Педиатр КОВАЛЬ ОЛЬГА

Окунулась в работу! Просматриваю карты пациентов после сдачи анализов. И каждый раз находится деталь, которая объясняет те жалобы, с которыми приходит пациент. Ребетеныш 1 год 3 мес. Немного болит живот, неоформленный стул, в год и 3 мес нет слов. В ОАК гемоглобин снижен до 105. Это анемия! Это очень важная деталь, которая НЕГАТИВНО влияет на работу головного мозга, его развитие, освоение новых умелок. Но эта гипоксия ( дефицит кислорода) еще плохо влияет на состояние флоры кишечника, так как хорошие бактерии тоже любят витамины, минералы и кислород. В условиях дефицита кислорода может разрастаться патогенная анаэробная флора, к которым относится семейство клостридий. А они выделяют нейротоксины, тормозящие развитие речи, а также могут «будоражить»ребенка. Именно это я и увидела в анализах ребенка. В этом случае мы нашли важный фактор — дефицит железа на фоне неблагополучия со стороны ЖКТ. И теперь у нас есть не просто тревожная жалоба «ребёнок не говорит», а есть конкретное направление, которое необходимо разбирать и корректировать. Конечно, задержка речи почти никогда не объясняется одной причиной. Но моя задача — не искать одну волшебную таблетку. Моя задача — найти те факторы, которые могут мешать ребёнку развиваться, и выстроить работу с ними.

Сегодня еще важный день в моей жизни❤️ 6 сентября день рождения нашей семьи! 18 лет назад я сказала: «Да!» своему мужу. Сегодня я уже села в поезд, чтобы завтра обнять супруга и поздравить друг друга. У нас тоже есть своя семейная история - как мы познакомились на танцах, как выступали на концертах, как Сергей ждал окончания моего обучения в течение 6 лет в Новосибирске. В 2008 году присутствовал на вручении диплома в университете и забрал меня домой в Тольятти, где в сентябре 2008 мы поженились. Желаю нашей семьей продолжения чудесной истории ❤️

Вы видели в сторис, что я сейчас в Москве. Поводом был день рождения компании NSP-компании, производящей нутрицевтики высочайшего класса. Работа с этой компанией дала мне ощущение КОМАНДЫ, хотя я ранее как будто этого побаивалась. И сейчас я горжусь и радуюсь, что есть люди - мои наставники, которые умеют ругать, хвалить, пинать, и люди-моя команда, которые идут со мной путь развития. Около года назад в команду пришла очаровательная девушка по имени Элеонора. Что значит «пришла»? Заинтересовалась как нутрициолог и мама троих детей нашей работой, подходом и тем, чем мы работаем. За этот год в моей команде она выросла до Лидера. И знаете, что мне особенно нравится в этой истории? Никакой магии. Просто человек, который очень любит то, чем занимается и ДЕЛАЕТ. Работает и со взрослыми, и с детьми. Вникает в каждый случай. Задает сто вопросов, если что-то непонятно. Перепроверяет. Ищет. Учится. Ездит на мероприятия. Слушает, записывает, пробует. Зачем эта история? Результаты в работе и рост случаются, если ты в команде. Потому что рост — это не всегда про то, чтобы однажды проснуться и сказать: «Всё, теперь я готова быть Лидером». Чаще это про маленькие действия, которые ты делаешь регулярно и тебя поддерживают. Сегодня пришла на обучение. Завтра разобрала новый случай. Послезавтра поговорила с человеком. Задала вопрос наставнику. Попробовала. Не получилось — разобралась и пошла дальше. А рядом команда, где можно спросить, получить поддержку, не бояться чего-то не знать и постепенно становиться сильнее. И вот из этих самых обычных шагов за год получается совершенно необычный результат. Я очень ей горжусь. Эта история про развитие, которому нет ограничений. Каждый специалист и человек может найти место в КОМАНДЕ. Если это про вас, заполняйте анкету.

20 СЕНТЯБРЯ ОТМЕЧАЙТЕ В КАЛЕНДАРЕ ОТКРЫВАЕМ СЕЗОН ШКОЛ ЗДОРОВЬЯ Клиники Интегра празднично-познавательным мероприятием ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ ВХОД СВОБОДНЫЙ ⏰НАЧАЛО в 14:00 ✅ Несколько тематических школ одновременно ✅ Презентация новых возможностей терапии и профилактики ✅ НЕБЫВАЛЫЕ СКИДКИ на превентивные анализы. ✅ Атмосфера, позитив, сюрпризы и подарки всем участникам ПРИВЕТСТВУЕТСЯ предварительная запись по телефону ☎️8(8482)63-31-31 ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ- новый формат погружения в свое здоровье! И отличная возможность приобщиться к теме здоровья и профилактике рядом с экспертами КИ. КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО 🧭ВСТРЕЧАЕМСЯ 📍Ботаническая 5Д Рады видеть вас в Клинике Интегра!

Сегодня мне хочется сказать мамам одну простую вещь: следить за здоровьем ребёнка — это РАБОТА . Причём работа, у которой обычно нет ни зарплаты, ни выходных, ни бонусов в конце месяца. 💜Прилагать усилия по организации режима дня-вовремя лечь спать, во время разбудить, уложить спать днем, договориться, убедить. 🩶Отправить гулять, когда ему гораздо интереснее сидеть в телефоне, опять договориться, убедить. 🩶Найти спортивную секцию- записать, оплатить, купить форму, отвезти, подождать, забрать. 🤍Придумать, что приготовить на ужин, чтобы это было и полезно, и ребёнок это вообще согласился съесть. 🤎Купить витамины и БАДы,помнить про воду, подумать про прививки …. И всё это происходит параллельно с работой, домом, другими детьми, мужем, своими делами и бесконечным списком «надо». Здоровье ребёнка - это не один идеальный рацион, не идеальный режим и не банка самых дорогих витаминов. Это сотни маленьких решений, которые мы принимаем каждый день. И да, иногда мы что-то упускаем. Иногда разрешаем лишний мультик. Иногда вместо полезного ужина заказываем пиццу. Иногда секция отменяется, прогулка не случается, а режим снова уехал неизвестно куда. Но это не делает нас плохой мамой. Пусть этот пост будет про поддержку для мамы. Забота о здоровье — это не про идеальность, это достаточно хорошую ежедневную заботу. Мамы, вы молодцы. Правда.

Еще и лекция для взрослых! Прямо сейчас помечайте в своём календаре 🗓️ 👇 26 августа 19:00 (мск) Я проведу для вас ПРЯМОЙ ЭФИР Польза, к которой вы привыкли просто и понятно! Забирайте энергию и инсайты о здоровье и красоте (красоте мысли, тела, лица)

«ДЕЛОВЫЕ ЛЮДИ»

Это не про владельцев своего дела, не про бизнес-леди и деловых мужчин! НЕ ТОЛЬКО ! Эфир для тех, кто делает свое дело ответственно, часто сгорая на работе и в потоке быта. Это про вас, кто после рабочего дня (когда даже поесть некогда) мучиться к своим родителям и не за энергией, а чтобы им отдать свою! Про домашние дела и заботы о детях (сколько бы им не было лет)! И как в этой круговерти дел оставаться человеком здоровым как это понимаю Я. Не ждите от меня советов про сон в темноте и топ 5 «баночек»! Я вас удивлю! К экрану всех 18+ 🔗ССЫЛКА ⬇️ 👌 Ваша Холодова АА

🎒✨ ГОТОВИМ РЕБЁНКА К ШКОЛЕ ВМЕСТЕ! В рамках нашего NSP клуба, в преддверии нового учебного года, мы подготовили для вас потрясающую лекцию от Гердт Алевтины Михайловны-💚 Поговорим о том, как помочь ребёнку подготовиться к школе, легче адаптироваться к учебным нагрузкам и сохранить здоровье в новом учебном году. 📍 Место живой встречи: 🔴 Сервисный NSP №105 📍 ул. Свердлова, 17А, офис 172 🍃 17:30–18:00 — дегустация и встреча с нутрициологами 🎓 18:00–19:00 — лекция Гердт Алевтины Михайловны Приходите сами и приглашайте друзей! ❤️ Будет интересно, полезно и очень по-доброму. Ждём вас на встрече NSP клуба! 🌿 Запись по тел 89277884120 Наталья

В сторис рассказала о СОБЫТИЕ вчера. У нас был спектакль 🎭 Не в театре и не в школе. Его придумали и поставили мои дети и их друзья. Сами написала сценарий, сами распределили роли, репетировали, спорили, что-то меняли, снова репетировали. А потом пригласили родителей и близких на премьеру. Я поймала себя на мысли, что в такие моменты особенно остро понимаешь, как быстро растут дети. Конечно, спектакль был не идеальным. Где-то забыли текст, где-то пришлось импровизировать, работать суфлером. Все равно родители, близкие, соседи, друзья смеялись и поддерживали! Так рада была побыть рядом с детьми, их друзьями и посмеяться! Еще одно событие в коллекцию ЛЕТА 2026🤩

Давно уже в моей семье трата на добавки, БАДы имеет свое место в бюджете. Есть препараты, которые мы пьем постоянно, другие появляются в зависимости от задач по здоровью у меня, супруга или деток. На прошлой неделе я снова собирала заказ нутриентов для нашей семьи. Что лежит в моей корзине? Например, в этот раз: ❤️ Маме — коэнзим Q10. С возрастом собственная выработка коэнзима снижается, а он участвует в образовании энергии в клетках. Для многих людей старшего возраста это важная часть поддержки активной жизни. 🦴 Детям — комплекс минералов Остео Плюс. Период роста — это время, когда костям, зубам и мышцам особенно нужны строительные материалы. Жду результатов анализов с чек-ап, чтобы регулировать дозу кальция. 🌿 Себе — витамин Е. Для меня это часть комплексной поддержки организма в период высокой нагрузки. 🏃 И еще L-карнитин. Впереди много работы, лекций, приемов, тренировок и хочется сохранять энергию не только утром, но и к вечеру. 🧄 Чеснок - моя палочка-выручалочка при ОРВИ. Школа- то скоро 🤩 Но хочу подчеркнуть одну важную мысль. Этот список подходит именно моей семье. Я не считаю, что всем нужны одинаковые добавки. На приеме я всегда сначала задаю десятки вопросов, оцениваю питание, жалобы, образ жизни, при необходимости — анализы. И только потом принимаю решение, какая нутритивная поддержка нужна. Именно поэтому мои назначения могут сильно отличаться даже у двух детей одного возраста. ❤️ Для меня превентивная медицина — это не про «волшебные баночки». Это про понимание, что именно сейчас нужно конкретному человеку и зачем.

Вы видели, в предыдущем посте, что можно листать слайды, как карусель?

Я всегда к вам прислушиваюсь🌟 Давайте сделаем прямой эфир про Детокс у детей-надо или нет? Что обезвоживать в детском организме? Встречаемся завтра в 12.00 по Тольятти. Пишите в комментариях «детокс» для участия.

Жалоба на частые болезни остается в ТОП-5 на у меня на приеме. Когда родители приходят ко мне с жалобой:

Доктор, ребенок постоянно болеет

они часто ожидают, что я сразу назначу анализы или лечение. Но хороший прием начинается не с назначения, а с вопросов. ✔️ Сколько лет ребенку? ✔️ Ходит ли в детский сад? ✔️ Как протекают болезни? ✔️ Есть ли храп, дыхание через рот или аденоиды? ✔️ Как ребенок растет, спит и питается? ✔️ Есть ли аллергия или проблемы с желудочно-кишечным трактом? Только собрав эту картину целиком, можно понять, что именно мешает ребенку восстанавливаться и действительно ли нужны дополнительные обследования. Именно поэтому на приеме я ищу не «волшебную таблетку», а причину. «Частые болезни»-актуальная проблема для вас? Что пробовали в лечении?

Вы можете самостоятельно или на приеме у врача подобрать ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ дозы омега-3 и йода. Лечебные дозы подбираются ТОЛЬКО на приеме у врача с учетом анамнеза, жалоб и результатов анализов 🔥 О дозах писала ЗДЕСЬ