en
Feedback
Здоровье – это легко!

Здоровье – это легко!

Open in Telegram

Канал про здоровье от доктора превентивной медицины Кривозуб Анны Валериевны. Здесь информация о правильном приеме БАД, полезных продуктах , профилактике и лечении заболеваний.

Show more
292
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days

Data loading in progress...

Attracting Subscribers
December '24
December '24
+34
in 0 channels
November '24
+33
in 0 channels
Get PRO
October '24
+20
in 0 channels
Get PRO
September '24
+2
in 0 channels
Get PRO
August '24
+6
in 0 channels
Get PRO
July '24
+19
in 0 channels
Get PRO
June '24
+69
in 1 channels
Get PRO
May '24
+13
in 0 channels
Get PRO
April '24
+24
in 0 channels
Get PRO
March '24
+36
in 0 channels
Get PRO
February '24
+31
in 0 channels
Get PRO
January '24
+12
in 0 channels
Get PRO
December '23
+225
in 1 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
21 December0
20 December+1
19 December+2
18 December0
17 December+1
16 December0
15 December+2
14 December0
13 December+1
12 December+1
11 December+4
10 December+1
09 December+1
08 December0
07 December+2
06 December0
05 December+2
04 December+1
03 December+2
02 December+4
01 December+9
Channel Posts
Video message01:00

2
Анна Валерьевна, Сколько времени требуется для действия витаминов? Это я к чему - я собираюсь в горы. На высоту 2000 + На длительное время. У меня был опыт восхождения на 4120, но это было одним днем и на высоту 2900 нас довезли. ( не скажу, что было плохое состояние но после 3500 дышалось тяжело) И вот для адаптации гипоксии в условиях высокогорья, есть смысл начать пить специальные препараты заранее Или можно начать в моменте ? Дайте рекомендацию. Предстоит главное путешествие этого года - хочется провести его в комфортном состоянии
85
3
Задаешь вопросы-получаешь ответы!❤️
102
4
Video message
96
5
Анна Валериевна, добрый день!что скажете по приему спирулины для поднятия ферритина?это все интернетовские байки или есть связь?
91
6
Добрый день, друзья! Сегодня плотно принимаю в клинике, поэтому предлагаю вам вместо сторитела возможность задать мне вопросы
Добрый день, друзья! Сегодня плотно принимаю в клинике, поэтому предлагаю вам вместо сторитела возможность задать мне вопросы относительно здоровья, питания, образа жизни. А я отвечу сегодня или завтра по мере сил❤️
97
7
No text...
116
8
No text...
104
9
No text...
97
10
И я правда знаю, как это бывает сложно, особенно в условиях турбулентности и неопределенности, когда не выспалась или банальн
И я правда знаю, как это бывает сложно, особенно в условиях турбулентности и неопределенности, когда не выспалась или банально устала на работе.
89
11
No text...
78
12
Сейчас бы вам рассказать, как я легко справляюсь с подобными “внештатными” ситуациями благодаря своим знаниям в области здоро
Сейчас бы вам рассказать, как я легко справляюсь с подобными “внештатными” ситуациями благодаря своим знаниям в области здоровья, психосоматики и нутрициологии.
80
13
А как вы обычно реагируете в подобных ситуациях?
79
14
Но коридор затмений, как известно, недавно завершился. И я нашла в себе силы воспринять эту неожиданность с любопытством и в
Но коридор затмений, как известно, недавно завершился. И я нашла в себе силы воспринять эту неожиданность  с любопытством и в принятии, простихоспади😝
85
15
Но что-то пошло по🙊 не так. И я осталась без света. И без возможности навести красоту. И без вайфая. И без заряженного телеф
Но что-то пошло по🙊 не так. И я осталась без света. И без возможности навести красоту. И без вайфая. И без заряженного телефона. В общем, у меня фак-комбо!💩
78
16
Сегодня я провожу свой первый эфир для амбассадоров бренда Preventera. Буду делиться опытом проведения FMD затеста с нутрицио
Сегодня я провожу свой первый эфир для амбассадоров бренда Preventera. Буду делиться опытом проведения FMD затеста с нутрициологами и врачами.
74
17
Мое утро сегодня началось с сюрприза.
Мое утро сегодня началось с сюрприза.
68
18
☝️Кстати, асафетида– специя, которая уменьшает вздутие от бобовых и прекрасно заменяет в готовых блюдах чеснок. Продается в индийских магазинах.
81
19
Ссылка на кунжутную пасту https://ozon.ru/t/X4B2kYD *Нут можно купить готовый в банках, например, в моем любимом ВВ- 2 банки+1
Ссылка на кунжутную пасту https://ozon.ru/t/X4B2kYD *Нут можно купить готовый в банках, например, в моем любимом ВВ- 2 банки на рецепт Нут натуральный консервированный, 375 г Посмотреть подробнее можно на сайте https://vkusvill.ru/goods/xmlid/84673 или в мобильном приложении https://vkusvill.ru/mobile?goods/84673
76
20
Ссылка на смесь https://ozon.ru/t/260kEWa Ссылка на формы https://ozon.ru/t/bb1608n+1
Ссылка на смесь https://ozon.ru/t/260kEWa Ссылка на формы https://ozon.ru/t/bb1608n
62