1 598
Subscribers
-224 hours
-27 days
-930 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+7
in 0 channels
August '26
+39
in 0 channels
Get PRO
July '26
+29
in 0 channels
Get PRO
June '26
+17
in 0 channels
Get PRO
May '26
+23
in 0 channels
Get PRO
April '26
+29
in 0 channels
Get PRO
March '26
+25
in 0 channels
Get PRO
February '26
+20
in 0 channels
Get PRO
January '26
+6
in 0 channels
Get PRO
December '25
+10
in 0 channels
Get PRO
November '25
+13
in 0 channels
Get PRO
October '25
+44
in 0 channels
Get PRO
September '25
+32
in 0 channels
Get PRO
August '25
+1 333
in 0 channels
Get PRO
July '25
+113
in 1 channels
Get PRO
June '25
+52
in 0 channels
Get PRO
May '25
+162
in 0 channels
Get PRO
April '25
+171
in 0 channels
Get PRO
March '25
+133
in 0 channels
Get PRO
February '25
+4
in 0 channels
Get PRO
January '25
+22
in 0 channels
Get PRO
December '24
+9
in 0 channels
Get PRO
November '24
+3
in 0 channels
Get PRO
October '24
+6
in 0 channels
Get PRO
September '24
+29
in 4 channels
Get PRO
August '24
+1 124
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +2 | |||
| 03 September | +2 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
| 2 |  No text... | 153 |
| 3 |  Вот такие нынче кафешки 😉 | 126 |
| 4 |  +1No text... | 136 |
| 5 |  No text... | 131 |
| 6 |  https://mknarnia.ru/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio | 172 |
| 7 |  +7No text... | 166 |
| 8 |  No text... | 139 |
| 9 |  No text... | 130 |
| 10 |  +2No text... | 130 |
| 11 | Итак, девы, не для красного словца, а реально рабочие вещи, которые сделают из постлетнего совенка сентябрьского жаворонка:
😴Ложитесь спать до 22:00! Это важно!
Иначе мелатонин не успеет выработаться, а за ним и гормон роста не успеет и мозг ребенка не успеет за ночь очиститься от метаболитов (нейро токсинов), проснется, как манная каша
😴Начиная с 17:00 снижайте активность и яркий свет( конечно по вашей возможности)
Гормоны должны вырабатываться в эко режиме, они уже готовятся ко сну, им нужно помочь
😴Перед сном никаких гаджетов,яркосюдетных мультиков, скандалов. Нашему мозгу все равно в реальности что-то происходит или в тв, переживает он одинаково
😴Курсом перед сном делаем ванную с магниевой солью (Эпсом) выбирайте качественную, безопасную‼️( кому нужно- спросите у меня дам свою ссылку и скидку)
30 минут 400гр соли на ванную и сразу под одеяло
😴После ванны сделаете ребенку легкий массаж ножек с маслом: 2 ст л базового масла+4 капли масла лаванды
😴за час до сна выпиваем магний ( форма глицинат, Хелат) 200-400мг
😴спим в прохладной комнате ~18-20*, проветренной, тихой и темной, в идеале поставить увлажнитель
😴‼️в выходные не разрешайте ребенку спать на час-полтора дольше, чем в будний день‼� | 133 |
| 12 |  No text... | 157 |
| 13 |  No text... | 163 |
| 14 |  No text... | 196 |
| 15 | Девчата мои, сегодня последний день успеть везде зайти, добавиться, ворваться и по самым лучшим ценам, все все здесь, поэтому успевайте😘
https://mknarnia.ru/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio | 195 |
| 16 |  +1No text... | 189 |
| 17 |  +9No text... | 206 |
| 18 |  No text... | 180 |
| 19 |  +2No text... | 224 |
| 20 |  https://mknarnia.ru/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio | 210 |
