en
Feedback
Оптисалт.Su

Оптисалт.Su

Open in Telegram

Канал о здоровье. Главное о причинах болезней, способах оздоровления. Только проверенные факты, данные научного сообщества! Ссылка на сайт https://optisalt.su/?utm_source=tg_osnovnoy

Show more
8 008
Subscribers
-424 hours
+17 days
+29930 days
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+44
in 1 channels
August '26
+518
in 7 channels
Get PRO
July '26
+455
in 10 channels
Get PRO
June '26
+340
in 13 channels
Get PRO
May '26
+287
in 3 channels
Get PRO
April '26
+242
in 0 channels
Get PRO
March '26
+279
in 17 channels
Get PRO
February '26
+353
in 17 channels
Get PRO
January '26
+185
in 19 channels
Get PRO
December '25
+409
in 27 channels
Get PRO
November '25
+270
in 8 channels
Get PRO
October '25
+152
in 0 channels
Get PRO
September '25
+184
in 1 channels
Get PRO
August '25
+223
in 2 channels
Get PRO
July '25
+223
in 3 channels
Get PRO
June '25
+203
in 2 channels
Get PRO
May '25
+325
in 0 channels
Get PRO
April '25
+502
in 3 channels
Get PRO
March '25
+430
in 1 channels
Get PRO
February '25
+181
in 1 channels
Get PRO
January '25
+144
in 0 channels
Get PRO
December '24
+323
in 1 channels
Get PRO
November '24
+579
in 1 channels
Get PRO
October '24
+132
in 1 channels
Get PRO
September '24
+141
in 0 channels
Get PRO
August '24
+196
in 0 channels
Get PRO
July '24
+67
in 1 channels
Get PRO
June '24
+93
in 1 channels
Get PRO
May '24
+109
in 2 channels
Get PRO
April '24
+110
in 1 channels
Get PRO
March '24
+107
in 1 channels
Get PRO
February '24
+122
in 0 channels
Get PRO
January '24
+134
in 0 channels
Get PRO
December '23
+127
in 0 channels
Get PRO
November '23
+255
in 1 channels
Get PRO
October '23
+112
in 0 channels
Get PRO
September '23
+96
in 0 channels
Get PRO
August '23
+113
in 0 channels
Get PRO
July '23
+68
in 0 channels
Get PRO
June '23
+60
in 0 channels
Get PRO
May '23
+108
in 0 channels
Get PRO
April '23
+132
in 0 channels
Get PRO
March '23
+121
in 0 channels
Get PRO
February '23
+263
in 0 channels
Get PRO
January '23
+157
in 0 channels
Get PRO
December '22
+129
in 0 channels
Get PRO
November '22
+120
in 0 channels
Get PRO
October '22
+117
in 0 channels
Get PRO
September '22
+55
in 0 channels
Get PRO
August '22
+116
in 0 channels
Get PRO
July '22
+197
in 0 channels
Get PRO
June '22
+43
in 0 channels
Get PRO
May '22
+56
in 0 channels
Get PRO
April '22
+1 630
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
09 September+3
08 September+2
07 September+2
06 September+6
05 September+4
04 September+8
03 September+7
02 September+9
01 September+3
Channel Posts
📅 Расписание прямых эфиров на неделю 07.09–13.09 Бывает, что вроде бы спишь достаточно, но утром уже нет сил. А вечером все
📅 Расписание прямых эфиров на неделю 07.09–13.09 Бывает, что вроде бы спишь достаточно, но утром уже нет сил. А вечером все наоборот: тело устало, хочется отдохнуть, но голова продолжает работать.
Вместе с экспертами Оптисалт будем разбираться, почему так происходит, какие сигналы организма важно не пропустить и что можно изменить в повседневной жизни, чтобы помочь себе восстановиться.
🔥 Уже завтра СР, 09.09 | 17:00 🎙 Екатерина Кошкина «Что делать, если просыпаюсь уже уставшей: чего может не хватать организму?» Почему после сна мы не всегда чувствуем себя отдохнувшими? На эфире разберем, на что стоит обратить внимание, если усталость появляется уже с самого утра, и как понять, какой поддержки может не хватать организму. ЧТ, 10.09 | 17:00 🎙 Тамара Аксенова «Что делать, если тело устало, а голова не выключается?» Что происходит, когда физически сил уже нет, но расслабиться все равно не получается? Поговорим о причинах такого состояния и о том, что может помочь переключиться с напряженного дня на отдых. 💬 В конце каждого эфира - ответы на ваши вопросы. Все эфиры проходят в Instagram Live @optisalt 📹 Записи появятся на следующий день на YouTube и VK Видео. 📌 Сохраняйте расписание и пишите в комментариях: какая из двух тем сейчас вам ближе?   TGMAX8 (800) 511-46-93 *Instagram запрещен на территории РФ. *БАД не является лекарственным средством.

2
Лучше регулярно менять губки, например раз в неделю, тщательно промывать после использования и по возможности полностью просу
Лучше регулярно менять губки, например раз в неделю, тщательно промывать после использования и по возможности полностью просушивать. Отдельные губки лучше иметь для посуды, раковины и других поверхностей - так меньше риск переносить загрязнения по кухне. ☝️ Но если говорить о защите организма, одной бытовой гигиеной вопрос не ограничивается. Важно учитывать и внутреннюю нагрузку, особенно в периоды, когда паразитарные формы проявляют большую активность. Поэтому в комплексном подходе имеет смысл очищать организм от паразитов и их токсинов, а также восполнять основные микроэлементы иммунитета - цинк, селен, хром, марганец, медь, кремний, йод. Обратите внимание комплексы Оптисалт из дикорастущих лекарственных трав Алтая и Крыма 🌿 ______ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. БАД не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
403
3
Если вас годами беспокоят нарушения пищеварения, тяжесть после еды, изменения аппетита или нестабильный стул, а привычные спо
Если вас годами беспокоят нарушения пищеварения, тяжесть после еды, изменения аппетита или нестабильный стул, а привычные способы помогают лишь временно, стоит обратить внимание на поджелудочную железу, а именно на наличие в ней личинок паразитов. ⚡️ Личиночные формы паразитов обнаружить гораздо труднее, чем взрослых особей. Они могут находиться внутри тканей и органов и их невозможно обнаружить классическими исследованиями. Я рекомендую проходить противопаразитарное очищение весной и осенью - в периоды активного размножения паразитов. Для этого я использую натуральный антипаразитарный комплекс на основе дикорастущих лекарственных трав Алтая и Крыма. 🌐 Переходите по ссылке в шапке профиля - и выбирайте комплексы на сайте Оптисалт. Также на сайте есть чат поддержки - наши менеджеры помогут вам с выбором. __ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. БАД не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
561
4
🎥 «Что делать, если живот болит от стресса?» - запись эфира уже готова! Спикер эфира - Тамара Аксенова Сооснователь и директ
🎥 «Что делать, если живот болит от стресса?» - запись эфира уже готова! Спикер эфира - Тамара Аксенова Сооснователь и директор по развитию компании Оптисалт, клинический нутрициолог, психолог, автор целостных оздоровительных систем. Если вы тоже замечаете, что живот становится чувствительным в моменты волнения, и хочется понять, как разорвать эту связь, - этот эфир для вас. Тамара Аксенова разобрала, как стресс, спешка и привычки влияют на работу кишечника и ЖКТ.  Мы узнали: ❓ Почему даже легкое волнение может вызывать дискомфорт ❓ Какие бытовые изменения помогают животу оставаться спокойным ❓ Как поддержать организм с помощью натуральных продуктов ❓ И с чего начать, если реакция на стресс уже стала системной В записи - полный разбор, живые вопросы из чата и простые привычки, которые можно внедрить прямо сейчас. 📹 Смотрите запись здесь: 🔗 YouTube 🔗 VK Видео Продукты, которые обсуждались в эфире: 🔹 Бактрум - способствует нормализации пищеварения и комфортной работе ЖКТ. 🔹 Невронорм Форте - способствует снижению нервного напряжения, помогает поддерживать эмоциональное равновесие и нормальный сон в периоды стресса. А в комментариях поделитесь, сталкивались ли вы с такой реакцией на стресс? Что из услышанного оказалось для вас новым? 👇 *Instagram запрещен на территории РФ. *БАД не является лекарственным средством.
686
5
🎥 «Что делать, если поел - и живот раздулся?» - запись эфира уже готова! Спикер эфира - Екатерина Кошкина Магистр биологичес
🎥 «Что делать, если поел - и живот раздулся?» - запись эфира уже готова! Спикер эфира - Екатерина Кошкина Магистр биологических наук со специализацией в паразитологии и иммунологии, дипломированный провизор, эксперт команды Оптисалт. Если вы тоже сталкиваетесь с тем, что живот реагирует на еду тяжестью и дискомфортом, и хочется понять причину, а не просто терпеть, - этот эфир для вас. Екатерина разобрала одну из самых частых проблем. Мы узнали: ❓ Какие 4 ситуации вздутия бывают и чем они отличаются ❓ Какие продукты могут быть полезны в разных сценариях ❓ И что можно сделать уже сегодня, чтобы живот перестал реагировать на обед В записи - полный разбор и рекомендации, которые можно применить сразу. 📹 Смотрите запись здесь: 🔗 YouTube 🔗 VK Видео  Продукты, которые обсуждались в эфире: 🔹 Бактрум - натуральный пребиотик для восстановления микрофлоры кишечника. Способствует улучшению работы пищеварения, устранению вздутия и запоров, выводу токсинов и укреплению иммунитета. 🔹 Минивитик - способствует мягкому очищению организма от токсинов, поддерживает работу ЖКТ, помогает при вздутии и коликах, укрепляет защитные силы. 🔹 Гепато - натуральный растительный комплекс для защиты печени. Способствует улучшению обменных процессов, снижению интоксикации, нормализации холестерина и работы желчевыводящих путей. 🔹 Поджелудочная железа - комплекс для поддержки работы поджелудочной железы. А в комментариях поделитесь, был ли у вас такой же опыт и что из услышанного показалось самым полезным? 👇 *Instagram запрещен на территории РФ. *БАД не является лекарственным средством.
583
6
В центре калового камня находятся застрявшие паразиты или их яйца. Они выделяют клейкую слизь и цепляются за стенки кишечника
В центре калового камня находятся застрявшие паразиты или их яйца. Они выделяют клейкую слизь и цепляются за стенки кишечника. 👉 Организм, пытаясь защититься от этой инфекции, начинает замуровывать вредителей. Он наслаивает вокруг них соли, кальций и остатки пищи. В итоге получается прочная капсула, внутри которой паразиты живут годами. Простое очищение здесь не поможет, ведь плотная корка защищает колонию от вымывания ✖️ 🌿 Нужен комплексный подход с применением натуральных растительных комплексов на основе дикорастущих лекарственных трав. Растительные горечи парализуют паразитов, и они теряют способность удерживаться внутри. Плотные отложения размягчаются, паразиты пог-бают и выходят наружу естественным путем. __ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. БАД не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
648
7
📅 Расписание прямых эфиров на неделю 31.08-06.09 На этой неделе наши эфиры посвящены работе желудочно-кишечного тракта - осн
📅 Расписание прямых эфиров на неделю 31.08-06.09 На этой неделе наши эфиры посвящены работе желудочно-кишечного тракта - основе нашего самочувствия и здоровья всего организма. Почему живот реагирует на привычную еду? Откуда берутся вздутие и дискомфорт? Почему стресс так быстро отражается на работе ЖКТ? Вместе с экспертами Оптисалт будем разбираться в причинах и обсуждать простые шаги для поддержки организма. 📲 Чтобы попасть на эфир, переходите сегодня в наш Нельзяграм 🔥 УЖЕ СЕГОДНЯ, 02.09 | 17:00 🎙 Екатерина Кошкина «Что делать, если поел - и живот раздулся?» Разберем разные ситуации вздутия и подскажем, какая поддержка может подойти в каждом случае. Дополнительно обсудим, как поддержать организм с помощью продуктов Оптисалт. ЧТ, 03.09 | 17:00 🎙 Тамара Аксенова «Что делать, если живот болит от стресса?» Обсудим, как стресс, спешка, режим и пищевые привычки отражаются на работе ЖКТ и что можно изменить в повседневной жизни. 💬 В конце каждого эфира - ответы на ваши вопросы. Все эфиры проходят в Instagram Live (@optisalt). 📹Записи появятся на следующий день на YouTube и VK. 📌 Сохраняйте пост, чтобы не потерять расписание, и пишите в комментариях, какой эфир ждете больше всего и какая тема сейчас для вас наиболее актуальна. *Instagram запрещен на территории РФ. *БАД не является лекарственным средством.
589
8
Для зачатия недостаточно просто принимать фолиевую кислоту и ждать результата. Половые клетки постоянно обновляются, созреваю
Для зачатия недостаточно просто принимать фолиевую кислоту и ждать результата. Половые клетки постоянно обновляются, созревают и делятся, а для этих процессов организму нужны микроэлементы. 👉 Наиболее важен цинк. Для мужчины это один из ключевых элементов репродуктивной системы. Для женщины цинк также имеет большое значение - в том числе для процессов, связанных с созреванием яйцеклетки. Селен, хром и другие микроэлементы тоже нельзя рассматривать отдельно: они работают в общей системе обмена веществ. 🚩 Но есть нюанс, который часто упускают. Можно регулярно принимать нужный элемент и всё равно не получать ожидаемого результата, если организм находится в состоянии выраженной паразитарной и токсической нагрузки. Паразиты поедают микроэлементы из пищи первыми, в человеку остаются лишь крохи. Поэтому мы рекомендуем начинать с очищения от паразитов, и одновременного восполнения основных микроэлементов иммунитета. Для этого можно использовать натуральный антипаразитарный комплекс Оптисалт на основе дикорастущих лекарственных трав Алтая и Крыма 🌿 __ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. БАД не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
694
9
🧬 «Что делать, если…» - запускаем серию прямых эфиров с экспертами Оптисалт! Знакомая ситуация, когда что-то беспокоит, а пр
🧬 «Что делать, если…» - запускаем серию прямых эфиров с экспертами Оптисалт! Знакомая ситуация, когда что-то беспокоит, а причины неочевидны. Хочется понять, что происходит, и найти простые шаги, которые реально помогают. Теперь у вас есть возможность узнать ответы на волнующие темы в прямом эфире наших специалистов - Екатерины Кошкиной и Тамары Аксеновой. Они объяснят причины без сложных терминов и подскажут, что можно сделать уже сегодня. 📅 Когда: каждую среду и четверг (старт уже 2 сентября!) 📍 Где: Instagram Live (@optisalt) ⏱ Длительность: 30 минут Каждый эфир -  это одна конкретная ситуация и один вопрос: «Что с этим делать?» Мы не будем просто повторять знакомые советы вроде «больше спите» или «правильно питайтесь». Разберемся, почему привычные вещи действительно имеют значение, что можно изменить самостоятельно уже сегодня и чем можно дополнить. Наша цель - чтобы после каждого эфира у вас осталась одна новая мысль и одно конкретное действие, которое захочется попробовать. А главное - мы сохраняем каждый эфир и выкладываем запись на YouTube и VK, чтобы вы могли пересмотреть в любое время. 👇 Напишите в комментариях, с каким «Что делать, если…» вы пришли бы на эфир? Самые частые вопросы разберем в первую очередь! *Instagram запрещен на территории РФ. *БАД не является лекарственным средством.
665
10
🍂 КАК ХРОНИЧЕСКИЙ НЕДОСЫП МАСКИРУЕТСЯ ПОД ДЕПРЕССИВНОЕ СОСТОЯНИЕ Осень - время, когда многие жалуются на упадок сил, апатию
🍂 КАК ХРОНИЧЕСКИЙ НЕДОСЫП МАСКИРУЕТСЯ ПОД ДЕПРЕССИВНОЕ СОСТОЯНИЕ Осень - время, когда многие жалуются на упадок сил, апатию и плохое настроение. Часто это списывают на «осеннюю хандру» или даже депрессию. Но возможно, причина гораздо проще - ваш организм просто не высыпается. Световой день сокращается, выработка мелатонина и серотонина нарушается, а циркадные ритмы сбиваются. В результате хронический недосып начинает маскироваться под депрессивное состояние. Вот 3 признака, которые помогут их различить. 1. После хорошего сна становится лучше Если после 2–3 дней полноценного сна (7–8 часов) настроение и энергия возвращаются - причина была в недосыпе. Если даже после длительного сна вы чувствуете разбитость - это может быть сигналом более глубокого состояния. 2. Ухудшение связано с сезоном Если апатия приходит осенью и зимой - это может быть связано с нехваткой света, а не с клинической депрессией. Сокращение светового дня напрямую влияет на выработку серотонина и мелатонина. 3. Нет чувства безнадежности При «истинной» депрессии часто присутствует чувство вины, бесполезности, потеря интереса к жизни. При хроническом недосыпе основное - усталость, раздражительность и апатия. Что может помочь: ⭐ НЕВРОНОРМ - помогает снизить тревожность и успокоить нервную систему. ⭐ ЗДОРОВЫЙ СОН - способствует восстановлению циркадных ритмов и выработке мелатонина. ⭐ ГЛУБОКИЙ СОН ЗА 14 ДНЕЙ - пошаговая система для восстановления естественных функций засыпания. С заботой, команда Оптисалт 🌿 📌 В связи с тем, что WhatsApp и Telegram работают с перебоями, 📞 Бесплатный звонок по номеру 8 (800) 511-46-93 ✍️ Написать в Telegram: @expert_optisalt 📢 Наш канал в МАКС БАДы не являются лекарственным средством.
896
11
Почему мы можем провести параллель между козами и человеком? ☝️ Дело в том, что основные процессы обмена веществ у всех млеко
Почему мы можем провести параллель между козами и человеком? ☝️ Дело в том, что основные процессы обмена веществ у всех млекопитающих работают по одним биологическим законам. Клеткам так же нужны минералы для деления, иммунной защиты, выработки гормонов и ферментов. Поэтому дефицит даже одного микроэлемента сначала отражается на самых уязвимых системах: репродуктивной, иммунной, нервной. Уже потом появляются хронические заболевания. 🚨 Но важно понимать: восполнить микроэлементы недостаточно, если организм перегружен токсинами, а кишечник плохо усваивает питательные вещества. В такой ситуации часть полезных веществ не доходит до клеток. Правильный подход всегда комплексный: снизить токсическую нагрузку, поддержать организм натуральными растительными комплексами на основе лекарственных трав 🌿 и восполнить дефицит микроэлементов. __ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. БАД не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
851
12
🍂 ОСЕННЯЯ АКТИВИЗАЦИЯ ПАРАЗИТОВ: КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ Смена сезона с лета на осень - время, когда организм становится особенно
🍂 ОСЕННЯЯ АКТИВИЗАЦИЯ ПАРАЗИТОВ: КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ Смена сезона с лета на осень - время, когда организм становится особенно уязвим для паразитарных атак. Эксперты считают, что осень и весна - лучшее время для профилактики. Почему? Лето - благоприятный период для заражения. Свежие ягоды и овощи, путешествия, купание в открытых водоемах - все это повышает риски. К осени накопленная паразитарная нагрузка проявляется симптомами: 🔹 Хроническая усталость. Даже после отдыха вы чувствуете себя разбитым. 🔹 Частые простуды. Организм тратит ресурсы на борьбу с «непрошеными гостями». 🔹 Нарушения пищеварения - вздутие, нестабильный стул. 🔹 Кожные высыпания, аллергии, зуд. 🔹 Тяга к сладкому и мучному. 🔹 Внутреннее напряжение и нестабильное самочувствие. Что делать? Простые правила гигиены помогут снизить риски: мойте руки после прогулок, промывайте овощи и фрукты кипятком, соблюдайте водный режим. Если вы чувствуете симптомы - организму нужна помощь. Оптисалт специализируется на натуральных препаратах для противопаразитарного очищения на основе дикоросов с Алтая. Современные технологии позволяют сохранять все активные вещества растений. Рекомендуем обратить внимание: ⭐ АНТИПАРАЗИТАРНЫЙ КОМПЛЕКС - способствует поддержке естественных процессов очищения организма и нормальной работе ЖКТ. ⭐ БАКТРУМ - способствует нормализации микрофлоры кишечника и улучшению пищеварения. С заботой, команда Оптисалт 🌿 📌 В связи с тем, что WhatsApp и Telegram работают с перебоями, 📞 Бесплатный звонок по номеру 8 (800) 511-46-93 ✍️ Написать в Telegram: @expert_optisalt 📢 Наш канал в МАКС БАДы не являются лекарственным средством.
843
13
Купание в водоемах, свежая зелень, фрукты, плохо прожаренное мясо, копченая или слабосоленая рыба, даже песок на пляже - все
Купание в водоемах, свежая зелень, фрукты, плохо прожаренное мясо, копченая или слабосоленая рыба, даже песок на пляже - все это источники заражения паразитами 🪱 При этом личиночные формы паразиты способны длительное время никак себя не проявлять, пока не наступят благоприятные условия для их развития. 👉 Какие это условия? Вы после отпуска вышли на работу - понервничали, переработали, недоспали - и всё - зеленым свет паразитам включен. После отдыха важно не ждать появления выраженных симптомов, а помогать организму естественным образом: проводить мягкое очищение и одновременно восполнять микроэлементы. Так работает наш антипаразитарный комплекс на основе лекарственных дикорастущих трав Алтая и Крыма 🌿 где тщательно подобранные компоненты дополняют друг друга. __ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. БАД не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
813
14
ЗАБОТИТЕСЬ О ЗДОРОВЬЕ СЕЙЧАС - ПЛАТИТЕ ЧАСТЯМИ 💚 Мы в Оптисалт считаем, что забота о себе должна быть не только осознанной,
ЗАБОТИТЕСЬ О ЗДОРОВЬЕ СЕЙЧАС - ПЛАТИТЕ ЧАСТЯМИ 💚 Мы в Оптисалт считаем, что забота о себе должна быть не только осознанной, но и удобной. Теперь покупки на сайте можно оплачивать частями с Яндекс Сплит. Если вы подобрали комплекс или хотите заказать несколько продуктов — не обязательно оплачивать всё сразу. Стоимость можно распределить на несколько платежей. Как работает Яндекс Сплит? ✅ При оформлении заказа выберите Яндекс Сплит в способах оплаты. ✅ Стоимость покупки разделится на 4 равных платежа: · первый платёж - сразу при оформлении; · остальные - автоматически раз в 2 недели. ✅ Без комиссии. Срок оплаты - 2 месяца. Пример Заказ на 12 000 ₽ → первый платёж 3 000 ₽, остальные три платежа по 3 000 ₽. С Яндекс Сплит можно не переносить заботу о себе на потом, а распределить расходы во времени. Оптисалт - забота о здоровье, которая становится ещё доступнее. 💚 👉 Выбрать продукты Возможность оплаты Яндекс Сплит и доступная сумма определяются сервисом Яндекс индивидуально и отображаются при оформлении заказа. С заботой, команда Оптисалт 🌿 📌 В связи с тем, что WhatsApp и Telegram работают с перебоями, 📞 Бесплатный звонок по номеру 8 (800) 511-46-93 ✍️ Написать в Telegram: @expert_optisalt 📢 Наш канал в МАКС БАДы не являются лекарственным средством.
890
15
СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА 🧠 Синдром раздраженного кишечника (СРК) - одно из самых распространенных функциональных забо
СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА 🧠 Синдром раздраженного кишечника (СРК) - одно из самых распространенных функциональных заболеваний ЖКТ. С ним сталкиваются 10–20% людей. Симптомы - боль в животе, вздутие, диарея или запор - часто списывают на стресс. Но за этим стоит более сложная история. Почему возникает СРК: 🔹 Нарушение микрофлоры. Изменение состава бактерий влияет на моторику и барьерную функцию кишечника. Снижение бифидобактерий - один из характерных признаков СРК. 🔹 Нарушение оси «мозг-кишечник». Стресс и тревога - прямые триггеры симптомов. Кишечник и мозг постоянно обмениваются сигналами, и сбой в этой коммуникации приводит к нарушению моторики. 🔹 Инфекции и воспаления. СРК часто развивается после кишечной инфекции. 🔹 Питание. Погрешности в диете провоцируют обострения. Почему микрофлора - ключ к пониманию СРК Микробиота кишечника играет центральную роль: бактерии участвуют в пищеварении, стимулируют иммунитет, питают слизистую и регулируют моторику. Когда баланс нарушен - кишечник перестает работать нормально, а его связь с мозгом искажается. Что делать: Коррекция питания. Исключите жирное, жареное, сладости, газировку. Ешьте небольшими порциями 4–5 раз в день. Управление стрессом. Расслабление, дыхательные практики, нормализация сна - обязательные меры. Поддержка микрофлоры. Пребиотики и пробиотики помогают восстановить баланс. Что предлагает Оптисалт: ⭐ БАКТРУМ - способствует нормализации микрофлоры кишечника и улучшению пищеварения. ⭐ НЕВРОНОРМ - помогает снизить тревожность и успокоить нервную систему, что особенно важно при СРК. С заботой, команда Оптисалт 🌿 📌 В связи с тем, что WhatsApp и Telegram работают с перебоями, 📞 Бесплатный звонок по номеру 8 (800) 511-46-93 ✍️ Написать в Telegram: @expert_optisalt 📢 Наш канал в МАКС БАДы не являются лекарственным средством
850
16
Микроэлементы нужны организму ежедневно, но проблема в том, что сегодня даже разнообразное питание далеко не всегда позволяет
Микроэлементы нужны организму ежедневно, но проблема в том, что сегодня даже разнообразное питание далеко не всегда позволяет полностью покрыть их потребность. 👉 Причина проста: за последние десятилетия почвы во многих регионах стали значительно беднее по минеральному составу. Если растения недополучают микроэлементы из земли, то и в овощах, фруктах, крупах их становится меньше. Особенно важны 7 основных микроэлементов иммунитета - селен, цинк, йод, магний, кремний, хром, марганец 💊 ✔️ Именно поэтому грамотный подход включает: - Мягкое очищение натуральными комплексами на основе дикорастущих лекарственных трав - Восполнение необходимых микроэлементов. Так работает наш антипаразитарный комплекс на основе лекарственных дикорастущих трав Алтая и Крыма 🌿 __________ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. БАД не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
1 065
17
Подкаст_Подготовка_к_учебному_году.mp3
1 104
18
📚 1 СЕНТЯБРЯ БЛИЗКО: КАК ПОДГОТОВИТЬ РЕБЕНКА К ШКОЛЕ 1 сентября уже на носу. Переход от беззаботного летнего режима к строго
📚 1 СЕНТЯБРЯ БЛИЗКО: КАК ПОДГОТОВИТЬ РЕБЕНКА К ШКОЛЕ 1 сентября уже на носу. Переход от беззаботного летнего режима к строгому школьному расписанию - это серьезный стресс для детского организма. Иммунитет снижается, нервная система перегружается, и риск заболеваний возрастает в разы. 🔉Слушайте наш подкаст на тему «Адаптация к новому учебному году: как помочь детям быстро перестроиться», ставьте реакции и пишите комментарии, если хотите, чтобы мы продолжили выпускать подкасты⤵️⤵️⤵️ С заботой, команда Оптисалт 🌿 📌 В связи с тем, что WhatsApp и Telegram работают с перебоями, 📞 Бесплатный звонок по номеру 8 (800) 511-46-93 ✍️ Написать в Telegram: @expert_optisalt 📢 Наш канал в МАКС БАДы не являются лекарственным средством.
1 124
19
Повышенный холестерин - это не всегда только следствие жирной пищи. 👉 На его уровень влияют десятки факторов: хроническое во
Повышенный холестерин - это не всегда только следствие жирной пищи. 👉 На его уровень влияют десятки факторов: хроническое воспаление, работа печени, состояние кишечника, обмен желчных кислот, дефициты микроэлементов и постоянная токсическая нагрузка. Когда организм длительное время находится в состоянии хронического стресса, интоксикации или дефицитов, ему становится сложнее поддерживать нормальный липидный обмен. Именно поэтому у двух людей с одинаковым питанием анализы могут сильно отличаться. Натуральные комплексы на основе трав 🌿 позволяют делать это максимально физиологично, мягко поддерживая естественные процессы очищения и восстановления организма без агрессивного воздействия. __________ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. БАД не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
1 054
20
🧪 Мифы о детоксе: что реально работает Вокруг «чисток» и «детоксов» существует множество мифов. Давайте разберем, что действ
🧪 Мифы о детоксе: что реально работает Вокруг «чисток» и «детоксов» существует множество мифов. Давайте разберем, что действительно работает Миф 1: «Детокс - это голодание» Реальность: Длительное голодание - это сильный стресс для организма. Здоровое очищение - это поддержка естественных механизмов выведения, а не экстремальные ограничения. Миф 2: «Соки очищают организм» Реальность: Соки содержат много сахара и мало клетчатки. Для здоровья кишечника гораздо полезнее цельная растительная пища. Миф 3: «Чистки нужны регулярно и часто» Реальность: Наш организм обладает собственной, совершенной системой детоксикации - печенью, почками и кишечником. Поддерживать их работу гораздо эффективнее, чем «чистить» их извне. Что реально помогает организму: ✅ Расторопша. Поддерживает функцию печени. Входит в составы комплексов и препаратов Оптисалт ✅ Пробиотики. Способствуют нормализации микрофлоры кишечника. ✅ Пищеварительные ферменты. Способствуют усвоению питательных веществ. Рекомендуем обратить внимание: ⭐ ЖЕЛЧЬ - способствует поддержке печени и желчевыводящих путей. ⭐ БАКТРУМ Способствует нормализации микрофлоры кишечника, улучшает пищеварение и выведение токсинов. С заботой, команда Оптисалт 🌿 📌 В связи с тем, что WhatsApp и Telegram работают с перебоями, 📞 Бесплатный звонок по номеру 8 (800) 511-46-93 ✍️ Написать в Telegram: @expert_optisalt 📢 Наш канал в МАКС БАДы не являются лекарственным средством.
1 012