щетинки должны быть закругленными, чтобы не царапать и не повреждать эмаль и десны. 😊 Также стоит обратить внимание на размер щетки: оптимально, если она покрывает 1,5-2 зуба. Я лично пользуюсь зубной щеткой Revialine CM 6000 и сейчас дарю именно такие щетки своим пациентам после завершения лечения. 🎁 Их стоимость составляет 400 рублей. Кстати, по статистике, мы часто выбираем зубную щетку по цвету. Какого цвета ваша щетка? У меня зеленая. 💚 Артикулы: ВБ 281759387, ОЗОН 1755621530.

Так уж необходимо ходить к стоматологу, если ничего не беспокоит ⠀ Если острой боли нет — это не значит, что и проблем с зубами нет. ⠀ Многие приходят стоматологу, когда кариес сильно запущен, и необходимо срочное лечение. Гораздо лучше предотвращать серьёзные заболевания. Тогда и ваши походы к врачу будут менее стрессовыми и более комфортными. ⠀ Если вы откладываете посещение врача, вот 10 поводов пойти к стоматологу как можно быстрее: Описание: 1⃣Последний визит к врачу был более 6 месяцев назад. ⠀ За полгода состояние зубов может измениться. Пора сделать проверку и возможно профессиональную гигиену полости рта. ⠀ 2️⃣Зубы реагируют на холодное и горячее. ⠀ Здоровые зубы не реагируют на раздражители. Причин может быть множество — кариес, трещины в эмали, обнажение корней и другие. ⠀ 3️⃣Боль от сладкого. ⠀ Запомните, здоровые зубы — большие пофигисты. Они ни на что не реагируют. ⠀ 4️⃣Кровь в слюне во время чистки зубов игнорировать нельзя. ⠀ Это может быть симптомом множества заболеваний. Зубная паста тут не поможет — только замаскирует симптомы. ⠀ 5️⃣Застревает пища между зубами. ⠀ Вероятно, образовалась щель из-за кариеса или других заболеваний полости рта. ⠀ 6️⃣Боль при кусании. ⠀ Боль может быть разной — но это явный признак того, что что-то не так. ⠀ 7️⃣Боль по ночам. ⠀ Если вы не можете терпеть без таблеток острою зубную боль, значит, вам давно пора к врачу. В идеале – до такого не доводить. Для этого и нужны регулярные визиты к стоматологу. ⠀ 8️⃣Неприятный запах изо рта. ⠀ Любопытно, что у себя неприятный запах мы начинаем ощущать ой как не сразу. Если почувствовали, срочно к врачу. ⠀ 9️⃣Рвётся или расслаивается нить во время гигиены. ⠀ Может говорить о появлении шероховатостей и неровностей на зубах. Именно в этих местах часто образуется кариес. ⠀ 🔟Режутся зубы мудрости. ⠀ Если почувствовали, что зубы прорезались частично или как-то криво, обратитесь к врачу. Это нужно, чтобы не довести до отёка и вовремя предотвратить множество проблем. ⠀ Признавайтесь, боитесь ли ходить к стоматологу?

Недавно я нашла отличную зубную пасту за 350 рублей на маркетплейсе, и она действительно меня впечатлила! Эта паста содержит фторид натрия в нужной концентрации (1450 ppm), что помогает защитить зубы от кариеса. Мне также понравилось, что в её составе есть безопасный абразив, который эффективно полирует эмаль, не повреждая её. Ксилит, входящий в состав, подавляет рост кариесогенных микроорганизмов, что для меня является важным плюсом. На упаковке производитель указал уровень абразивности RDA — он составляет 75. Это именно то, что мне нужно для ежедневного использования, так как паста не слишком агрессивна и бережно очищает зубы. Я всегда стараюсь выбирать правильную зубную пасту, потому что знаю, что неправильный выбор может привести к стиранию эмали и даже болезненным ощущениям. Индекс RDA показывает, насколько агрессивно паста воздействует на эмаль. Вот краткая расшифровка значений: • RDA 30-50: Неабразивные пасты для ежедневного использования. • RDA 50-80: Низкоабразивные пасты, подходящие для нормальных зубов. • RDA 80-120: Умеренно-абразивные пасты для удаления налета. • RDA >120: Высокоабразивные пасты, которые могут быть вредны без консультации врача. Таким образом, я считаю, что эта паста — PresiDent Classic — отличный выбор для тех, кто хочет заботиться о своих зубах без риска повредить эмаль. Я очень довольна своим выбором и рекомендую попробовать эту замечательную пасту! Артикулы: ВБ 95666875 ОЗОН 811190985

Сегодня целый день сижу над презентацией, вот мемасики подбирала🤗

🌟 Увидев в составе продукта компонент, начинающийся на «Е», у многих начинает дергаться глаз 🧏🏻‍♀️. Но все ли «Е-шки» действительно страшны и ужасны? Нет, на этот раз — совсем нет! 😄 Давайте поговорим о ксилите 🧪, также известном как ксилитол (Е967). Это сахарозаменитель, который не только вкусен, но и помогает укрепить ваши зубы! Как он работает? 🤔 1️⃣ Ксилит не усваивается кариесогенными микроорганизмами и даже способствует их гибели. 2️⃣ Он выравнивает рН ротовой полости и стимулирует выработку слюны. Благодаря этому: ▫️ Снижается образование налета ▫️ Предотвращается образование кариеса ▫️ Повышается естественная минерализация зубов ▫️ Увлажняется слизистая оболочка полости рта ▫️ Снижается риск возникновения кандидоза полости рта Так что теперь ищите этот полезный компонент в составе зубных паст, ополаскивателей и жевательных резинок! 👌🏻 А вы пугаетесь, когда видите «Е» в составе? 😄⬇️ 🔍 Узнайте больше о компонентах зубных паст в моем бесплатном гайде!

Тут предлагали «не трогали лихо пока спит тихо» А мы вылечили!

Тут предлагали «не трогали лихо пока спит тихо» А мы вылечили!

Тут предлагали «не трогать лихо пока спит тихо», а как заболит удалить. А мы вылечили!

Еще один периодонтит вылечен! А ведь зуб отправляли на удаление🙄

Последнее время я совсем пропала с радаров, сначала я болела, потом у меня просто не было сил вести какие-либо социальные сети. Прошу простить и понять🤗 Сейчас мне намного лучше!

Дорогие мои подписчицы! 🌸 С Международным женским днем! 💐 В этот особенный день я хочу напомнить вам, как вы прекрасны и уникальны. Каждая из вас — это удивительный мир, полный силы, нежности и вдохновения. ✨ Вы — источники любви и заботы, и вы умеете делать мир вокруг ярче и теплее. Ваши мечты, достижения и даже маленькие шаги к цели — все это заслуживает восхищения. 💖 Помните, что ваша красота не только в внешности, но и в том свете, который вы излучаете. Ваша доброта, смелость и мудрость делают этот мир лучше. 🌍 Сегодня я поздравляю вас с тем, что вы есть! Желаю вам счастья, здоровья и исполнения всех ваших желаний. Пусть каждый день приносит радость и вдохновение, а рядом будут только те, кто ценит и любит вас такими, какие вы есть. 🌹 С любовью, Светлана 💕

Многие знают о межзубных ершиках, но, к сожалению, не все ими пользуются — и зря! 😕 Я говорю о межзубных ершиках, которые представляют собой маленькие щеточки, предназначенные для очищения боковых поверхностей зубов. 🪥 Важно помнить, что у зуба пять поверхностей, а обычная зубная щетка очищает только три из них. Если не уделять внимание боковым поверхностям и межзубным пространствам, это может привести к накоплению налета и микробов, что, в свою очередь, увеличивает риск развития кариеса. 😬 Причем кариес может поразить сразу два зуба и на первых этапах протекать незаметно, пока не станет серьезной проблемой. Таким образом, использование ершиков имеет большое значение! 👍 Как выбрать подходящие ершики? Они различаются по размеру, и для правильного выбора рекомендуется проконсультироваться со стоматологом. 👨‍⚕️ Специалист измерит межзубные пространства и подберет нужный размер. Обычно для передних зубов подходят узкие ершики, а для жевательных — более широкие. Однако это индивидуально. Существуют также «пробные наборы», в которых собраны ершики разных размеров. Хотя такой подход может показаться удобным, я не рекомендую его, так как есть риск выбрать неправильную толщину: слишком толстый ершик может травмировать десну, а слишком тонкий — неэффективно удалять налет. Ершики — это многоразовый продукт, который нужно заменять в зависимости от износа щетинок. Обычно один ершик служит от трех дней до двух недель, но срок службы зависит от частоты использования. Например, один ершик для всех зубов выйдет из строя быстрее, чем набор для разных групп зубов. ⏳ Что касается использования ершиков, их нужно вводить в основание межзубного пространства под углом 90° относительно зубного ряда. Аккуратно протолкните ершик внутрь и затем вытащите обратно — одного движения будет достаточно. После этого сполосните ершик под проточной водой и повторите процедуру с каждым межзубным пространством. 🚰 Если при использовании ершиков у вас начнет кровоточить десна, не паникуйте — это нормально и свидетельствует о том, что десна немного воспалена. 😲 Продолжайте очищение, и как только налет будет удален и микробы перестанут раздражать десну, кровоточивость пройдет. Однако если проблема сохраняется более двух недель, обязательно обратитесь к стоматологу: возможно, вам нужно будет скорректировать технику или выяснить другие причины проблемы. 🩺