Департамент охорони здоров’я Харківської обласної військової адміністрації 🇺🇦

👨‍⚕️ Не для всіх час цвітіння рослин — це найкраща пора року. Особливо неприємна вона для людей, які страждають на сезонні алергії. Навесні та влітку алергія часто з’являється на пилок рослин. Це ще має назву — поліноз. Наші партнери, команда платформи доказової інформації про здоров’я Бережи себе розбиралися, як розпізнати алергію та як дати собі раду із нею. 👇 Терміни цвітіння рослин можуть різнитись. Це залежить від клімату та особливостей погоди. Наприклад, в травні активно квітнуть злакові. Існує інтерактивна карта (http://allergy.in.ua/), яка може допомогти відстежувати цвітіння та зорієнтуватись, на що саме у вас може бути наразі алергія. 🔎 Як полегшити симптоми алергії та покращити якість життя? Найкращий спосіб позбутися алергії – це уникати алергену, але у випадку пилку рослин – це може бути важко. Натомість існують різні способи зменшити інтенсивність проявів алергії, наприклад: → Носіть маску на вулиці. Вона зменшить кількість частинок пилку, який ви вдихаєте. → Залишайтесь вдома, якщо на вулиці сильний вітер. Зачиняйте у вітряну погоду вікна. → Уникайте прогулянок з 10 до 15 години. → Після прогулянок ретельно мийте руки, прийміть душ, виперіть одяг. → Частіше проводьте вологе прибирання в приміщеннях. 👉 Більше порад – на сайті: https://berezhy-sebe.com/alerhiia/ ✒️ Авторка: Natali Bushkovska ℹ️ Платформа доказової інформації про здоровʼя “Бережи себе" реалізується командою громадської організації INSCIENCE.

До Всесвітнього тижня імунізації на Харківщині проведуть вікторини для дітей та зроблять безкоштовне щеплення всім охочим З 24 по 30 квітня увесь світ відзначає Тиждень імунізації. Цьогоріч в Україні він проходить під гаслом «Любиш - вакцинуй!». Для маленьких харківʼян та дорослих ЮНІСЕФ, спільно з Міністерством охорони здоровʼя та Укрзалізницею на точках «Спільно» з 25 по 28 квітня проведуть призові вікторини, облаштують цікаві фотозони та запропонують зробити щеплення. 👉Подробиці – за посиланням

“Важливі управлінські аспекти діяльності медичних закладів - 2024”.Він триватиме з 29 квітня до 3 травня та дозволяє учасникам і учасницям отримати50 балів БПР (безперервного професійного розвитку).   Поговоримо про:  📌 останні зміни до Програми медичних гарантій та як це вплине на роботу закладів охорони здоров’я різних ланок та форм власності,  📌 нові особливості моніторингу надавачів медичних послуг з боку НСЗУ, 📌 правила надання та організацію телемедичних послуг,  📌 створення і роботу мобільних медичних команд - коли це доцільно та як реалізувати на практиці,  📌 ключові питання трудового права у роботі керівництва медичних закладів та багато іншого.   Запрошуємо управлінців медичних закладів ваших громад стати учасниками цього циклу. Нам важливо об'єднати експертів і практиків, а також створити майданчик для обміну досвідом, професійних обговорень та удосконалення.   Посилання на Фейсбук-подію, де є всі деталі та програма заходу: https://fb.me/e/1pcW1z5YQ  

Цього тижня ми відзначаємо Всесвітній тиждень імунізації. З цього приводу хочемо нагадати вам про календар щеплень — графік, згідно з яким дітей та дорослих вакцинують від небезпечних інфекцій. Він є у кожної країни. Українській календар профілактичних щеплень наразі передбачає вакцинацію проти 10 хвороб. Це вакцинація проти туберкульозу, гепатиту В, правця, дифтерії, кору, епідемічного паротиту (“свинка”), краснухи (рубелли), кашлюку, поліомієліту, гемофільної інфекції (Hib-інфекція). Вакцинація дітей старших п’яти років і дорослих від COVID-19 наразі не входить до Національного календаря, проте вона доступна та також безоплатна. Усі вакцини, які використовуються згідно з календарем щеплень, куплені коштом платників податків чи надані міжнародними партнерами. Тому їх можна зробити безоплатно у педіатра чи сімейного лікаря.

Хвилинка повернення до себе. Ділимося з тобою легенькою, але дієвою вправою, щоб відновити зв’язок зі своїм тілом. А ще — навчитися помічати усі відчуття та приймати їх. Зберігай собі, щоб не загубити 😌 Та спробуй просканувати тіло, коли перебуваєш у стані спокою. На випадок тривоги чи паніки, ти уже знатимеш, як правильно застосовувати вправу 🤝 Спробуєш?

ЗУПИНИМО ТУБЕРКУЛЬОЗ РАЗОМ! ІНФОРМАЦІЙНО-АНАЛІТИЧНИЙ ВІСНИК

👨‍⚕️ Згідно з дослідженнями, споживання понад 2,2 г промислово вироблених трансжирів на день, підвищує ризик померти від серцево-судинних захворювань на 20-32%. Торік в Україні стартував проєкт ВООЗ FEEDCities із дослідження міського харчового середовища та оцінювання вмісту трансжирів, натрію і калію у найпоширеніших продуктах, які споживають українці. Пілотним містом став Львів. Там були відібрані 120 зразків продуктів: у супермаркетах та закладах громадського харчування. Їхній склад був детально проаналізований. З’ясувалося, що у понад 30% протестованих продуктів кількість трансжирів перевищує встановлене нормативно-правовими актами допустиме значення. ❗Серед вуличної їжі – ТЖК найбільше у піці, паніні, донерах, фалафелі, круасанах та тістечках; серед магазинних продуктів – у тортах, печиві, десертах на основі молочних продуктів, морозиві, заморожених продуктах, маргарині, сирі та переробленому м’ясі.