симоны гулимоны
Open in Telegram
Привет 👋🏼 это канал Анастасии Жилябиной — врач-стоматолог, продвинутый пользователь интернета, пациент с акне и андрогенетической алопецией. На канале говорим про уход за собой, зубами, кожей, волосами с научной точки зрения👩🏼⚕️ 📨PR: @simoni_gulimoni1
Show more8 277
Subscribers
-1024 hours
-457 days
-13430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+7
in 0 channels
August '26
+44
in 0 channels
Get PRO
July '26
+68
in 1 channels
Get PRO
June '26
+119
in 1 channels
Get PRO
May '26
+57
in 0 channels
Get PRO
April '26
+83
in 0 channels
Get PRO
March '26
+119
in 0 channels
Get PRO
February '26
+94
in 2 channels
Get PRO
January '26
+143
in 1 channels
Get PRO
December '25
+165
in 1 channels
Get PRO
November '25
+271
in 1 channels
Get PRO
October '25
+289
in 1 channels
Get PRO
September '25
+159
in 0 channels
Get PRO
August '25
+297
in 5 channels
Get PRO
July '25
+481
in 5 channels
Get PRO
June '25
+411
in 0 channels
Get PRO
May '25
+436
in 0 channels
Get PRO
April '25
+396
in 0 channels
Get PRO
March '25
+891
in 0 channels
Get PRO
February '25
+2 208
in 0 channels
Get PRO
January '25
+1 728
in 0 channels
Get PRO
December '24
+797
in 0 channels
Get PRO
November '24
+419
in 0 channels
Get PRO
October '24
+760
in 1 channels
Get PRO
September '24
+93
in 2 channels
Get PRO
August '24
+94
in 2 channels
Get PRO
July '24
+100
in 1 channels
Get PRO
June '24
+105
in 0 channels
Get PRO
May '24
+169
in 1 channels
Get PRO
April '24
+175
in 1 channels
Get PRO
March '24
+164
in 0 channels
Get PRO
February '24
+194
in 0 channels
Get PRO
January '24
+1 525
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +2 | |||
| 05 September | +2 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | +2 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 |  +9вчера девочки устроили для меня девичник, проводили замуж✅
крайние денечки остались и все, новый статус💍 | 1 994 |
| 3 |  +1У Time to Grow распродажа: -25% на весь ассортимент до 25 августа!
отличная возможность выгодно закупиться уходом и попробовать что-то новенькое, например, маску-прешампунь прошлой версии, которая сейчас продается со скидкой 50%.
копирролы разных % ввода и формата, уходка, другие стимулирующие лосьоны👍🏻 | 2 314 |
| 4 |  +24 месяца на системных ретиноидах, полет нормальный💆♀️
делюсь любимчиками для губ и лица:
🌟 URIAGE xemose moisturizing lipstick — самый лучший бальзам для губ, который я когда-либо использовала. Выскабливала ватной палочкой. Идеальная окклюзия и смягчение не только здесь и сейчас, но и на перспективу. С этим бальзамом забыла, что такое сухость губ и трещинки. Даже нет необходимости прибегать к метилурацилу;
🌟 BIODERMA atoderm очень похож на предыдущий вариант, но он быстрее (по ощущениям) стирается с губ, поэтому им приходится подмазываться чаще, а так, тоже топ;
🌟 крем OPENFACE know your lipids на физиологичных липидах, теперь кажется достаточно легким, идеально справлялся в соло на первых месяцах приема СР, сейчас только в комбо с чем-то или на чередование и плотным слоем;
🌟 EAU THERMALE AVENE hydrance rich — личный топ среди кремов в данный момент, плотный, окклюзивный, с ним никакой сухости и шелушений. Решила не экспериментировать, повторяю его на протяжении всего курса;
🌟cica-крем URIAGE bariederm просто спаситель в моменты, когда кожа раздражена, прекрасно успокаивает и снижает воспаление, с которым я переодически сталкиваюсь из-за трения о медицинскую маску, наношу только на ночь, утром встаю с кожей, как персик🍑.
никаких танцев бубнов, никаких лишних банок, никакого многоступенчатого ухода, только приятная и проверенная база!
в комментариях можете поделиться своими любимчиками, я часто покупаю все по вашим личным рекомендациям🫂 | 1 970 |
| 5 |  ну что! встречаем победителей розыгрыша с Openface😍❤️
@ezhovamaria
@mazurkkaaa
@Pustotaia
с вами свяжутся представители бренда, поздравляю, жду ваши фоточки с призами!!!🥳 | 1 688 |
| 6 |  Соскучились? Я тоже😭🫶🏻
Врываюсь с хорошими новостями. Мы с Openface решили Вас порадовать и разыграть мои фавориты!
🌟новые дезодоранты — версия SUPER и Biome;
🌟отшелушивающая сыворотка-пилинг для кожи головы OPENFACE such a big peel;
🌟увлажняющий крем для лица с пробиотиками OPENFACE high culture.
Что делать?
1) подписываемся на мой канал и канал бренда Openface;
2) оставляем любой комментарий под постом, можете рассказать, что пробовали или что хотели бы попробовать;
3) ждём результатов через неделю!
держим пальчики, пусть удача всегда будет с вами!🍀 | 2 389 |
| 7 |  Пептиды находятся в самом конце состава, а значит, их концентрация слишком мала и они не работают
Фраза, которая сразу выдаёт человека, не умеющего разбирать составы и не понимающего реальные концентрации пептидов в косметике.
Почему? Потому что рабочая концентрация чистого пептида редко превышает 1%.
А как же все эти 5, 10 или даже 30% пептидов на упаковке?
Бьюти-рынок приучил нас к тому, что на упаковке мы редко видим реальную концентрацию чистого пептида. Обычно речь идёт не о чистом пептиде, а о коммерческой смеси, чаще всего водно-гликолевом растворе, где самого пептида может быть в сотни раз меньше.
Давайте посчитаем на примере двух популярных комплексов против выпадения и для роста волос.
➡️ Capixyl
Capixyl содержит ацетилтетрапептид-3 и экстракт красного клевера.
Полный состав комплекса:
Butylene Glycol, Aqua, Dextran, Acetyl Tetrapeptide-3, Trifolium Pratense Flower Extract.
Максимальная рекомендованная дозировка комплекса составляет 5%.
По данным SDS, в самом сырье содержится:
Acetyl Tetrapeptide-3: 0,020–0,035%
Считаем по верхней границе:
5% × 0,035% = 0,00175%
То есть при вводе 5% Capixyl концентрация чистого ацетилтетрапептида-3 в готовом продукте составит 0,00175%, или 17,5 ppm.
И это нормальная дозировка сырья по рекомендации производителя.
➡️ Procapil представляет собой комплекс:
Butylene Glycol, Aqua, PPG-26-Buteth-26, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Apigenin, Oleanolic Acid, Biotinoyl Tripeptide-1.
Чистого Biotinoyl Tripeptide-1 в смеси примерно 0,025%.
Максимальная рекомендованная дозировка комплекса составляет 3%.
3% × 0,025% = 0,00075%
То есть в готовом продукте будет 0,00075% чистого пептида, или 7,5 ppm.
Теперь главный вопрос: как по месту пептида в составе определить, добавил производитель 0,001% или 0,000001%?
Никак.
По правилам оформления INCI компоненты в концентрации выше 1% указываются в порядке убывания. Компоненты в концентрации 1% и ниже после этого могут быть перечислены в любом порядке.
Поскольку пептиды обычно используются в концентрациях значительно ниже 1%, они могут находиться практически в любом месте среди ингредиентов этой группы.
Поэтому по расположению пептида в составе нельзя определить его концентрацию и тем более сделать вывод, что он «не работает».
Если пептид стоит в начале состава, это вряд ли означает высокий процент чистого вещества. Возможно, производитель некорректно оформил INCI, вынес в начало пептид из состава комплекса или почти все компоненты формулы используются в концентрации ниже 1%. (Исключения бывают, и например медный пептид можно добавить в концентрации выше 1%, но обычно это указывается производителем)
Вывод: положение пептида в INCI почти ничего не говорит о его эффективности.
Чтобы оценить состав, нужно знать, в каком виде используется пептид, сколько его содержится в коммерческом сырье и в какой дозировке это сырьё введено в продукт. | 2 489 |
| 8 | Прямо сейчас стартует огромная распродажа у Openface. До конца выходных на Wildberries у ребят самые большие скидки за долгое время — до -45% почти на весь ассортимент. В акции Shower Power и Super Shower Power, новинки Niace Person и Soulmatte, СПФ Under Cover.
https://www.wildberries.ru/brands/openface
Все берём, количество товаров ограничено:) | 889 |
| 9 |  +1Мне не нравится термин «эксперт», предпочитаю называть себя продвинутым пользователем интернета, который изучает научпоп литературу для себя и делится информацией и находками с другими.
Анастасия Жилябина — блогер, врач-стоматолог
🌸 Блог по настроению и перерывы без чувства вины
🌸 Почему быть «продвинутым пользователем» лучше, чем экспертом
🌸 Как реагировать на хейт и не принимать все на свой счёт
🌸 Бьюти-фавориты: кристаллы, которые возвращают блеск волосам
ЧИТАТЬ В ОНЛАЙН-ЖУРНАЛЕ TOPBEAUTY | 2 623 |
| 10 |  +6День рождения у пробиотиков для кожи SkinProbiotic, а подарки нам, так что сейчас самое время выгодно закупиться их крутецкими банками🫂🎂
с 14 по 20 июля за каждые 3000₽ в заказ кладут подарок, чем больше заказ, тем больше подарков, можно даже поймать полноразмерки!
кто не пробовал их сыворотку с исландским мхом — пробуем, миллион раз повторяла, миллион раз хвалила и еще столько же раз буду, очень нравится (еще тканевая из этой серии супер);
для любителей мягких умывашек (которые не дают обильную пену) можно взять их гель-пенку с рисовыми отрубями, мне на СР очень даже комфортно, кстати, есть вероятность поймать в подарок миниатюрку за заказ;
классный вариант сыворотки для жирного типа кожи из серии молочного цвета SkinSos тоже обязательно бы рассмотрела.
промокод SIMONI10 даст дополнительную скидку на сайте, успейте закупиться до конца акции🫂
Ребят с днём рождения, а Вам классных покупок🫂❤️ | 2 747 |
| 11 |  +3новости с АГАшных полей.
месяц на миноксидиле пролетел незаметно😳
напоминаю, что я использую Алерану. По текстуре норм, мне не жирнит, кожу не раздражает, наносится легко, не нравится только тяжелая банка, в остальном, все ок😁
что заметила?
- пушковые волосы на лице, шее, руках стали более пигментированными, не критично, но я впервые за 27 лет жизни задумалась о том, что надо что-то делать с волосами на руках. Спасибо, что нет усов, но мб еще вырастут😁;
- на ресницы мне грех жаловаться, добротные, но все же стали еще краше, опушились, сейчас чуть длиньше и насыщеннее по цвету;
- пушковый волос в зоне линии роста волос и лба стал более выраженным, кое-где пошли в рост терминальные, огонь;
- не могу сказать, что люто сыплется волос (не заметила сильный шеддинг), но есть такой эффект. Возможно, что из-за СР триггернулось выпадение, а миноксидил начал гнать телогеновые волосы (помним, да, что нет средства, которое останавливает выпадение, невозможно телоген перевести обратно в катаген и анаген). Сила выпадения зависит от % телогена.
Пока никаких наблюдений больше нет, все стабильно, без суеты, будем через несколько месяцев оценивать с вами динамику (напоминаю бережно, что грива за месяц не вырастет даже на миноксидиле, будем реалистами и тактично проигнорируем то, что нам пытаются продать).
Искренне радуюсь тому, что решилась ступить на эту тропу. Меньше лишних думок).
Когда только рассказала, что буду использовать данный лекарственный препарат, пошли вопросы о том, что же я буду делать дальше, если нынешняя схема перестанет работать? (Не перестанет, просто может спрогрессировать АГА).
Буду повышать процент миноксидила, корректировать лосьоны, добавлять совместно с врачом лекарственные антиандрогены, продолжать делать инъекции и стимуляцию лазерной расческой, а там, глядишь, до нас дойдет класкотерон или антиандрогены в инъекциях, или что-то вообще новое изобретут). Короче, по мере поступления буду решать вопросы.
С волосами хочется быть здесь и сейчас, без лишних мыслей о том, что я могу терять время. Может, получится еще увеличить плотность, толщину, густоту и хоть на пару шажков приблизиться к тому, что было ранее🥺
Руки чешутся только попробовать разные банки с миноксидилами🤭 | 2 958 |
| 12 | написал менеджер Time to grow, увеличили сумму скидки и поменяли промокод на SIMONI10
теперь скидка 10%, а не 5% | 3 010 |
| 13 |  +2выбирать дополнительный лосьон к миноксидилу долго выбирать не пришлось, сразу знала, что это будет Био-Энерджи экзосомально-пептидный стимулятор роста волос от трихологического бренда Time to grow, решила не мелочиться и брать сразу насыщенную косметическую банку.
состав пушка🔥
микс разных пептидов обеспечивает более плотную фиксацию фолликула (то есть то самое укрепление), стимулирует рост волос, увеличивает луковицу в размере, оказывает противовоспалительное действие, поддерживает фазу активного роста;
микс из экстракта красного клевера, карликовой пальмы, олеаноловой кислоты снижает андрогенную нагрузку на фолликул;
дополнительно есть антиоксиданты, которые снижают уровень окислительного стресса, и, конечно же, патентный актив neurostab™👌🏻
так же при выборе лосьона особое внимание уделили транспортным системам доставки активных веществ к фолликулам, тк кожа на системных ретиноидах очень чувствительна, любое прикосновение — раздражение и покраснение, именно поэтому схему подбирали так, чтобы было меньше рисков раздражения, достаточно спирта в лекарственном препарате.
девочки, НЕ ЖИРНИТ, не склеивает, не пачкает! я переношу прям комфортно, могу позволить себе нанести утром👏🏼
надеюсь, что этот красавчик даст мне еще более классный результат, так что будем теперь и дальше наблюдать вместе:)
На сайте сейчас хорошие скидки, успейте заказать. Промокод SIMONI20 дает скидку 20% на все средства марки Time to grow (не суммируется с другими акциями), а промокод SIMONI5 суммируется с акциями и дает дополнительную скидку 5% | 3 916 |
| 14 |  Жара нарастает - ловите жаркие скидки от Time to grow!
- 30% на средства для кожи головы, волос, бровей и ресниц с 24 по 30 июня включительно!
Для жаркого летнего периода в Time to grow есть все, что нужно для защиты, восстановления и поддержки естественного баланса кожи головы и красоты волос:
🔸Маска-прешампунь - Must-have в летнем уходе -дарит длительное ощущение свежести, глубоко очищает, подавляет патогенную флору и стабилизирует потоотделение.
🔸Базовые и шампуни целенаправленного действия мягко, деликатно, но эффективно очистят кожу головы, укрепят эпидермальный барьер, станут верными помощниками против перхоти, жирности кожи головы, а также в программах для восстановления роста волос.
🔸ДНК-пептид защитит от разрушающего воздействия УФ-лучей, оксидативного стресса и активирует рост волос.
🔸Специализированные топические лосьоны помогут укрепить фолликулы, уменьшить выпадение и улучшить рост волос.
🔸Уход для глубокого увлажнения, сохранения и восстановления структуры стержней волос изнутри.
🔸БАДы - комплексная поддержка фолликулов и всего организма.
🔸Активаторы роста бровей и ресниц для деликатного ухода в жаркий сезон восстановят и укрепят волоски, улучшат их рост. Тушь для бровей Мелагенезис придаст естественный оттенок и обеспечит терапевтический уход.
🔸Для самых маленьких - мягкий и деликатный уход детской линии без агрессивных компонентов.
В Time to grow вы можете с 30%-ной выгодой приобрести только самое необходимое для здоровья вашей кожи, невероятной и естественной красоты ваших волос!
*количество товаров по акции ограничено;
*предложение не суммируется с другими акциями, скидками и сервисом «конструктор наборов»;
*во время действия акции из-за повышенного спроса на товары сроки доставки могут быть увеличены.
Официальный сайт Time to grow
Подписывайтесь на наш канал в Max | 2 565 |
| 15 | Time to grow прислали скидочный анонс со словами: «аттракцион невиданной щедрости»:)
Завтра стартует акция, промокод SIMONI5 суммируется с акциями и дает дополнительную скидку 5%.
помимо стимулирующих лосьонов обязательно посмотрите их шампуни и уходку!!! | 2 078 |
| 16 |  +1та самая кислотная банка для кожи головы, которой я готова петь оды, причем вечно — отшелушивающая сыворотка-пилинг OPENFACE such a big peel.
качество/эффект/удобство использования/цена🔥
📎эксфолиация — база для людей с жирным типом кожи, для людей с АГА, для тех, кто активно использует стайлинг. Пилинги помогают отшелушивать ороговевшие частички кожи, что улучшает проницаемость стимулирующих лосьонов, очищают устья волосяных фолликулов от сальных пробок👌🏻
в составе данного пилинга 8% кислот (ph=3,5):
🌟гликолевая — имеет маленькую молекулу, высокую проницаемую активность, классно работает на отшелушивание.
🌟салициловая — идеальный вариант для жирного типа кожи, отлично работает с сальными пробками, обладает антисептическим эффектом.
есть смягчающие добавки для более комфортной переносимости и ментол для приятных холодящих ощущений и контроля нанесения.
текстура напоминает что-то между гелем и эмульсией, однородная, легко распределяется.
пилинг использовать на сухую кожу 1-2 раза в неделю, время выдержки определяйте по личным ощущениям (ориентируйтесь на инструкцию и тип кожи).
После использования чистейшая холеная кожа вам обеспечена.
Помним, после пилинга в ванной можно увидеть чуть больше волос, чем обычно. Это НОРМАЛЬНО!
🛒купить можно тут https://clck.ru/3UAKVj
Промокод CLICK10 даст скидку 10% на все средства бренда на 26 июня на ОЗОН | 2 369 |
| 17 | Что нового будет в лечении андрогенетического поредения волос?
На Ярославском трихологическом форуме обсуждали несколько интересных препаратов, которые сейчас проходят клинические исследования.
☝🏻Большинство из них пока ещё не находятся в открытом доступе для пациентов, но направления очень перспективные.
💚 Breezula
Уже несколько лет проходит третья фаза клинических исследований препарата Breezula.
Это лосьон с 5% концентрацией действующего вещества.
Его задача — блокировать действие ДГТ непосредственно на уровне кожи головы.
☝🏻При этом препарат не снижает уровень ДГТ в крови.
Несколько моих пациентов уже используют этот препарат, поэтому в дальнейшем буду делиться с вами их результатами.
💚 PP405
Это препарат, за которым сегодня внимательно следит весь трихологический мир.
Он разработан на базе исследований Калифорнийского университета UCLA и сейчас проходит клинические исследования.
Его идея — не блокировать гормоны, а работать через активацию стволовых клеток волосяного фолликула.
PP405 влияет на метаболизм клеток фолликула так, что они переходят из фазы покоя в фазу активного роста волос.
По предварительным данным, у ряда пациентов препарат показывает хорошие результаты.
Его можно найти в Америке, поэтому, возможно, у пациентов, которые живут в США, я тоже буду рассматривать его применение и наблюдать за динамикой.
💚ET-02
Это топический препарат для наружного применения, который также изучается при андрогенетическом поредении волос.
Он направлен на восстановление работы стволовых клеток волосяного фолликула.
Сейчас препарат проходит клинические исследования, и за этим направлением тоже очень интересно наблюдать.
💚 ABS-201
Это препарат на основе моноклональных антител.
Его действие связано с рецепторами пролактина, которые также участвуют в регуляции цикла роста волос.
На сегодняшний день препарат проходит клинические исследования как одно из новых направлений лечения андрогенетического поредения волос.
💚 AR-PROTAC (GT20029)
Это совершенно другой подход.
Если миноксидил стимулирует рост волос, а классические антиандрогенные препараты блокируют андрогеновые рецепторы, то технология PROTAC идёт дальше.
Её задача — помочь клетке разрушить сам андрогеновый рецептор.
То есть воздействие происходит не только на механизм работы рецептора, а непосредственно на его наличие в клетке.
Отдельно впечатляет режим применения — препарат наносится всего 1–2 раза в неделю.
💚Препарат AMP-303 — это инъекционная методика, которая содержит биоинженерные факторы роста.
👉 Основная задача препарата — воздействовать на волосяные фолликулы и запускать процессы восстановления волос.
Если говорить простыми словами, препарат пытается активировать собственные механизмы роста волос и помочь фолликулу вернуться к более активной работе.
На сегодняшний день AMP-303 изучается как один из перспективных методов лечения андрогенетического поредения волос.
На форуме были представлены данные исследований, в которых после одной процедуры отмечалось увеличение количества волос уже через 60 дней, при этом эффект сохранялся в течение нескольких месяцев после проведения процедуры.
☝🏻Что особенно интересно — речь идёт именно об однократной процедуре.
То есть пациенту не требуется ежедневное нанесение препарата на кожу головы. Сейчас AMP-303 продолжает проходить клинические исследования, поэтому пока рано говорить о его широком применении в практике. Но направление выглядит очень перспективным.
☝🏻Дорогие подписчики, трихология сегодня действительно очень активно развивается. За рубежом компании вкладывают огромные средства в разработку новых препаратов.
Поэтому я уверена, что в ближайшие годы в нашем арсенале появятся новые возможности для лечения выпадения волос ❤️
Трихолог Копытина Виталия
_______
🔵Подписаться на меня в MAX 👉 ссылка | 2 031 |
| 18 |  Так-с, скидки увидела случайно, сегодня крайний день
Промик SIMONI5 дает еще доп.скидку | 2 164 |
| 19 |  +7ну что, делюсь результатами ФТГ👱♀️
Да, все так же есть АГА (1 стадия по Людвигу), все так же есть телогеновая диффузка (накрыла меня прям за несколько дней до похода к врачу. Скорее всего, пошел эффект от СР), и есть звоночки к FAPD (фиброзная алопеция типового распределения), поэтому будем дополнительно делать биопсию.
на косметической схеме Time to grow+Urto750+PRP+лазерная расческа следующие результаты:
веллус снизился до 9% (и до 67% среди телогеновых, это все равно много, в норме до ~30%), телогена 17% (в норме до 10%, это говорит о том, что есть сейчас телогеновая диффузная), при этом увеличился диаметр и плотность волос, это круто, это шикарно !
Улучшения видны, как объективно, так и субъективно, то есть и на вид, и в цифрах. Посмотрели фотки, порадовались успехам, решили скорректировать схему.
Док сказала, что можно поколебаться еще между копирролом и миноксидилом, но я как-то для себя бесповоротно решила, что хочу попробовать минокс уже сейчас.
есть рубцы на коже (прям чуть-чуть), поэтому пока наблюдаем и делаем биопсию, чтоб не упустить рубцовую алопецию, в случае чего.
Пока так:)
схема: алерана+биоэнерджи+пилинги+пару витаминов
p.s. у меня еще, оказывается, высокая скорость роста волос, выше, чем у большинства
последнее фото — моя фотка после первой ФТГ в 2024 году, была у другого врача, тк не могла попасть к Наталье Терешиной из-за нестыковок смен | 2 906 |
| 20 |  +2наконец-то! повторная ФТГ
сходила на первый этап, будем смотреть, что по ситуации, но визуально 100% лучше:) | 2 834 |
