Attari_joftkar😊
Open in Telegram
ارومیه بازار تاریخی حاجقاضی ۰۴۴۳۲۳۵۲۹۱۰ @alijoftkarazad https://joftkar.com/ https://www.instagram.com/ یوتیوب attari joftkar https://chat.whatsapp.com/JJVBqJJlMes1Kru
Show more4 078
Subscribers
+1024 hours
+1247 days
+28930 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+292
in 0 channels
August '26
+80
in 0 channels
Get PRO
July '26
+22
in 0 channels
Get PRO
June '26
+26
in 0 channels
Get PRO
May '26
+11
in 0 channels
Get PRO
April '26
+5
in 0 channels
Get PRO
March '26
+6
in 0 channels
Get PRO
February '26
+124
in 0 channels
Get PRO
January '26
+30
in 0 channels
Get PRO
December '25
+157
in 0 channels
Get PRO
November '25
+87
in 0 channels
Get PRO
October '25
+38
in 0 channels
Get PRO
September '25
+35
in 0 channels
Get PRO
August '25
+49
in 0 channels
Get PRO
July '25
+51
in 0 channels
Get PRO
June '25
+26
in 0 channels
Get PRO
May '25
+42
in 0 channels
Get PRO
April '25
+72
in 0 channels
Get PRO
March '25
+53
in 0 channels
Get PRO
February '25
+41
in 0 channels
Get PRO
January '25
+74
in 0 channels
Get PRO
December '24
+80
in 0 channels
Get PRO
November '24
+356
in 0 channels
Get PRO
October '24
+590
in 0 channels
Get PRO
September '24
+39
in 0 channels
Get PRO
August '24
+63
in 0 channels
Get PRO
July '24
+125
in 0 channels
Get PRO
June '24
+126
in 0 channels
Get PRO
May '24
+120
in 0 channels
Get PRO
April '24
+203
in 0 channels
Get PRO
March '24
+40
in 0 channels
Get PRO
February '24
+93
in 0 channels
Get PRO
January '24
+66
in 0 channels
Get PRO
December '23
+19
in 0 channels
Get PRO
November '23
+53
in 0 channels
Get PRO
October '23
+250
in 0 channels
Get PRO
September '23
+169
in 0 channels
Get PRO
August '23
+379
in 0 channels
Get PRO
July '23
+385
in 0 channels
Get PRO
June '23
+560
in 0 channels
Get PRO
May '23
+7 575
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | +1 | |||
| 09 September | +10 | |||
| 08 September | +20 | |||
| 07 September | +29 | |||
| 06 September | +23 | |||
| 05 September | +9 | |||
| 04 September | +19 | |||
| 03 September | +23 | |||
| 02 September | +82 | |||
| 01 September | +76 |
Channel Posts
| 2 | ارسالی های ۴۰۵/۶/۱۷ | 24 |
| 3 | برای سفارش به این آیدی پیام بدین 👇
@Samiiira13733 | 71 |
| 4 |  +1ما هم بر اساس همین دغدغهها، محصولی رو آماده کردیم که استفاده ازش برای افرادی که این دغدغه رو دارن راحتتر باشه.
اگر شما هم جزو افرادی هستید که این نشونهها رو تجربه میکنید، حتماً این موضوع رو دنبال کنید 🌱 | 73 |
| 5 | یکی از دلایلی که ما روی این موضوع کار کردیم این بود که خیلیها دنبال یه گزینه مطمئنتر و راحتتر بودن.
توی این مدت پیامهای زیادی از دوستان گرفتیم که میپرسیدن:
«برای این حس سنگینی و بیحالی چی کار کنیم؟»
«چه چیزی میتونه کمککننده باشه؟» | 71 |
| 6 | برای انتخاب یه راهکار مناسب باید به چند چیز توجه کرد:
🌱 کیفیت مواد اولیه
🌱 روش آمادهسازی
🌱 نحوه مصرف
🌱 استمرار در استفاده | 64 |
| 7 |  حالا سوال اینجاست:
وقتی متوجه شدیم یه موضوعی اذیتمون میکنه، قدم بعدی چیه؟
اینجا مهمه که یه مسیر درست انتخاب کنیم، نه اینکه هر چیزی رو امتحان کنیم | 62 |
| 8 | خیلی از دوستانی که پیام میدن یه وجه مشترک دارن:
میگن: «کاش زودتر بهش توجه کرده بودم.»
چون اولش علائم رو جدی نمیگیرن | 59 |
| 9 |  یه نکته مهم:
وقتی بدن مدتها در یک شرایط بوده، معمولاً با یک یا دو روز تغییر، همه چیز عوض نمیشه.
باید بهش زمان و مراقبت درست داد | 58 |
| 10 | خیلیها فقط دنبال یه تغییر کوچیک هستن؛
مثلاً یه مدت یه چیزی رو حذف میکنن یا یه کاری انجام میدن، ولی بعد از چند روز رهاش میکنن.
بدن هم برای تغییر، نیاز به استمرار داره. | 78 |
| 11 | یه سوالی که خیلی از دوستان میپرسن اینه:
«من خیلی چیزا رو رعایت کردم، پس چرا هنوز حس سنگینی، بیحالی یا نفخ دارم؟»
جواب همیشه فقط یه چیز نیست… | 80 |
| 12 |  آخر هفته کجایییین؟؟؟؟ | 81 |
| 13 |  یه پستی برات آوردم که مطمئنم دغدغه خیلی هاتونه بزن رو لینک👇👇👇
https://youtube.com/@attarijoftkar6678?si=pidm5bgQH6IBTzpV | 92 |
| 14 |  سبک زندگی امروز خیلی فرق کرده:
کمتر تحرک داریم، خوابهامون نامنظم شده، و خیلی وقتها به پیامهای بدنمون توجه نمیکنیم | 140 |
| 15 |  چندتا سوال از خودت بپرس 👇
بعد غذا چه حسی داری؟
✅ سبک و پرانرژی؟ یا ❌ سنگین و بیحال؟ | 146 |
| 16 | موافقی؟ | 135 |
| 17 | خیلی وقتها ما به یه حالت عادت میکنیم.
مثلاً میگیم: «من همیشه همینطوری بودم»
ولی بدن معمولاً با نشونههای کوچیک بهمون میگه یه جایی نیاز به توجه داریم. | 134 |
| 18 | یه سوال:
چرا بعضی وقتا آدم صبح از خواب بیدار میشه ولی هنوز حس خستگی داره؟
یا چرا بعضیها بعد غذا احساس میکنن بدنشون سنگین شده؟
اینها سوالات پرتکراریه که باید دربارهش بیشتر بدونیم. | 136 |
| 19 |  خیلی از دوستانی که پیام میدن، از این چیزها میگن:
🔹 حس سنگینی بدن
🔹 کم شدن انرژی
🔹 نفخ
🔹 خوابآلودگی
🔹 حس سردی
اینها جزو مواردیه که زیاد دربارهش سوال میشه. | 153 |
| 20 | اول از همه یه نکته مهم:
بدن هر آدمی شرایط خودش رو داره و هر علامتی میتونه دلایل مختلفی داشته باشه.
اما شناختن نشونههایی که بدن نشون میده، کمک میکنه بهتر به خودمون توجه کنیم. | 149 |
