نادیا انتخابی | درمان ADHD و نقص تمرکز
Open in Telegram
من نادیام، روانشناس بالینی و اینجا راهبردهای مغزمحور برای زندگی بهتر-به خصوص برای ADHDها- رو آموزش میدم 👇آیدی ادمین👇 @ADHD_admin_2 پیج اینستاگرام: nadia.braincoaching
Show more9 270
Subscribers
No data24 hours
-177 days
-8430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
January '25
January '25
+63
in 0 channels
December '24
+94
in 0 channels
Get PRO
November '24
+297
in 0 channels
Get PRO
October '24
+246
in 0 channels
Get PRO
September '24
+78
in 0 channels
Get PRO
August '24
+219
in 0 channels
Get PRO
July '24
+84
in 0 channels
Get PRO
June '24
+106
in 0 channels
Get PRO
May '24
+614
in 0 channels
Get PRO
April '24
+320
in 1 channels
Get PRO
March '24
+153
in 0 channels
Get PRO
February '24
+2 378
in 0 channels
Get PRO
January '24
+1 525
in 1 channels
Get PRO
December '23
+241
in 1 channels
Get PRO
November '23
+220
in 1 channels
Get PRO
October '23
+1 278
in 0 channels
Get PRO
September '23
+175
in 0 channels
Get PRO
August '23
+770
in 0 channels
Get PRO
July '23
+692
in 0 channels
Get PRO
June '23
+3 110
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 20 January | +3 | |||
| 19 January | +5 | |||
| 18 January | +8 | |||
| 17 January | +3 | |||
| 16 January | +5 | |||
| 15 January | +2 | |||
| 14 January | 0 | |||
| 13 January | +5 | |||
| 12 January | 0 | |||
| 11 January | +4 | |||
| 10 January | +3 | |||
| 09 January | +2 | |||
| 08 January | +3 | |||
| 07 January | +2 | |||
| 06 January | +2 | |||
| 05 January | +3 | |||
| 04 January | +3 | |||
| 03 January | +3 | |||
| 02 January | +1 | |||
| 01 January | +6 |
Channel Posts
❌ وبینار big 5 شروع شد
برای ورود روی لینک پایین بزنید:
https://www.aparat.com/Nadia.braincoaching/live/
| 2 |  ✅ برای ثبتنام از لینک زیر استفاده کن
https://t.me/Big_five_course_bot
مهلت ثبتنام: نصف شب امشب | 2 401 |
| 3 | 2⃣ وویس دوم
🚻 شرایط ورود به دوره | 2 189 |
| 4 | 1⃣ وویس اول
🔈 توضیحات دوره BIG FIVE
💭 این وویس رو گوش بده تا متوجه بشی این دوره به دردت میخوره یانه | 2 238 |
| 5 |  +1❌ عکسا رو که دیدی حتما وویسای پایین رو گوش بده 👂
👁 دیر گوش ندی... چون فردا شب این
🧨 دوره ۳ روزه رایگان 🧨 تموم میشه | 2 225 |
| 6 |  فک کنم بسکه هوش مصنوعی گوگل رو سوالپیچش کردم قهر کرد باهام 😂 کسی میدونه وقتی این موقع شب اینطوری جواب میده منظورش چیه؟ | 2 860 |
| 7 |  انجام این کارها توسط یه ADHD خیلی عادیه...
اما اگر خیلی وقته از این کارا نکردی احتمالا استرس خیلی بالایی داری 🥲 | 4 677 |
| 8 | امشب داشتم پیامای پشتیبانی رو میخوندم...
یه چیزی برام جالب بود. اینکه خیلی از کاربرای دوره که به پشتیبانها پیام میدن (چه تو سایت، چه تو تلگرام و واتساپ) از اینکه اینقدر بچهها درکشون میکنن خوشحالن.
دلیل اولش اینه که من یه تیم واقعا فوقالعاده دارم و واقعا خیلی دوستشون دارم ❤️
دلیل دومش که شاید برای شما هم جالب باشه، اینه که اغلب بچههای تیم من هم خودشون ADHD دارن 🙂 واسه همینه که کمتر پیش میاد صرفا چند تا راهکار اجمالی بهتون بدن و اغلب درد و دلهایی که براشون میکنید رو خودشون با پوست و خون درک کردن... | 4 267 |
| 9 |  تفاوت کودکی که ADHD داره با کودک عادی 🥹 کیوتای دوستداشتنی ❤️ | 4 294 |
| 10 |  وقتی تلاش میکنم تمرکز کنم روی کاری که دوستش ندارم...
همون لحظه مغزم: | 3 969 |
| 11 |  بالاخره یه جایی رو پیدا کردم که توش ما ADHD های ایرانی موفق تریم 😂
عمرا اگه سر توالت ایرانی بتونی اینقدر بازیگوشی کنی. سر ماه باید بری کشکک زانوتو عوض کنی... | 3 834 |
| 12 |  یه اعتراف بکنم؛ من گاهی حتی حین غذا پختن و غذا خوردنمم فیلم میبینم 😐
اما حالا اگه بخوام همون فیلمو تو حالت عادی ببینم بعد از 10 دقیقه ازش خسته میشم پامیشم میرم سر کارام! | 3 989 |
| 13 |  تفاوت خوابیدن ما و اونا 😁 | 4 468 |
| 14 | ❌ هرررر وقت از مدیریت ADHD حرف میزنم،این مدل پیاما زیاد میشه که اگر این بار هم نتونم چی؟
✅ خب میخوامبهت بگمکه اگراینبار بتونی چی؟
یعنی اینکه بتونی نشونههای ADHD رو مدیریت کنی
🔰به جای اهمالکار، عملگرا باشی
🔰به جای هیجانی رفتار کردن، منطقی باشی
🔰به جای تکانشگری، با برنامه عمل کنی
🔰به جای خود سرزنشی، خودتو بشناسی و دوست داشته باشی
🔰 به جای گیر افتادن تو روابط سمی، روابط سالمبسازی
🔰 به جای پول از دست دادن( به خاطر ولخرجی و آینده نگر نبودن)، پول به دست بیاری ( با تداوم و تمرکز داشتن)
🔆 نمیارزه به اینکه یک بار دیگه امتحان کنی؟؟
به نظرم میارزه
⛔️ ولی وقتت برای تصمیم گرفتن کمه
اگر تصمیم گرفتی بازم برای خودت و تواناییهات و آینده و اهدافت تلاش کنی، از طریق لینک زیر ثبتنامتو امشب تکمیل کن
https://nadiabraincoach.com/b/ | 1 393 |
| 15 |  No text... | 4 241 |
| 16 |  وقتی همسرت ADHD داره 😂 | 4 321 |
| 17 | بچه ها یه چیزی گفتم بیام این آخر شبی بگم و برم...
من به تازگی وقتی بیحوصله باشم، در عین حال مجبور باشم یه کار دوستنداشتنی رو انجام بدم، و البته زمانی که کار مورد نظر خیلی تمرکز نخواد، به جای شنیدن آهنگ یه پادکست داستانی یا تاریخی پِلی میکنم. اینطوری اون زمان رو راحتتر طی میکنم و حالمم بهتره.
توی اپلیکیشن کست باکس میتونید سراغ کانالهایی مثل چنلبی، راوکست، بیپلاس و... برید. | 482 |
| 18 |  من داشتم با هوش مصنوعی جدید کار میکردم ببینم چطور میتونه کمکم کنه برای تولید محتوا.
یه جمله به این هوش مصنوعی دادم و خودش اینو کامل برام ساخت 😂 واقعا در عجبم از قدرتش!
اونجاش که نتونست ADHD رو تلفظ کنه هم که دیگه کلا حالمو خوب کرد 😂😂
راستی از تلاشهام پیداست که تو زمینه تولید محتوا نیاز به کمک دارم. اگر بین شما عزیزان کسی هست که:
☄️ در زمینه تولید محتوای اینستاگرام
☄️ مخصوصا ساخت استوری
☄️ و سناریونویسی تجربه و خلاقیت بالایی هم داره،
🧩 و البته علاقه داره کنار یه تیم پرانرژی فعالیت کنه، رزومش یا تجربههاشو به آیدی پایین ارسال کنه:
https://t.me/ADHD_admin_2 | 5 071 |
| 19 | بعد از اینکه وویسارو گوش دادی👇
❌ برای اینکه بتونی جزو اون ۵۰ نفر باشی ❌
✅ از لینک زیر وارد شو ⬅️ ثبتنامت رو کامل کن ⬅️ روز و ساعت جلساتت رو تعیین کن ⬅️ منتظر اولین تماس باش
https://nadiabraincoach.com/bpluss/
⭕️ سایر اطلاعات پلن VIP هم داخل همین لینک نوشته شده | 2 565 |
| 20 | 2⃣ وویس دوم
🟢 جلسات تسهیلگری چیه؟ | 3 841 |
