insight | сервис коучинга

Разговор о повышении — зарплаты или должности — это, пожалуй, одно из самых сложных и страшных событий на работе. Мы это прекрасно знаем. ➡️Чтобы завести такой разговор с руководителем, нужна очень большая внутренняя опора и уверенность в себе. Не просто «я хорошо работаю», а спокойное, трезвое понимание: «Я достаточно сделал для этого, и я имею право об этом говорить». Без этой опоры легко скатиться в самокритику или отложить разговор ещё на полгода. Но вот хорошая новость: этим можно управлять. Разговор о повышении — не лотерея, не русская рулетка, не вопрос удачи. К нему можно и нужно готовиться. Можно научиться выстраивать этот разговор так, чтобы он не превращался в мольбу, а становился взрослым, спокойным обсуждением вашего вклада и вашей ценности для компании. Это навык, и он тренируется. *️⃣Мы подготовили для вас большую статью в Т—Ж, в которой подробно разбираем: как построить этот разговор, как превратить свои результаты в убедительные аргументы для руководителя, как вообще рассказывать о своих достижениях, не проваливаясь в хвастовство или неловкость. И, что особенно важно, — как подготовиться к такому разговору заранее и как извлечь пользу даже из отказа. Не «меня не оценили, всё пропало», а «я получил важную обратную связь и понимаю, что делать дальше». Если вы давно откладываете этот разговор или не знаете, с какой стороны к нему подойти, — статья для вас. Обязательно читайте, ссылка на Т—Ж вот здесь. Если вам нужна более глубокая личная поддержка и подготовка, наши коучи всегда рядом. Приходите на бесплатный ознакомительный звонок.

Когда привычные внешние опоры шатаются, остаётся только одно — то, что внутри ➡️Ценности, энергия, вера в себя и ощущение достаточности — это и есть ваш психологический фундамент. В карточках рассказываем о каждом компоненте. И о том, почему их укрепление — самое важное, что можно сделать в августе, перед осенним рывком. *️⃣А если чувствуете, что вам сейчас не хватает опоры, — приходите на бесплатный ознакомительный звонок. Разберёмся вместе, как ее нарастить

Август — особенный месяц. Последний аккорд лета и одновременно трамплин перед осенним рывком Совсем скоро у многих начнётся горячий сезон: бюджеты, стратегии, новые проекты. Но пока есть время — выдохнуть и подготовиться к будущему не через судорожное планирование, а через восстановление. 💟В этом месяце говорим о том, как искать опору не вовне, а внутри себя. Оставайтесь с нами, чтобы вместе учиться находить устойчивость.

Надеемся, что это точно не про вас, и вы успеваете работать и получать удовольствие этим летом! Делитесь в комментариях, как проходят ваши летние деньки?💬

В июле мы разбирались, кто такие мультипотенциалы, почему их многогранность — суперсила и почему работодатели это любят 📌Если что-то пропустили — не страшно. Всё самое важное собрали в дайджесте ниже Что такое мультипотенциальность и как у себя её увидеть

Откуда взялось это слово, почему мультипотенциалам тесно в классическом сценарии и какие у них есть суперсилы.

Какие бывают мультипотенциалы: алфавит

I, T, E, Ш, Х, О — каждая буква описывает свой уникальный тип экспертности. Какая ваша?

⚡️Упражнение: как найти свой потенциал?

Карта ваших 5–7 навыков и поиск пересечений, которые помогут увидеть свои сильные стороны

Почему нормально выбрать «не то»

Как осознанно выбрать «не то» и ошибиться может оказаться полезнее, чем бесконечно ждать идеального совпадения.

Как мультипотенциальность делает тебя незаменимым

Работодатели обожают людей, способных решать задачи на стыке. Как рассказать о себе как о стратегическом преимуществе.

Как смежные навыки делают тебя устойчивым в турбулентность

Почему в эпоху ИИ широкий специалист выигрывает у узкого. И как мультипотенциальность защищает от автоматизации.

Устойчивость vs стойкость

Две стратегии выживания в турбулентность. Какая из них ближе вам прямо сейчас?

Проблема мультипотенциалов: как о себе говорить?

Почему перечисление навыков не работает и как рассказывать о себе через задачи и результаты.

⚡️Упражнение «Как создать рассказ о себе»

Практические вопросы, которые помогут собрать разрозненный опыт в стройный, понятный рассказ.

✨Кейсы наших клиентов: Кейс: «Я наконец понял, что застревал, потому что выбирал что-то одно»

Три года сомнений, чувство застревания и один инсайт — история о том, как разрешить себе быть мультипотенциалом.

Кейс: «Я стремился быть узким экспертом и понял, что это не для меня»

Логист, который настолько сузил себя через профессию, что перестал замечать свои сильные стороны в других сферах.

Кейс: «Как мои "лишние" навыки принесли мне проект мечты»

Аналитик, который стеснялся своего опыта в поддержке, а он оказался его главным козырем.

Кейс: «Как я создала историю о себе и нашла классный проект»

Продакт-маркетолог, которая упаковала себя в презентацию и получила идеальное предложение без смены работы.

🗂️Сохраняйте, чтобы перечитать лучшие посты в спокойном ритме!

Август — особенный месяц. Последний аккорд лета и одновременно трамплин перед осенним рывком Совсем скоро у многих начнётся горячий сезон: бюджеты, стратегии, новые проекты. Но пока есть время — выдохнуть и подготовиться к будущему не через судорожное планирование, а через восстановление. 💟В этом месяце говорим о том, как искать опору не вовне, а внутри себя. Оставайтесь с нами, чтобы вместе учиться находить устойчивость.

Наша клиентка думала, что пора менять работу: стало скучно, драйва нет, продукт знаком вдоль и поперёк. Звучит логично? Она пришла к коучу с запросом «куда двигаться». А оказалось, что уходить необязательно — ей просто не хватало вызова. ➡️Этот кейс о том, как правильная история о себе открывает нужные двери. Читайте в карточках!

Проблема мультипотенциала: ты умеешь многое, но как рассказать о себе так, чтобы не запутать? Вроде и хочется ничего не упустить, и страшно сказать лишнего. 🔹В карточках — о том, с чего начинать историю о себе, как избежать ловушки перечисления и почему рассказ через результаты работает лучше. Если вы тоже застреваете, когда нужно рассказать о себе, — приходите на бесплатный ознакомительный звонок. Вместе соберём вашу историю.

Когда вокруг кризис, хочется быть устойчивым. Но устойчивость и стойкость — это разные стратегии Гора держит удар за счёт мощи и непоколебимости. Бамбук гнётся, но не ломается — и продолжает расти вверх. Обе стратегии работают, но в разное время. 🔸В карточках — о том, что такое устойчивость и стойкость, в чём их уязвимости и какую стратегию лучше выбирать прямо сейчас. Какая метафора ближе вам?

Искусственный интеллект не заменит вас. Он заменит тех, кто не умеет мыслить шире своей узкой специализации Алгоритмы сильны в изолированных данных. Но соединять знания из разных сфер, критически оценивать информацию и принимать решения в неоднозначных ситуациях — это то, что остаётся за человеком. Особенно если у вас есть смежные навыки. 💟В карточках — о том, почему мультипотенциалы выигрывают в эпоху ИИ. И почему широкий кругозор — это не хаос, а устойчивость. Если вы до конца не понимаете, какие у вас есть сильные стороны, или тревожитесь за свою востребованность — приходите на ознакомительный звонок. Это бесплатно, и это первый шаг к тому, чтобы увидеть свой потенциал и научиться на него опираться. 

Год назад у вас была проблема. Вы решили подумать, подготовиться, собраться с силами, но так ничего и не предприняли, узнаете себя? Мы видим это постоянно в нашей практике. Человек приходит на звонок, получает инсайт, уходит реализовывать самостоятельно — и возвращается спустя год, понимая, что так ничего и не сдвинулось. Не потому что ленивый или глупый. А потому что без нового взгляда и поддержки сложно выйти из заезженного круга. 🔸Если проблема тянется больше года — не откладывайте ещё на один год то, что можно начать менять уже сейчас. Приходите на бесплатный ознакомительный звонок. Посмотрим, что вас держит и поможем сделать первый шаг!

Работодатели обожают мультипотенциалов. Не потому что вы «умеете всё понемногу», а потому что вы можете под ключ решить то, на что обычно нужна целая команда. Вы — человек-оркестр. Главное — суметь это донести. 💟В карточках — как найти свою опорную точку, превратить навыки в усилители и рассказывать о себе так, чтобы быть понятым и востребованным. Если с этим сложно — приходите на бесплатный ознакомительный звонок. Поможем упаковать вашу мультипотенциальность в ясную историю.

Когда кажется, что достиг потолка и расти больше некуда, обычно ищешь выход в той же сфере. А что, если ответ лежит совсем в другой плоскости? Герой этого кейса — главный эксперт в логистике. Он пришёл к коучу с запросом «куда дальше», а нашёл ответ там, где не искал. Потому что его сильные стороны оказались шире, чем он думал. ✨В карточках — история о том, как разрешить себе выйти за рамки одной роли

Осознанно выбрать «не то» — звучит страшно. Но иногда это оказывается лучшим решением Если вы мультипотенциал, пробовать разное — ваша природа. И не все попытки приведут к желаемому результату, но даже так вы все равно получите опыт, связи и лучшее понимание себя. А это уже инвестиция, а не потеря времени. 💟В карточках — о том, как не бояться нестандартных выборов и почему ничего не пробовать даст вам гарантированный результат, но не тот, который вы хотели. Если чувствуете, что застряли в сомнениях, — приходите на бесплатный ознакомительный звонок. Вместе разберём, какой выбор может стать для вас исследованием.