en
Feedback

Don't get caught by a cheater! Telemetrio finds and tags such channels 👉 If you want to see the tag, subscribe

Саморазвитие Plus+

Саморазвитие Plus+

Open in Telegram

Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Саморазвитие Plus+

Channel Саморазвитие Plus+ (@selfdevelopmentplus) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 53 443 subscribers, ranking 227 in the Psychology category and 11 358 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 53 443 subscribers.

According to the latest data from 17 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -926 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as коммуникация, слушание, дневник, планирование, ведение.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 18 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

53 443
Subscribers
No data24 hours
-1407 days
-92630 days
Posts Archive
Если вдруг вы стали для кого—то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека. Лев Толстой
Если вдруг вы стали для кого—то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека. Лев Толстой

Мы сами придумываем себе проблемы, преграды, комплексы и рамки. Oсвободи себя — вдохни жизнь и пойми, что ты можешь всё!
Мы сами придумываем себе проблемы, преграды, комплексы и рамки. Oсвободи себя — вдохни жизнь и пойми, что ты можешь всё!

Спокойствие – это величайшее проявление силы
Спокойствие – это величайшее проявление силы

Есть женщины похожие на хороший парфюм... привлекают внимание своей нежностью и оставляют шлейф воспоминания о себе...
Есть женщины похожие на хороший парфюм... привлекают внимание своей нежностью и оставляют шлейф воспоминания о себе...

Никогда не зацикливайся только на отношениях. В жизни ещё много радостей, которые с меньшей вероятностью тебя разочаруют. Нап
Никогда не зацикливайся только на отношениях. В жизни ещё много радостей, которые с меньшей вероятностью тебя разочаруют. Например, путешествия, книги или вкусная еда в конце концов.

Родная душа - это тот, у кого есть ключи от наших замков и к чьим замкам подходят наши ключи.
Родная душа - это тот, у кого есть ключи от наших замков и к чьим замкам подходят наши ключи.

Единственный, кто может решить,чего ты стоишь—это ты сама.Это не зависит от твоей фигуры, красоты, банковского счёта или коли
Единственный, кто может решить,чего ты стоишь—это ты сама.Это не зависит от твоей фигуры, красоты, банковского счёта или количества друзей.Это не зависит от мнения других людей о тебе.Это называется самоуважение,которое исходит от тебя самой!

Не нужно менять себя ради кого-то, тот, кому ты действительно нужен, примет тебя таким, какой ты есть
Не нужно менять себя ради кого-то, тот, кому ты действительно нужен, примет тебя таким, какой ты есть

Ηe cтpeмиcь быть coвepшeнcтвoм, пpocтo будь пpимepoм дocтoйнoгo чeлoвeкa
Ηe cтpeмиcь быть coвepшeнcтвoм, пpocтo будь пpимepoм дocтoйнoгo чeлoвeкa

Нас меняет не жизнь, нас меняют люди...
Нас меняет не жизнь, нас меняют люди...

Bcё, чтo дeйcтвитeльно имeет знaчение, — этo люди, котopых вы любитe и c кoтopыми вы cчacтливы.
Bcё, чтo дeйcтвитeльно имeет знaчение, — этo люди, котopых вы любитe и c кoтopыми вы cчacтливы.

Настоящее счастье не должно зависеть от кого-то. Оно должно быть только твоим. Жить внутри. Внутри тебя самой.
Настоящее счастье не должно зависеть от кого-то. Оно должно быть только твоим. Жить внутри. Внутри тебя самой.

Все-таки любовь, если она настоящая, остаётся в человеке навсегда. Как хроническая болезнь.
Все-таки любовь, если она настоящая, остаётся в человеке навсегда. Как хроническая болезнь.

Слушайте только тех людей, которые вас ободряют. Если это то, чего вы хотите, и это внутри вас, то продолжайте в том же духе
Слушайте только тех людей, которые вас ободряют. Если это то, чего вы хотите, и это внутри вас, то продолжайте в том же духе и пытайтесь делать это всю оставшуюся жизнь. Джейк Джилленхол

Помни, что гармония — не всегда зона комфорта. Это когда ты получаешь удовольствие от новых целей и сумасшедших идей.
Помни, что гармония — не всегда зона комфорта. Это когда ты получаешь удовольствие от новых целей и сумасшедших идей.

Соблюдая все правила, пропускаешь все удовольствия. Кэтрин Хепберн
Соблюдая все правила, пропускаешь все удовольствия. Кэтрин Хепберн

Ты пройдешь через худшее, чтобы прийти к лучшему. — Не сдавайся.
Ты пройдешь через худшее, чтобы прийти к лучшему. — Не сдавайся.

Никогда не зацикливайся только на отношениях. В жизни ещё много радостей, которые с меньшей вероятностью тебя разочаруют. Нап
Никогда не зацикливайся только на отношениях. В жизни ещё много радостей, которые с меньшей вероятностью тебя разочаруют. Например, путешествия, книги или вкусная еда в конце концов.

Лишь тот, кто идёт своей дорогой, никогда и никем не будет обогнан!
Лишь тот, кто идёт своей дорогой, никогда и никем не будет обогнан!

Секрет - в самодостаточности. В умении быть личностью, в умении быть счастливой с самой собой. Это трудно. Зато все остальное
Секрет - в самодостаточности. В умении быть личностью, в умении быть счастливой с самой собой. Это трудно. Зато все остальное жизнь вам даст в подарок. Вивьен Вествуд