Nikita Efremov

И трек клевый в догонку

«Сострадание — это не доброта; это видение того, что нет живых существ, которых нужно жалеть. Существует популярный “святой” тип сострадания: плакать при виде бездомной собаки, прослезиться из-за нищего, злиться на новости, хотеть убить при виде жестокости к животным… а потом чувствовать себя почти бодхисаттвой. Кармапа хочет сказать тебе: это не сострадание; это эмоциональная реакция, потакание себе в духе “какой же я хороший”. Истинное сострадание возникает из видения пустоты. Когда ты по-настоящему видишь, что все живые существа — включая тебя самого — не обладают по-настоящему существующим, независимым “я”, тогда рождается особое сострадание. Потому что ты больше не видишь “несчастных людей” или “несчастных животных”, а видишь призраков, захваченных и мучимых величайшей ложью: эго, цепляющимся за себя. Ты больше не воспринимаешь сострадание как “мою доброту к тебе”; ты видишь, что нет ни “тебя”, ни “меня”, а есть лишь бесконечные причины и условия, переплетающиеся, ранящие и освобождающие друг друга. Животное, над которым издеваются, мясник, совершающий насилие, и ты, испытывающий гнев — всё это проявления одной и той же пустоты, искажённой разными видами неведения. Поэтому глубочайшее сострадание часто проявляется не как слёзы или объятия, а как ясная, непоколебимая мудрость. Ты не захвачен эмоциями и не впадаешь в высокомерие “я должен спасти мир”. Ты просто видишь вещи такими, какие они есть: страдание — побочный продукт иллюзии, а освобождение — это момент распознавания этой иллюзии. Когда ты смотришь на живых существ с этой точки зрения, твоё сострадание перестаёт быть избирательным (“я сострадаю только милым щенкам, а не убийцам”) и становится всеобъемлющим и безусловным, потому что ты понимаешь: самый жестокий человек — именно тот, кого больше всего нужно видеть как не имеющего истинно существующего “я”. Вот почему бодхисаттвы проходят через шесть миров, чтобы спасать живых существ, но сами не попадают в них. Потому что они не обмануты иллюзией “я спасаю живых существ”. Они — просто пустота, проявляющая сострадание, подобно солнцу, которое одинаково светит и на лотосы, и на нечистоты». — Дзонгсар Джамьянг Кхьенце Ринпоче

Сколько же я убегал от тебя, жизнь А ты всегда была верной Возвращаюсь как блудный сын С мешками привычек Думал добываю золото Думал нищий А сам все это время был жив Забыл, что сам напросился в гости Вел себя как хозяин Но разве чем то владею здесь? Нет нежности лучше Чем молчание твое в ответ

☀️ ТЕАТР СЧАСТЬЯ ☀️  Интенсив Станислава РАЕВСКОГО   при участии Никиты ЕФРЕМОВА на Средиземном море. ☀️ Где: Турция – Аланья. Когда: 30 апреля – 5 мая 2026 🌟 Мы вместе построим Мандалу счастья, и каждый увезёт её частичку в свою жизнь! 🎭 Что мы будем делать? ✅ Опираясь на новейшие исследования в этой области, определим, что необходимо для истинного счастья. ✅ Будем снимать кино про счастье. Да, настоящее. Мы попробуем себя в роли сценаристов, режиссёров и актеров. Мы будем смотреть фильмы под звёздами. Этот опыт ты увезёшь с собой, чтобы сделать свою жизнь похожей на кино. ✅ Театральные импровизации – небольшие роли и зарисовки, позволяющие встретиться с разными гранями себя. ✅ Мягкая йога и дыхательные упражнения на открытом воздухе – чтобы интегрировать опыт с телом и обрести опору. ✅ Разбор сновидений по утрам на матрице сновидений – групповая работа, дающая подсказки на день и не только. ✅ Живое и тёплое общение – глубокое, но неизменно лёгкое. С юмором и без масок. Все на равных. ✅ Всегда свежая еда, заботливо приготовленная из местных сезонных продуктов. ✅ И, конечно, МОРЕ – незабываемые морские пейзажи насколько хватает глаз, рассветы и закаты, яркое солнце, полная луна и звездное небо!   Ведёт ретрит кандидат психологических наук Станислав Раевский – юнгианский психолог, преподаватель Московской Ассоциации Аналитической Психологии.   Подробности: https://docs.google.com/document/d/1Tr60rXZPt_JMEiM-ufAgVCO5WF6XjALIzseBK0jLLGI/edit?usp=drivesdk Запись: https://forms.gle/fSi1yC9MqhPxPcXm7 Места бронируются после внесения аванса Вопросы: Telegram @gronic Вероника Гроник +7 915 101 7078 #раевский #станиславраевский #ефремов #никитаефремов #психология #театр #кино #ретрит #турция #аланья #майские

На прошлой неделе побывал на двухчасовых съемках с Никитой Ефремовым. Пять впечатлений: 1. Никита – оооочень приятный! Максимально открытый, добрый и кайфовый. 2. Удивило, что Ефремов смотрит мало русских сериалов и честно в этом признается. Хотя любимые все-таки назвал. 3. Спросил у Никиты, сколько баллов он бы поставил сериалу «Госпожа», где Ефремов сыграл мэра-извращенца. Ответ – немного. 4. В ролике есть блок о лечении от зависимости. Год в рехабе – это жестко. 5. Перед эфиром Никита смотрел хайлайты товарищеского матча Бразилии и Франции. А уже на самой съемке мне показалось, что футбол Ефремову обсуждать гораздо интереснее, чем кино. Прямо чувствовалось, как он включался!

Друзья Возьмите кота Зовут - Фарш ~ 5 лет Кастрирован ВИК (вирус иммунодефицита кошек) Должен быть одной кошкой ВИК - человеку не передается ) Пишите

Цинга В кино с 26го февраля

Есть такие дни, когда осень будто проникает внутрь — и всё кажется слишком туманным и тяжёлым. И тогда хочется только лёгкости и искренности. Спасибо команде Laimon Fresh, что не дают утонуть в рутине и напоминают - настоящее нельзя не почувствовать. Реклама. ООО «Торговый дом «МЕГАПАК» ИНН: 5003028050. Erid: 2VtzqwNto2U

Вы когда-нибудь ловили себя на ощущении, что что-то по-настоящему пробирает до мурашек? Музыка, фильм, встреча или… бутылочка лимонада? Потому что настоящее нельзя не почувствовать. Именно об этих моментах я рассказал в новой рекламной кампании бренда Laimon Fresh. Это не просто реклама – это поэзия. Про теплые воспоминания, шипение пузырьков, про ощущение, которое остаётся с тобой внутри. Когда что-то настоящее касается тебя — оно цепляет, как и 100% натуральный лимонад Laimon Fresh – до мурашек. Реклама. ООО «Торговый дом «МЕГАПАК» ИНН: 5003028050. erid: 2Vtzquwmgxa

Всем привет. Многие давно спрашивали, когда будет что-то, где соединится актёрское мастерство и психология. ТЕАТР ЖИЗНИ — психологический ретрит в Турции 18–23 октября 2025 5 дней на берегу Средиземного моря — вместе с юнгианским аналитиком Станиславом Раевским мы создаём пространство, где можно выйти из застрявших ролей и сыграть себя по-новому. Мы будем: разбирать сны и находить в них подсказки проживать архетипические сцены своей жизни исследовать личные сценарии и мифы соединять театр, кино, психологию и телесные практики отдыхать, смотреть фильмы под звёздами, дышать морем Это для тех, кто в поиске себя, в творческом или личном кризисе, или просто хочет красивую и глубокую перезагрузку. Записаться и узнать все подробности можно по ссылке - http://bit.ly/3J61pEA