en
Feedback

Don't get caught by a cheater! Telemetrio finds and tags such channels 👉 If you want to see the tag, subscribe

Саморазвитие Plus+

Саморазвитие Plus+

Open in Telegram

Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Саморазвитие Plus+

Channel Саморазвитие Plus+ (@selfdevelopmentplus) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 53 443 subscribers, ranking 227 in the Psychology category and 11 358 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 53 443 subscribers.

According to the latest data from 17 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -926 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as коммуникация, слушание, дневник, планирование, ведение.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 18 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

53 443
Subscribers
No data24 hours
-1407 days
-92630 days
Posts Archive
Не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных мгновений.
Не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных мгновений.

Когда кажется, что в жизни всё рушится, начинайте думать о том, что построите на освободившемся месте.
Когда кажется, что в жизни всё рушится, начинайте думать о том, что построите на освободившемся месте.

В нашей жизни всегда найдутся те, кто будет судить нас. И те, кто будет ценить нас. И будут те, кто будет любить нас несмотря
В нашей жизни всегда найдутся те, кто будет судить нас. И те, кто будет ценить нас. И будут те, кто будет любить нас несмотря ни на что.

Будь той самой, которая жаждет жизни каждый день. Чтобы тебя невозможно было остановить, твой огонь невозможно было потушить.
Будь той самой, которая жаждет жизни каждый день. Чтобы тебя невозможно было остановить, твой огонь невозможно было потушить. Чтобы твоя энергия завораживала. Такие женщины покоряют мир и сердца

В этой жизни не бывает уже готового счастья, готовой любви, готовой любимой работы. Всё достаётся трепетным трудом, мудростью и вниманием к мелочам. Ведь, чем короче путь к тому, чего Вы хотите, тем ближе его конец. Посмотрите, как часто так бывает, что люди "срывают Джекпот", не задумываясь, что можно в любой момент его потерять, при чем по собственной глупости. Всё самое большое и любимое, всё самое важное достаётся только кропотливым трудом.

Пообещай себе проводить больше времени с теми, кто наполняет твою жизнь смыслом. Дорожи чудесными мгновениями, купайся в них. Делай то, что тебе всегда хотелось делать. Взберись на скалу, на которую ты мечтал взобраться, или научись играть на трубе. Танцуй в струях дождя или открой новое дело. Научись любить музыку, выучи еще один иностранный язык и снова зажги способность восхищаться, которой ты обладал в детстве. Не откладывай счастье ради достижений.

Никто не может вернуться в прошлое и начать всё сначала, но любой может начать с этого момента и создать совершенно новое б
Никто не может вернуться в прошлое и начать всё сначала, но любой может начать с этого момента и создать совершенно новое будущее.

Не позволяй своей жизни быть просто мертвым ритуалом. Пусть будут мгновения необъяснимого. Пусть будут некоторые вещи, которы
Не позволяй своей жизни быть просто мертвым ритуалом. Пусть будут мгновения необъяснимого. Пусть будут некоторые вещи, которые таинственны, для которых ты не можешь привести никаких причин. Пусть будут некоторые действия, из-за которых люди подумают, что ты немного с приветом. Человек, который на сто процентов нормален, не жив.

Есть только два дня в году, когда вы ничего не сможете сделать. Один называется — вчера, а второй — завтра, так что сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, действовать и для того, чтобы жить.

Счастье — оно есть во всём: в солнечном зайчике, в ветре, в траве, в запахе корицы и яблока, в какао под одеялом холодным вечером; оно спрятано в щенячьем запахе, в родных звонках, в солёной морской воде, в ярком и чистом небе (там оно безгранично), в летних рассветах, в искренних улыбках, в бокале сладкого вина, в детском смехе, в самых заветных воспоминаниях… Оно везде, нужно только присмотреться.

Знаешь, что на самом деле важно? Не очередная ступень в одной из жизненных лестниц. Не очередной взлёт или падение. Не чужие
Знаешь, что на самом деле важно? Не очередная ступень в одной из жизненных лестниц. Не очередной взлёт или падение. Не чужие люди и их мнения. Нет. Важно, что ты встретила этот новый день. Важно, что сегодня у тебя вновь есть тысячи новых шансов всё изменить, исправить, достичь, добить. Именно поэтому ты сегодня — самый счастливый человек. Всё остальное в твоих руках.

Внутри каждого человека есть дремлющие силы; силы, способны удивлять его самого, так как он зачастую и не предполагает, что о
Внутри каждого человека есть дремлющие силы; силы, способны удивлять его самого, так как он зачастую и не предполагает, что обладает ими; силы способные перевернуть жизнь, стоит их только поднять из глубин и привести в действие.

Не знаю почему, но я абсолютно уверена, что каждый наш шаг, каждое действие или бездействие, каждая ошибка, ведут в именно
Не знаю почему, но я абсолютно уверена, что каждый наш шаг, каждое действие или бездействие, каждая ошибка, ведут в именно в тот момент в будущем, где нам надлежит быть. И пусть сегодня будет казаться, что вчерашнее решение было самым дурацким в твоей жизни — именно оно вдруг может стать тем самым звеном, без которого не случилось бы чего-то большего.

И однажды ты посмотришь назад и поймешь, что весь полученный тобой опыт, каждая кажущаяся ошибка или тупик на самом деле были
И однажды ты посмотришь назад и поймешь, что весь полученный тобой опыт, каждая кажущаяся ошибка или тупик на самом деле были прямой дорогой к тому тебе, каким ты должен был стать.

Позволь каждой ошибке научить тебя великому уроку: каждый закат — это начало очень-очень яркого и большого рассвета.
Позволь каждой ошибке научить тебя великому уроку: каждый закат — это начало очень-очень яркого и большого рассвета.

Нужно приучить себя ничего не принимать на свой счёт. То, что другие говорят, — отражает их самих, их страхи и желания; до дн
Нужно приучить себя ничего не принимать на свой счёт. То, что другие говорят, — отражает их самих, их страхи и желания; до дна твоих мотивов они не в силах дотянуться, ибо слишком глубоко и присыпано золотистым песком. Только ты знаешь себя, и знаешь, что с янтарной шкатулкой своего потенциала делать, не рассыпав содержимое на чужие ожидания. Всё получится — счастье, не получится — мудрость. Оставляй в воздухе шлейф своей непобедимой уверенности.

Самые прекрасные моменты всегда полны грусти. Чувствуешь, что они мимолетны, хочется их удержать, а это невозможно.

Мне не нужно, чтобы кто-то меня спасал. Мне просто нужно, чтобы кто-то держал меня за руку и говорил, что у меня все получитс
Мне не нужно, чтобы кто-то меня спасал. Мне просто нужно, чтобы кто-то держал меня за руку и говорил, что у меня все получится, пока я спасаю себя сам.

Обрати внимание, о чем ты сейчас думаешь, это и станет твоим будущим. Думай о хорошем: о любви,новых встречах, творчестве,кра
Обрати внимание, о чем ты сейчас думаешь, это и станет твоим будущим. Думай о хорошем: о любви,новых встречах, творчестве,красоте, удаче, изобилии, радости...покое, равновесии, тишине. Все исполнится.

Жизнь представляет собой непрерывную перемену. Единственной определённостью является сегодня. Зачем же портить красоту сегодняшнего дня попытками решить проблему будущего, полного бесконечных перемен и неясности — будущего, которое, по-видимому, никто не может предвидеть.