Перинателла | репродуктивный семейный психолог

«Я не многодетная мама, значит, это не для меня». Нет-нет! Все не так!!! Давайте сразу расставим точки над «i». Трек «Семья» на нашем форуме — это давно не про «детей много и все в мыле». Это про фундамент. Про ресурс, систему, здоровые границы и экономику отношений. Мы собрали этот трек, потому что семья — это главная система, в которой живет человек. И ломается она часто не из-за детей, а из-за отсутствия опоры. Для кого этот зал? Честно — для всех, кто хочет жить, а не выживать. 1️⃣ Предпринимательница. Ты строишь бизнес, но каждое свидание с ребенком сопровождается фоном вины. Ты пытаешься быть «идеальной» и там, и там, и выгораешь. Мы поговорим о том, как делегировать без страха, выстроить систему и перестать жертвовать собой. 2️⃣ Психолог, коуч или педагог. Теория из учебников не работает в реалиях 2024 года. Ты ищешь живые кейсы, инструменты работы с семейными кризисами и нетворкинг с коллегами, чтобы расти в пользе и чеке. 3️⃣ Лидер сообщества / НКО / Активист. Ты устал(а) биться головой о стену. Тебе нужны не просто лозунги, а юридические, PR и системные решения для диалога с властью и создания реальных проектов поддержки. 4️⃣ Женщина, которая устала от давления. Ты просто хочешь выдохнуть. Перестать соответствовать картинке из Pinterest и найти свою формулу счастья, где ты — не просто функция, а живая личность. 💡 В чем фишка? В одном зале окажутся бизнес-системщики, психологи и лидеры мнений. Вы увидите, как инструменты из бизнеса спасают семейные кризисы, а психология помогает строить крепкие команды. Узнала себя? Напиши в комментариях цифру (1, 2, 3 или 4) — мне важно понимать, кто вы, и я отвечу каждому. А если готова к трансформации — забирай свой билет по ссылке: Стать участником форума

«Мы уже опоздали с развитием!» Знакомая мысль? Она вспыхивает, когда вы видите в соцсетях двухлеток, читающих энциклопедии, или трехлеток, говорящих на английском. И сразу накатывает чувство вины: «Я плохая мать, мы ничего не делаем, он отстает». Стоп. Выдыхаем. 🛑 Этот страх — главный враг детской нервной системы. И вашей тоже. Мозг ребёнка — это не жесткий диск, который нужно просто «загрузить» информацией. Это живой, развивающийся организм. И фундамент для него — не гаджеты, не карточки Домана и не бесконечные «развивашки» с года. Фундамент — это базовая безопасность, свободное движение и эмоциональный контакт. На нашем форуме выступает Елена Порошина клинический психолог, кандидат наук. Она будет говорить о том, о чем молчат маркетологи детских курсов. Что разберем на ее лекции: 🧠 Почему давление вредит. Как гиперстимуляция (кружки, карточки, экраны) не делает детей умнее, а ломает их нервную систему, приводя к тикам, истерикам и апатии. 🧘‍♀️ Как выжить родителю. Как выключить режим «я должна его постоянно развлекать и учить», снять свою тревогу и не перегрузить психику — ни свою, ни ребенка. 🧩 Что нужно мозгу на самом деле. Простые, бесплатные и научно доказанные вещи, которые дают здоровый рост интеллекта и психики (спойлер: это не требует педагогического диплома). Елена переведет сложную нейрофизиологию на язык понятных действий. Вы уйдете с лекции с четким протоколом: что делать, а что — выкинуть из головы. 📌 Сохраните этот пост, чтобы в момент паники «успеть всё до трех лет» перечитать его и выдохнуть. А чтобы услышать Елену лично, задать вопросы и забрать ее рекомендации — регистрируйтесь на форум! А на втором дне форума Елена даст еще больше пользы- не забудьте зарегистрироваться! 18 июля, парк Маяковского, с 12-00

Демография без скуки: почему мы на самом деле боимся заводить детей? Давайте честно. Когда слышишь слово «демография», в голове обычно возникает одна из двух картинок: 📉 Либо скучный график с падающей рождаемостью. 📣 Либо плакат в духе «Роди патриота в дом». Ни то, ни другое не имеет отношения к реальности. Демография — это не про лозунги. Это про то, почему люди принимают решения так, а не иначе. Почему, даже очень желая ребенка, мы откладываем это на «потом». Почему в одном регионе рожают троих, а в соседнем — боятся и одного. И почему меры поддержки, на которые тратятся миллиарды, часто не работают. Это честный разговор о том, что говорят данные. Без морализаторства и без «надо». 17 июля в Детской филармонии на сцену выйдет Виктория Леденева — доктор социологических наук, эксперт Института социальной демографии РАН. Это человек, который видит всю картину целиком: от федеральной статистики до глубинных интервью с тысячами семей по всей стране. Что она разберет на своей лекции: 🧩 Экономические и социальные барьеры, которые нас тормозят. Не абстрактные «квартиры и пособия», а реальная анатомия страха: почему даже обеспеченные пары откладывают ребенка. И какие барьеры мы не замечаем, потому что они вшиты в нашу культуру. 🤝 Где на самом деле рождается доверие к жизни. Это ключевой вопрос. Ребенок — это всегда риск и неопределенность. Почему одни семьи говорят «мы справимся, что бы ни случилось», а другие замирают от одной мысли о будущем? И можно ли это доверие сформировать — себе, своим детям, обществу? 🧭 Как принимать решение о ребенке в условиях неопределенности. Когда мир штормит, когда «завтра» не гарантировано, когда вокруг столько тревожных новостей. Виктория покажет, как думают семьи, которые всё равно выбирают родительство — и что их отличает от тех, кто ждет «подходящего момента». Это лекция для тех, кто устал от поверхностных разговоров. Для тех, кто хочет понимать систему, а не ловить отдельные инсайты. 👥 Кому особенно стоит быть в зале: — Лидерам НКО и социальных проектов (чтобы понимать реальные потребности семей, а не придумывать их). — Соцработникам и сотрудникам госорганов (чтобы видеть, какие меры работают, а какие — просто отчетность). — Предпринимателям и HR (чтобы понимать, как мыслят ваши сотрудники-родители). — Всем, кто мыслит системно и хочет принимать решения о своей семье осознанно. 🎫 Регистрация открыта

Успевайте зарегистрироваться на первый день форума! 📅17 июля ✅Детская филармония, Ул.8 Марта, 36 ⏰ с 10-00

ТЕСТ НА БЛИЗОСТЬ. ПОЧЕМУ ЗВОНОК ВАЖНЕЕ СООБЩЕНИЙ У каждого из нас есть круги общения - близкий, средний, далекий, у меня тоже такие круги есть. Проверяется они тем, кому я пишу или звоню в день рождения. Про кого-то вообще мессенджер напоминает, я не помню их даты рождения, но в зависимости от моих отношений с этим человеком, могу либо проигнорировать сообщение либо написать человеку поздравление. Но есть люди, которым я звоню в день рождения обязательно, это мои самые близкие и родные. И от них я жду в свою очередь в свой день рождения именно звонка, а не смску. И если человек до вечера не позвонил, то я звоню и проверяю - все ли в порядке? Не потому что так важно, чтобы меня поздравили, а убедиться, что с человеком все хорошо. (Допускаю, что человек мог забыть, но такое практически не случается с близкими) В течение жизни многие люди перешли из категории близкого круга в средний, а потом и в дальний - это жизнь, так бывает, с кем-то мы сходимся на какой-то период жизни, а потом расходимся. Кто-то, получая от меня звонки в день рождения, мне либо писал смс, либо забывал про мой праздник. Так тоже бывает, люди не обязаны держать меня в своем ближнем круге, даже если они у меня в нем. И да, я допускаю, что есть люди, кому безразличен свой день рождения и они легко забывают про дни рождения друзей, даже самых близких . Так тоже бывает. Это я к чему всё? У нашего второго сына, у Андрея , сегодня день рождения. Парню 28 лет! Сын! Я тебе желаю, чтобы в твоей жизни было достаточно таких людей, кто будет в твой день рождения именно звонить и поздравлять лично. Чтобы близкие друзья помнили про тебя без напоминалок в мессенджере. Ты классный! Ты творческий! Ты мощный! И ты вступаешь в новый этап своей жизни. Пусть на этом пути будет много любви и поддержки, много радостных открытий и приятных сюрпризов. А мы с папой всегда будем звонить с утра , а потом и лично поздравлять тебя, наш невероятно творческий и глубоко чувствующий сын!

Ребята, у нас просто отличные новости. К нам на форум во второй раз приезжает Ольга Савельева! Кто уже слышал Олю, тот знает: ее выступления — это всегда про душу, про глубокую психологию и, конечно, про ее фирменный, очень жизненный юмор. Она не просто «выступает», она как будто сидит с тобой на кухне и так тепло и честно разговаривает обо всем важном. И самое крутое: в этот раз она с нами будет целых два дня! Для ее поклонников это просто невероятная удача, потому что слушать Ольгины писательские стендапы — это сплошное удовольствие. Ловите расписание, чтобы точно всё успеть и ничего не пропустить: 📍 17 июля, Детская филармония, начало в 10:00 Оля начнет наш день очень мощно! Она будет модерировать панельную дискуссию про многодетство на треке «Многодетная семья — колыбель нации». А еще, конечно, подарит нам свой фирменный писательский стендап. Регистрация на первый день 📍 18 июля, Парк Маяковского, начало в 12:00 Продолжим на большом семейном празднике! Оля будет выступать в лектории в Летнем театре в компании других классных спикеров. Будет очень тепло и атмосферно. Регистрация на второй день А тем, кто с Ольгой еще не знаком, очень советую: подпишитесь на нее в любой соцсети, начните читать ее блог. Но еще лучше — успеть купить ее книги и погрузиться в эти психологические эссе. Поверьте, когда вы прочитаете ее тексты, пропустите их через себя, знакомство с ней лично на форуме будет для вас в сто раз интереснее и глубже. Оля, мы тебя очень ждем! И всех вас ждем на ее выступлениях. Будет по-настоящему душевно.

🛑 Стоп!!! Выдыхай! Тебе не нужны еще 10 книг по психологии, которые ты всё равно не успеешь прочитать. Тебе нужно одно рабочее решение прямо сейчас. Мы знаем, как это бывает. Ты снова сорвалась на ребенка из-за разбросанных вещей и чувствуешь укол вины. Вы с мужем снова уснули в разных концах кровати, потому что силы на исходе. А мысль о совместном отпуске вызывает не радость, а нервный тик, потому что «кто это всё будет организовывать?!». Быть родителем — это тяжело. Но тебе не обязательно делать это в одиночку и на энтузиазме. 17 июля с 13:30 до 14:30 на форуме «Создавая жизнь» мы запускаем блок, который станет для тебя глотком свежего воздуха. Это не скучные лекции из учебников. Это 60 минут чистой практики. 20 минут с каждым экспертом — и ты уходишь с готовым инструментом. Никакой «воды», только то, что ты применишь сегодня же вечером. 🔹 Юлия Малафеева (клинический психолог) даст тебе фразы-ключи. Ты узнаешь, как именно говорить, чтобы дети слышали с первого раза, без криков и угроз. И как слушать их так, чтобы они доверяли тебе свои секреты даже в подростковом возрасте. 🔹 Анна Козыренко (сексолог, психолог) честно и без стеснения поговорит о том, куда из семьи уходит близость и как её вернуть, когда вы оба валитесь с ног от усталости. Это про здоровье пары, профилактику выгорания и возвращение «мы», а не просто «мама и папа». 🔹 Роман Исаев (ИИ-эксперт и папа двоих детей) покажет, как делегировать рутину нейросетям. За 20 минут ты научишься планировать идеальное семейное путешествие (с учетом интересов и детей, и взрослых) за 5 минут, пока варишь утренний кофе. Представь: сегодня вечером ты не «пилишь» ребенка за уроки, а спокойно общаетесь. Вы с мужем находите 15 минут только для себя. А маршрут на выходные уже собран нейросетью. Чувствуешь, как отпускает напряжение? ⚠️ Важно: Большой зал Детской филармонии в этот час вмещает строго ограниченное количество мест. Мы хотим, чтобы каждый успел не только получить знания, но и задать спикеру свой личный вопрос. Не откладывай на потом свою спокойную, теплую и счастливую семью. Ты заслужила быть мамой, которой легко. 👇 Успей занять свое место: 🔗 ссылка на регистрацию 🗓 Когда: 17 июля, 13:30 – 14:30 📍 Где: Екатеринбург, Детская филармония (Большой зал) 🎟 Вход: по предварительной регистрации на трек «Семья — колыбель нации». Отправь этот пост подруге, которая сейчас очень устала. Иногда одно такое приглашение меняет всё.

Ты не «плохая мать». Ты просто устала быть идеальной. Гиперконтроль истощает всех: и маму, и детей. Анна Быкова («Ленивая мама») и Нателла Колобова (к.п.н., мама 4 детей) 17 июля расскажут: — Как перестать «пилить» детей и дать им вырасти самостоятельными. — Как выстроить иерархию без чувства вины. — Как превратить конфликт в диалог, а не в молчание.  Ставь «+» в комментариях, если знакомо чувство гиперконтроля. Регистрируйся, получить работающие инструменты.

ИНОГДА НУЖНО УЕХАТЬ, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬСЯ К СЕБЕ В июле я делаю женский ретрит по работе с 4️⃣ архетипами: Ева, Мария, Елена, София. Не лекции. Практика. Мы будем разбирать: ✔️ какая часть в вас сейчас ведущая, а какая спит ✔️ где перекос ✔️ как вернуть баланс без насилия над собой и без попыток «исправить» то, что не сломано. ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ? Сначала диагностика через проективные и телесные методики. Дневные практики на заземление, эмоции и смысловые опоры. Вечером женский круг. Там, где можно выговориться и быть услышанной без оценок. Только женщины. Только честность. Это лечит лучше многих слов. Живём на Вилле Смородина. Берег реки Реж. На другом берегу уральские скалы. 40 соток земли, на котором растет 1 сосна, 3 камня, шикарная баня и чан, из которого открывается потрясающий вид на на звездное небо. Звенящая тишина и отсутствие мобильной связи дают возможность полноценно погрузиться в себя, помолчать, замедлиться. Та роскошь, которую мы часто себе не можем позволить в динамичном мире. Никаких соседей. Только вы, природа и пространство для возвращения к себе. Светлана (хозяйка виллы) окружает любовью и заботой с первых минут пребывания на вилле. Красота в интерьере, красота в деталях, красота в еде. Нас будет ровно двенадцать человек. Камерный формат. Чтобы я могла работать с каждой, а не читать толпе. ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО? Чтобы: 🩷перестать выбирать из чувства дефицита. 🩷 строить отношения, а не терпеть их. 🩷находить своё дело и не выгорать на старте. 🩷 растить детей без чувства вины. 🩷 зарабатывать без надрыва. 🩷 просто дышать полной грудью. Мест осталось мало. Беру только тех, кто готов к работе. Не к пляжному отдыху. А к честному разговору с собой. 📌4-5 июля - ВЫЕЗДНОЙ ТРЕНИНГ 🔉VILLA SMORODINA (130 км по Режевскому тракту) ✍️: у Екатерины

Твоя жалоба на отсутствие пандуса или детской комнаты в кафе дойдёт до Губернатора и Главы города.  Буквально!   17 июля мы проводим панельную дискуссию «Город, удобный для многодетных» в рамках IV Уральского форума женщин. За одним столом сядут: родители с реальными кейсами, девелоперы, рестораторы и представители власти. Мы не просто «поговорим». Мы зафиксируем конкретные предложения и передадим их в органы исполнительной власти. Это реальный социальный лифт и возможность повлиять на среду, в которой мы живём.  Если ты представляешь бизнес, НКО или родительское сообщество — тебе необходимо быть в этом зале. 📅 17 июля ⏰12-30 ✅ Детская филармония, 8 Марта, 36 Регистрация открыта.

18 июля в парке Маяковского будет жарко! В рамках IV  Уральского форума женщин в субботу в парке Маяковского будет большой семейный праздник про спорт, здоровье и семью. Наш летний лекторий работает с 12:00, и я не преувеличиваю, когда говорю, что это будет день для всей семьи. Пока вы слушаете лекции, дети будут заняты делом: развивающие зоны, спорт, даже медицинские обследования — всё в одном месте. А в летнем театре — лекторий с нашими лучшими экспертами: 🌟 Ольга Савельева — «Зеленая ручка, или как исправлять мамины ошибки» - про то, как слышать ребёнка и быть услышанной (её выступление в марте собрало овации, так что готовьтесь!) 🌟 Михаил Филяев — «Тело не врёт: как стресс живёт в семье и где искать ресурс» (спойлер: будет про психосоматику, но без занудства) 🌟 Елена Порошина — Спорт или физкультура? Рекомендации нейропсихолога. 🌟 Анна Козыренко — «Тазовое дно и тренировки - как укреплять тело без перегрузок и последствий» А я, ваша покорная слуга, конечно, расскажу про семейную психологию. Вот только пока не определилась с темой. И тут мне нужна ваша помощь! Вариант 1: «7 этажей любви» Про то, что настоящая любовь живёт только на 7 этаже, и чтобы до неё добраться, нужно преодолеть все препятствия. Будет про то, как не сойти с лестницы на полпути и почему любовь — это не чувство, а навык. Вариант 2: «Как правильно ссориться» Про то, что ни одна пара не существует без конфликтов, но ссориться нужно так, чтобы не разругаться вдрызг, а выйти вдвоём из ссоры победителями. Будет про то, как превратить «ты всегда...» в «я чувствую...» и не хлопнуть дверью. Что вам важнее? Пишите в комментариях:  1️⃣ — если хотите про «7 этажей любви»  2️⃣ — если хотите про конфликты А если у вас есть своя больная тема про отношения — пишите, может, именно ваш запрос станет темой моего выступления! 👇 P.S. Регистрация на второй день бесплатная, но места в летнем театре ограничены. Ссылка на регистрацию Приходите всей семьёй! ❤️

Аншлаг, который до мурашек! ✨ Вчера завершился наш цикл «Семейная Академия» в библиотеке Белинского. Это был мой третий год ведения лекций здесь, но вчера случилось нечто особенное. Представьте: по регистрациям нас должно было быть 30, а в зале — 61 человек! 👍Полный зал, горящие глаза и невероятная энергия. Может, тема попала в самое сердце? Мы говорили о том, как правильно ссориться. О том, как не дать конфликту стать дорогой к разводу, а превратить его в мостик к новому уровню близости. Это было мощно. Я уже вовсю готовлю программу на следующий учебный год. С сентября вернемся к темам семейной и женской психологии. Обновляю старые лекции и пишу новые, чтобы они были еще полезнее для вас. 🤍 Мне очень важно ваша обратная связь: Какая лекция из прошедшего цикла была для вас самой интересной или полезной? Пишите в комментариях, это поможет мне в подготовке! 👇

«Настоящий мужчина не показывает эмоций»

— самый опасный миф для отцов. Давление роли «добытчика» часто превращает папу в робота. А потом семья удивляется, почему нет тепла и близости. 17 июля Михаил Филяев (основатель ПСИ 2.0, доктор философии, отец 4 детей) и Дмитрий Рассохин (ректор Института психологии управления, отец 4 сыновей) разберут эту тему без розовых очков. Темы: «Как нести ответственность, не закрывая сердце» и «Роль отца в становлении мужчины». Отправь этот пост мужу или партнеру. Пусть он тоже зарегистрируется.

ОНА ОБЕЩАЛА ВЕРНУТЬСЯ. И она держит слово!   Помните март 2026 года? Форум «Семья — колыбель нации» и невероятная энергия зала, когда на сцену вышла Ольга Савельева   Этот отклик был настолько мощным, что мы не могли не пригласить ее снова. Ольга любит уральскую аудиторию за искренность и глубину вопросов. Ольга приедет с двумя выступлениями в рамках IV Уральского форума женщин "Созидая жизнь". Она эксклюзивно будет на нашей площадке, на нашем треке "Многодетная семья - колыбель нации". 📍 17 июля — большое выступление в Детской филармонии. 📍 18 июля — живой диалог в парке Маяковского о том, как слышать ребёнка и быть услышанной.  Мест в зале на ее выступление меньше, чем желающих. Успей зарегистрироваться по ссылке, пока они есть.