Trisystems

🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵 ZOOM (лимит 100) https://us02web.zoom.us/j/86598362670?pwd=UXNlY1l4NTNmRFVyWGJWMFJvVVU5UT09 YOUTUBE https://youtube.com/live/5r1RRxpNw78?feature=share

Я ждал этого дня 2 года и 2 месяца. Сегодня в 19:00 (мск) состоится презентация новой платформы Trisystems. ZOOM https://us02web.zoom.us/j/86598362670?pwd=UXNlY1l4NTNmRFVyWGJWMFJvVVU5UT09 YOUTUBE https://youtube.com/live/5r1RRxpNw78?feature=share

🥇 Присоединяйтесь к команде Trisystems! Сурен открывает набор в команду спортсменов для индивидуальной подготовки в следующем сезоне. Эксклюзивно для триатлонистов. 🔸 Инвестиция в ваше будущее: 25 000 в месяц с оплатой за 3 месяца вперед. 🔸 Что включено? - Индивидуальные тренировки с тренером; - Тестирования в профессиональной лаборатории; - Консультации со спортивным врачом. 🌎 Где бы вы ни были, присоединяйтесь к нам онлайн! 📌 Хотите узнать больше? Записывайтесь на личную консультацию с Суреном и узнайте все детали программы: Записаться на консультацию

Не пропустите! Запись лекции от Сурена на тему: "Как сделать своё конкурентное преимущество ключевым инструментом достижения цели" ✅ Для кого эта лекция? Для тех, кто хочет понять свое уникальное место в спорте, бизнесе или жизни. Для тех, кто стремится к совершенству и готов идти вперед. Для тех, кто ищет мотивацию и новые подходы к тренировке и развитию. 🎧 Идеально для прослушивания во время тренировки! Запись трансляции здесь

Команда, во-первых поздравляю всех с завершением сезона гонок IronStar, самой массовой серии соревнований по триатлону у нас в стране. Закончили мы на позитивной ноте, стали самой быстрой командой на железной дистанции 226. Не ожидали, что такая номинация вообще будет, но крайне приятно в ней победить. По итогам сезона мы набрали почти вдвое больше очков, чем год назад: 2022 - 154 478 очков 2023 - 276 084 очков И это несмотря на то, что в прошлом году мы были клубом и за нас выступали «легионеры», спортсмены, которые не тренируются в команде (около ~10% от общего числа), а в этом году такого уже не было и мы перешли в категорию спортивные школы. По итогам всего сезона мы заняли четвертое место в абсолюте рейтинга. К сожалению, цель стать командой #1 в этом году не достигнута. Я знаю как много людей работали над этим и благодарен вам за доверие, командный дух и работу! И может это и хорошо, что в этом году не удалось, потому как мне пришли в голову интересные мысли, как сделать нашу работу ещё лучше. В следующем году мы будем действовать иначе. Во-первых я снимаю цель стать #1 в абсолюте, цель будет звучать стать #1 среди спортивных школ. Я считаю, что корпоративные команды и клубы наши союзники, там тренируется много наших спортсменов и мы будем также им помогать становиться сильнее и продвигаться в их рейтингах. Во-вторых, мы цель детализируем и зафиксируем спортсменам, которые захотят, цель индивидуальную, к какому результату каждый должен прийти, чтобы помочь команде. И будем помогать к этой цели прийти. О том, как это будет происходить я расскажу немного позже, пока планируем с 1 ноября (для некоторых позже) уход в межсезонье и новый подход к тренировкам. Будет вебинар, на котором я всё подробно расскажу. Сезон для многих ещё не окончен, впереди ещё старты Ironman, где мы тоже боремся за очки. Окончательные выводы ещё предстоит сделать, но, если честно, я уже в предвкушении о того, что вас ждет в следующем сезоне. 🔥 Сурен

Самые быстрые! Самые мощные! Самые яркие! 🎉 поздравляем с победами в своих возрастных категориях: 🥇Татьяна Кремер 1 место 226 🥇Валерий Турбаба 1 место 226 🥇Екатерина Сальникова 1 место 226 🥉Елена Киселева 3 место Olympic И всех участников TRISYSTEMS с клубными победами: 🏆 Самая быстрая команда 226 🏆 2 место All stars «Спортивная школа»

Поздравляем 🍾 Любовь Гречихину! С победой в возрастной группе на дистанции 113 🎉🥉

Поздравляем 🎉 Новикова Александра! Открывает медальный зачет победой в возрастной группе на 1 миле🥇

Завтра оффлайн-лекция 🔥на спортивном фестивале IronStar 2023 Сириус. Тема : «Секс, углеводная загрузка, рок-н-ролл или что делать за 24 часа до старта» ⚡️Спикер: Сурен ⏰ 6 октября, 13:00-14:00 📍Отель «Альфа Сириус», главный вход, 1 этаж, зал «Флагман-4»

Завтра 24 сентября в 16:00 лекция на тему: Как составить план на гонку по пульсу, темпу и мощности из курса «Мой лучший триатлон» 📅 Продолжительность курса: 10 недель 🎬 Каждое воскресенье в 16:00 ⌛️ Длительность лекции: 20 минут теории + 10 минут ответов на ваши вопросы 🤍 Курс стоит 20 000 рублей, но мы дарим его вам бесплатно! Лекции которые ждут вас в записи: 🍟“Как питаться на тренировках, чтобы показать лучший результат на гонке” 🏋️‍♂️“Как выстроить тренировки и улучшить форму в оставшееся до старта время” 🚲“Как подобрать экипировку, чтобы показать лучший результат на гонке по триатлону” 🧩“Как поднять среднюю скорость на велосипеде за счет оптимизации посадки на велосипеде” 🏞️“Как подвестись к гонке, учитывая особенности дистанции, рельеф и погодные условия” 📌Подписывайтесь и получите доступ к эксклюзивному телеграм-каналу и записям прямо сейчас: https://clck.ru/35GJGT

Сборы по Триатлону в Сочи: Стартуйте с TRISYSTEMS! Друзья, нас отличные новости! С 2 по 5 октября 2023 года мы организуем специальный сбор для подготовки к предстоящим соревнованиям по триатлону в Сочи (6-8 октября). 📌 Место проведения: Сочи, Сириус 📌 Тренировки от профессиональной команды тренеров под руководством Сурена Арутюняна 📌 Уровень подготовки: от начинающих до продвинутых 📋 Расписание и детали кемпа: Подробнее 💰 Стоимость: 4 дня полного погружения: 12.000 руб Один день (на выбор): 4.000 руб ⚠️ Количество мест ограничено! 📝 Чтобы зарезервировать место, напишите нам в Телеграм.

Завтра 16 сентября в 16.00 лекция из цикла «Мой лучший триатлон». Тема: Как питаться за неделю до старта. Углеводная загрузка. 📅 Продолжительность цикла: 10 недель, (прошедшие лекции вы найдете в записи в нашем канале «Мой лучший триатлон») 🎬 Когда: каждое воскресенье в 16:00 ⌛️ Одна лекция: 20 минут теории + 10 минут ответов на ваши вопросы 🚀 Разблокируй свой спортивный потенциал с нашим курсом 📲 Запись + доступ к эксклюзивному телеграм-каналу https://t.me/my_best_triathlon

Не упустите шанс улучшить свои результаты в триатлоне! Завтра, 10 сентября в 16:00, пройдет следующая лекция из нашей серии «Мой лучший триатлон». 🔜 Тема этой недели – "Как подвестись к гонке в последний месяц". Узнайте, как оптимизировать свою подготовку, исходя из дистанции, рельефа, правил и погодных условий! Это не просто лекция, это шпаргалка для тех, кто хочет стать быстрее, умнее и сильнее. Присоединяйтесь к нам и получите доступ к записям предыдущих лекций, каждая из которых затрагивает ключевые аспекты подготовки: аэродинамика, экипировка, питание и многое другое. Продолжительность: 30 минут (20 минут теории + 10 минут ответов на ваши вопросы). 📌Подписывайтесь и получите доступ к эксклюзивному телеграм-каналу прямо сейчас: https://clck.ru/35GJGT Сделайте следующий шаг к вашему лучшему триатлону уже сейчас! 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

В это воскресенье, 3 сентября, лекция проекта «Мой лучший триатлон»! 🎓 Тема лекции: как поднять среднюю скорость на велосипеде за счет оптимизации посадки на велосипеде. Лекцию для вас проведет Денис Мельников — эксперт по биомеханике Центра спортивной физиологии и биомеханики MySportExpert Напоминаем: Каждая лекция посвящена ключевому аспекту подготовки к старту: аэродинамика, экипировка, питание и многие другие. 📅 Продолжительность: 10 недель (две лекции вы найдете в записи в нашем канале «Мой лучший триатлон»). 🎬 Когда: каждое воскресенье в 16:00. ⌛ Одна лекция: 20 минут теории + 10 минут ответов на ваши вопросы. 🚀 Разблокируй свой спортивный потенциал с нашим курсом. 📲 Запись + доступ к эксклюзивному телеграм-каналу: https://clck.ru/35GJGT.

Привет, это Сурен. У меня к вам просьба, мы продолжаем наши исследования триатлона и триатлетов. Очень прошу заполнить этот небольшой опрос: https://trsai.typeform.com/to/Gt3X7lBl Час назад оплатил 6000 рублей за подписку на TypeForm, чтобы опрос был красивый. Было больно, но мне сказали так больше человек заполнит. Надеюсь это правда и всё было не зря.

В это воскресенье, 27 августа, очередная лекция проекта «Мой лучший триатлон»! 🎓 Тема лекции: как подобрать экипировку, чтобы показать лучший результат на гонке по триатлону. Лекцию для вас проведут Сурен Арутюнян и представитель компании Велоспорт (ссылка на ТГ канал — https://t.me/velosportru), который знает о велоиндустрии не понаслышке: Владимир Корнеев. Напоминаем: Каждая лекция посвящена ключевому аспекту подготовки к старту: аэродинамика, экипировка, питание и многие другие. 📅 Продолжительность: 10 недель (две лекции вы найдете в записи в нашем канале «Мой лучший триатлон»). 🎬 Когда: каждое воскресенье в 16:00. ⌛ Одна лекция: 20 минут теории + 10 минут ответов на ваши вопросы. 🚀 Разблокируй свой спортивный потенциал с нашим курсом. 📲 Запись + доступ к эксклюзивному телеграм-каналу: https://cdn.forms-content.sg-form.com/f0c14d1c-36da-11ee-9245-a6c08a723ff4

Запускаем проект «Мой лучший триатлон»! 📅 Продолжительность: 10 недель. 🎓 Лекции: каждое воскресенье в 16:00. ⌛ Одна лекция: 20 минут теории + 10 минут ответов на ваши вопросы. Каждая лекция посвящена ключевому аспекту подготовки к старту: аэродинамика, экипировка, питание и многие другие. 💰 Стоимость курса: 20 000 рублей. Но для наших подписчиков — абсолютно бесплатно! 🚀 Разблокируй свой спортивный потенциал с нашим курсом. 📲 Запись + доступ к эксклюзивному телеграм-каналу: https://clck.ru/35GJGT 🎬 Первая лекция: 13 августа в 16:00. Будьте с нами!

Ребята, это Сурен, у меня просьба к вам. Мы сейчас делаем новый лендинг для платформы и нам очень нужны ваши отзывы на него. Как минимум 10 штук. Чтобы отзывы вызывали доверие, нужно их разместить в вашем аккаунте в Инстаграме или Фейсбуке, или, если вас нет в этих сетях, то в ВК. Мы ваш пост опубликуем на лендинге и дадим прямую ссылку на него. Отзывы должны быть написаны в формате: 1. С какой проблемой/запросом пришли на платформу 2. Какое решение получили 3. Результат тренировок Пример: Хочу рассказать сегодня про платформу Trisystems, которой пользуюсь последние полгода для подготовки к триатлону. Я выбрал платформу, потому что перерабатывал на тренировках и не чувстовал прогресса. Платформа предложила мне план, который легко вписывался в мою жизнь. Как результат я прошел свой последний старт IronStar Zavidovo 1/4 на 10 минут лучше, чем в прошлом году. Написал коротко, лучше подробнее расписать. Это должны быть реальные и правдивые истории о вас. Нам это очень поможет в дальнейшем развитии платформы. После публикации поста скиньте его сюда в чат или в личку @trisystems_support . Если вы опубликуете в вашем аккаунте в Инсте и упомяните аккаунт @trisystems.ru , то мы ваш пост увидим и дублировать в этом случае не обязательно 🙏️️️️️️🙏️️️️️️🙏️️️️️️

Наша команда получила персональное приглашение от Федерации Триатлона Узбекистана на международную гонку Challenge Samarkand 16-17 сентября. На гонку уже зарегистрировались такие звезды триатлона, как Сибастьян Кинли, Эмма Паллант-Брауни, Фредерик Фанк, Элли Салтхаус. Вся информация по гонке: https://challenge-samarkand.com Зарегистрироваться можно на сервисе RussiaRunning: https://russiarunning.com/event/challengesamarkand Участникам Клуба Trisystems предоставляется скидка 10% на все слоты гонки по промокоду: TRISYS На старте гонки, находится сеть отелей Silk Road Samarkand https://www.silkroad-samarkand.com/ru/hotels/. По промокоду TRIATHLON при регистрации вы получите скидку 30% на проживание в любом отеле комплекса (оплата возможна через систему МИР). Купить билеты в Самарканд можно через сервис https://www.aviasales.ru/ и https://www.uzairways.com/ru

🎒Сбор вещей перед выездом на старт — ответственное мероприятие, которое не стоит откладывать на последний момент! Очень обидно накануне гонки, на подготовку к которой потрачено много времени и сил, остаться без критически важного элемента экипировки и искать выход из этой ситуации. 📋Делимся чек-листом “Что взять с собой в поездку на старт”, по которому вы можете проверить свой багаж перед выездом на соревнования. Скачать чек-лист можно по ссылке: https://drive.google.com/file/d/1-qZvP32vBFm8X2bCRGEZbxDs1uvjXGgj/view?usp=sharing