Нутрициология | ГВ | Прикорм

Ну что за милота 🥰

Любимый момент вместе с вами - отправка рекомендаций клиентке - результат работы, длиноу в несколько недель❤️ Начнем с прекрасной мамой малыша восстанавливать ее здоровье, фигуру и жизненную энергию 💫

Комплект на вторую половину рабочего дня✅

Комплект на первую половину рабочего дня✅

Несмотря на кучу консультаций по гв и прикорму, обучение, изучение тонны пищевых дневников, время на себя и свою здоровую еду всегда есть❤️

Налаживала сегодня ГВ в Облаках ☁️ Одна из самых классических ситуаций после родов - запрет на сидение мамам😪 Моей эмпатичной душеньке всегда очень сложно смотреть, как кто-то мучается, поэтому задача - помочь всеми силами - встает еще острее! Ключевое, в этой ситуации - научить женщину правильно прикладывать именно ее ребенка (обязательно подобрать типа прикладывания под ротовую полость малыша), ведь от этого зависит выработка молока и комфорт при кормлении. Но здесь еще и важное другое: удобная поза для мамы, а в послеоперационном периоде, это достаточно сложно, НО МОЖНО! Почему это важно? За лактацию, наряду с пролактином, отвечает окситоцин, он выталкивает молоко из груди. И если женщине больно, окситоцина будь примерно ноль, значит молоко, даже находясь в груди, выйти из него не сможет. Поэтому КОМФОРТ МАМЫ ПРИ КОРМЛЕНИИ - так же важен, как и правильность прикладывания и организации кормления.

ТЕПЛЫЕ КОНСУЛЬАЦИИ ПО НАЛАЖИВАНИЮ ГВ Такой милаха на фото😍 Очень интересно наблюдать, как животные реагируют на новорождённых: кто-то в ступоре, кто-то включает режим охранника, кто-то - няньки. Марсель - няня-охранник, да еще и со стажем! Когда я приходила 5 лет назад помогать налаживать гв прекрасной маме с первым ребёнком, Марсель охранял таааак, что мне, абсолютно не боящейся собак, было немного страшно 😁 Сейчас, когда в доме появилась прекрасная принцесса, Марсель уже подутих, но все также волнуется. Правда со мной уже решил дружить😁 Пытался давать мне лапы, всячески показывал, чтобы я его погладила, но это табу для меня пока консультация не закончится. Да, и знаете, снимать- одевать стерильные перчатки, то еще удовольствие 😂 А вообще люблю такие теплые, милые, династийные консультации🥰 Когда мамы доверяют и обращаются не первый раз - это особенная ценность и удовольствие для меня❤️

Вчера силовая, сегодня йога Не могу я без ежедневных тренировок☺️ Тело требует! Как и по максимуму чистую еду Это уже давно не правило, это потребность

Отвела сегодня все лекции с будущими мамами☺️ На удивление голос есть😁

Будущие мамы! лекция будет минут на 15 задерживаюсь

ЗАДАЧА - СБРОСИТЬ НЕСКОЛЬКО ДЕСЯТКОВ КГ Составляю рекомендации для клиентки с таким запросом. Одним из первых смотрю показатель по белку. В видео рассказываю почему не надо радоваться хорошим показателям по белку и ферритину.

Сойду за 11 классницу Видео записывала просто для себя, Ми не разрешает себя выкладывать, хотя она невероятная красотка😍 На линейке всех родителей просили уйти за определённую границу, а Ми сегодня очень нужна была моя поддержка и она мне говорит: "Мам, да все нормально, не уходи, ты за 11классницу сойдешь, они и не отличат тебя от них" Ну, что за милота 🥹

Подготовка к праздничной линейке 🍁 Снимать красотку нельзя Уже 7 класс🥹

Бодрое утро в 6 00💃 Переде тем, как давать задания и созваниваться с клиентками, которые у меня на сопровождении по налаживанию здоровья и образа жизни, сначала выполняю все задания, которые даю себе в этой области 💪

Сегодня совпало все: утро, любимая работа и сосновый бор😍 идеально для меня! Таак мне нравится, когда мама с папой оба активно интересуются всеми нюансами в уходе и кормлении ребенка. Сегодня налаживали ГВ с чудесным малышом. Теперь мама спокойна, потому что точно знает, что все делает верно и знает все ошибки и, конечно, как их исправить тоже☺️ Дело осталось за малым - будем совместно убирать смесь на сопровождении! Потому что это нельзя делать хаотично☝️ Ребенок должен получать весь необходимый объём калорий ежедневно!

Отсюда простая тактика - индивидуальная схема докорма смесью, которая пересчитывается мной каждые 3 суток, исходя из прибавок веса.

И никак иначе!

Новая глава💫 У Ми в школе глобальные перемены и сегодня очень приятные впечатления были на перекличке. Надеюсь, что так будет и дальше 🙏 А я ей, конечно, помогу и как мама, и как специалист по системному восстановлению здоровья. И начнем, конечно, с питания и образа жизни, который после лета поехал совсем не туда😁 После налаживания рациона, что мы уже сделали, подключаю витамины. Почему не наоборот? Потому что витамины - это добавка к пище и без налаженного питания они не работают. Кстати, если вам надо мой промокод на классные липосомальные витамины, то вам сюда Параллельно работаем с Ми по режиму. Это критически важно!! Наш организм дико режимный: гормоны, пищеварение, ферменты - все работает по режиму. Хоть подросток и сопротивляется, но любящая мама сильнее❤️

ВСЕ ЖЕНЩИНЫ ЗНАЮТ ПРО ВАЖНОСТЬ ФЕРРИТИНА, НО НЕ ЗНАЮТ О ЕГО ПРАВИЛЬНОЙ ДИАГНОСТИКЕ Любительницам сходить посмотреть ферритин в анализах посвящается видео 😉 Этот показатель может быть ложно завышен, поэтому отдельно смотреть ферритин, как и любые другие показатели, смысла нет