Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
5 809
Subscribers
-624 hours
-317 days
-9430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '26
June '26
+10
in 0 channels
May '26
+27
in 0 channels
Get PRO
April '26
+29
in 0 channels
Get PRO
March '26
+21
in 0 channels
Get PRO
February '26
+26
in 0 channels
Get PRO
January '26
+29
in 0 channels
Get PRO
December '25
+13
in 0 channels
Get PRO
November '25
+32
in 0 channels
Get PRO
October '25
+46
in 0 channels
Get PRO
September '25
+42
in 0 channels
Get PRO
August '25
+21
in 0 channels
Get PRO
July '25
+39
in 0 channels
Get PRO
June '25
+36
in 0 channels
Get PRO
May '25
+15
in 1 channels
Get PRO
April '25
+28
in 0 channels
Get PRO
March '25
+36
in 0 channels
Get PRO
February '25
+36
in 0 channels
Get PRO
January '25
+66
in 0 channels
Get PRO
December '24
+269
in 0 channels
Get PRO
November '24
+388
in 0 channels
Get PRO
October '24
+272
in 0 channels
Get PRO
September '24
+540
in 0 channels
Get PRO
August '24
+875
in 0 channels
Get PRO
July '24
+359
in 0 channels
Get PRO
June '24
+187
in 0 channels
Get PRO
May '24
+211
in 1 channels
Get PRO
April '24
+188
in 0 channels
Get PRO
March '24
+222
in 0 channels
Get PRO
February '24
+404
in 0 channels
Get PRO
January '24
+1 619
in 0 channels
Get PRO
December '23
+3 548
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 20 June | 0 | |||
| 19 June | 0 | |||
| 18 June | +1 | |||
| 17 June | +1 | |||
| 16 June | 0 | |||
| 15 June | 0 | |||
| 14 June | 0 | |||
| 13 June | +2 | |||
| 12 June | 0 | |||
| 11 June | +1 | |||
| 10 June | 0 | |||
| 09 June | 0 | |||
| 08 June | +1 | |||
| 07 June | 0 | |||
| 06 June | +1 | |||
| 05 June | 0 | |||
| 04 June | +1 | |||
| 03 June | 0 | |||
| 02 June | 0 | |||
| 01 June | +2 |
Channel Posts
Shikakai ကို သုံးရင် “ဖြူတယ် ဖြူတယ်”ဆိုပြီး အမြဲ တွေ့နေရတယ်... တကယ်ရော ဖြူတာ ဟုတ်လို့လား? 👀🤷🏻♀️
Review ကောင်းတွေပဲ အမြဲတမ်း သိမ်းကျုံးရထားတဲ့ The Mix By Su ရဲ့ Shikakai Body Scrub က တကယ်ပဲ အသား ဖြူစေတာ ဟုတ်လားဆိုပြီး ဝေခွဲမရဖြစ်နေတဲ့ Mixies လေးတွေ ရှိလားရှင်? အဖြေကို တိုတိုရှင်းရှင်း ပြောရရင်တော့ "တကယ် ဖြူဝင်းကြည်လင်စေတာ ဟုတ်ပါတယ် " ဒါပေမဲ့ Mixies တို့ ထင်နေသလိုမျိုး အန္တရာယ်ရှိတဲ့ Chemical တွေ သုံးပြီး အသားအရေကို အတင်းအဓမ္မ ဖြူအောင် ချွတ်ပစ်လိုက်တာမျိုးတော့ လုံးဝ လုံးဝ မဟုတ်ဘူးနော်။ 🙅🏻♀️
ဘာလို့လဲဆိုတော့... Shikakai Scrub မှာ ပါဝင်တဲ့ Exfoliating Effect က အသားအရေပေါ်မှာ စုပုံနေတဲ့ ဆဲလ်သေ တွေကို ညင်သာစွာ ဖယ်ရှားပေးပြီး၊ မွဲခြောက်နေတဲ့ အသားအရေကို ညီညာဝင်းပလာစေလို့ ပုံမှန်ထက် ပိုပြီးဝင်းပလာတာဖြစ်ပါတယ်နော် 🥰✨
ဒါ့အပြင် The Mix က ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ Scrub တိုင်းဟာ Scrub တိုက်ပြီးသွားရင် အသားအရေ ခြောက်ကပ်ပြီး ကျန်ခဲ့တာမျိုး လုံးဝမရှိစေဘဲ၊ အစိုဓာတ်ကို တစ်ခါတည်း ထိန်းပေးထားနိုင်လို့ သုံးပြီးတိုင်း အသားလေးက ကြည်လင် အိစက်နေမှာပါနော်… Scrub တိုက်ပြီးတဲ့နောက် Mixies တို့ရဲ့ အသားအရေကို ပိုမိုဖြူဝင်းစိုပြေပြီး Glow သွားစေချင်ရင်တော့... Niacinamide 1.5% အပြည့်အဝ ပါဝင်တဲ့ Barrier Booster Body Butter လေးကို ချက်ချင်း ထပ်လိမ်းပေးလိုက်ပါရှင်။ ဒါဆိုရင်တော့ လုံးဝ ဖြူဝင်းအိစက်ပြီး ကြွေချင်စရာကောင်းတဲ့ အသားအရေလေးကို ပိုင်ဆိုင်ရမှာ အသေအချာပဲနော် 🤍✨
ကဲ... Shikakai လေးကိုမှသဘောကျတဲ့ Mixies လေးတွေရှိရင် တကယ်ရောကောင်းရဲ့လားဆိုတာ comment မှာပြောပေးခဲ့ကြနော် …
#TheMixBySu #ShikakaiBodyScrub #NaturalExfoliation #BarrierBooster #BodyButter #SkinBrightening #HealthySkinRoutine #ရေချိုးတိုင်းGlow
| 2 |  No text... | 111 |
| 3 | "ခေါင်းအစ ခြေအဆုံး All-in-One သုံးလို့ရတာတော့ ဟုတ်ပါပြီ... အထဲက Ingredients တွေကကော တကယ်ပဲ စိတ်ချရရဲ့လား?" ဆိုပြီး မေးခွန်းထုတ်ချင်နေကြပြီလား Mixies တို့ရေ? 👀🤷🏻♀️
ခေါင်းလျှော်၊ မျက်နှာသစ်၊ ကိုယ်တိုက် အကုန်လုံးကို အန္တရာယ်ကင်းကင်းနဲ့ Glow စေဖို့အတွက် Head-to-Toe Cleanser လေးထဲမှာ Mixies တို့ အသားအရေကို အနူးညံ့ဆုံး ကာကွယ်ပေးမယ့် သဘာဝအဆီအနှစ်တွေနဲ့ Premium Ingredients တွေကိုပဲ အချိုးကျကျ ထည့်သွင်းဖန်တီးပေးထားတာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင်။ 👇✨
သူ့မှာ….
🌼 အသားအရေကို နူးညံ့ချောမွေ့စေပြီး ခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးကာ သဘာဝအတိုင်း ဝင်းပတောက်ပစေတဲ့ Canola Oil
🧈အရေပြား ခြောက်သွေ့ခြင်းတွေကို သက်သာစေပြီး အသားအရေ အတွင်းပိုင်းအထိ အစိုဓာတ်ကို ကြာရှည်ထိန်းညှိပေးနိုင်တဲ့ Shea Butter
🌱အသားအရေ နီမြန်းတာ၊ ယားယံတာနဲ့ ရောင်ရမ်းခြင်းတွေကို ညင်သာစွာ လျော့ချပေးပြီး စိတ်ကို ကြည်လင်လန်းဆန်းစေတဲ့ ရနံ့ကုထုံး ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတဲ့ Chamomile Essential Oil တို့ပါဝင်ပါတယ် ။
ဒါတွေတင်ပဲလားဆိုတော့... လုံးဝ မဟုတ်သေးပါဘူးနော်... Mixies တို့ရဲ့ "ဒုတိယမျက်နှာ" ဖြစ်တဲ့ ဦးရေပြားနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အသားအရေကို ထိခိုက်စေမယ့် ဓာတုပစ္စည်းတွေ လုံးဝမပါဝင်တဲ့ Sulfate-Free Cleanser ဖြစ်လို့ အသားအရေ Sensitive ဖြစ်တဲ့သူတွေကအစ ယုံကြည်စိတ်ချစွာနဲ့ ရေချိုးတိုင်း သုံးနိုင်ပါတယ်ရှင်။ 💛
ကဲ... ခေါင်းအစ ခြေအဆုံးကို သဘာဝ Ingredients တွေနဲ့ အကောင်းဆုံး ရေချိုးပြီး တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းမှုကို ပိုင်ဆိုင်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အခုပဲ Head-to-Toe Cleanser လေးကို လာရောက်မှာယူလိုက်ကြတော့နော် ~ 👇🛒
#TheMixBySu #HeadToToeCleanser #SulfateFree #SafeIngredients #CanolaOil #SheaButter #ChamomileOil #GentleCleansing #AllInOneCare #ရေချိုးတိုင်းGlow | 172 |
| 4 |  No text... | 133 |
| 5 | အကြိုက်ဆုံးလေးကို မမိဘူးမလား? 😝
STOP လုပ်ပြီး ဖမ်းကြည့်ပါဦး… 👀 ဒီတစ်ခါ Screenshot ထဲမှာ ပါဝင်တဲ့ Scrub လေးတွေကတော့ The Mix ရဲ့ နာမည်ကြီး Sugar Scrub တွေ ဖြစ်တဲ့
💗Coffee Scrub,
💗Salicylic & Lime Scrub,
💗Baking Soda Scrub,
💗Shikakai Scrub
💗Turmeric & Ginger Scrub တို့ပဲနော်။
တစ်ခါတည်းနဲ့ ဖမ်းမိတဲ့ Mixiesလေးကတော့ Pro Player ပဲ! ဘယ် Scrub လေးရလဲ Comment မှာ ပြောသွားနော်! 💛📸
#TheMixBySu #ScrubGame #CatchYourFavorite #SugarScrub #ရေချိုးတိုင်းလှ | 144 |
| 6 |  No text... | 137 |
| 7 | Whipped Creamလေး လို အိစက်ညှက်နေပြီး (၂) ဆ ပိုနူးညံ့၊ (၂) ဆ ပိုမွှေးတဲ့ The Mix By Su ရဲ့ Whipped Series ထဲက ဘယ် product လေးကိုရေချိုးရင်း သုံးဖူးကြလဲ? 🛁✨
ဒီ (၄) မျိုးထဲကမှ Mixies တို့ ဘယ်တစ်ခုကို အကြိုက်ဆုံးလဲ Comment မှာ လာပြောခဲ့ဦးနော်~👇💖
#TheMixBySu #WhippedScrubSeries #SelfCareRoutine #ရေချိုးတိုင်းGlow # luxury #sensitiveskin | 195 |
| 8 |  No text... | 188 |
| 9 | ပေါင်မုန့်ခြောက်ခြောက်ကြီးတောင် Butter သုတ်ပေးရင် အိသွားသေးတာ… Skin ခြောက်ခြောက်ကြီးကိုတော့ ဘာလို့ ဒီတိုင်းထားနေတာလဲ?
ဒါကြောင့် Mixies လေးတို့ရဲ့ ခြောက်သွေ့ပြီး ကြမ်းတမ်းနေတဲ့ အသားအရေကို
Barrier Booster Body Butter လေးနဲ့ “ထောပတ်သုပ်” သလိုလေး လိမ်းပေးလိုက်နော်✨
🩷 Shea Butter
🩷 Avocado Oil
🩷 Grapeseed Oil
တို့ ပါဝင်လို့ အသားအရေကို နူးညံ့စိုပြေစေပြီး Moisture ကို အချိန်ကြာကြာ ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်
ဒါ့အပြင် Niacinamide 1.5% က အသားအရေကို ကြည်လင်တောက်ပစေပြီး
Vitamin B5 က Skin Barrier ကို ထောက်ပံ့ပေးလို့
ခြောက်ကပ်ကပ်၊ အစိုဓာတ်လိုအပ်နေတဲ့ Skin လေးကို ပြန်လည်အားဖြည့်ပေးနိုင်ပါတယ် 🤍
ဒါကြောင့် ပေါင်မုန့်မှာ Butter လိုသလို…
Skin မှာလည်း Body Butter လိုတယ်နော် 🧈
နေ့စဉ် Routine ထဲမှာ Barrier Booster Body Butter လေး ထည့်သုံးပြီး
စိုပြေ၊ နူးညံ့၊ ကြည်လင်တဲ့ Skin
လေးကို ပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါ 🩷
Skin လေးကို “ထောပတ်သုပ်” ပေးဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီဆိုရင်
Page Messenger မှာ လာ Hi လိုက်တော့နော် 🤍
#TheMixBySu #GlowingSkin #DrySkin #BarrierBoosterBodyButter #Niacinamide #ရေချိုးတိုင်းလှ | 201 |
| 10 |  No text... | 173 |
| 11 | ဘယ်လို Size မျိုးကို ရွေးချယ်ဝယ်ယူရမလဲ ဝေခွဲမရဖြစ်နေကြတဲ့ Mixies တို့ရေ... 🩸🤷🏻♀️
"ဓမ္မတာလာတဲ့ရက်တွေမှာ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနဲ့ စတိုင်ကျကျ ဖြတ်သန်းဖို့ Menstrual Disc ကို စသုံးချင်တယ်... ဒါပေမဲ့ တစ်ခါမှလည်း မဝယ်ဖူးတော့ ဘယ် Size ယူရမှန်း မသိဘူး" ဆိုတဲ့ Mixies လေးတွေအတွက် ရွေးချယ်နည်းလေးမျှဝေပေးမယ်နော်~
Menstrual Disc ရွေးချယ်ပုံက ပုံမှန်သုံးနေကျ Menstrual Cup တွေနဲ့ နည်းနည်း ကွာခြားနိုင်ပါတယ်ရှင်။ သူက Mixies တို့ရဲ့ Cervix Height လို့ခေါ်တဲ့ သားအိမ်ခေါင်းအမြင့် ပေါ်မှာ အဓိက မူတည်ပြီး ဆုံးဖြတ်ရတာကြောင့်ပါပဲ။ 👇
🩸Small Sizeကိုတော့ သားအိမ်ခေါင်း က အနေအထား နိမ့်တယ်ဆိုရင် သုံးလို့ရပါတယ် ။ ဒါ့အပြင် အသက်ငယ်သေးတဲ့ Teenager Mixies လေးတွေ၊ ကိုယ်ဝန်မဆောင်ဖူးသေးတဲ့သူတွေနဲ့ size အကြီး Disc သုံးဖို့ ကြောက်ရွံ့နေတဲ့ Beginner အဆင့် Mixies လေးတွေဆိုရင်တော့ Small Size ကိုပဲ စတင်အသုံးပြုဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်ရှင်။
🩸Large Size ကိုတော့ အကယ်၍ Mixies လေးတို့ သားအိမ်ခေါင်းကမြင့်တယ် ၊ ဓမ္မတာဆင်းတာလည်း flow အရမ်းများတတ်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် သဘာဝအတိုင်း ကလေးမွေးဖူးတဲ့ မေမေ Mixies မျိုးဆိုရင်တော့ Large Disc ကို ယုံယုံကြည်ကြည်နဲ့ ရွေးချယ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်ရှင့်။
ကဲ... Mixies တို့ရော လက်ရှိမှာ Menstrual Disc ကို ဝယ်ယူအသုံးပြုတဲ့အခါ ဘယ်လိုနည်းလမ်းလေးတွေနဲ့ အဓိက ရွေးချယ်ပြီး ဝယ်ဖြစ်ကြလဲ? အခုမှ စသုံးမယ့် Mixies လေးတွေပါ ဗဟုသုတရအောင် ကိုယ်သုံးနေကျ Size လေးနဲ့ ရွေးချယ်ပုံ အတွေ့အကြုံလေးတွေကို Comment မှာ မျှဝေပေးခဲ့ကြပါဦးနော်! 💬👇
#TheMixBySu #MenstrualDisc #WomensHealth #PeriodCare Routine #CervixHeight #FeminineHygiene | 233 |
| 12 |  No text... | 195 |
| 13 | “ဒူးတွေ မဲလိုက်တာ... အတိုတွေ မဝတ်နဲ့” “ရေချိုးရင် တံတောင်ဆစ်လေးဘာလေးလည်း ချေးတွန်းပါဦး မဲနေတာပဲ...” စတဲ့ စကားသံတွေကြောင့် စကတ်တိုဝတ်ရမှာ၊ အင်္ကျီလက်တို ဝတ်ရမှာကို စိုးရိမ်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု ပျောက်ဆုံးနေရပြီလား Mixies တို့ရေ? 😔
ဒီလိုမျိုး ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စရာ စကားသံတွေကြားကနေ လွတ်မြောက်ဖို့အတွက် ဘာမှ စိတ်ညစ်စရာ မလိုတော့ဘူးနော်။ The Mix By Su မှာ Review ပေါင်း ရာချီရထားပြီး လတိုင်း Best Seller စာရင်းထဲမှာ မပါမဖြစ် အမြဲတမ်း နေရာယူထားတဲ့ Baking Soda Scrub လေး ရှိပါတယ်ရှင်💖
သူ့မှာက အမဲစက်တွေနဲ့ အမာရွတ်ဟောင်းတွေကိုထိရောက်စွာ သန့်စင်ချေးချွတ်ပေးမယ့် Baking Soda အပြင်၊ အသားအရေကို ပိုပြီး ကြည်လင်ဝင်းပလာစေမယ့် Lime Juice တို့လည်း ပါဝင်ပါတယ်။
ဒါ့အပြင် Scrub တိုက်ပြီးတိုင်းအသားအရေ ခြောက်ခြောက်ကြီး မဖြစ်ကျန်ခဲ့အောင် အစိုဓာတ်ကို အပြည့်အဝ ဖြည့်တင်းထိန်းညှိပေးတဲ့ Coconut Oilလေးပါ ထည့်သွင်းဖန်တီးပေးထားတာနော်~
✨ ရေချိုး ရင်း အမဲစက်ရှိတဲ့နေရာတွေကို Baking Soda Scrub လေးနဲ့ ညင်သာစွာ ပွတ်တိုက်ပေးပြီးတဲ့နောက်... Niacinamide 1.5% အပြည့်အဝ ပါဝင်တဲ့ Barrier Booster Body Butter လေးကို ထပ်ပြီး လိမ်းပေးမယ်ဆိုရင်တော့... အသားအရေက နဂိုထက် ပိုပြီး သိသိသာသာ ဖြူဝင်းနူးညံ့လာမှာ အသေအချာပဲနော် 🤍
ကဲ့ရဲ့စနောက်နေတဲ့ စကားသံတွေကို အလှဆုံး တုံ့ပြန်ချေပပြီး ပိုမိုဖြူဝင်းချောမွေ့တဲ့ ဒူးနဲ့ တံတောင်ဆစ်လေးကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့အတွက် Baking Soda Scrub နဲ့ Body Butter အတွဲလိုက်လေးကို အခုပဲ လာရောက်မှာယူထားလိုက်တော့နော်~! 👇💖
Mixies တို့ထဲမှာရော အဲဒီလို စကားသံမျိုးတွေ အခုထိ ကြားနေရတုန်းပဲလား? ရှိရင် Comment မှာ အားမနာတမ်း ရင်ဖွင့်ပြောခဲ့ပါဦးနော်~ 💬👇
#TheMixBySu #BakingSodaScrub #BarrierBooster #BodyButter #BodyCareRoutine #SkinBrightening #DarkKneesSolution #DarkElbows #ရေချိုးတိုင်းGlow | 284 |
| 14 |  No text... | 244 |
| 15 | အရာရာ စျေးတက်နေတဲ့ ခေတ်ကြီးထဲမှာ… Mixies တို့အတွက် မင်မင်တို့ အတတ်နိုင်ဆုံး တောင့်ခံပေးခဲ့ပါတယ် 🥺💸
ကုန်စျေးနှုန်းတွေ နေ့စဉ်နဲ့အမျှ တက်လာနေပေမယ့် The Mix By Su က စတင်အားပေးကတည်းက Mixies တို့အတွက် သက်သာပြီး affordable ဖြစ်တဲ့ စျေးနှုန်းလေးတွေကို အကြာကြီး ထိန်းထားပေးခဲ့ပါတယ်။
ဒါပေမဲ့ အရည်အသွေးမြင့်ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ၊ formulation quality နဲ့ product standard ကို လုံးဝ လျှော့မချချင်တာကြောင့် Julyလ ၁ရက်နေ့ မှစပြီး ထုတ်ကုန်လေးတွေကို စျေးနှုန်းအနည်းငယ် ပြောင်းလဲသတ်မှတ်ရတော့မှာဖြစ်ကြောင်း ညှိုးငယ်စွာ အသိပေးချင်ပါတယ်ရှင် 🤍
စျေးမပြောင်းခင်အထိတော့ Julyလ ၁ရက်နေ့ မတိုင်ခင် order တင်တဲ့ Mixies တို့ကို Original Price အတိုင်းပဲ ရောင်းပေးသွားပါမယ်ရှင်။ အဲ့ဒါကြောင့် စျေးနှုန်းမပြောင်းခင်လေးမှာ မြန်မြန်လေး ဝယ်ဥထားကြလိုက်တော့နော်။ 🩷
Mixies တို့ရဲ့ Self-care journey အတွက် အရင်ကထက် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ quality ကို ဆက်လက်ပေးစွမ်းသွားမယ်လို့လည်း The Mix by Su ဘက်က ကတိပြုပါတယ်ရှင် 🩵
လက်ရှိစျေးနှုန်းနဲ့ stock ဖြည့်ထားချင်ရင် အခုပဲ Chatbox မှာ မင်မင်တို့ဆီ လှမ်းခဲ့တော့နော် 🛒
#TheMixBySu #Announcement #PremiumQuality #MixiesWeCare #SkinCareRoutine #GlowingSkin | 282 |
| 16 |  No text... | 255 |
| 17 | "အသက်က ငယ်ငယ်လေးရှိသေးတယ်... ဒါပေမဲ့ ဆံပင်ဖြူတွေ ထွက်လာလို့၊ ပုံမှန်ထက် ပိုပြီး ရုပ်ရင့်နေသလို ခံစားနေရလို့" ဆိုပြီးစိတ်ညစ်နေတဲ့ Mixies လေးတွေ ရှိလားရှင်? 👵🧓
"အသက်ငယ်ငယ်လေးနဲ့ ဘာလို့ အဖိုးကြီး၊ အဖွားကြီးလို ဖြစ်နေရတာလဲ" ဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေကြောင့် ယုံကြည်မှု ပျောက်ဆုံးမနေရအောင်... ဒီနေ့မှာ ငယ်ရွယ်သူ Mixies လေးတွေမှာ အိုမင်းရင့်ရော်မှု ပိုမြန်စေတဲ့ အဓိကအခြေခံအကြောင်းရင်းတွေကို မျှဝေပေးသွားပါမယ်နော်~
ဒါဟာ ပတ်ဝန်းကျင် ရာသီဥတု ပြောင်းလဲမှုတွေကြောင့်တင် မကဘဲ နေထိုင်မှုပုံစံနဲ့ ဟော်မုန်းတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။ 👇✨
✨အရေပြားအိုမင်းရင့်ရော်မှုရဲ့ ၉၀% က နေရောင်ခြည်ကြောင့် ဖြစ်တာပါ။ သူက အရေပြားထဲက Collagen နဲ့ Elastin ဓာတ်တွေကို ဖျက်ဆီးပစ်တာမို့ မျက်လုံးတဝိုက် အရေးကြောင်း နဲ့ အမဲစက်တွေကို အရွယ်မတိုင်ခင် ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။
✨ဒါ့အပြင် ညစ်ညမ်းတဲ့ လေထုထဲက Free Radicals တွေက အရေပြားဆဲလ်တွေနဲ့ DNA ကို တဖြည်းဖြည်း ချို့ယွင်းပျက်စီးစေတတ်ပါသေးတယ်။
✨သကြားဓာတ်များတဲ့ အစားအစာတွေက Collagen ဓာတ်တွေကို တောင့်တင်းသွားစေပြီး အသားအရေကို တွဲကျ၊ ညစ်နွမ်းစေပါတယ်။
✨ဒါတွေမကသေးပါဘူး စိတ်ဖိစီးမှုများတဲ့အခါမှာလဲ ခန္ဓာကိုယ်က Cortisol ဟော်မုန်းတွေ ထွက်လာပြီး ဆဲလ်တွေကို ရောင်ရမ်းစေကာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်စွမ်းကို ကျဆင်းစေပါတယ်။ ဆံပင်ဖြူရခြင်းရဲ့ အဓိကတရားခံလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
✨နောက်ဆုံးနေထိုင်မှုပုံစံတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဆေးလိပ်နှင့် အယ်လ်ကိုဟောက သွေးကြောတွေကို ကျဉ်းစေပြီး အသားအရေဆီ အောက်ဆီဂျင်ရောက်တာကို တားဆီးသလို၊ အရက်က ခန္ဓာကိုယ်ကို ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်စေပါတယ်။
ဒါကြောင့် ငယ်ရွယ်နုပျိုမှုကို ပြန်လည်ထိန်းသိမ်းဖို့ဆိုရင် အစားအသောက်၊ အိပ်ရေးဝဝအိပ်ခြင်းတို့အပြင်... နေ့တိုင်း ရေချိုး မျက်နှာသစ်တဲ့အခါ နေလောင်ဒဏ်နဲ့ ဆဲလ်သေတွေကို ညင်သာစွာ ဖယ်ရှားပေးမယ့် Skincare & Body care routine တွေကို စနစ်တကျ ပြုလုပ်ပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်ရှင်။ ✨
ကဲ... Mixies တို့ရော အခုလက်ရှိမှာ အိုမင်းရင့်ရော်မှုလက္ခဏာတွေကို အဓိက အသားအရေ၊ဆံသား ပိုင်းမှာ ခံစားနေရတာလား? ဒါမှမဟုတ် နုံးချည့်ပြီး အားအင်ကုန်ခမ်းတဲ့ ကျန်းမာရေးပိုင်းမှာ ခံစားနေရတာလဲ? မိမိတို့ရဲ့ အဓိက စိုးရိမ်ရတဲ့ ပြဿနာလေးတွေကို Comment မှာ မျှဝေခဲ့ဦးနော်၊ အကောင်းဆုံး နည်းလမ်းလေးတွေ ပြန်လည်မျှဝေပေးမယ်နော်~ 👇💖
#TheMixBySu #AntiAgingTips #PrematureAging #HairAndSkinCare #HealthyLifestyle #StanfordResearch #SkincareEducation #ရေချိုးတိုင်းGlow | 348 |
| 18 |  No text... | 277 |
| 19 | Mixies တို့ရေ… ကိုယ့်ကောင်လေးက ရုပ်ချောပါတယ်… ဒါပေမယ့် ဆံပင်က ဖွာဖွာကြီးဖြစ်နေရင်တော့ ခြင်္သေ့ခေါင်းနဲ့ သိပ်မကွာတော့ဘူးနော် 🦁
ခေါင်းလျှော်ပြီးတိုင်း ဆံပင်ပွ၊ စုတ်ဖွာပြီး ထောင်ထောင်ထနေတဲ့ ကိုကိုတို့အတွက် The Mix ရဲ့ Glossy But Zero Sticky Hair Oil လေးရှိတယ်နော် ✨
💖 ဆံပင်ပွတာတွေ လျော့စေမယ်
💖 စုတ်ဖွာနေတာတွေ ငြိမ်စေမယ်
💖 တောက်ပြောင်ပြီး Healthy Look ရစေမယ်
💖 စေးကပ်မှုမရှိဘဲ ပေါ့ပါးနေစေမယ်
ဒါ့အပြင် Argan Oil, Jojoba Oil နဲ့ Sweet Almond Oil တို့ ပါဝင်လို့ ဆံပင်ကို အာဟာရဖြည့်ပေးရုံတင်မကဘဲ Natural Heat Protector အနေနဲ့ပါ ကူညီပေးသေးတယ်နော် ✨
ဒါကြောင့်… ကိုကို့ရဲ့ Face Card ကို ကေသာအဂွမ်းနဲ့ မဖျက်ဆီးစေနဲ့တော့နော် The Mix ရဲ့ Glossy But Zero Sticky လေးသာ လိမ်းပေးလိုက် “ခြင်္သေ့ Version” ကနေ “ရုပ်ချောတဲ့ Oppa Version” ကို Glow Up ဖြစ်သွားမှာ အသေအချာဘဲနော် ✨
Mixies လေးတို့လည်း Comment မှာ 🦁 လေးချန်ခဲ့ပြီး ကိုယ့်ကောင်လေးက Before Team လား After Team လား ပြောသွားကြဦးနော် 🤭
#themixbysu #glossybutzerosticky #frizzyhair #haircare #ရေချိုးတိုင်းလှ | 349 |
| 20 |  No text... | 313 |
